Ульяна Бушуева - Шагни в себя

Шагни в себя
Название: Шагни в себя
Автор:
Жанр: Стихи и поэзия
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Шагни в себя"

А ты уверен, что знаешь себя? Ни того, кого ты каждый день видишь в зеркале, а того, кем ты являешься на самом деле? Попробуй заглянуть внутрь и познакомиться с собой настоящим. Это знакомство откроет перед тобой новый мир – твой мир, с твоими правилами. Это знакомство позволит тебе ощутить единение с собой, наполнив тебя гармонией, умиротворением и радостью просто от ощущения того, что ты у себя есть. Попробуй. Поверь, оно того стоит.

Бесплатно читать онлайн Шагни в себя


Фотограф Ольга Романова

Фотограф Руслан Максимов

Фотограф Ольга Коновалова

Фотограф Антон Арсёнов

Дизайнер обложки Ульяна Бушуева

Корректор Ульяна Бушуева


© Ульяна Бушуева, 2020

© Ольга Романова, фотографии, 2020

© Руслан Максимов, фотографии, 2020

© Ольга Коновалова, фотографии, 2020

© Антон Арсёнов, фотографии, 2020

© Ульяна Бушуева, дизайн обложки, 2020


ISBN 978-5-4498-0652-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вместо предисловия…

Шагни в себя – себе навстречу.
Найди внутри огонь души.
Поверь себе. Расправив плечи,
Дыши любовью, крыльями шурши!

Карьера без координат – к себе

Сквозь пустоту, сквозь страх, сквозь боль,
Она однажды прикоснулась к вере
В себя… И в то, какую на пути её познанья дали роль,
Которую без репетиций ей пришлось играть в своей премьере…
Она сыграла и, играя, поняла,
Что её жизнь – премьера за премьерой,
В которой роль за ролью неспеша она прошла
Свои уроки, ставшие её стремительной карьерой…
Карьерой без координат – к себе,
Познав которую она приятно удивилась
Тому, что столько лет пыталась изменить себя с собой в борьбе,
Но, лишь приняв себя как есть, вдруг поняла, что изменилась…
Она увидела, что всё внутри, —
Она есть всё. Теперь она свободна
И в глубине души, любя, себя же за себя благодарит
От осознания того, на что она теперь способна…
Аплодисменты. Занавес. Погашен свет.
Зал пуст. Премьера завершилась.
Она уходит, унося с собой полученный ответ,
В тот новый мир, куда ей дверь сама-собой открылась…

А что тебе нужно для счастья?

А что тебе нужно для счастья?
Денег? Признанья? Любви?
Может солнца вместо ненастья?
Или же край далекой земли?
Что тебе нужно? Ты знаешь?
Удача? Успех? Благодать?
О чём ты ночами мечтаешь?
Чем хочешь ты обладать?
Что для тебя быть счастливым?
Быть впереди? На коне?
Может быть милым? Красивым?
Может быть главным в семье?
Подумай! Попробуй открыться…
Наедине. В тишине. Сам себе
С собою позволь объясниться,
Разобравшись, что нужно тебе.
Поняв, чего так не хватает,
Ощутив его изнутри,
Ты поймешь, что тебе ничего не мешает
Просто так быть счастливым, себя полюбив…

И, всё-таки, источник вдохновения внутри тебя

И, всё-таки, источник вдохновения внутри тебя…
Ни где-то там вдали за горизонтом,
Ни в ком-то, кто целует каждый день тебя, любя,
Ни в чём-то, что решается простым ремонтом.
Этот источник – твоя сила изнутри, —
Она тебя обогащает, исцеляет;
Она даёт уверенность тебе на непростом пути
И двигаться вперёд всё время заставляет.
Открыв его в себе, ты сможешь всё:
Уйдешь от страхов и условностей, стандартов;
Найдешь в себе себя, который приведёт
К тебе тебя… Для новой жизни старта.

Ты бесценен сам по себе

Ты бесценен сам по себе, —
Просто так… Потому что родился…
И тот мир, что таится в тебе, —
Дар судьбы, что в тебе воплотился…
Ты бесценен всегда и во всём, —
Просто так… Без угоды кому-то…
Сохрани это знание в сердце своём,
Чтобы вспомнить, когда будет трудно…

А ты уверен, что знаешь кто тЫ?

А ты уверен, что знаешь кто тЫ?
Поперёк или вдоль? Досконально?
Что в тебе для тебя нет зон темноты
И ничто не живёт в тебе нелегально?
Ты уверен, что точно знаешь себя?
Там внутри – глубоко… Где не видно?
Там, где тонкая грань между можно/нельзя?
Там где радость и гнев, больно, жалко, обидно?
Там, где вдруг теплота накрывает, любя,
Растворяя сомнения, страх и тревогу?
Где от глаз посторонних ты прячешь себя
Под любым мало-мальски удобным предлогом?
Ты уверен ещё? Или всё-таки нет?
Не спеши! Сядь, подумай, послушай себя…
И на вопрос о себе найди в себе же ответ,
Растворившись в себе, себя обретя…

Она выбрала себя

Она так хочет отпустить…
Но всё вокруг кричит: «Не стоит!
Ты точно сможешь это пережить,
А он сумеет новый мир для вас построить!»
Внутри неё идёт борьба, —
Она устала… Душа бьётся,
Прося сберечь всё то, что ей дала судьба,
А ум на это лишь презрительно смеётся…
Она запуталась и выбрала себя…
Себя, которая устала.
Себя, которая не хочет жить скорбя
О том, что так себя и не узнала…
Себя, которая жила ради других.
Себя, которая была для всех опорой.
Себя, что не делила на «чужих-своих».
Себя, которая в ущерб себе, была актёром…
Себя, которая мечтает танцевать,
ПисАть, творить, затейничать, быть мамой.
Себя, которая собою хочет стать
И для себя же быть родной, любимой, самой-самой…
Она решила. И в душе вдруг тишина.
Ум в замешательстве, не понимая направленье,
Чуть слышно шепчет ей о том, что может быть она больна
Или, быть может, просто сбилось настроенье…
Нет, всё в порядке. Она точно не свернёт.
Она решила для себя и себя ради.
А как же он? А он опять её найдёт,
Родную душу разглядев в её счастливом взгляде…

А нужно ли тебе быть сильной?

А нужно ли тебе быть сильной
И прятать все эмоции в карман?
Когда глаза на мокром месте, общее бессилье?
Когда пьешь чай и от руки твоей дрожит стакан?
Зачем тебе нужна такая сила?
Признай, что это страшно, тяжело!
Зачем для всех и вся казаться милой
И светом быть для тех, кому темно?
Зачем? Спроси себя, смотря в глаза себе же!
Зачем? Ответь! Признайся для себя!
Попробуй стать к себе немного ближе
И разрешить всё то, что раньше было под «нельзя»…
Попробуй обрести с собой единство, —
Услышь того ребёнка, что внутри!
Позволь себе познать с ним материнство,
Ведь он так долго ждал твоей любви…
Позволь себе убрать из жизни все запреты:
Встречай с утра рассвет под пенье соловья!
Проедь в трамвае остановку без билета!
Пусти кораблик из бумаги вдоль ручья!
Позволь себе всё то, чего боялась,
Стеснялась, подавляла, не ждала!
Ведь твой ребёнок хочет, чтоб ты улыбалась,
Чтобы ты счастьем изнутри была полна!
Ты сможешь! Справишься! Он в тебя верит!
И для него не важно сильная ли ты!
Ему важнее, чтоб исчезли двери,
Что отделяли друг от друга вас средь темноты!


Бесценен тот, кому от нас нужны лишь мы

Бесценен тот, кому от нас нужны лишь мы.
Кому важны мгновенья, проведенные друг с другом.
Кто тишину расслышит в тот момент, когда мы вдруг немы.
Кто руку помощи нам даст в момент испуга.
Кто будет рядом тихой поступью идти.
Куда не важно. Важно просто рядом.
Кто будет верить безусловно, вопреки.
Кто вдруг в ночи приедет просто потому, что нам так было надо.
Кто никогда не просит объяснить
Зачем и почему так поступили.
Кто сможет по глазам понять и всё простить,
Ведь для него не важно, что мы натворили.
Ему важны лишь мы. То, что у нас внутри.
Что невозможно разглядеть, услышать.
Ему важнО то самое, что он о нас в себе хранит, —
Это бесценно и для нас всего превыше.

Дай мне сил

Дай мне сил понять,
Почему всё так. Не иначе.
Дай мне сил принять
Путь, что был мне предназначен.
Дай мне сил простить
Себя за то, что терпела.
Дай мне сил забыть
Всё то, что желала, хотела.
Дай мне сил потерять
Всё, что было дано для потери.
Дай мне сил помолчать, —
Тишине свои мысли доверить.
Дай мне сил рассказать

С этой книгой читают
Обычно мы воспринимаем людей, которые нас окружают, сквозь призму своих впечатлений о них, которые по крупинкам формируют целый образ. Она – тот самый образ, который складывался его глазами, его ощущениями, его фантазиями, его сомнениями, его опасениями, его чувствами. Она – тот самый образ, который, отражая его, отражается в нём, раскрывая бесконечную многогранность обоих.
В жизни каждого из нас однажды появляется любовь – своя, особенная, неповторимая. Та самая, которая приходит несмотря ни на что и которую невозможно описать, изобразить или передать. Та самая, которую можно понять, лишь пережив. Она может пройти мимо или задержаться на какое-то время, а может остаться навсегда. Самое главное – это не бояться её принимать и отдавать, ведь если она пришла, значит, именно в этот момент нашей жизни нам нужно чему-то
Мы очень часто живём вчерашним или завтрашним днём, даже не пытаясь рассмотреть момент, в котором находимся. Постоянно повторяя мантру «А вот раньше было / А вот завтра станет», мы не осознаём, что завтра наше сегодня станет уже вчерашним днём, а мы даже не успели толком его прожить, хотя для этого было достаточно всего-навсего оказаться в здесь и сейчас.
Мы все кого-то любим и абсолютно все искренне считаем, что именно наша любовь самая настоящая. Каждый из нас вкладывает в понятие любовь что-то своё, особенное – то самое, что позволяет нам считать свою любовь настоящей. И каждый из нас будет по-своему прав, ведь любовь, несмотря на всё своё внешнее многообразие, не терпит стандартов, а внутри мы все любим одинаково – по-настоящему.
В книге собраны стихи, написанные с 14 до 37 лет. Это память о самых важных, судьбоносных, золотых мгновениях жизни, дающая ключ ко всему остальному прозаическому корпусу творений автора.
Автор ОЛЬНОВ АНАТОЛИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ.Год рождения – 1938, 27 февраля. Родина – с. Городище Череповецкого района Вологодской области. Кроме Череповца и Петрозаводска проживал в городах: Сортавала, Витебск, Усть-Каменогорск, Альметьевск.
Гражданин Советского Союза. Коммунист.Родился 22.12.1956 г.Родители – ветераны Великой Отечественной войны.Окончил ВВМУПП им. Ленинского комсомола в 1981 г.1981—1993 гг. – служил на дизельных подводных лодках 182-й Отдельной Бригады подводных лодок (б. Бечевинская), КВФ.После предательского развала Советского Союза подал рапорт об увольнении из ВС, заявив о несогласии с политикой нового руководства страны, армии и флота.Уволен в запас с должности
Мы любим. Если повезет, становимся счастливыми, и со временем у нас появляются прекрасные воспоминания.Если нет, нам остаются грусть и иногда стихи.
Новая книга известного телеведущего Игоря Прокопенко посвящена теме, которая ежедневно касается каждого из нас, – продуктам питания, мифам, легендам и стереотипам, которые вокруг них сложились. Не секрет, что многих из нас не удовлетворяет качество той продукции, которую предлагают магазины и супермаркеты. Но ситуация еще хуже, чем мы представляем, – мы буквально подвергаем риску свое здоровье, а подчас и жизнь.Как могло так случиться, что соврем
Основанные на личном опыте и общей гуманитарной эрудиции размышления о добре и зле, власти и мировоззрениях, истории и cовременности и о других глобальных координатах человеческих отношений.
Счастливая жизнь Сары рухнула в одно мгновенье, когда её отца обвинили в похищении ценных бумаг. В один день они с братом лишились всего - имения, состояния, доброго имени. Теперь перед ней открывается одна дорога - умереть от голода и холода. Но Сара не привыкла сдаваться. Ради брата она решается на ужасный шаг - стать женой Проклятого.
- Еще раз, - поправляя на мне два десятка камер, начал мой шеф, - задаешь вопросы. Как можно больше вопросов, все что он скажет будет на суде использовано против него, поэтому сказать он должен много, ясно?- Да сэр! – отрапортовала я.Два с половиной метра роста и гора железобетонных мышц басовито потребовали:- А теперь как полагается ответь!Судорожно вздохнув, полуприкрыла глазки и нижним грудным голосом на выдохе всей диафрагмой провор