Лори Минц - Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму

Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму
Название: Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму
Автор:
Жанр: Секс / секс-руководства
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2018
О чем книга "Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму"

Женщины, которые не могут достичь оргазма, как правило, думают, что с ними что-то не так. Однако на самом деле проблема не в них, а в нашей культуре, которая отводит ключевую роль в сексе мужчине. «Точка наслаждения» призвана восстановить справедливость и вернуть женщине законное право на удовольствие. Лори Минц проводит исторический и культурный анализ, показывая, что эта проблема отнюдь не новая, подробно рассказывает о природе женской сексуальности и дает ключевые практические навыки, которые помогут каждой женщине регулярно испытывать оргазм. Эта книга для женщин, которые хотят лучше узнать свое тело, разнообразить сексуальную жизнь и получать удовольствие от секса, а также для партнеров, стремящихся доставить своим партнершам удовольствие. На русском языке публикуется впервые.

Бесплатно читать онлайн Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму


Научный редактор Ксения Пахорукова

Издано с разрешения HarperCollins Publishers и Andrew Nurnberg Associates International Ltd. c/o Andrew Nurnberg Literary Agency


Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.


© 2017 by Laurie Mintz. Published by arrangement with HarperOne, an imprint of HarperCollins Publishers

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2018

* * *

Эта книга посвящается всем женщинам и мужчинам, которые согласны с тем, что качество невозможно без равенства во всех сферах, включая сексуальную, и готовы предпринять революционные шаги, чтобы равенство оргазмов стало реальностью


Введение. Привет, я хочу, чтобы вы испытали оргазм

Умопомрачительные, крышесносные, пробирающие до кончиков пальцев на ногах оргазмы – о них вам наверняка рассказывали подруги, или вы видели их в кино и порно. Но сами редко испытывали эти, казалось бы, доступные всем ощущения (а может, и не знакомы с ними вовсе), уже начинаете беспокоиться и чувствуете себя обманутой. Или у вас вообще-то бывают оргазмы, но вы задумываетесь, могут ли они стать лучше и чего для этого не хватает.

Поздравляю! Вы выбрали правильную книгу. В ней вы найдете недостающие части головоломки. Вы будете абсолютно уверены, что можете испытывать оргазмы, и вам больше не придется гадать, как усилить свои ощущения. Они будут потрясающими!

Вам интересно, почему я так уверена в этом? Позвольте в качестве ответа немного рассказать о себе. Я психолог среднего возраста, работала с сотнями клиентов и веду в Университете Флориды курс, посвященный сексуальности, который слушают до 150 студентов в год. Мои ученики признаются, что я напоминаю им мать главного героя из фильма «Знакомство с Факерами» – наверное, потому что у меня тоже большой нос и вьющиеся волосы, я сексолог и рассказываю множество историй из своей жизни и терапевтической практики.

Еще они говорят, что я эксцентрична, потому что могу выдать что-нибудь вроде: «Я испытывала оргазмы еще до того, как вы появились на свет!» Главное, почему я уверена, что эта книга приведет вас к оргазму, – это уже произошло со многими студентками, которые слушали мой курс. Красноречивую оценку моего преподавания дала одна девушка в конце семестра (цитата): «Благодаря тому, что я узнала на этом курсе, я в экстазе!»

Написать книгу меня побудил опыт учеников, их разочарования и успехи. Преподавая студентам колледжа курс сексуальности, я осознала: колоссальное количество женщин в возрасте от 18 до 35 лет (50 %) не испытывают оргазма во время секса. Хотя дамы, сталкивающиеся с этой проблемой, считают, будто что-то не так с ними, эти огромные цифры свидетельствуют: что-то не так со всей нашей культурой. Общаясь со студентами и клиентами, я поняла, в чем дело (и оно не в вас!), и, к счастью, знаю, как исправить ситуацию.

Для этого нужно соединить культурный анализ (объясняющий, почему так много женщин испытывает проблемы с достижением оргазма) и ключевые практические навыки (которые помогают конкретным дамам – таким как вы – испытать оргазм). Именно это я предлагаю сделать в своей книге. В первой части («Ваша проблема с оргазмом – культурная») представлена широкая социальная картина, объясняющая, почему так много молодых женщин не знают, что это за ощущение. В следующей («Распространяем культуру клитора») дана ключевая информация о вашем самом важном сексуальном органе. В третьей («Пришло время кончить») вы изучите практические приемы, которые помогут взять оргазм в свои руки (каламбур!). Затем, в четвертой части книги («Подождите, это еще не всё»), вы получите дополнительные сведения о женской сексуальности, которые сможете передать другим женщинам, чтобы они тоже обрели возможность достичь оргазма. Последняя часть («Необязательно иметь клитор, чтобы разбираться в его культуре») посвящена доведению информации до мужчин; там есть глава, которую могут прочитать друзья и сексуальные партнеры: в ней они найдут важные сведения о том, каким образом женщина приближается к оргазму. Культура клитора передается от человека к человеку и приносит только пользу!

Надеюсь, читая эту книгу, вы почувствуете себя ценным клиентом или любимым учеником. Как я уже говорила, студенты считают меня эксцентричной, а еще (и это мне очень нравится) доброжелательной и увлеченной. Я искренне забочусь об их благополучии – и они это подтвердят. Я очень рада, что могу рассказать, как улучшить их сексуальную жизнь. Студентки знают о моем желании – чтобы они испытали уникальное и прекрасное чувство, которое раньше от них ускользало. Я хочу этого и для вас! Надеюсь, когда вы будете читать эту книгу – и испытывать такие оргазмы, какие хотели, – вам будет интересно и весело, а кроме того, вы ощутите, что о вас заботятся. Давайте начнем!

Часть I. Ваша проблема с оргазмом – культурная

Глава 1. Люфт удовольствия

«М-м-м, с тобой так хорошо. Тебе нравится, детка?»

«Вообще-то нет», – думаешь ты, а вслух отвечаешь: «О да!» И раздраженно закатываешь глаза – к счастью, в позиции сзади он не может видеть твое лицо. Тебе хочется, чтобы это поскорее закончилось. Он азартно пыхтит и тяжело дышит. Ты чувствуешь, что он вот-вот кончит, и тоже начинаешь тяжело дышать и стонать.

«Да! Сильнее! Глубже!» – выкрикиваешь ты, чтобы поторопить его.

Наконец, он заканчивает и спрашивает: «Ты тоже кончила?»

«Да, это было потрясающе», – врешь ты.

Секс, ложь и…

Знакомая картина? Увы, для большинства дам – да. Дело вот в чем: женщин и мужчин разделяет огромный люфт удовольствия. Мужчины чаще испытывают оргазм. Это верно для всех видов секса, но особенно справедливо для кратких сексуальных связей и первого контакта.

Какого [детородного органа] тут происходит?!

• Собственно, дело именно в мужском детородном органе. Слишком много внимания уделяется половому акту – тому способу, которым оргазма достигают мужчины. В фильмах, когда мужчина энергично входит в женщину, она испытывает быстрый и сказочный оргазм. Эти картинки – ложь!

• Идея о том, что женщина должна испытывать оргазм во время полового акта, и есть главная причина существования люфта удовольствия.

• У люфта удовольствия есть и другие причины: это негативный образ тела, слатшейминг (порицание женской сексуальности и ее проявлений), представление о том, что роль дамы – ублажать мужчину, и недостаточная сексуальная коммуникация.

Решение есть!

• Нужно по-настоящему осознать, что большинству женщин пенетрация[1]сама по себе не доставляет невероятного удовольствия! Почти всем дамам для оргазма необходима стимуляция клитора, которой нет во время обычного соития.


С этой книгой читают
Как очаровать русского мужчину? Показывайте свою женственность и нежность. Русские мужчины ценят в женщинах женственность и умение быть нежной и заботливой. Будьте открытыми к новым идеям и экспериментам в сексе. Русские мужчины любят разнообразие и нестандартные подходы в постели. Не бойтесь проявлять свою страсть и эмоции. Русские мужчины ценят женщин, которые открыто показывают свою страсть и влечение. Обратите внимание на его потребности и же
Секс может быть прекрасным способом поддерживать форму и накачивать мышцы ягодиц. Используя специальные сексуальные позы, вы можете сосредоточиться на сокращении мышц ягодиц во время движения, что может увеличить их объем и тонус. Но не забывайте, что для эффективной накачки мышц ягодиц вам также нужно уделять время тренировкам и питанию, которые будут помогать вам достичь своих целей.При правильном подходе и регулярных тренировках, можно накачат
Женщины часто стремятся к партнерам, которые могут обеспечить не только материальное благополучие, но и эмоциональную стабильность. Жадные мужчины, проявляющие нежелание делиться, могут создавать впечатление – им важен только собственный интерес. Это вызывает недоверие и ведет к ощущению ненужности и недостатка заботы в отношениях.Девушки ценят щедрость не только в материальном плане, но и в эмоциональном: поддержке, внимании, заботе. Когда мужчи
В этой книге Вы и Ваш партнер, сможете найти ответы на такие деликатные вопросы, как – любовь и отношения. Книга раскрывает вопросы флирта и брака, сексуальных особенностей и фетишей. Вы узнаете как развить эмоциональный интеллект и улучшить ваши отношения!
Не читайте эту книгу, повторяю: не читайте! Предупреждение работает на среднестатистического человека средних лет. В остальном Ваше право.
Рассказы, включенные в книгу «О любви и не только», автор написал в 2014—2015 гг. В них чаще всего использованы житейские истории, связанные с взаимоотношениями мужчины и женщины. Рассказы насыщены юмором, а иногда и фантастическими событиями.
Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мастер тай-цзы Питер Уэйн исследует всю глубину древнего боевого искусства через призму современной медицины, объясняя, каким образом тай-цзы может улучшить здоровье, повысить производительность труда и вновь пробудить способность к творчеству. Книга подойдет как для начинающих свой путь в тай-цзы и ищ
В общем, дело было так. Одним явно не прекрасным днем малочисленное население станции «Ойкон-13» не вышло на связь. Погибли? Ну, допустим! «Но как же кот?» – спросите вы. «Да, – отвечу я вам, – с ним получилось некрасиво». И как же теперь быть? Не бросать же пушистую животинку на мертвой станции. Конечно, нет! И вот мы летим спасать Мумрика. «Благое дело», – похвалите вы. Но, черная дыра нам на голову, кто же теперь спасет нас?!