Редактор Анастасия Емельянова
Корректор Виктория Миско
© Нина Юрьевна Федорова, 2021
ISBN 978-5-0055-8545-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Так долго рождалась эта книга, желание создать было сильным, но столько страхов и условностей было в моей голове. Я сомневалась, думая, что все книги уже написаны и теории изданы. Но, смотря на тебя, моя доченька, в твои бездонные карие глаза, я поняла, что не написать, не передать тебе в книге всего, что мне известно, будет преступлением. И страхи улетучились.
Мне хочется, чтобы эта книга проникла в твое сердце и стала путеводителем по жизни. В знаниях сила и мудрость. Делюсь опытом, чтобы передать его дальше через поколения. Учитель приходит к ученику, когда тот готов. Надеюсь, мы говорим с тобой на одном языке, и тебе будет легко понять меня.
Эта книга – краткий справочник по ситуациям в семейной жизни женщины. Рекомендую прочесть ее каждой, кто планирует выйти замуж и стать мамой, или уже сделал это. Книга практическая, в конце глав есть упражнения, чтобы понять, почувствовать и услышать саму себя. Прочитай сначала книгу полностью, потом возвращайся к заданиям. Возможно, некоторые из них станут твоими ежедневными практиками на пути к себе. Храни книгу и открывай, когда нужен будет совет.
Меня зовут Нина Федорова. Я лайф-коуч и женский тренер. Мне 30 лет. И мы с мужем воспитываем шестерых детей, троих из которых родила я. Я прошла путь от матери-одиночки до многодетной счастливой жены.
В 22 года по стечению обстоятельств из-за неопытности и наивности я, как говорят в народе, «залетела». Мне было страшно, я не знала что делать, а голове крутились разные мысли. И нехорошие тоже. Но как же я благодарна маме за ее поддержку в тот момент. И теперь, глядя в глаза старшему сыну, я счастлива, что он пришёл в мою жизнь.
Тогда я жила в Санкт-Петербурге и мне пришлось уехать в родной город. Но я верила, что вернусь обратно в город на Неве к ее гранитным мостовым. И, спустя время, вернулась и перевезла сына. Поступила в медицинский. Училась на дневном и одновременно работала медсестрой. Друзья помогали сидеть с сыном, а иногда я брала его с собой на работу, и он тихонько играл в сестринской. Сын рос, и я хотела, чтобы у него был отец. А у меня – мужчина, который примет меня такую. Пройдя многочисленные тренинги, прочитав тонны книг и прожив боли уроков расставаний не с теми, кто предназначен мне, спустя 4 года я встретила Его. И почти такого, какого описала в мечтах.
И сейчас я хочу поделиться всем, что знаю о том, как прийти к счастливой семейной жизни, какой бы сейчас ни была твоя ситуация. Пойдем вместе!
Глава 1. Проверка. А тот ли он?
Каждая девушка мечтает выйти замуж и жить долго и счастливо вместе. И чтобы так получилось не только у героинь сказок, но и в твоей реальной жизни, нужно заранее проверять кандидатов. Да, мужчина нуждается в обязательной проверке перед решением связать с ним судьбу и пойти под венец. Иногда и сразу видно, что точно не твой вариант, а в ином случае бывают сомнения. И «розовые очки» от влюбленности полезно иногда протереть.
Важно узнать его вредные привычки!
Увидеть корень поведения, докопаться до сути, почему он делает именно так. Не зря ведь бытует мнение, что женщины, выходя замуж, думают, что мужчины изменятся, а мужчины, что их жены всегда будут такими. А происходит в точности наоборот очень часто. Поэтому, если тебе уже сейчас не нравится его курение, пиво с друзьями или недельные рыбалки, не надейся, что своей любовью ты сможешь его изменить.
Расскажу как орлицы выбирают себе пару.
Для того, чтобы выбрать отца для своих птенцов, орлица проделывает ритуал. С дерева или с куста отламывает ветку, берет её в клюв, поднимается на большую высоту и начинает кружить. Когда вокруг самки собираются орлы, она бросает ветку вниз, а сама смотрит. И вот один из орлов подхватывает ветку в воздухе, не дав ей упасть, а затем передает её самке очень аккуратно из клюва в клюв.
Нет, на этом не заканчивается. Орлица опять бросает ветку вниз, а самец вновь ловит её и приносит, а она опять бросает, и так много раз. Если орел выдерживает это испытание – самка выбирает его, и они создают пару. И вьют вместе гнездо высоко на скале. Оно состоит из жестких прутьев, и чтобы сделать его мягким и теплым, птицы вырывают собственный пух и перья, и выстилают им гнездышко для орлят.
Когда, спустя время, у птенчиков появляется оперение, начинается самое интересное. Орел выколачивает из гнезда весь пух, орлица приносит рыбку и садится в 5 метрах, ожидая. Гнездо теперь жесткое, мама с едой далеко – и орлятам приходится выползать и расправлять крылья…
В первые разы птенцы зачастую срываются, брюхом скользят по скале и летят в пропасть. И тут орел стремглав бросается вниз и ловит орлят. Ни один обычно не разбивается. Недаром была брошена веточка столько раз… Подумай об этом.
Какими способами можно проверить мужчину:
– Проверка временем. Понять, хочет тебя мужчина на одну ночь или на всю жизнь. Не спеши вступать в близость, если хочешь серьезных отношений. Идеальное время – 2 месяца регулярных свиданий. За это время успеешь понять, хочешь ли вообще дальнейших взаимодействий с этим мужчиной, почувствуешь его истинное отношение к тебе.
– Проверка на просьбы. Если мужчина претендует на твое сердце и руку, он просто обязан приходить на помощь.
– Проверка словом. «Слово – не воробей, вылетит – не поймаешь». Если мужчина сказал, значит мужчина сделал. Внимательно слушай и смотри, выполняет ли твой избранник маленькие обещания. Ведь как он ведет себя в мелочах, так и во всем остальном.
– Рассказывает ли он о тебе друзьям и родственникам? Если да – чудесно, если нет – сама понимаешь!
Принятие мужчины – великий талант женщины, а принятие себя – необходимость для создания крепких отношений.
Когда встречаешь мужчину мечты, думаешь: «Ура! Вот он, тот самый!» И все видишь в радужном свете, даже его недостатки сперва кажутся достоинствами. И свято веришь в то, что если сейчас что-то не совсем устраивает, со временем изменится благодаря тебе или вашим общим усилиям. Знакомы такие чувства?
Меняются люди или нет – не ответить однозначно. Возможно, умнеют, обретают новые знания, переосмысливают ценности. Но фундаментально человеку очень трудно измениться. Это возможно, но требуются силы и желание. Именно поэтому важно принять человека таким, какой он есть, а не каким он будет в «идеальном будущем».
Спроси себя, готова ли принять его, даже если ничего не поменяется через 3-5-10 лет:
– характер и привычки
– семью: маму, папу, сестер, братьев
