Татьяна Морина - Сила – внутри. Материнство в стихах

Сила – внутри. Материнство в стихах
Название: Сила – внутри. Материнство в стихах
Автор:
Жанр: Стихи и поэзия
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Сила – внутри. Материнство в стихах"

«Настоящая энциклопедия родительской мудрости, ещё и в такой прекрасной поэтической форме. Вы просто чудо!»– Анна Пылик @anna_pylik«Ваши стихи помогают по-настоящему любить и понимать детей».– Дали Тутаева @dalitargimkho«Такое счастье, что кто-то тебя понимает и разделяет твои печали и радости как мамы и женщины! Это не стихи – это терапия».– Светлана Борисова @borisova.svetlana.lv

Бесплатно читать онлайн Сила – внутри. Материнство в стихах


© Татьяна Морина, 2021


ISBN 978-5-0055-7353-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Помни, ты море

Если он в месяц

Ночами кричит и краснеет как рак,

Если она в год и месяц

Всё ещё на руках,

Если он в полтора

Ещё требует молока,

Если ей скоро два,

А сама всё не хочет играть,

Если ему уже два,

А без слёз не собраться гулять,

Если она почти в три

Всё никак не научится ждать,

Если ему три года,

А сам не желает спать,

Если она в три с копейками

Только чуть что – кричать,

Если четыре ему,

А он всё не может никак понять, —

Помни о том, что ты море,

А не скала!


Ты не скала,

Об которую будет обтёсан младенческий нрав.

Ты не скала,

Чтобы жёсткость включить и «пусть орёт до утра!»

Ты не скала,

Об которую бьются, треплют и разрушают ветра.

Ты не скала,

Чтоб потребовать – и ни шагу назад,

Ты не скала,

Чтоб «хоть тресни, но сделай, как я сказал»,

Ты не скала,

Чтобы эхом глушить его, «будет знать!».

Помни, ты море,

И как ни бушуют над морем ветра,
Волны качают, питают, ласкают —
Даже тогда, когда «сколько можно» и
«Сил моих нет не спать».

Помни, ты море,

Для бурь твоих есть берега – люди,
Кому без вреда можно выплеснуть, высказать, выбросить
Всё, что внутри накопилось, вспенилось, вздыбилось.

Помни, ты море,

Где каждый камень обласкан сполна,
Даже когда ты чернее тучи и закипает волна,
Даже когда поднялись на поверхность
И тина, и сор со дна.

Помни, ты море

И сила настолько твоя велика,
Даже когда ты им столько!!! – а им ещё подавай.
Даже когда не один, а много, а ты одна.

Помни, ты море,

А значит, сезон проливных дождей
Сменится штилем и чередою солнечных дней,
Когда можно с ними душой отдыхать, а не без детей.

Помни, ты море,

А это огромная чувств глубина,
В которой ну всё что хочешь! До дна не достать
И, не став мамой, об этих глубинах никак не узнать.

Помни, ты море,

А значит, ты разная, значит – жива,
Но какого бы цвета сегодня ни шла волна,

Помни, ты море,

Огромное море, а не скала.
30 ноября 2020

Сила – внутри

Сила – внутри. Я ведь мама, не губка,
Чтобы быть выжатой аж без остатка.
В сердце ресурс, но порой к нему будто
Доступа нет – мне мешает усталость.
Восстановиться за час очень трудно,
Если нечасто бываешь свободной.
Всё потому, что я мама, не губка —
Впитывать силы извне, словно воду.
Только вернусь, и навалится снова:
Вмиг ощущаю былую усталость,
От послевкусия чувства свободы
Раз – и почти ничего не осталось.
Что же поможет? Самой разобраться
В чувствах и мыслях своих, чтобы вышло
Фокус туда возвратить, где, признаться,
Сложно держать его без передышки.
Точкой отсчёта взять детские нужды,
Ведь торговаться с детьми неуместно.
Наша задача – дать то, что им нужно.
Вспомню об этом – всё встанет на место.
Из состояния выжатой мамы,
Где-то растратившей прежние силы,
Снова вернусь в состояние альфы —
Матери по умолчанию сильной —
Сильной для них оттого, что я больше,
Старше, выносливей их и разумней.
В этом мой главный ресурс, и потомству
Дать то, что нужно, хочу и могу я.
Сыпятся вечно задачи, заботы,
И забывается главное в спешке:
Детям по сути-то нужно не много —
Близость, внимание, помощь и нежность.
Ясности мыслей непросто добиться,
И лишь осознанность мне позволяет,
Только на час уходя, возвратиться
К детям своим повзрослевшею мамой.
И вот тогда снова будут крутиться
Мысли о том, как бы выстроить будни,
Чтоб всё успеть и успеть насладиться
Ими – ведь скоро уж взрослыми будут.
Помню я: как бы сейчас ни устала,
Сила – внутри и на сердце – не пусто.
Но лишь из взрослой позиции мамы
Распоряжаться смогу я ресурсом.
21 мая 2021

Чудо из чудес

Места много, всем хватает.
Засыпаю. А проснусь —
И тотчас же понимаю,
Что уже не шевельнусь.
Обхватив своей ручонкой
Мою руку, сын ещё
Смотрит сны и дышит ровно
В моё левое плечо.
В правый бок упёрся лобик —
Это младшенький сынок.
Обниму за спинку, чтобы
Вновь порадоваться, что
Годовалого вмещает
Так легко изгиб руки, —
Ведь трёхлетка вырастает
На глазах из рук моих.
И не встать, не повернуться —
Разве только, чтоб кормить.
Но так сладко мне под утро
Спать и дальше среди них.
Спите, милые, родные,
Мама рядом, мама здесь.
С вами быть такой счастливой —
Это чудо из чудес.
24 мая 2021

Ребёнок не ест

Сын не ел почти полгода:
В ночь – грудное молоко,
Кашей завтракал немного,
А потом – ни то ни сё:
Огурцы и помидоры,
Ложку этого, того;
Творог раньше ел зернёный,
Разлюбил потом его;
Яйца ел, потом забросил,
Но горошек ел, и сыр,
И арбуз, когда под осень
На столе он часто был;
Также фрукты, сухофрукты,
Макароны иногда;
Пообедать мог и супом,
Но один бульон съедал;
Пироги, блины, оладьи —
Это с радостью всегда,
Всё без сахара – ведь я их
Для детей сама пекла.
И сейчас смешно и вспомнить,
Разве это вот «не ел»?
Но, однако же, на взводе
Были нервы в тот момент.
Скрыть тревогу очень трудно,
Скрыть досаду тяжело.
Никогда я не забуду,
Как меня почти трясло,
Так хотелось про тарелку
Мне напомнить в пятый раз,
Так хотелось, если съел он,
От души хвалить тотчас.
Это древняя программа —
Беспокойство за дитя,
Но вокруг тарелки драма
Детям точно не нужна.
И как ни было бы сложно,
Важно очень понимать,
Что давление здесь может
Только всё усугублять.
Стоит прежде разобраться,
Нет ли видимых причин.
Зубы? Может оказаться,
Что идёт ещё один.
Может быть, после болезни
Так ослаблен организм,
Что не может толком есть он
Две недели или три.
Анемию исключить бы,
Ведь железа дефицит,
Как известно, ощутимо
Угнетает аппетит.
Не является причиной
Здесь грудное молоко,
Пережить такой период
Помогает лишь оно.
И в два года это норма —
Избирательным вдруг стать,
Нетерпимостью бы только
Тут проблему не создать.
А полгода – срок немалый;
Может быть, проблема есть,
И нам стоит капитально
Свой настрой пересмотреть.
Не к ребёнку здесь вопросы,
Исключительно к себе!
Ведь от нас зависит, взрослых,
Отношение к еде.
Что c привязанностью? Вот же,
Младший брат ведь сел за стол,
Хоть его не кормят ложкой —
У детей самоприкорм.
Но внимание, однако,
Больше младшему идёт.
Поработать с этим надо,
Может, старший есть начнёт?
Я придерживаюсь правил?
Золотой порядок есть:
Я решаю, что поставить;
Он решает, сколько съесть.
Что с режимом? Перерывы
Не должны ли меньше быть?
Может, где-то нужно было
Пищу раньше предложить?
Что в тарелке? Все ли группы,
Даже то, что он не ест?
И включаю ли продукты,
Что, я знаю, точно съест?
Что же с нашим рационом?
Сын отлично раньше ел,
Но обед привычный дома,
Может быть, уж надоел.
Никогда ль не позволяю
Себе сравнивать его
С тем, как ел ещё вчера он
Или кто-то там ещё?
Не пытаюсь ли я часом,
Пока дети за столом,
Посторонним чем заняться?
Как сама я ем при нём?
Если он помочь попросит,
Я смогу ль заботу дать,
Не пытаясь каши в ложку
Чуть побольше набирать?
Вот как много, очень много
Под контроль могу я взять.
И останется всего-то
От него совсем отстать.
Так и сделала, но позже,
Наблюдая за собой,
Поняла, что вздохом тоже

С этой книгой читают
«Слова-исцеление, слова-правда, слова-поддержка, сердце настоящее без пафоса. Спасибо Вам!».– Елена Романова @elena.vl.romanova«Эти стихи ложатся прямо в душу, поддерживая матерей, давая им понять, что они не одни и что „сила их велика“. Спасибо!».– Елена Функнер @funkner_mama«Такое простое и понятное, но в то же время невероятно точное и талантливое объяснение сути теории привязанности. Сути отношений с детьми и с теми, кого мы любим в целом».–
В этой книге собраны стихи замечательного поэта-лирика, поэта-прозаика, он пишет и о любви, и о природе, о стихах, много стихов религиозной лирикой, гражданской лирикой, о поэтах-шестидесятниках, таких, как А. А. Вознесенский, Р. И. Рождественский, Б. А. Ахмадулина, Е. А. Евтушенко, В. С. Высоцкий, наш классик С. А. Есенин, В. В. Маяковский, а также философская лирика. С. Н. Поздняков начал писать стихи ещё в XX веке, в конце, а продолжает писать
Этот цикл возвращает в поэзию знаменитый образ. Искусство, как смысл существования. Искусство, как высшее предназначение творца. Поэзия – сама башня. Поэт – ее заключенный. Искусство ради искусства. Молодой поэт оценивает творчество его предшественников, современников, собственное творчество. Однако центральный и важнейший для автора образ – слово. Великое, вечное. Рассуждениям о нем, о его судьбе и назначении и посвящен этот цикл.
Сборник стихотворений, объединённых одной тематикой, которую можно отнести к философской лирике.
В сборник вошло более 150 произведений, созданных в период с 2010 по 2018 годы. Любовь и расставание, полет и падение, жизнь и смерть, развитие и увядание – нашли свое отражение в творчестве поэта. Вы готовы?
На протяжении всей своей жизни Суад Мехеннет, репортер The Washington Post, родившаяся и получившая образование в Германии, должна была балансировать между двумя сторонами ее жизни: мусульманским воспитанием и европейской жизнью. Она всегда пыталась выстроить мост между мусульманской и европейской культурой, пытаясь примирить тех, кто никак не может услышать и понять друг друга.В книге-мемуарах «Мне сказали прийти одной» Суад Мехеннет, отважная ж
Цивилизация покоится на плечах изгоев. И когда ей нужен кто-то, чтобы управлять энергостанциями, расположенными на глубине трех километров в Тихом океане, она ищет особых людей для программы рифтеров. Тех, кто приспособлен к опасной окружающей среде, тех, кто настолько привык к травмам и хроническому стрессу, что жизнь на краю подводного вулкана станет для них облегчением. Но среди утесов и впадин хребта Хуан де Фука есть вещи, которые никто не о
Эта прекрасная книга поэта-фронтовика Якова Лазаревича Акима состоит из трех разделов. В первом разделе – лучшие стихи для детей. Второй раздел – сказки в стихах «Песенка в лесу» и «Девочка и лев», по которым были созданы замечательные мультфильмы. Третий раздел – это необыкновенно увлекательная сказка «Учитель Так-Так и его разноцветная школа».Открывается книга предисловием критика Владимира Александрова.
Если вы устали плыть по течению и хотите изменить жизнь – начните прямо сейчас! Автор книги, известный психолог Константин Довлатов разработал уникальную методику, которая преобразит вашу жизнь, – «Духовную интеграционику».Методика запускает скрытые ресурсы и способности, благодаря которым вы начинаете принимать правильные решения, привлекать нужных людей, ваше самочувствие улучшается, все складывается удачно, как бы само собой. Изменения происхо