Нина Сальникова - Вдохновение. Путь к новым смыслам. Дневник одного проекта

Вдохновение. Путь к новым смыслам. Дневник одного проекта
Название: Вдохновение. Путь к новым смыслам. Дневник одного проекта
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Досуг и творчество | О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Вдохновение. Путь к новым смыслам. Дневник одного проекта"

Эта книга – дневник появилась в результате одного творческого эксперимента. Его участники искали ответы на непростые для себя вопросы: Что делать, когда жизнь пробуксовывает? Куда идти, когда непонятно куда? Где найти радость? На что опереться в период кризиса?Что получилось в результате – определять вам, дорогой читатель. Удивительно, что для группы проект стал неким компасом к яркости жизни, к поиску от внешнего к внутреннему, к новым идеям и жизни без кризисов. Большинство авторов опубликованных здесь текстов пробовали себя в писательском творчестве впервые.

Бесплатно читать онлайн Вдохновение. Путь к новым смыслам. Дневник одного проекта


Вместо предисловия

Идущий навстречу

Началась эта история давно. В 90-е годы прошлого века мне привезли большую черепаху. В аквариуме. Аквариум с черепахой проехал по очень длинному маршруту на трамвае 57, вызывая интерес у пассажиров.


Мы назвали черепаху Тортиллой – других вариантов не было. Имя это очень важно. Во-первых, это была первая черепаха в моей жизни, а еще это имя очень ей подходило. Казалось, она все знала. Но ее интересовали только мультфильмы. С первыми нотами музыки к телепередаче “Спокойной ночи, малыши” черепаха выходила из своего теплого угла около батареи и устраивалась перед телевизором. Вытянув голову, она смотрела и слушала передачу вместе с детьми. Все это время она была неподвижна и не реагировала на свои любимые одуванчики и гречневую кашу. Что же ее так интересовало?


Прошло много лет, а образ того загадочного и неожиданного существа, всегда со мной.


Сальникова Нина


История творческого пути

Два Крыла Души проекта

Июнь стал знаковым месяцем для всех нас – мы завершили проект. Ух ты!

Конечно, было разное: поиски, трудности, неожиданные открытия. На пути, полном неопределенностей, мы "буксовали", тормозили, пытаясь "вписаться в поворот", нас даже "заносило в кювет"… Однако, на очередном вираже открывались новые горизонты и мы находили силы двигаться дальше. Хотите услышать нашу историю? Тогда присоединяйтесь! Вместе порадуемся маленьким победам.


Она началась 22 марта 2023 года. В тот день я, Нина Сальникова, опубликовала свою книгу "Кристалл времени". Это художественное произведение, повествующее о перипетиях в работе практического психолога. Обобщая в книге свой опыт, я вспоминала лучшие моменты: события, людей и состояния, которые помогали мне выстоять и помогать другим. И еще – быть собой. Счастливых моментов накопилось так много, что меня переполняли идеи и эмоции даже после издания книги. Кстати, писатели нередко пишут две книги подряд. Во вторую входит не воплощенное в первой книге. Мне захотелось создать следующую книгу вместе с коллегами.


Получив одобрение от заведующей детского сада, в котором я тогда работала, я провела творческие встречи с коллегами. Вскоре несколько педагогов принесли свои работы, которые глубоко тронули меня. Так появилась первая группа участников нашего проекта. Однако жизнь внесла свои коррективы, и по причинам, не зависящим от нас, проект был приостановлен на несколько месяцев. Но это не остановило меня. Параллельно я участвовала в работе психологической лаборатории. Мы обсуждали различные темы. Однажды, на одной из онлайн-встреч, меня озарила мысль (правильнее было бы сказать “озимило”, потому что идея пришла зимой):

“Мы работаем более полугода. Давайте посмотрим какие идеи и предложения были самыми значимыми. Куда мы идем? На мой взгляд, объединяющая всех тема – вдохновение. Все, о чем каждый участник говорил, он говорил с воодушевлением, увлекая всех. Давайте попробуем написать о вдохновении литературно, а еще о тех идеях, которые нам интересны”.


Все участники откликнулись на эту идею, и я начала предлагать уже опробованные с педагогами творческие задания. В скором времени и сами участники стали предлагать свои идеи. Так в проект объединились две группы участников. А еще: из моего опыта (а я девятнадцать лет веду издательские проекты), я хорошо знала, что совместная работа – это удивительное приключение.


Декабрь – Январь

Что меня вдохновляет

Середина зимы, за окном холодно… Бррр… А у нас горячий чай и дискуссии по теме “Что меня вдохновляет”.

Для большинства участников рассказать про свое состояние, описав его в тексте – это был новый опыт. Ты словно исследуешь неизведанную территорию, находишь те чувства и мысли, которые раньше оставались незамеченными. Этот процесс не только помогал разобраться в собственных переживаниях, но и дарил радость, открывая новые пути для самовыражения.


ВДОХНОВЕНИЕМ ТВОРИТЬ

Александр Янзин


Чем же пахнет вдохновение?

Спелым яблоком, вареньем?

Свежим – свежим огурцом?

Или розовым тунцом?

Озорною апельсинкой или сладкою малинкой?

Утром сказочной росой!

Вишней! Розой! И черникой!

Иль лесной голубикой?

Нежной нежной орхидеей?

Свежим кофе у постели?

Нам бы это распознать,

Сохранить и не терять.

Вдохновляться целый день,

Исключить всю дребедень

Руку к братству протянуть

Прах тревоги отряхнуть

Встать, идти и смело жить.


“Составьте план вдохновляющих событий, которые вы сами и проживете в течение часа. Час проживаете, сразу записываете, что ощущали, думали, чувствовали, делали… Если записать сразу, текст будет живой.”

Это творческое задание, как домашнее, я предложила всем желающим. В результате родились тексты, которые мы и представляем ниже.


О ПОТОКЕ И ПОТОЧНОСТИ…

О БРАТСТВЕ И ЛЮБВИ

Наталья Багриева


Когда я в Потоке, я чувствую себя окрыленной. Мне становится очень легко и ясно на Душе. Меня ничего не отягощает, меня все радует и Душа возносится куда-то глубоко… вверх! И мне думается или вернее представляется, что в это время меня все понимают. Все, кто сейчас рядом и все, кто далеко от меня… физически. Будто я дотронулась до Высшего Камертона и он отзывается глубоко в Душе каждого живущего человека, причем одновременно.

И даже, если его не слышат… Он звучит. И этот звук, как волна, поднятая из глубин, внезапно проснувшимся вулканом, проносится сквозь толщу воды и прорывается на поверхность фонтанирующим потоком. И этот Одухотворенный поток превращается у кого-то в новые стихи, в красивую песню, у кого-то возникает красноречие, а кому-то внезапно приходит светлая мысль. По-разному, но в едином Потоке мы начинаем создавать что-то весомое, что-то существенное и ценное друг для друга. И нас ничего не разделяет. Наоборот, нас объединяет Любовь, любовь к прекрасному, высокому, вечному и удивительному.


ВДОХНОВЕНИЕ

Нина Сальникова


Психологи говорят о развитии, как главном принципе (законе) жизни человека. И это так. Если человек развивается, меняется, часто это происходит на пределе его возможностей, то тогда! кризисов нет, серьезные конфликты обходят человека стороной.

Но есть еще одно, всем понятное слово-состояние, переживание – вдохновение – оно и есть суть развития, показатель, веха. Когда оно постоянно сопровождает жизнь, мы говорим о естественном изменении в человеке, соразмерном, природосообразном.

А сегодня нам кажется вдохновение чем-то необыкновенным, чудом! Попробуем же осознать появление этого состояния. Научиться его поддерживать, управлять им в групповой работе (что проще), а затем – самостоятельно.


ЭТЮД О ВДОХНОВЕНИИ

Нина Сальникова


Январь, минус двадцать пять градусов. Солнечный день. Я наблюдаю за нахохленными синичками на балконе – они клюют семена подсолнуха – и слушаю песню “Луч солнца золотого”…


С этой книгой читают
За последние годы потребность понять самого себя выросла многократно, на литературных сайтах зарегистрировано около миллиона писателей и поэтов, число искателей продолжает расти. По сюжету книги начинающим писателям предстоит найти свой волшебный кристалл времени-источник счастья под руководством опытных наставников. Место действия: Россия, Германия, Франция, а главные города – Москва, Петербург, Пушкин, Павловск.
Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуал
"Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизнь" – это глубокое и практическое руководство, которое раскрывает силу осознанности и медитации для улучшения психоэмоционального состояния, повышения качества жизни и раскрытия внутреннего потенциала. В этой книге вы найдете эффективные практики mindfulness, которые помогут вам справляться с тревогой, стрессом и внутренними конфликтами, а также откроете новые горизонты для
Экселенц, успешный во всем, кроме любви, сигма, пытается разгадать загадку своих снов, понять их значение и влияние на реальность, а также связь снов с ходом временем. В результате он приходит к выводу, что «сон разума рождает чудовищ» и, что важно не проспать свое время, важно действовать, а не плыть по течению.
Книга "От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека" предлагает увлекательное путешествие по неизведанным глубинам человеческого сознания. Отправляясь от основ инстинктивного поведения, она раскрывает эволюционные корни, связывающие нас с живым миром, и показывает, как инстинкты помогли сформировать первичные формы осознания и адаптации. Переходя ко второй части, читатель погружается в мир эмоций, изучая их происхождение, влияние на поведен
Нелинейная современная проза.Андрей Режет – автор текстов; художник, участник около 50 выставок.Автор благодарит Ирину Трелеу за помощь в подготовке книги к публикации.В оформлении использована картина Андрея Режета 45 х 35 см, картон, акрил,2019.
Что делать, когда тебя гложет прошлое? Что не имеет цены, но имеет запах? Что скрыла в себе «зона комфорта»? Непринятый обществом, но противостоящий осуждениям. Наивный или открытый? Система кладёт на конвас, проводя болевые и удушающие. Она желает вывернуть наизнанку.«Хороший человек – это не профессия! Это призвание!»Деньги или мечта? Благо семьи или собственные принципы? Новая любовь или близкий круг?Всё, что ты видишь – это иллюзия. Выбор буд
Альфа Айвен давно смирился, что ему не суждено встретить истинную пару. Выбрал себе невесту из родовитой семьи и назначил дату свадьбы. Но будучи в другом городе, один случайный девичий взгляд изменил все его планы. Вот только она – чужая невеста. Запретная для него. Пленница собственной стаи, не имеющая права выбора. Первая книга
Катастрофически опаздывая на работу, я встретила любовь всей своей жизни, но злые завистники поспешили нас разлучить. Не растерявшись я решила побороться за свое счастье, которое, как я вскоре узнала, было двойным...