Коллектив авторов - Саммари книги «Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»

Саммари книги «Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»
Название: Саммари книги «Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»
Автор:
Жанры: Личная эффективность | Саморазвитие / личностный рост | Зарубежная психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Саммари книги «Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»"

7 шагов для обретения уверенности в формате саммари!

Где брать внутренний ресурс на достижение целей, если мысли скачут, вокруг суета, а тревога нарастает? Таэ Юн Ким, мастер боевых искусств и успешная бизнес-вумен, нашла для себя ответ в древнем восточном искусстве чунсувон. Для вашего удобства составили краткий конспект невероятной истории преодоления и мудрых советов автора. Узнайте, как гармонично развивать разум, тело и дух и превращать окружающий хаос в упорядоченный путь к цели.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Бесплатно читать онлайн Саммари книги «Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»


Ты творец своей судьбы, сильный воин, разрушающий все преграды на пути к цели, часть Вселенной, ее всемогущей и вездесущей силы. Поверить в это поможет книга Таэ Юн Ким – женщины – мастера боевых искусств из Южной Кореи. Путь навстречу к самому себе прописан по шагам, даются практики, как разглядеть свое истинное «Я», отыскать предназначение и добиться успеха в жизни.

«Кто я?» – найти ответ на этот вопрос поможет древнее искусство чунсувон.

Искусство чунсувон

Чунсувон – это искусство, которое объединяет тренировки тела, разума и духа. В основе принцип, который гласит: черпай свою внутреннюю силу и будь верен себе здесь и сейчас. На пути «воина» встают различные преграды. Это не только физические ограничения, но и страхи, слабости, отношения с окружением. А в основе движения, прогресса лежит мысль. И первый шаг к обретению контроля над своей жизнью – это контроль над своими мыслями.

Таэ Юн Ким делится секретами успешных тренировок, которые освобождают человека, открывают мощный поток природной силы, заложенной в нем с самого рождения. Мастер Ким активно пользуется метафорами и понятиями восточной философии. Но их суть покажется читателю знакомой, а практики имеют доказанную эффективность.

Ким на собственном примере показывает, как можно изменить судьбу и добиться цели, несмотря на обстоятельства. Она родилась в Южной Корее в 1946 году, вся ее родня ожидала появления на свет мальчика. Клеймо позора и катастрофы не остановило ее от революционного решения – стать женщиной – мастером боевых искусств.

Я узнала: даже если кажется, будто все против тебя и преграды перед тобой непреодолимы, это не так. Нельзя сдаваться. Нужно беречь свою мечту. Нужно заниматься своим делом, ведь следующий большой прорыв в твоей жизни уже готов свершиться. Я поверила в себя, а теперь и прекрасный человек поверил в меня.

Таким образом, важна не только «искра, которая разжигает твое пламя». Необходимо окружать себя такими людьми, которые поверят в тебя, станут твоими союзниками. У Таэ Юн Ким появился мастер, который обучил ее боевым искусствам и духовным практикам. Он показывал ей, как много мы можем взять у природы, наблюдая за ее красотой и силой, законами, балансом Инь и Янь.

Ким решила передать полученные знания другим людям. Она считает, что победа возможна не только в одном аспекте (например, физических тренировках), она изменяет человека целиком. Если мы будем прислушиваться к внутреннему голосу, так называемому Тихому наставнику, почувствуем силу истинного «я», научимся пользоваться интуицией и вдохновением на ключевых поворотах жизненного пути.

В конце каждой главы автор предлагает ответить на ряд вопросов, иногда предлагает упражнения. Идеи, предложенные в книге, помогут читателю услышать своего Тихого наставника.

Тихий наставник и его шесть образов

Мы отвечаем на этот вопрос, пользуясь оценками окружающих людей: родителей, воспитателей, друзей. Это замок на песке, «копии» чужих идей. Зачастую эти оценки из прошлого мы присваиваем себе, сами делаем себя заложниками, жертвами. Наши родители и воспитатели действовали из лучших побуждений, обеспечивали нам безопасность и научили выживать в этом мире. Но не они дают нам свободу, счастье, удовольствие от творчества. Нет, мы сами должны открыть их в себе. Ведь единственный источник знания о себе настоящем – это Тихий наставник. Ким дает читателю шесть его образов, шесть истин:

1. Ты уникален. Никто не может отнять у тебя безграничные возможности и потенциал, если только ты сам не позволишь это сделать. В тебе неповторимое сочетание слабостей, сильных сторон и предназначения.

Тебе нужно доказательство уникальности? Поверни свои руки ладонями вверх. Единственное, чего мы не можем скопировать и что делает тебя уникальным – отпечаток твоего большого пальца. Больше ни у кого в мире нет такого.


С этой книгой читают
В учебнике представлен материал по психической травме и психической травматизации, связанной с неизлечимыми заболеваниями, боевыми действиями, миграционными процессами и т. д., дается подробный анализ психической травматизации у детей и подростков. Рассмотрены нормальные и патологические формы реакций на сверхсильные травматические воздействия, виды психических расстройств, критерии, методы диагностики и эмпирические исследования ПТСР. Как послед
Эта книга – ключ к Таро Уэйта, самой популярной колоде для гадания в мире. Подробное и доступное руководство не только познакомит вас с историей и символикой колоды, созданной британским оккультистом и мистиком Артуром Эдвардом Уэйтом, но и позволит сразу же применить полученную информацию на практике и заглянуть в будущее.Здесь вы найдете основные правила гадания и работы с Таро, детальные описания прямых и перевернутых значений каждой из 78 кар
В этой книге собраны рождественские рассказы талантливых русских писателей-классиков, и некоторые имена станут открытием для читателей. Многие произведения не переиздавались, потому что авторы были репрессированы и попали под запрет, другие остались лишь в старых столетних журналах. Эти рассказы ярко описывают будни и праздники ушедшей эпохи. Удивительно, что ожидания и чаяния людей почти не изменились. Надежды героев накануне Нового года, их мол
Книга является первой в своем роде работой, которая простым и доступным языком знакомит читателей с такой сложной темой, как гендерная дисфория. Рассматривается проблема терминологии и лексики, приведен обширный обзор истории развития транс-психологии, описаны модели клинической диагностики и различные типы медицинских и психологических услуг, которые могут предоставляться людям с гендерной дисфорией, а также предлагается специально разработанный
От ведущего российского бизнес-практика, основателя «Ауди Центра Таганка» и ГК «АвтоСпецЦентр», лучшего менеджера «Ауди» в Европе по признанию концерна Audi AG, генерального директора с 30-летним опытом Владимира Моженкова.Автор книг-бестселлеров «Ген директора», «Бизнес по чуть-чуть» и «ГЕН команды» делится управленческим опытом, рассматривает способы вдохновить коллег, делится инструментами мотивации сотрудников и интересными примерами из своег
Книга последовательно проводит читателя через все этапы построения персональной системы управления временем: от базовой самодиагностики через освоение классических инструментов вроде матрицы Эйзенхауэра к современным цифровым решениям для повышения продуктивности. Завершающая глава о профилактике профессионального выгорания делает этот труд не просто пособием по повышению эффективности, а полноценным руководством по достижению баланса между высок
Книга освещает понятие риска и управлением риска в жизни человека. Из книги вы узнаете, как риски применить для улучшения своей жизнь. Просто и на примерах проясняется понятие риска для всех желающих.
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Carl Sewell and Paul B. Brown «Customers for Life: How to Turn That One-Time Buyer Into a Lifetime Customer».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.В этом полностью переработанном и обновленном издании классики обслуживания клиентов Карл Сьюэлл дополняет свои проверенные временем советы свежими идеями и новыми примерами и объясняет, как
Цикл детективных произведений, повествующих об опасных и интригующих событиях, приключающихся с детективом Шоном, главным героем данного цикла и его помощником – детективом Томом. События, происходящие с сыщиками, отражаются не только на профессиональной деятельности, но и на их личной жизни.
Данная книга знакомит читателя с семейной драмой и интригой вокруг завещания. Как хитрый отец сможет даже после своей смерти обуздать свою дочь.
Книга рассказывает о том, что всего лишь одна встреча в нашей жизни может перевернуть все с ног на голову. Так и произошло у главной героини Мери. Её жизнь в корне поменялась, необыкновенные приключения, мистика, любовь. Со всем этим столкнулась она, а ведь всего одна встреча, одно действие, может повлиять на нашу жизнь, в корне изменив её.
Кто такие хогбены известно, но, конечно, только тем, кому известно. А кому неизвестно, объясним вкратце: хогбены – мутанты и могут всякое такое, чего другие не могут, а живут они уже целую вечность и, пожалуй, что с самого вселенского сотворения. Чтение мыслей, телепортация и телекинез – для них плевое дело. Но они, как и мы нынче, больше всего желают, чтобы их оставили в покое. В свое время о них писал и Генри Каттнер, а теперь вот появились еще