ЕЛЕНА ВЫЖАНОВА – мама 5 детей и 5 бизнесов! Жена успешного мужа и бабушка прекрасной внучки! Прошла все экономические кризисы в плюсе и первые деньги заработала уже в 7 лет. Life-коуч, психолог и автор проекта «Академия Родительства». Основатель благотворительного фонда «НаследникЪ».
«Стратегия жизни по системе ПЯТЬ ЗВЁЗД» – история жизни женщины, которая первые деньги заработала в 7 лет и создала с нуля пять успешных бизнесов, стала матерью пятерых детей и открыла благотворительный фонд помощи женщинам. И всё это время она оставалась надёжным партнёром для своего мужа, как в семье так и в бизнесе.
«Хочу, чтобы пройденный мной путь стал примером для всех женщин, читающих мою книгу», – пишет автор.
ЭТА КНИГА ОТВЕТИТ НА ВОПРОСЫ:
– как выстраивать гармоничные отношения с мужчиной и создать крепкую семью?
– как спланировать и родить ребенка без осложнений и страхов?
– как построить карьеру, будучи женой и матерью?
– как при этом всегда оставаться любимой, красивой и здоровой?
– как проработать свои обиды и перестать бояться повторяющихся в роду сценариев?
– как избавиться от страха и блокирующих убеждений, которые мешают обрести счастье и двигаться к успеху во всех сферах?
«Стратегия жизни по системе ПЯТЬ ЗВЁЗД» поможет вам сломать «беличье колесо», определить свои собственные цели и достичь их!
С чего началась эта книга?
С консультаций, за которыми множество женщин обращаются в нашу Академию родительства «НаследникЪ Выжанова» и лично ко мне.
Академия существует 17 лет – уже можно подвести некоторые итоги. За это время ко мне поступило огромное количество запросов, которые можно сгруппировать по 5 основным темам:
– как правильно строить отношения с мужчиной?
– как создать крепкую семью?
– как родить ребёнка без осложнений?
– как построить карьеру, будучи женой и матерью?
– как при этом всегда оставаться красивой и здоровой?
Ответам на эти вопросы и посвящена книга, которую вы держите в руках. В каком-то смысле это моя биография, о которой, кстати, меня тоже просили друзья, клиенты, посетители моей странички в Instagram[1]… Хотя я не ставлю себе цели просто рассказать о своей жизни, перечислив события и даты.
Мой замысел заключается в другом: хочу, чтобы эта книга стала ВДОХНОВЕНИЕМ для читательниц.
На её страницах я покажу, что в жизни нет ничего невозможного. Вы узнаете историю женщины, которая с юных лет сама зарабатывала деньги и обеспечивала себя. Начав с магазина детской одежды, она с нуля создала пять бизнесов, которые со временем стали семейными предприятиями. Этой женщине удалось построить крепкую семью, стать матерью пятерых детей, несмотря на неутешительные прогнозы врачей и сложные беременности. А ещё – открыть благотворительный фонд, направленный на помощь будущим мамам… Хочу, чтобы пройденный мной путь стал примером для всех женщин, читающих мою книгу.
Пишу эти строки как раз в то время, когда мир содрогается от кризисов в политике и экономике. Повсюду негатив и ужас, отчего психическое и физическое здоровье людей явно не улучшается. О ситуациях, когда кажется, что лучше уже не будет, я знаю не понаслышке. Лично мне в такие моменты очень помогает ключевая фраза, которая автоматически начинает звучать в голове: «Всё решаемо».
Считаю, что каждой современной женщине следует взять на вооружение этот принцип. Мы должны верить в себя и ценить себя. Вообще, у нас в стране – большие проблемы с самоценностью, и это во многом связано с нашей историей. Возьмите любой её период, и окажется, что женщина всегда всё делала за всех, но только не для себя. И детей воспитывала, и хозяйством занималась, и мужа поддерживала, и за родителями престарелыми присматривала, и родственникам старалась угодить… Даже во времена СССР, в эпоху, когда декларировалось всеобщее равенство, – жаль, что только на словах. Программа, по которой жили наши предки, отложилась в нашем подсознании и продолжает влиять на мировоззрение. Часто замечаю это у моих сотрудниц, включая топ-менеджеров: женщины с хорошей зарплатой, многого достигшие в карьере, признают, что не чувствуют себя и не понимают. Все мысли у них – о муже, о детях, о чём угодно, только не о самих себе, не о том, чего они хотят и что им нравится.
С другой стороны, новое поколение мыслит совсем не так, заявляю, как мама и бабушка. Со своей дочерью я выстраиваю отношения иначе, нежели моя собственная мама со мной. Поколение женщин времён СССР, задавленное системой, зачастую рассуждало в ключе: «Главное – что скажут люди». Соответственно, отсюда вытекали и все претензии в духе «Ты должна (родителям, детям, мужу и т. д.)!»
Именно поэтому просто потратить деньги на себя – купить себе самой подарок – это для многих женщин нечто запредельное. Спросите у любой своей знакомой, что она любит из еды, – это, скорее всего, поставит её в ступор. Или, например, задайте вопрос: «Как вы отдыхаете?» Вероятно, она ответит: «Каждое лето езжу на юг с детьми». С детьми – хорошо, но как она отдыхает сама, без детей? И вновь – ответа не будет.
Потому что женщина никогда не задумывалась о том, чего она сама хочет: как ей нравится отдыхать, что для неё вкусно, что хорошо и что плохо… Мы не можем разобраться сами в себе, да и не пытаемся!
Не спорю, бывают люди вовсе без желаний, но это уже нездоровое пограничное состояние, близкое к депрессии, с которым надо срочно обращаться к психотерапевту.
Кстати, у меня такой проблемы нет. Я всегда знала, чего хочу, и никогда себе ни в чём не отказывала. Что же собираюсь всем этим сказать каждой своей читательнице? Всё в этой жизни зависит только от вас. Вы – самое главное, божественное, что есть у ваших родителей и у самой себя. Вам дали эту жизнь, величайшую ценность, и вы сами можете ею управлять. За вас этого никто не сделает. Я говорю и об ответственности за себя, и об осознании своей ценности, и о познании самой жизни.
К счастью, мы уже движемся в сторону исцеления. С каждым годом всё больше людей понимают, что обращаться за помощью к специалистам, осваивать специальные психологические практики – это нормально. Хотя до этого, естественно, доходят не все. Многие застревают на базовом уровне – им комфортно круглосуточно жить в режиме «белки в колесе», и их всё устраивает.
