В этой книге собраны научно обоснованные методы для начального саморазвития, стоящие того, чтобы на них обратить внимание. Они не противоречат науке и жизнеописанию великих людей, так как талантами не рождаются, а становятся. Авторы постарались рассказать все таким простым языком и так коротко, что книгу вы прочтете довольно быстро, а текст будет понятен даже ученику младших классов.
Содержание книги даст вам, начинающему в самосовершенствовании, легкий старт в начале пути. И что важно – самостоятельно, без посторонней помощи, без волшебника, который все расскажет и покажет. Из этой книги вы также узнаете, что нам мешает развиваться.
В некоторых литературных произведениях рассказано так красочно, как главный герой без посторонней помощи, не посещая учебные заведения и в короткий срок смог получить диплом. Только явился на экзамен, чтобы сдать на отлично. И тут, конечно, возникают сомнения в его методологии. Но кроме того, что он смог сосредоточиться на своем желании, с большим трудом собрать весь интересующий учебной материал и упорядочить его для методичного изучения. Этот метод полного погружения очень часто использует в своей книге «Суперобучение» Янг Скотт. Такой подход мне напомнил Шелдона Купера с уникальной памятью из сериала «Теория большого взрыва». Множество подобых мотивационных книг вроде «Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее», «Как научиться учиться: Навыки осознанного усвоения знаний», «поток» и т. п. ничего конкретного не предлагают взамен классической зубрежке.
Жажда познания мира и самого себя – это и есть зуд человеческого интеллекта. И потому все, что существует, абсолютно познаваемо и доступно здравому человеческому разуму. А чтобы познание и развитие человека не были так мучительны и скучны, существует на сегодняшний момент немало проверенных методик.
Наверное, у вас возник вопрос: почему такое громкое заявление, а книга такая тонкая? Все-таки это шпаргалка или конспект теории саморазвития человека, книга наподобие «Эмоции и чувства» Евгения Павловича Ильина. Он в своей работе коротко и простым языком изложил научные изыскания ученых и разложил все по порядку со ссылками на проводимые исследования и литературу, как подобает хорошей учебной или научно-популярной литературе. К стилю подачи материала Ильина я добавлю советы из книги «Пиши, сокращай» Максима Ильяхова и Людмилы Сарычевой.
Но я решил пойти еще дальше: не приводить никаких цитат для важности и солидности текста, так как большинство читающих на них не обращают никакого внимания. Не буду писать заумные слова из терминологии науки. И нет смысла приводить тезисы из работ других авторов, так как они лучше и проще все сделали сами. Я только немного добавлю из своего опыта.
Все книги, приведенные выше в плане подачи информации схожи с известными трудами Ричарда Фейнмана. Вкратце о его трехэтапном методе: объяснить сложную науку так, чтобы было понятно и ребенку, если не можешь этого сделать, значит, ты не знаешь свой предмет.
Здесь мы разберемся с человеческой природой. Для того чтобы заняться саморазвитием, нужно понять себя и овладеть методами постижения окружающего мира.
Любой человек может быть гением и уникальным в какой-то области. Об этом говорит не только когнитивная психология: люди талантливыми или гениями не рождаются, они таковыми становятся. И тут нужно побороть в себе бич 21-го века – клиповое мышление.
Если отнестись критически к биографиям великих и отмести весь вымысел, то ничего такого сложного и сверхъестественного вы в них не найдете. И по здравому размышлению возникает сам собой вопрос: как и откуда эти таланты или гении появились со своим даром?
Джефф Колвин в своей книге «Талант ни при чем! Что на самом деле отличает выдающихся людей» (№11) тоже задался таким вопросом.
Кстати, про критическое мышление. В большинстве случаев в саморазвитии мешает клиповое мышление и предрассудки, чем является недостаток навыка критического мышления, даже простого навыка задаться вопросом и ответить на него, как было показано выше. В этом нам поможет книга «Психология критического мышления» Дайаны Халперн (№5). Она в своей книге рассказывает обо всех науках и исследованиях, связанных с мышлением. Будь у нас не шпаргалка, а большое руководство к действию, я содержимое книги Дайаны Халперн вставил сюда, в свою книгу, но немного обновил бы исследованиями из когнитивной науки и социальной психологии.
Дайану Халперн хорошо дополнят учебники по когнитивным наукам, например, три самые распространенные на нынешнее время. Прочесть можно одну из книг, по возможности или по желанию. Первая очень простая и маленькая книжечка «Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела» Кайи Норденген (№10).
