Елена Лобова - В стране Потерянных килограммов

В стране Потерянных килограммов
Название: В стране Потерянных килограммов
Автор:
Жанры: Общая психология | Современная русская литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "В стране Потерянных килограммов"

Автор книги раскрывает перед вами секреты стройности и красоты и даёт ответ на вечный вопрос: что добавить к своему рациону питания, чтобы вес стал снижаться? Как можно забыть о диетах, спортивных тренировках, отказах в любимых продуктах и приёма сомнительных препаратов и при этом оставаться стройной? Если вы обладаете лишним весом, как можно легко и просто избавиться от него раз и навсегда? Ответ на вопрос: «что можно съесть, чтобы похудеть?», вы найдёте в этой книге.

Бесплатно читать онлайн В стране Потерянных килограммов


© Елена Лобова, 2016


Редактор Анастасия Алексеевна Лобова


Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

В стране Потерянных килограммов

Минус 19,7 килограмм за 4,8 месяца.


Каждый из нас в детстве ждал Волшебника, который бы пришел, и решил бы разом все наши проблемы.


Ожидание такого волшебника нередко переходит и во взрослую жизнь: как бы было просто и здорово – доверить все свои проблемы кому-то, кто от них избавит…


Я могу стать для Вас Волшебником и решить ваши проблемы в области межличностных отношений, являясь психологом – психотерапевтом, я могу помочь вам на своих сеансах преодолеть скованность, неуверенность в себе, научу приёмам и техникам эффективного общения.


Если у вас есть проблемы с лишним весом, я тоже, как добрый волшебник смогу их решить.


Если у вас имеются сложности с внешностью, такие например, как угревая сыпь, вы можете решить их, также благодаря моим волшебным технологиям преодоления этих сложных ситуаций.


Тем, кто не верит в чудеса, скажу, что все мои разработки научно обоснованы и никаких чудес в моей практике нет – всё результат эффективной успешной практики и желания помочь людям – стать для них помощником в решении их проблем…


Эта книга посвящена тем, кто много лет безуспешно сражается с лишним весом, но злобные килокалории всё равно нет-нет, да и проберутся в шкаф и ушьют одежду…

Не скажу, что страдала анорексией, всегда была «дамой в теле», сочной штучкой. Всегда много поклонников и воздыхателей…

Но как хочется прийти в магазин одежды… и чтобы там был только твой размер одежды.

Но не отчаивалась…

А вот после родов… нужно было, что-то срочно делать…


Итак… публикую, только те рецепты, которые оказались реальными, через которые я прошла в личном применении и получила стойкий эффект.


Когда слышу слово «диета» – хочется поселиться в своём холодильнике, набитым до верху пирожными и шоколадками.


Для людей, изучивших эту книгу от начала и до конца не будет отказа в еде, они забудут слово «диета», они смогут позволить себе всё, что захотят, ведь в этой книге я раскрываю секреты питания – тот самый ответ на вопрос из серии женской логики: «что можно съесть, чтобы похудеть?» Теперь будет открыт перед вами, дорогие мои читатели!

Я не стану вдаваться в дебри диетологии или эндокринологии и эта книга, как вы уже успели заметить, отличается ото всех моих предыдущих романов – объёмных, рассудительных и философских.


В данной книге только конкретика и небольшой лёгкий сюжет для более точного восприятия информации. Для того чтобы книга не напоминала скучный и сухой словарь терминов… итак…

Дар вечной стройности

И снова это во мне. Эти комплексы. Это стеснение. Это наверно навсегда останется, даже если я буду весить 30 килограммов. Всё равно… это не на меня косо смотрят, это я косые взгляды ловлю. Собираю и коллекционирую. А если их и нет – додумываюсь… притягиваю… словно возмущаясь: а чего это вы? Затихли… давайте продолжайте… мне не привыкать!


Даже выслушав не достаточное количество эпитетов в свой адрес, ощущаю себя не в своей тарелке…


Элен вспоминала всё это с содроганием.


Теперь, когда я похудела, когда выгляжу так, как мне нужно, когда не осталось ни единого сомнения в том, что я – совершенство, что все методики работают и имеют стойкий и ощутимый эффект…

Только теперь обо всём могу рассказать вам, поскольку знаю, как это – убеждать себя, выдавать желаемое за действительное, но ты ведь знаешь, что это не так, ах… как бы кто не увидел лишнюю складочку, лишний килограмм. И ты гонишь всех прочь… ты и его прогнала… но если он ушёл… возможно так и было надо на тот момент.


Теперь ты стала такой потрясающей!!! Возможно, ты и была такой всегда… просто не замечала и не ценила… теряла себя в отражении других, не слышала свои ощущения, считая, что ты – не главное… важнее те или… тот, кто рядом… Как хорошо, что ты, наконец, поняла, что являешься наивысшей ценностью для самой себя и для Вселенной и для своих близких, тебе и с собой стало интересно и хорошо.


Элен снова погрузилась в мир своих воспоминаний…


– Да как же это?!! – вспылила она в сердцах… – интересно… как бы я ощущала себя, если бы была самой стройной среди окружающих?


О… – перед взором Элен мелькали картинки её триумфа… её наслаждения жизнью и своей персоной… её самолюбования… а почему бы и нет?

Любовь к людям начинается с любви к самому себе…. к самой себе – самой наивысшей ценности на Свете…


Это было бы превосходно… наверное… Я бы ощущала себя отлично! Ведь я бы была всегда… красивая…

Я бы ловила на себе не косые взгляды, а восхищённые и восторженные… возможно даже завистливые. Но это уже не мои проблемы…


Я ведь тоже, (да-да… не скрою), я ведь тоже смотрю и вздыхаю… кому-то вслед…

Есть легенда, что до рождения люди стоят в очереди на Том Свете… кто за внешностью… кто за умом… кто за отличной фигурой…


Ну… почему… почему… почему мне не досталось… когда я стояла в очереди за стройной фигурой на Том Свете… наверное за чем-то я занимала очередь дважды… поэтому и…

Конечно всё в пределах нормы, когда держу себя в руках, но так надоело… Эти бесконечные диеты… эти истязания себя в тренажёрном зале.


Вот бы появился добрый волшебник и сказал: «Забудь! У тебя есть стройность навсегда… в полном твоём распоряжении! Когда твой размер одежды – 42 и везде только – твой!»


И тебе остаётся только выбирать из разнообразия, когда все поклонники – твои, а ты выбираешь лучшего. Из лучших.


А не из этих… вот уж ассортимент на зависть (никого сейчас не хочу обидеть), но не всегда на нашем жизненном пути нам встречаются достойные нас люди…

К сожалению это именно так, а примеров – масса. Хотите оспорить моё мнение?

За кем в своё время не ухаживал человек, откровенно склонный к алкоголизму или наркомании или к расточительству или к жизни за счёт женщины?

И при этом рассматривал всё с позиции своего одолжения этой даме, что это он снизошёл, облагодетельствовал – честь ему и хвала за это, но не будем о грустном… Эта тема для моей следующей книги… кому предъявлять претензии… если сам «не вышел» (или думаешь, что не вышел), а наши убеждения иногда сильнее действительности… или думаешь: вот я – умница… красавица… с тремя высшими… почему не складывается… наверное перевелись настоящие (а может… перепились?) А возможно всё-таки дело во мне?


И начинаешь выискивать у себя те самые «достоинства», которые привлекают вот таких поклонников и воздыхателей и эти поклонники, даже не скрывают, что с тобой они, потому что у тебя есть деньги и достаток и они не прочь воспользоваться всеми благами, что ты им предоставишь в их полное распоряжение…


Вот так… многие мужчины сейчас рассуждают следующим образом: я до тебя снизошел, а ты ещё и приплачивай…


С этой книгой читают
Многие из нас замечали, что есть два мира: один – мир страха, где люди беднеют, зарплаты маленькие и нет перспектив, где люди не живут, а цепляются за жизнь – жизнь, полную тихого отчаяния. Другой – мир предвкушения и роскоши, мир, который соединяет наши мечты и наши возможности. Все мы в глубине души знаем, что достойны большего! О том, что нужно сделать, чтобы перейти из одного мира в другой, и повествует эта книга. Вам предложены несколько про
Автор дает пошаговую инструкцию, как правильно настроить себя и встать на свой прямой путь, который приведет к удачному замужеству. Возраст, внешность и наличие детей – не преграда для серьезных отношений. Узнай, что мешает тебе выйти замуж на самом деле.
Подумайте о чем-нибудь, и, если твои мечты совпадают с твоими действиями, значит, ты на верном пути. Конечно же, к своей ЦЕЛИ.
Пособие для учащихся, испытывающих трудности овладения смысловой стороной чтения. Созданная изначально для детей с умственной отсталостью, рабочая тетрадь может быть использована и в работе со школьниками с сохранным интеллектом.Для индивидуальных и подгрупповых логопедических занятий.
Почему многие относятся к жизни так несерьезно? Люди лишь обсуждают произошедшие события. А разобраться в том, что же на самом деле представляет собой жизнь? Кто мы такие? И почему находимся именно здесь?Посмотрите на организм человека, на устройство Вселенной – все, что есть в нашем мире, имеет свой уникальный смысл. Даже незаметные глазу насекомые. Значит, уникальный смысл и цель есть и у нашего существования.И, в конце концов, здесь лишь два в
Нам всем нужны веселые и добрые книги О ЛЮБВИ, над которыми можно и плакать, и смеяться. Которые приятно читать после работы в метро или в выходные, в удобном кресле под любимым пледом. Которые можно подарить лучшей подруге или с удовольствием “проглотить” в одиночку.
В работе представлен современный взгляд на нарушения обмена глюкозы у новорожденных детей. Описаны этиология, патогенез, клиника, основные методы лечения неонатальных гипо– и гипергликемий, неонатального сахарного диабета. Рассматривается влияние гипогликемии на нервно-психическое развитие.
Я была сиротой, выросшей в приюте. И, как вы уже догадались, в таких условиях трудно верить в сказки. Особенной я себя точно не ощущала. При первой же возможности отправилась в дом своего отца. В то место, где когда-то была счастлива. Заброшенный дом на берегу озера, нехватка денег на его восстановление. Богатый, но странноватый местный поклонник, жаждущий помочь мне. Всё бы ничего, если бы не странности. Да, именно странности, которые видят глаз
Встреча неприметного студента с загадочным незнакомцем в корне меняет привычную жизнь молодого человека и заставляет переосмыслить отношение к ней.