Антонина Оволаби - Рисуем судьбу. Суперверсия себя через линии и простые фигуры

Рисуем судьбу. Суперверсия себя через линии и простые фигуры
Название: Рисуем судьбу. Суперверсия себя через линии и простые фигуры
Автор:
Жанры: Коучинг | Личная эффективность | Нейропсихология | Саморазвитие / личностный рост
Серия: Ты можешь всё
ISBN: Нет данных
Год: 2025
Другие книги серии "Ты можешь всё"
О чем книга "Рисуем судьбу. Суперверсия себя через линии и простые фигуры"

Вы всегда стремились создать суперверсию себя? В современном мире нет ничего невозможного, главное – настроиться на позитивный лад, и в этом вам поможет нейромастер, эстетический коуч Тоня Оволаби. Она научит вас видеть свои ресурсы, возможности, активизировать мышление так, чтобы раскрыть свои потенциал и сверхспособности, используя лишь карандаш и лист бумаги.

Бесплатно читать онлайн Рисуем судьбу. Суперверсия себя через линии и простые фигуры


© А. О. Оволаби, текст, иллюстрации, 2023

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

Пролог

Книга, которую вы держите в руках, – это коллекция реальных историй и инструкция к применению для тех, кто хотел бы собственными руками создать суперверсию себя.

С помощью этого руководства вы сможете изменить мышление так, чтобы активировать свои сверхспособности и взлететь к целям, которые на первый взгляд кажутся недостижимыми. Мы всегда больше, чем мы о себе думаем. В наших силах раскрыть свой потенциал, обучиться новому поведению, уверенно преодолевать трудности, спокойно встречаться с жизненными обстоятельствами, развивать и поддерживать глубокие межличностные отношения. Это факт. Все, что нам нужно, – найти ключ и отворить волшебный ларец неограниченных возможностей. «Волшебный ларец» – это наше мышление, в нем надежно хранится потенциал. Получить доступ к «сокровищам», увидеть их, осознать, а главное – присвоить и начать использовать – наша основная задача во время чтения этой книги.

Почему же нам так сложно менять мышление? Все дело в том, что обычно мы действуем и принимаем решения, основываясь на собственном представлении о себе и опираясь на прошлый опыт. Личностное развитие состоит в готовности человека открыть новые возможности и сформировать новые навыки и поведение. То есть отточить те умения, которых не хватает для достижения желаемого. По сути, личностное развитие – это перепрограммирование нашего мозга. Мы обучаем мозг новому поведению и стратегиям. Как программисты, работаем с собственной системой личности и вписываем в «управляющий компьютер» нужные процессы.

«Самая большая глупость – делать то же самое и надеяться на другой результат».

А. Эйнштейн

Мозг пластичен и способен меняться. И это очень хорошая новость. Мы действительно можем хакнуть наш мозг и создать ту жизнь, о которой мечтаем:

• Вы даже не решались помышлять о новом бизнесе или новой профессии, но, немного поработав с собой в специальной технике, уже легко представляете себя в другой деятельности и даже знаете, как развиваться в ней самым лучшим образом. Вы уверены, спокойны и готовы совершать шаги и получать заслуженные результаты.

• Вы сидите на нелюбимой работе, хотите что-то менять, но не знаете как. Вы думаете, думаете, но страхи, непонимание своих действий не дает решительно шагнуть в «неизвестность».

• Вы готовы действовать, знаете, что делать, но что-то внутри вас парализует, и вы или совсем не двигаетесь, или двигаетесь очень медленно. И выглядит это, словно жмете на газ и на тормоз одновременно.

• Вы много делаете, устаете, но результата все нет. Для вас очевидно: есть что-то, что ускользает и незаметно, что пора что-то менять, но что – непонятно.

• Вы чувствуете, что мир стал другим, что требуются новые подходы, новые решения, но как это по-новому – вам не понятно.

Почему нужно идти в глубинные слои психики, чтобы изменить себя?

«Сознание – это малое светило, что освещает наш путь, а подсознание – это скрытый управитель, направляющий наши действия».

Дэвид Линч

Все дело в том, что лишь 10 % нашей психики находится в зоне контроля, осознавания, понимания, в той зоне, с которой мы можем войти в контакт, взаимодействовать. Вдумайтесь, как ничтожно мало – только 10 % (некоторые, более гуманные ученые, говорят, что 12 %).

«А что остальные 90 %?» – спросите вы. Остальные 90 % находятся в зоне бессознательного, того, что живет внутри нас, нами управляет, но с чем мы не можем вступить в контакт напрямую. Нам нужны специальные инструменты, с помощью которых получится погрузиться в глубинную тьму нашего бессознательного и лучом своего намерения высветлить и нейтрализовать то, что нас тормозит, и вывести на поверхность сознания то, что мы хотим привнести в жизнь.

Кому будет полезна эта книга?

Вашему вниманию я предлагаю реальные истории людей, которые «нырнули» в глубинные настройки своей личности и навсегда изменили жизнь. Это обычные люди, и они осознали: чтобы обрести себя настоящего и раскрыть свой полный потенциал, нужно смело отправиться в путешествие внутрь себя. Они решили не ждать случая, вместо этого с азартом и вдохновением выбрали прыгнуть в неизвестность, исследовать скрытые закоулки своей души и стать намного счастливее. Эти истории о том, как мы можем преобразить свою жизнь, когда даем себе право выйти за рамки обыденности. Предлагаю и вам погрузиться в собственные глубины, и, быть может, однажды ваша история будет рассказана в подобной книге или фильме. Потрясающая история о человеке, преодолевшем ограничения и покорившем вершины, о которых он раньше только мечтал.

Я проведу вас за кулисы «театра коучинга». Но не брошу в одиночестве, а буду периодически поворачиваться к вам, читателям, комментировать, объяснять, почему задаю определенные вопросы, какую технику применяю в каждый конкретный момент. Так вы будете всерьез вовлечены в коуч-сессии, поймете логику процесса, станете участником, а не пассивным наблюдателем. Вы сможете успешно пользоваться этими приемами в самокоучинге или усилить ими вашу практику с людьми.

Здесь вы получите рабочие схемы, подробные и понятные инструкции, как провести интереснейшую творческую деятельность самостоятельно и достичь нужных результатов. Вы овладеете инструментом, который навсегда изменит вашу жизнь, перестроит мышление обычного человека на мышление победителя, мышление Героя.

Все, что описано в этой книге, поможет вам увидеть свои ресурсы и возможности, неотделимые от всеобъемлющей, разнообразной, многоуровневой и мистической природы окружающего нас мира. Я предлагаю вам отвергнуть примитивный, скептический, прямолинейный и материальный подход достижения целей и опереться на неограниченные возможности своей психики и современную науку. Науку, отвечающую ритму и мышлению сегодняшнего жителя мегаполиса. И что интересно, вам не понадобятся специальные сложные действия: сотни мудрых книг, дорогостоящие помогающие практики, долгие медитации, походы на священные горы, поездки на ретриты в экзотические страны или терапия длиною в жизнь. Чтобы познать суть, достаточно иметь под рукой только маркер и лист бумаги. Интересно? Тогда начинаем!

Часть 1. Просветительская. О НейроГрафике и коучинге

Начнем с того, что в этой книге объединены две мощные современные технологии, да-да, именно технологии, которые гарантированно работают для любого человека. Не важен ваш уровень образования, профессия, возраст, пол, есть ли у вас тяга проявляться в творчестве или вы рациональный скептик, умеете ли рисовать или последний раз брали в руки карандаш в детском саду. Метод работает одинаково с каждым.

Метод? Что значит «метод»? Представьте, если вы будете бить молотком по гвоздю. Вы его забьете, как бы к этому ни относились. Не важно, верите вы в молоток и гвоздь или не верите. Факт остается фактом – гвоздь будет забит. Это метод, технология. Другой пример: мне не понятно, как летает огромная железная птица – самолет. Действительно, я не понимаю, как это происходит, но я летаю самолетами, потому что знаю, что гарантированно попаду из точки А в точку Б. Это метод, технология.


С этой книгой читают
Достигаторство, думскроллинг, синдром самозванца, страх, хейт, обманутые ожидания, выгорание… Знакомо, правда? Каждое слово больно откликается в теле, когда речь заходит о новом начинании и попытке выразить себя через хобби, работу или ведение соцсетей?С этими понятиями не понаслышке знакома и Анна Ябурова – дипломированный практикующий коуч, блогер, автор телеграм-канала «Огненная» @annayabur, в прошлом – коммерческий иллюстратор. Анна начинала
В книге я разберу 45 самых распространенных обвинений самой себя, которые заставляют нас "не показывать нос" даже в своей собственной жизни. Возвращаем справедливую любовь к себе и доброе отношение к своим поступкам шаг за шагом. Добра!
Как любой автор, написавший 78 стихов за 3 ночи, могу сказать, что испытала счастье от соединения с Божественным потоком, который проносил, сквозь меня слова в этот мир. Абсолютно чётко я ощутила не свои мысли и энергии, показывающие, что сказать, какой жанр выбрать для каждого лично человека, для отдельного возражения. Моя работа заключалась в том, чтоб попытаться подобрать подходящие для этих энергий слова. Как любой автор, прочитавший 78 негат
"БЛОГОПОЛУЧИЕ" – РУКОВОДСТВО ПО ЛИДЕРСТВУ И ХАРИЗМЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН НОВОГО ВРЕМЕНИ, КНИГА-ТАЛИСМАН, КОТОРАЯ СДЕЛАЕТ ВАС ЗВЕЗДОЙ В СЕТИ И В ЖИЗНИ.– Как подавать себя стильно, дорого и харизматично;– Как заполучить признание, уважение и восхищение людей в Сети и в жизни;– Как сделать так, чтобы ваши желания исполняли другие люди;– Как стать главной героиней в счастливом фильме о своей лучшей жизни;– Как влюблять в себя публику и проводить блестящие выст
Сергей Щеглов и Петр Давыденков предложили 77 методов, которые помогут расправиться с трудностями в проектном менеджменте. Менеджер – не супермен, невозможно уметь решать все проблемы без исключения. Но книга поможет не совершать критических ошибок и по максимуму использовать открывающиеся возможности.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Он ненавидел город. И судя по тому, как складывалась его жизнь, город отвечал взаимностью. За свои тридцать лет он успел отхватить немалый кусок славы, растранжирить его и побарахтаться на социальном дне. Он устал. Нужно было что-то менять. Оставить за спиной безжалостно вырванные ошмётки своего блистательно запоганенного прошлого и двигаться дальше. Он сменил суету города на мирную жизнь в тихой деревеньке. Вот только…"…вместо ожидаемого отдыха
На протяжении одиннадцати веков персидская литература жила каноном, формальными рамками, и Новой поэзии Ирана – «Ше'ре ноу», – зачинателем которой является Нима Юшидж (1897–1960), когда-то пришлось серьёзно побороться за право на существование. Востоковед и переводчик Юлтан Садыкова исследует творчество поэтов, пришедших после Нимы, знаменитых и не известных никому. «Мне важен и тот, кто оставил глубокие следы, по которым ходят до сих пор, и тот,
Эта книга – новый перевод известной пьесы У. Шекспира. Комедия об укрощении мужем строптивой жены, от её неприятия мужа при сватовстве до её любви к нему в итоге, представлена читателю в новом виде, приближенном к замыслу Шекспира.Книга будет интересна любителям и знатокам литературы средних веков, преподавателям литературы, студентам театральных и литературных вузов, театральным режиссёрам, сценаристам и шекспироведам.
Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая страна в серии рассматривается через 25 вопросов. Часть сборника публиковалась ранее отдельными книгами «Удивительный Маврикий», «Удивительные Сейшельские Острова».