Лера Подтынная, Оля Светлоградская - Стиль внутри

Стиль внутри
Название: Стиль внутри
Авторы:
Жанры: Руководства | Мода и стиль
Серия: #ОДРИ.STYLE
ISBN: Нет данных
Год: 2019
О чем книга "Стиль внутри"

Стильный образ может полностью изменить жизнь каждой женщины! Да, одежда нужна не только для того, чтобы не мерзнуть зимой. С помощью правильного наряда можно подчеркнуть свои достоинства, превратить недостаток в изюминку, получить повышение по карьерной лестнице, начать слышать комплименты от окружающих и, наконец, научиться принимать и любить себя!

Бесплатно читать онлайн Стиль внутри


Вступление

Стиль – он не только внутри этой книги, но и точно внутри каждой из нас!

За всю свою карьеру персонального стилиста я ни разу не встретила девушку, жизнь которой не изменилась бы после внешнего преображения.

Да, одежда нужна не только для того, чтобы не мерзнуть зимой. С помощью правильного наряда можно подчеркнуть свои достоинства, превратить недостаток в изюминку, получить повышение по карьерной лестнице, начать слышать комплименты от окружающих и, наконец, научиться принимать и любить себя!

Можно было исписать сотни страниц бесполезной теорией, но наша задача – сделать так, чтобы эта книга работала для всех девушек независимо от возраста, семейного положения и мотивов выглядеть хорошо. Мы хотим, чтобы ваши изменения были максимально осознанными и экологичными, поэтому после изучения типов фигур, способов коррекции особенностей тела и лица, определения СВОИХ цветов и оттенков мы приступим к выяснению, каким должен быть ваш персональный стиль. Ключевое слово здесь – «персональный», применимый конкретно к вашему образу жизни, отвечающий именно вашим представлениям о прекрасном.

Instagram @svetlogradskaya
YouTube Оля Светлоградская

спойлер!

Переверните эту страницу, и ваша жизнь никогда не будет прежней.



Для начала хочу рассказать вам несколько историй моих клиентов, которые могут вас вдохновить.

В 35 ЛЕТ УЖЕ ПОЗДНО?

С Галиной мы познакомились случайно. Я работала с клиентом в примерочной магазина, когда из соседней кабинки ко мне обратилась за советом женщина. На вид ей было лет шестьдесят. Как оказалось, ей понравилось, как я составила образы, и она попросила у меня визитку.

Позвонила, правда, Галина не сразу, а только через год. Врачи нашли у нее рак – борьба с болезнью заняла время. Но когда стало легче, мы начали работать. На самом деле Галине было 72 года, а желание быть красивой не покидало ее никогда. Но, по ее мнению, раньше красиво одеваться было проще, а сейчас моду нужно понимать. Мы собирались и в круизы, и в театры, и для обычной жизни. Теперь я лишь улыбаюсь, когда мне говорят, что в 35 лет уже поздно начинать заниматься своим стилем.

ТАКАЯ РАЗНАЯ ЖЕНЩИНА

Елена – президент крупной компании, пришла ко мне по рекомендации. Все восемь лет нашей работы мы балансируем между двумя задачами. Первая – Елена в силу своего высокого поста часто должна вызывать уважение не только у своих подчиненных, но и у партнеров по бизнесу. Представьте, как это происходит, когда ты единственная женщина за круглым столом где-нибудь в Иране. А после командировки Елена летит домой, где ее ждет семья и любящий муж. Создать такой же полноценный, но полностью противоположный первому образ – наша вторая задача. Сочетать жесткость и строгость, мягкость и женственность морально непросто, но именно одежда помогает разграничивать эти понятия максимально быстро.

МАЛЕНЬКИЙ БЮДЖЕТ НЕ ПОМЕХА БОЛЬШИМ ЦЕЛЯМ

Катя бросила работу медсестры в провинциальном городке, взяла предложенные папой деньги, которые предназначались для ипотеки, и приехала покорять Москву. Сумма по московским меркам была совсем небольшой, но работа медсестрой не прельщала, поэтому Катя устроилась танцовщицей. Благо, фигура и внешность это позволяли. Обратилась ко мне почти сразу, как добралась до столицы. С бюджетом в 30 000 руб. нужно было одеться на сезон осень – зима с нуля. Да и никто не должен подумать, что работа в стриптизе имеет к Кате какое-либо отношение.

До написания этой книги об этой истории слышали только мои близкие, ведь ни один человек в здравом уме за такое даже не возьмется. Но то упорство, которое исходило от Кати, не оставило меня равнодушной.

Было решено: идем на рынок «Дубровка». Правильно спланировав бюджет, цели и гардероб для желанной жизни, Катя в течение года нашла мужчину своей мечты. Предвосхищая вопросы: будущему супругу она в первые же дни рассказала о своей работе, откуда незамедлительно ушла. А сейчас они счастливы и воспитывают малышку.

ВСЯ СОЛЬ В ЦВЕТЕ

Для двадцатилетней Маргариты нужно было собрать стилевые капсулы к поездке в теплые страны. Я всегда начинаю работу с консультации по цвету и разбора гардероба. У Маргариты практически белая кожа и темные от природы волосы – очень контрастная внешность, а цвета ей подходили яркие и глубокие.

Перейдя к ревизии шкафа, я оказалась в замешательстве. Там просто не было одежды короче щиколотки! «Почему так?» – спросила я. Оказалось, короткие вещи были под запретом по причине «бледно-зеленых», со слов моей клиентки, ног. И тут я поняла, в чем дело. Цвет! Гардероб Риты состоял преимущественно из бледных, выцветших оттенков. Тех самых, которые, не побоюсь этого слова, уродуют некоторые оттенки кожи.

На первом же шопинге мы устранили главный комплекс девушки, который заставлял прятать стройные спортивные ноги всю сознательную жизнь. И ноги у нас стали не бледно-зелеными, а благородно фарфоровыми.

ГАРДЕРОБ – ОТРАЖЕНИЕ ЖИЗНИ

«Вешать некуда, носить нечего» – одно из первых сообщений в нашей переписке. Причина была неясна, почему так происходит? Ведь шопинг раз в месяц – святое дело. А толку-то?

Для меня ответ лежал на поверхности: во-первых, Мила год назад ушла в декрет и растит ребенка. Во-вторых, до этого она долго работала юристом и имела четкий дресс-код. Получается, жизнь изменилась, а шкафы ломятся от блузок, жакетов и платьев-футляров, в которых с ребенком гулять не пойдешь. Я объяснила, что гардероб – это отражение нашей жизни в конкретный промежуток времени, где не всегда есть место старым привычкам. Работа над новым образом пошла как по маслу. А еще оказалось, что для женственного образа не всегда нужно надевать юбку-футляр.


1. Про тебя

Познать себя

Прежде чем приступить к разбору, нужно проделать несколько важных действий. Как однажды написала одна из моих учениц, чтобы научиться правильно одеваться, нужно сначала научиться правильно себя фотографировать!



• Раздеваемся до белья и располагаемся на хорошо освещенном участке комнаты.

• Делаем три снимка (прямо, сбоку и сзади), располагая камеру прямо (не наклоняя вперед, чтобы не увеличить голову, и уж тем более назад, чтобы удлинить ноги).

• Руки опущены, белье – неконтрастное, бюстгальтер – без 3D-эффекта, а живот – невтянутый.

Чтобы научиться правильно одеваться, нужно сначала научиться правильно себя фотографировать

ОБХВАТ ГРУДИ: самые выступающие точки груди в повседневном белье без умопомрачительного push up. Набирать в грудь воздух, чтобы добавить себе несколько заветных сантиметров, тоже не нужно)

ОБХВАТ ТАЛИИ: самое узкое место на теле. Некоторые мои ученицы шутят, что это шея. Так вот, не путаем))

ОБХВАТ БЕДЕР: измеряют по самым выступающим точкам. Если есть «ушки» – по ним. Если в анфас ничего не выделяется, следует посмотреть сбоку и измерить бедра по самым выступающим точкам ягодиц.


С этой книгой читают
А вы знаете, что ваша одежда говорит о вас? То, что мы носим, является отражением нашего внутреннего «я», зависит от того, как мы относимся к себе, и влияет на оценку окружающих. Наш гардероб имеет больше значения, чем нам кажется! В своей книге психолог и дизайнер Донн Карен выходит за рамки хорошо известных всем советов по стилю, помогая понять: вредит ли вам ваш выбор одежды или помогает в достижении жизненных целей? Благодаря многочисленным т
Вы когда-нибудь задумывались, сколько вещей из вашего шкафа вы носите на самом деле? В поисках способа избавиться от шопинг-зависимости, постоянного неудовлетворения покупками и растущего объема содержимого гардероба Кортни Карвер создала уникальный модный челлендж «Проект 333», который протестировали уже тысячи женщин и девушек по всему миру. Если вы устали от постоянного беспорядка в шкафах, вечных опозданий из-за сложного выбора одежды, неувер
Вы просыпаетесь и чувствуете себя замечательно, а все вокруг говорят, что у вас уставший вид? Выбирая дату рождения на сайте, вынуждены прокручивать все ниже? Поздравляем, вам 40, а значит, впереди лучший возраст – без страхов и комплексов двадцатилетних. На этот раз иконы стиля Каролин де Мегре и Софи Марс с юмором рассуждают, как, чувствуя себя парижанкой, принять неотвратимую зрелость с ее подводными камнями и преимуществом. Поднимают важные в
Чтобы одеваться стильно, не обязательно покупать вещи в дорогих магазинах и штудировать модные журналы. Диана Госс, стилист и модный Instagram-блогер с аудиторией более 470 000 человек, создала свою формулу безупречного стиля, которая базируется на трех основных элементах. Одежда должна: подчеркивать природный колорит, акцентировать достоинства фигуры, скрывая недостатки, соответствовать вашему характеру и ситуации, для которой предназначена. Ее
Из этой книги вы узнаете, как превратить огурец в виноградную лозу, а из моркови сделать букет роз. Создавайте необычные украшения из обычных овощей и радуйте ими себя, своих родных и друзей!
То, что домашняя обувь необходима, знают все, но лишь немногие задумываются над тем, какой она должна быть. А ведь в этой области возможности для творчества практически не ограничены.Предлагаем сшить, связать и свалять тапочки для каждого члена семьи, включая самых маленьких. Наши модели не только оригинальны, но и просты в исполнении.
Эта книга, написанная одним из самых известных тренеров на Западе, носит стратегический характер. С ее помощью любой велосипедист составит для себя индивидуальный сбалансированный план тренировок на весь сезон с учетом всех своих сильных и слабых сторон, подберет правильный комплекс упражнений и питания. Вы будете подходить к своим тренировкам осмысленно и взвешенно, сможете избежать проблемы перетренированности.Выполняя рекомендации этой книги,
Задумались о том, чтобы сдать TOEFL, но пока у вас больше вопросов, чем ответов? Тогда эта маленькая книжка для вас. Она, боже упаси, не учит английскому «за 1 минуту», но зато доходчиво и без «воды» не только рассказывает, но и показывает, как нужно правильно готовиться, настраиваться и проходить этот не самый простой экзамен. Книга рассчитана на знатоков английского языка любого уровня.
Прежде чем выбрать свой неповторимый набор асан, необходимо узнать о них как можно больше, чтобы получить максимальную пользу и не пострадать от возможных побочных эффектов. И здесь на помощь приходит книга Сергея Агапкина.На данный момент это самая подробная азбука йогатерапии на русском языке от всенародно известного отечественного автора. Столь полная подборка материала позволит сориентироваться в сложном мире йогических практик не только опыт
Свою новую книгу, «Музейный роман», по счёту уже пятнадцатую, Григорий Ряжский рассматривает как личный эксперимент, как опыт написания романа в необычном для себя, литературно-криминальном, жанре, определяемым самим автором как «культурный детектив». Здесь есть тайна, есть преступление, сыщик, вернее, сыщица, есть расследование, есть наказание. Но, конечно, это больше чем детектив.Известному московскому искусствоведу, специалисту по русскому ава
Это некрасивая история любви: ведь люди с ДЦП – некрасивые, странные, так ведь? Их сразу отвергают: потому что не о таких мечтают. Да и мало ли что окружающие подумают. Но в жизни, бывает, по-иному складывается.
Мой сын фантазией не обижен. А еще больше одарен магией слова. В лицее редактировал газету «Ботанический сад». Мы как-то начинали с ним эпопею (по замыслам) войны Добра и Зла с рабочим названием «Крутые разборки на книжных полках», но не смогли закончить. Увы…Эти вещи со смыслом, началом и концом – рассказаны им, записаны мной.Читайте, восторгайтесь – нам будет приятно.