Переводчик Тамара Казакова
Редактор Наталья Нарциссова
Руководитель проекта И. Серёгина
Корректоры М. Миловидова, С. Чупахина
Компьютерная верстка А. Фоминов
Дизайн обложки Ю. Буга
© Jo Frost, 2014
This edition published by arrangement with Dorie Simmonds Agency LTD and Synopsis Literary Agency.
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина нон-фикшн», 2020
Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.
Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.
* * *
Здравствуйте, дорогие читатели! Многие из вас видели телепередачи, где я помогаю родителям справляться с проблемным поведением детей и возвращать мир и согласие в семьи. Я даю советы, как справляться с детьми, когда они дерутся, плюются или швыряются вещами; с детьми, которые отказываются ложиться спать или есть овощи; с детьми, которые упорно не слушаются. При встречах многие родители говорят мне: «Не знаю, как вы это делаете, но это работает!»
Дело в том, что за те четверть века, что я помогаю семьям, у меня выработалась определенная стратегия, которая помогает ладить с малышами даже в острые моменты. Занимаясь детьми и наблюдая, как ведут себя их родители, я могла объективно оценивать ситуацию в семье, а не просто корректировать поведение малышей, руководствуясь тем, что пишут в книгах. По сути, мне приходилось быть не просто любящей няней, но и семейным антикризисным менеджером!
Вы любите своих детей и ощущаете эмоциональную связь с ними. И конечно, желаете им только лучшего в жизни, даже если не знаете, что для этого нужно делать. Во всяком случае, так должно быть. Однако, находясь внутри ситуации, – а также, возможно, из-за ожиданий и тревог, которые уходят корнями в ваше детство, – вам порой сложно заметить то, что замечаю я. И я рада, что могу поделиться с вами своими знаниями и дать точку опоры. Я описала в этой книге собственный опыт, взяв за основу пять принципов, или элементов воспитания и дав подсказки, как лучше следовать им. Освоив их, вы будете знать все, что нужно, чтобы направить своих малышей по верному пути и вырастить из них добрых, послушных детей, как вы и хотите.
Вас может озадачить то, что четыре элемента из пяти на первый взгляд никак не связаны с поведением. Вы удивитесь, почему в книге о поведении мы говорим о сне, еде, прогулках и обучении. Но дело в том, что, по моим наблюдениям, так называемые поведенческие проблемы часто бывают вызваны проблемами в каком-то из этих направлений. И только пятый элемент относится непосредственно к правильному поведению – вы должны собственным примером, которому обязательно будут следовать дети, демонстрировать то, чего ожидаете от них. В соответствующих главах я раскрою суть пяти элементов и расскажу, как справиться с неизбежно возникающими сложностями, которые подвергнут проверке на прочность ваш авторитет и выдержку.
Разумеется, даже неукоснительное следование рекомендациям не гарантирует родителям малышей, что они не столкнутся с капризами, не поддающимися никакому объяснению, когда дети выйдут за всякие рамки. Я предвижу ваш вопрос: «Нормально ли это?» Мой ответ: да. Малыши познают мир, раздвигая границы, которые вы для них устанавливаете. Не забывайте, что цель воспитания не в том, чтобы заключить ребенка в жесткие рамки, способные подавить его личность. Ваша задача как родителей состоит скорее в том, чтобы понять суть предлагаемых правил и постоянно применять их, имея в своем арсенале целый набор инструментов воздействия на случай, когда ребенок не слушается.
Если вы смотрели передачи «Суперняня» (Supernanny), «Руководство для родителей в экстремальных ситуациях» (Extreme Parental Guidance) и «Правила SOS вместе с Джо Фрост» (Family S. O. S. with Jo Frost), то наверняка слышали мое обращение к родителям: «Вам необходимо освоить SOS-правила». В этой книге я впервые раскрываю содержание этих правил и подробно описываю метод SOS, который превращает отчаявшихся людей в выдержанных, отзывчивых и ответственных родителей. SOS-правила таковы: отстраняемся, наблюдаем, действуем. Я научу вас, как проделывать все это быстро: правила войдут в привычку, и вы будете правильно оценивать ситуацию и вести себя соответственно, когда малыш не захочет спать ночью, откажется есть овощи или устроит истерику в супермаркете. Именно эти правила я применяю в семьях, где возникают проблемы, – и вы тоже их освоите.
Тысячи родителей спрашивают меня, как справиться с детской истерикой, и потому последний раздел этой книги посвящен столь частым среди детей вспышкам бурных эмоций. Основываясь на многолетнем опыте наблюдений, я разделила детские истерики на три типа и считаю, что родителям очень важно уметь разбираться в них. Скорей всего, ваш малыш подвержен всем трем разновидностям истерик, но, отличая одну от другой, вы быстрее и эффективнее справитесь с ситуацией и сумеете предотвратить подобный срыв в будущем!
Воспитание детей – дело сложное, и сложность эту нельзя недооценивать. Малыши нуждаются в постоянном внимании, и, чтобы удовлетворить эту детскую потребность, от вас требуется ежедневная самодисциплина, нужно быть «дисциплинированными родителями». Вы обязательно ими станете. А одна из обязанностей дисциплинированного родителя – призывать к дисциплине ребенка, когда он плохо себя ведет. Я твердо убеждена, что в наше время родителям пора отринуть клеймо, поставленное на понятия «дисциплина» и «поборник дисциплины». Мне хочется, чтобы вы гордились своим умением навести порядок, когда это необходимо, потому что в этом нуждается, прежде всего, ваш ребенок. Могу вас заверить, что, освоив пять элементов воспитания и правила SOS, вы обнаружите, что проблем с детьми стало заметно меньше или даже не стало совсем. И конечно, я желаю вам, чтобы вы не только научились правильно обращаться с собственным ребенком, но и испытали бы удовлетворение от того, какого замечательного малыша вы воспитали и какими замечательными родителями являетесь. Независимо от того, как воспитывали вас, теперь все в ваших руках.
