Святослав Бирюлин - Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем

Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем
Название: Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем
Автор:
Жанры: Личная эффективность | Саморазвитие / личностный рост
Серия: Книги-драйверы
ISBN: Нет данных
Год: 2020
О чем книга "Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем"

«Если вы ощущаете постоянную тревогу и неуверенность, если вам кажется, что день заполнен бесполезной суетой, если чувствуете, что принадлежите не себе, а своей работе или семье, то вам не хватает продуманной жизненной стратегии», – убежден автор этой книги, эксперт по стратегическому мышлению Святослав Бирюлин.

Чтобы взять управление жизнью в свои руки, реализовать задуманное, ощущать драйв и глубокую удовлетворенность от происходящего, необходимо написать собственный жизненный сценарий. Личная стратегия – это прочная нить, на которую нанизываются жемчужины ваших ежедневных усилий.

Эта книга поможет:

• разобраться в собственных желаниях и мечтах;

• поставить цели, от которых запоет душа, и достигать их день за днем;

• ежедневно расставлять приоритеты с учетом вашей миссии;

• создать свой уникальный жизненный сценарий и жить в соответствии с ним – осмысленной, управляемой и счастливой жизнью.

Бонус для пользователей ЛитРес! В апреле 2020 года в Москве пройдет живой тренинг по разработке личной стратегии и онлайн-вебинар «Стратегия жизни». Прочитайте книгу и получите скидку на мероприятия автора. Ищите подробности на последней странице книги.

Бесплатно читать онлайн Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем


© ООО «Издательство «Эксмо», 2020

Психология достижений


Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Считаешь, что сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

Ныть вредно

У Тобиаса Бека была непростая жизнь. Но все испытания, которые выпали на долю автора, только закалили его характер. Благодаря большому жизненному опыту он разработал собственную методику личностного роста и самоопределения, которой делится в этой книге.

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.

Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью

Почему мы несчастны? Автор этой книги Радж Рагунатан, который более десяти лет изучает феномен счастья, убежден: во всем виновата негативная «мыслемешалка». Соблюдая 7 заповедей счастливых людей, выведенные автором, вы обретете покой и стойкую удовлетворенность жизнью.

Очень важное предисловие для заблудившихся в жизни

Я не люблю читать предисловия и часто их пропускаю. Но это предисловие, на мой взгляд, прочесть необходимо. Иначе некоторые идеи из книги могут быть поняты неправильно.

Для начала я хотел бы подчеркнуть – я не профессиональный психолог. Я не умею лечить душевные недуги, неврозы, апатии и фобии. Я не могу помогать людям, оказавшимся в тяжелых жизненных ситуациях. Если что-то из этого случилось с вами – обратитесь к специалисту. Эта книга в первую очередь для в целом здоровых (а мы все психически здоровы в лучшем случае «в целом», в частностях у каждого из нас есть какие-то сложности) людей, которые, как и я однажды, заблудились в жизни, потеряли цель и смысл своей работы. Для тех, кто почувствовал себя не вершителем собственной судьбы, а рабом обязанностей, в первую очередь профессиональных.

Я помогаю людям разрабатывать личные стратегии, и чаще всего ко мне обращаются люди после сорока, обнаружившие вдруг, что они больше не держат в руках штурвал своей жизни. Бизнес, казавшийся смыслом существования, превратился в унылое обязательство. Роль лидера перестала вдохновлять и щекотать нервы. Профессиональный успех и количество заработанных денег больше не радуют.

То же самое было со мной несколько лет назад. Уйдя с наемной работы (о чем я давно мечтал) и создав собственный консалтинговый бизнес, я не обрел ожидаемого счастья. Скорее наоборот – свой бизнес отнимал значительно больше энергии, чем работа по найму в чужом, а рост доходов и ощущение свободы от начальства не компенсировали нагрузку на нервную систему. Принято считать, что собственный бизнес – это шаг к личной свободе, но в какой-то момент я обнаружил, что полностью зависим от клиентов, сотрудников, рыночной конъюнктуры. Я работал больше, чем когда-либо до этого, и счастливым себя точно не ощущал.

Чаще всего ко мне обращаются люди после сорока, обнаружившие вдруг, что они больше не держат в руках штурвал своей жизни.

Так продолжалось до тех пор, пока однажды я, сидя в самолете на пути к клиенту, не пришел к очевидной и простой мысли: у меня, специалиста по стратегии бизнеса, помогающего предприятиям найти путь в счастливое завтра, просто не было собственной, личной стратегии. Я помогал компаниям найти смысл существования, научиться использовать свои сильные стороны и накопленные знания для успеха, но не использовал эти инструменты для совершенствования собственной жизни. И я решил исправить ситуацию.

Мой первый личный план был прекрасным по форме, но совершенно неисполнимым по сути. С первых же дней существования моей стратегии жизни реальность начала расходиться с задуманным. Каждый раз, открывая файлы со стратегическими целями и задачами, я недоумевал, почему, поставив перед собой такие разумные и ясные цели, я каждый день все больше отдаляюсь от них. Снова и снова проверяя свои записи, я искал типичные ошибки, которые часто вижу в чужих бизнес-планах, но не находил. Все было сделано безупречно. Почему же это не работало?

И лишь месяцы спустя я понял, что проблема была не в планах как таковых, а в тех предпосылках, на которых они основывались. Я построил свою стратегию вокруг целей, которых, как мне казалось, я должен был достигать, и дел, которыми я должен был заниматься. Теперь я понимаю: я совершил типичную ошибку, поставив во главу угла то, чем я мог бы зарабатывать на жизнь, исходя из предыдущего опыта. Но в глубине души я не хотел заниматься всем этим и, как следствие, делал это хуже, чем планировал, или вовсе не занимался. Поэтому мои фактические успехи никак не желали сходиться с плановыми. Мое внутреннее «я», которое Фрейд называл «Эго», оказывало упорное сопротивление новой стратегии, раз за разом пытаясь незаметно столкнуть меня с выбранного пути. Из психологии, которой я всегда увлекался, я знал, какой мощью обладают внутренние желания и установки, и понимал, что сопротивляться им бесполезно. Кроме того, я устал от чувства вины, которое вызывали во мне вид невыполненных планов и недостигнутых целей.

Но верное решение пришло не сразу. Поначалу я, как и всякий типичный сын своей эпохи и культуры, счел, что я просто недостаточно старался. Меня, как и всех нас, учили в школе, что нужно как следует потрудиться, чтобы чего-то добиться. И если у тебя что-то не получается – значит, ты просто приложил недостаточно усилий. Так что усилия я удвоил, не осознавая, что еще глубже погружаюсь в ловушку: мои результаты улучшились, но не настолько, чтобы избавиться от чувства вины, а внутреннее недовольство и отторжение при этом только нарастали. Я работал еще усерднее. И только потом я понял, что работаю над тем, чтобы сделать себя несчастнее.

Осознание пришло позже, когда разрыв между моими глубинными желаниями и сознательными установками перерос в полноценный личностный кризис. Наверное, впервые в жизни я оказался в настоящем тупике. Сложности бывали у меня и раньше, но до того момента я всегда знал или, по крайней мере, верил, что знаю, где выход и что нужно сделать, чтобы их преодолеть. На этот раз я испытывал ощущение безысходности. То, чем я занимался, не делало меня счастливым, а чем это можно и нужно было бы заменить, не знал. И тогда я обратился за помощью к своему другу и коллеге, ведь в деле поиска личной стратегии всегда нужен «помощник», к этому мы еще не раз вернемся по ходу книги. Он провел со мной «стратегическую сессию», которая длилась несколько часов, в лесу возле своего дачного домика. Он понятия не имел, чем мне стоит заниматься, но его правильные вопросы и мудрые комментарии подтолкнули меня в верном направлении. Я понял, что сопротивление бесполезно – вместо того чтобы отвергать свои внутренние желания, совершая над собой форменное насилие, мне следовало бы к ним прислушаться. Вернувшись домой, я удалил все файлы со старой стратегией и стал писать новую, основанную на том, что я на самом деле люблю, и на том, что я хотел бы делать.


С этой книгой читают
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс – бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов – apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британски
Любая задача – открытие бизнеса; поиск настоящей любви, защита личных границ – всегда будет решаться на трех уровнях: физическом, ментальном и энергетическом. Если не получается добиться желаемого, значит, проблема на одном из них.Автору этой книги однажды открылись семь фундаментальных законов Вселенной. Следуя им, можно привести каждый уровень в гармонию. А затем изменить свою жизнь: наполнить ее любовью к себе и миру и понять, почему на самом
Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может почти со стопроцентной точностью ответить на эти вопросы. Она утверждает: успех человека имеет мало общего с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совсем другими качествами. И ей сложно
Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Чем больше стресса накапливается, тем хуже мы справляемся с ним и тем ближе подходим к черте, за которой невозможно управлять своей жизнью. Неудивительно, что ВОЗ объявила стресс «Эпидемией XXI века».Но доктор Ранган Чаттерджи, автор самого популярно
Знаете ли вы, что низкое качество продуктов и услуг может быть следствием выполнения сотрудниками своих KPI? Да-да, именно выполнения KPI! Вы используете KPI и мотивацию на их выполнение в своём бизнесе? Тогда вы должны знать и об очень важных их «темных сторонах». Порой KPI несут больше вреда, чем пользы, использовать их можно только при выполнении ряда условий. Узнайте больше об этом в новой книге автора бизнес-бестселлеров, опытного управленца
Стратегия – это проще, чем принято думать. Это ответ на 22 важнейших для любой организации вопроса. Это не план на 5 лет, а образ мышления и действий, позволяющих организации стать успешнее. В этой книге автор обобщает свой многолетний опыт разработки стратегий – в качестве CEO, предпринимателя, консультанта и члена советов директоров. Он простым и понятным языком излагает методику, позволяющую любому бизнес-лидеру найти ответ на самые важные воп
В этой книге собраны материалы из статей и блогов, написанных Святославом Бирюлиным за последние три года. Собранные вместе и отредактированные, они читаются иначе, чем разрозненные статьи, превращаясь в самодостаточный текст. Этот сборник статей на различные темы, включая концепции управления бизнесом, стратегический маркетинг, управление персоналом и управленческие технологии. Книга будет интересна предпринимателям, генеральным директорам и тем
Российскому бизнесу не так много лет. В России состоялись только две большие волны предпринимательства. Первая – в 90-х, когда вчерашние рабочие, доктора наук и военные открывали предприятия. Вторая – в начале 2000-х, когда с развитием интернета в бизнес пошли в основном программисты и студенты.Большинство предпринимателей, начавших свое дело на этих волнах, были смелыми и креативными авантюристами, но сегодня многие из них становятся излишне ост
"Как создать успешный канал на YouTube" – это вдохновляющее руководство для всех, кто мечтает стать блогером на популярной платформе. В этой книге вы найдете стратегии, которые помогут вам вырасти, привлечь аудиторию и преуспеть в своем творчестве.Вы узнаете о том, как выбрать тему канала, настроить и оптимизировать его. А также о том, как создать сценарий для видео, придумать заголовок и обложку. Книга охватывает различные способы продвижения, в
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Дональд Сулл (Donald Sull) – старший преподаватель Массачусетского технологического института, профессор школы менеджмента и автор более сотни статей на управленческие темы, пр
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Мортен Т. Хансен (Morten T. Hansen) – профессор менеджмента в Калифорнийском университете. Автор работал в качестве главного консультанта в BCG, международной компании, входяще
В книге представлены основы развития личности, практические рекомендации для разработки и реализации личной стратегии и личной стратегической карты. Представлены примеры из жизни выдающихся личностей и варианты их личных стратегических карт, а также избранные философские и лирические стихи и фото автора по тематике книги.Книга может быть полезна всем читателям, кто стремится постоянно развиваться в различных сферах жизнедеятельности.Книга подгото
В книгу «Я – гонщик» включены два киносценария художественных фильмов. «Я – гонщик» рассказывает о драматическом пути молодого велогонщика от юниора до чемпиона мира. Киносценарий «Петропавловская крепость» написан по одноименной повести автора и повествует о юности великого писателя Федора Достоевского до его ссылки в Сибирь. Среди персонажей – известные всем Иван Тургенев, Николай Некрасов, Виссарион Белинский и другие классики русской литерату
Свирепый завоеватель, властитель половины мира Тимур бин Тарагай Барлас, по прозвищу Железный Хромец, решил завоевать Московское княжество. Но, внезапно, ушел от города и увел своё огромное войско. Почему?
Он спас меня от смерти, рассказал грустную легенду о несчастной любви, попросил помощи. А на деле хитростью заманил в магическую школу “Вигарда”, и желает посеять там страх и хаос. Я не сразу поняла, как обманом стала ученицей злого колдуна. Что теперь делать? Хотелось бы бежать без оглядки. Но останавливает страх перед неизведанным волшебным миром. Нужно научиться магии, чтобы выжить. А иначе монстры из леса сожрут быстрее, чем я усп
Тенерра с ее холодами и жестокими испытаниями осталась позади. Жизнь продолжается. Ллана дома и, пожалуй, теперь она готова столкнуться со своими личными монстрами. Монстры тоже готовы. Особенно один.Но ничто уже не будет по-прежнему, потому что мир в объективе фотоаппарата утратил краски, на пальце сияет кольцо кронс-тьеры, а кожу обжигает знак повелителя ледяного измерения. И пути назад нет… Первая книга: Лестница невест. Катерина Полянс