Дмитрий Хоменко - Стань храброй! Советы девушкам и молодым женщинам

Стань храброй! Советы девушкам и молодым женщинам
Название: Стань храброй! Советы девушкам и молодым женщинам
Автор:
Жанр: Общая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Стань храброй! Советы девушкам и молодым женщинам"

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на страхи. Вашему вниманию – доступные и простые способы преодоления женских страхов.

Бесплатно читать онлайн Стань храброй! Советы девушкам и молодым женщинам


© Дмитрий Валерьевич Хоменко, 2016


ISBN 978-5-4483-1796-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

Сколько нас – столько и страхов

В лесу – змеи и клещи, на улице – машины и собаки, в школе – хулиганы и экзамены. Подруги подтрунивают над тобой, пауки и резкие звуки доводят почти до инфаркта, и в любой ситуации твоя коронная реплика: «Ой мамочки!». Ролики и велосипед пылятся в углу – ты не можешь кататься, ты же умрешь со страху. Ну что, отдай их тому, кто посмелее, или перестань, наконец, трусить.


Ну ладно, не расстраивайся: на самом деле совершенно бесстрашных людей не бывает, это миф. Все чего-нибудь боятся, просто это не всегда простые и понятные вещи вроде грозы и темноты. А если вдруг человеку абсолютно ничего не страшно, то он (как бы это помягче выразиться?) не вполне нормален. Серьезно. Ученые выяснили, что у маньяков-психопатов отсутствует так называемая реакция на страх. То есть, когда у всех нормальных людей трясутся коленки, этим хоть бы хны: кровь у них не приливает к определенным участкам мозга, «ответственным» за страх. Хорошо быть маньяком, ничего не боишься… Но сходить с ума совсем не обязательно. Есть и другие способы стать храбрее. Очень даже мирные.

Путь первый. Спартанский мальчик

Из курса истории ты наверняка помнишь, что молодежь в Древней Спарте воспитывали очень сурово. Идеалом считался человек с железной волей, мышцами и нервами. Спартанских юношей с 7 лет отдавали в специальные военные интернаты, а всесторонним физическим и моральным воспитанием девушек занимались дома, и это, пожалуй, было для них единственным послаблением. Конечно, от тебя не требуется ничего настолько сложного, но некоторые идеи древних ты можешь позаимствовать – пригодится.

Не сдавайся!

На самом деле ты вполне способна, когда очень надо, взять себя в руки. Ведь не жалела же ты себя, когда на две недели добровольно отказалась от сладкого и булок? А когда пошла на свидание в новых туфлях и ни разу не поморщилась, хотя подлая обувь сбила тебе все пятки в кровь? Видишь, ты уже практически спартанский мальчик! Тут главное – не идти у себя на поводу. Не разрешай себе подчиняться страху и верши подвиги через «не могу». И не обязательно сразу начинать с самого ужасного, действуй постепенно. Скажем, если ты боишься собак, не пытайся немедленно завести дружбу с бультерьером, лучше ходи на прогулки с подружкой и ее любимой таксой.

Конец ознакомительного фрагмента. Полный текст доступен на www.litres.ru


С этой книгой читают
Я творение Бога, низвергнутое на Землю за грехи именно для земной жизни… Прими и полюби себя таким, какой ты есть! Благодарю всех, кто развивается и делает этот мир лучше.
Как формируется наше мнение о себе? Почему мы ведем себя с окружающими так, а не иначе? Что мешает нам быть в мире с собой и другими людьми?Из этой книги вы узнаете, каким образом наши чувства и эмоции влияют на наши действия.И самое главное – эта книга поможет научиться наслаждаться жизнью, независимо от того, что в этой жизни происходит. Основана на реальных историях.Для широкого круга читателей.
Проходят дни, недели, годы, и вместе с ними мимо тебя проходит твоя жизнь. Ты погряз в нерешаемых проблемах, не можешь двигаться вперед. Из жизни пропала радость. Кто виноват? И что делать?В формате дружеской беседы автор, с присущими ей искренностью, дерзостью и иронией, делится опытом качественного изменения жизни. Книга-вызов, она обязательно пошатнет твое мировоззрение. Ты можешь быть не согласен с автором, спорить и даже злиться, но внутри т
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
В настоящем издании собраны все известные на настоящий момент прозаические и стихотворные произведения, вышедшие из-под пера загадочного киевского писателя Артура Сигизмундовича Хоминского (1888? -?). Избегавший литературных контактов и оставшийся полностью незамеченным современниками, Хоминский предвосхитил в начале 1910-х многие формальные открытия, вошедшие в русскую прозу десятилетием спустя и составившие ей мировую славу.
Дмитрий Раскин – писатель, поэт, драматург, работающий на стыке литературы и философии. Его книги выстроены на принципе взаимодополняемости философских и поэтических текстов. Роман «Хроника Рая» сочетает в себе философскую рефлексию, поэтику, иронию, пристальный, местами жесткий психологизм.Профессор Макс Лоттер и два его друга-эмигранта Меер Лехтман и Николай Прокофьев каждую пятницу встречаются в ресторанчике и устраивают несколько странные игр
Почти 40 лет назад был создан структурный гороскоп. Совершенно новое, уникальное явление в нише гороскопов и предсказаний. Его автор Григорий Кваша сумел совместить восточный и западный подходы и изобрел единственную в своем роде структуру, основанную на точных расчетах и статистике.Перед вами новое, исправленное и дополненное издание структурного гороскопа. С помощью этой книги вы сможете понять, почему в вашей жизни происходят те или иные событ
Если вы из тех, кто считает христианство скучным, а верующих – узколобыми фанатиками, почитайте эти рассказы. Они познакомят вас с незаурядными, интереснейшими людьми, занятыми самым что ни на есть увлекательным делом. Ведь скука – это точно не про миссионеров. Жизнь ярче и насыщенней чем у них трудно представить!