Екатерина Чикалина - Ревную тебя

Ревную тебя
Название: Ревную тебя
Автор:
Жанры: Общая психология | Социальная психология | Семейная психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Ревную тебя"

Это имена та книга, которую вы откроете, только находясь наедине. А знаете почему? Потому что в нашем обществе принято говорить о ревности или шёпотом, или в прошедшем времени. Но не бойся, мой дорогой читатель, раз ты взял её в руки, у тебя такая же масса вопросов, как была и у меня в своё время. И я попробую дать тебе ответы на все тревожащие тебя вопросы. И вместе с тобой заново пройду путь от ревности до доверия. Отправляемся в путь и не забудь налить себе ромашковый чай.Фото на обложке из личного архива автора.

Бесплатно читать онлайн Ревную тебя


Введение

Как часто мы сталкиваемся в повседневной жизни с ревностью?

А как часто мы задумываемся откуда она у нас берётся и нормальная ли её форма проявления?

Наверное, каждый хоть раз понимал, что эта эмоция разрушает его и пора бы остановиться. Прекратить ревновать, сбавить обороты, начать доверять своей второй половинке.


Да, вы можете быть убеждены в том, что доверяете безоговорочно.

Но каждый раз вы не готовы принять и отпустить свой страх потерять партнёра.


Эта книга о том, как бороться с ревностью, заставить вас понять её проявление, характер и указать, что же есть в ревности хорошего, а чего стоит избегать если вы хотите построить нормальные отношения.

А лучше сказать, как направить данную эмоцию не на разрушения, а на укрепление отношений и перестать быть заложником «РЕВНОСТИ».

На примерах из своей жизни и реальных людей я готова вам показать, как люди сталкиваются с ревностью, что испытывают в этот момент, как сложились их отношения и мои собственные.


Вы сможете посмотреть на ревность под разными углами и взять для себя на вооружение нечто более важное.


Небольшое предисловия в начале будет описано, что же такое Ревность. Какие бывают её виды. Поговорим с вами как сталкивались с ней люди и как научились распознавать её проявление.


В конце каждой главы вас ждёт немного практики, где вы сможете попробовать услышать свою ревность и что она вам хочет сказать. Заглянуть в свои мысли и задать себе вопросы.

Жесток гнев, неукротима ярость; но кто устоит против ревности?


Соломон.


1 Глава. Что такое Ревность?


Для начала давайте разберёмся, что же такое «Ревность» и какие есть её проявления.

Ревность – это не что иное как негативно окрашенное чувство. Эмоция, направленная на разрушение. Почему она возникает?


Ревность может возникнуть по разным причинам: недостаток любви или, иными словами, ваш партнёр проявляет к вам не ваш язык любви.


Недостаточно внимания как правило бывает у тех пар, которые находятся постоянно в работе или погружены с головой в свои дела.


Так же она может возникнуть на фоне психологических травм связанных с детством, подростковым возрастом или травма произошла в осознанном возрасте, но вы не придали ей значения и она начала развиваться.


Но бывает ревность, связанная с такими психологическими расстройствами как шизофренией и параноидальным синдромом.


У данной эмоции множество проявлений, мы разберём каждое проявление отдельно и составим общую картину.


1. Здоровая ревность.


Когда мы испытываем её мы готовы принять грамотные решения, а так же разумные действия для защиты отношений.


Здоровая ревность или как ещё её называют «Рациональная» возникает, когда действительно есть угроза потерять близкого человека. В данном случае если вы позволите себе испытать эту ревность- вы сохраните или, иными словами, направите её не на разрушение, а на сохранение отношений со второй половинкой.


2. Иррациональная ревность «выдуманная».


Она никогда не будет связна с реальным миром. Построенная только на фантазии она доставляет кучу дискомфорта и вам и вашему(ей) любимой. Она возникает в любое время дня и ночи. А для человека с очень бурной фантазией не составит труда вновь и вновь причинять себя боль. Ему будет достаточно представить свою(его) любимую(ого) с другими и всё потом самоубийственных мыслей уже запущен.


У таких людей очень низкая самооценка, они ищут счастье в других людях и становятся зависимы от них.


Так же встречаются люди, у которых произошли какие-либо травмы в детстве или в подростковом возрасте.


Они не отдают себя отчёт в том, что их счастье не зависит от окружающий.


От них часто можно услышать фразы: «Ты меня любишь? А как сильно? А ты не уйдешь от меня?» и всё в таком духе.


Будучи зависимыми от других, они как сломанные «энергетические вампиры» будут растрачивать энергию на то, чтобы ревновать и доставлять дискомфорт своему партнёру.

У людей с «выдуманной ревностью» две крайности:


1) Либо истерят по любой мелочи, так как не могут высказать всё, что твориться у них в голове.


2) Либо замкнуться в себе и их партнёр будет постоянно ломать голову, что же с его любимым человеком происходит. И в том и в том случае если вовремя не осознать, что у вас данная ревность и не начать её «лечить» ваши отношения зайдут в тупик. А вот выбраться из него достаточно сложно и не все пары готовы пойти до конца.

3. Бред или «параноидальная ревность».


Это самое худшее с чем мы можем столкнуться. Неадекватность со стороны второй половинке и постоянное преследование.


С необоснованной ревностью очень трудно бороться, а порой вообще невозможно так как она иногда доходит до паранойи.


Люди, страдающие такой ревностью, не поддаются переубеждениям.


Даже если вам на секунду покажется, что вы смогли их переубедить, поверьте вам показалось.


Бред определяет всю жизнь этого человека. Ему везде будет мерещиться элементы бреда и это уведёт его далеко от реальности.


Сама по себе такая фабула очень стойкая и тесно связывается с мнимой неверностью партнёра. Обычно неверности и нет, но переубеждать как я ранее написала будет бесполезно.


У такого человека будет просыпаться время от времени высокая подозрительность, а иногда и агрессия в ваш адрес.


Среди таких «адекватных» личностей можно встретить и тех кто будет караулить или следить за вами.


А самое главное у них появляются «ложные воспоминая» и для них их выдумки становятся правдой.


Самое опасное в таких людях, что они могут перейти черту и уже будут применять насильственные действия против вас.


Так как они бояться, что вы уйдёте от них.

Вы можете задаться вопросом: ну и зачем мне это знать?


Каждое из проявлений ревности может возникнуть у вас в любой момент.


Недоверие может проникнуть в глубины вашего подсознания и питаться вашими страхами (быть брошенным или что вам сделают больно) не важно какой это будет страх.


Ревность сама по себе ничто, но когда она лакомиться вашими сомнениями, страхами, не доверительным отношение, подозрительностью и многим, многим другим.


Она становить главой в вашем мире. И изгнать её будет не легко, а подружиться с ней и заставить её правильно работать ещё сложнее.


Главное правильно научиться трактовать её проявление.


Не бойтесь если пойдёт изначально всё не по плану.


Люди годами борются с ревностью, многие достигают гармонии с ней, но есть и те, кто остаётся жить «её» жизнью.

2 глава. Ревность словно специя.


Многие из нас знакомы с ревностью не понаслышке. Мы можем неосознанно ревновать своих родных, любимых, друзей, детей, если нам начинает казаться, что они к нам начали проявлять меньше внимания чем обычно.


Как частно мы задаёмся вопросом (Откуда она берётся и как с ней бороться?).


С этой книгой читают
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри т
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
Вселенная уже давно заселена, обжита и едина, в ней существует равновесие между тремя главными межгалактическими союзами. На одной из планет, прозванной Песочницей, отчаянно скучает жена посла одного из трех великих галактических союзов леди Даяна Геспард. Внезапное недомогание молодая женщина объясняет самыми различными причинами, но самочувствие все ухудшается и едва не доводит ее до умопомешательства. Она начинает говорить вслух столь странные
Эта книга как женщина – прекрасная, ужасная, страстная и мудрая. Каждый цветок ей подобен. Я и не мог подумать о том, что мои оскорбления женщин, разрушают мою жизнь. Но, так и случилось… Хотя пришлось не сладко, но этот бесценный опыт, может изменить жизнь других, как это произошло с моей. Если кратко, то желающий быть брошенным на растерзание собакам, пусть начнет оскорблять и издеваться над женщинами. Вскоре вы все поймете. А пока помните, что
Что входит в обязанности младшего лаборанта кафедры сверхъестественных существ? Ухаживать за необычными животными, чистить вольеры, а ещё... Искать рецепты нейтрализующих зелий для спасения особо вредных сотрудников управления по борьбе со сверхъестественными преступлениями, пытаться замедлить рост питомца, который норовит вырасти до необъятных размеров, и вести расследование таинственных убийств, будоражащих город. Только вот справлюсь ли я с та
— Деточка, что случилось? Ты вся зеленая! — Спрашивает Халида, протирая мне лицо влажным полотенцем. Я поднимаю на нее взгляд, еле сдерживая слезы. Кажется, мой самый большой кошмар сбылся. — Я беременна… — шепчу я. — Ох, так это такая радость! Представляешь, как обрадуется хозяин? У Карима нет наследников, твой ребенок будет первым! Я хватаю за руку служанку и шепчу: — Нет, Халида! Ты не расскажешь! Ни ему, ни кому бы то ни было другому, поняла?