глава №1 Депрессия не для нас
Загнанных лошадей пристреливают, утверждал один из зарубежных писателей. А как быть с загнанными людьми. Теми, кого жизнь била и пинала, не соблюдая правил честного боя. Сопротивляться законам джунглей больше не хотелось. Хотелось только одного, лежать в кровати и не вставать. Сознание подсказывало, что психика отказывается подчиняться хозяйке.
За границей, люди, не найдя в себе силы сопротивляться депрессии, достают из кошельков деньги и идут к психологам, которые констатируют нервное истощение. И предлагают рассказывать о себе, день за днём.
Но, только от самого человека зависит, выкарабкается он, или утонет, в океане собственных своих страхов.
.Долгая и упорная работа в ЖЕКе мастером, позволило, по воле судьбы, получить двух комнатную квартиру, в центре города. В которой её семья, чувствовала себя спокойно. Но сама эта структура, как клещ, высосала из неё все душевные силы. Постоянные, отрицательные эмоции людей, которые обращались туда в момент горя и обиды, обильно, сдабривались грубостью, и хамством, начальника.
Равновесия души, было нарушено, она не могла выполнять требуемую работу, и в один из очередных рабочих дней, подала заявления об увольнении. Через десять дней, вышла из общества трудящихся, в никуда.
Находясь дома, не могла надышаться покоем. Страшно сказать, пятнадцать лет, постоянного унижения и страха, ответственность, которая на тебя возложена, как бетонная плита, пыталась, раздавить насмерть.
.Мысль о поиске новой работе, вызывали рвотные рефлексы.
Месяц ноябрь, отличился тёплой погодой. Затянувшаяся осень.
Звонок по телефону заставил её встрепенуться. Звонила близкая подруга, голосом, полным энергии и жизненных сил.
Я тебе работу нашла.
Внутри всё сжалось.
Работа, в областном городе, была не редкость. Открывай газету и звони. Но если не брать во внимание вакансии директоров, уборщиц и дворников, выбор оставался небольшой. Менеджеры, продавцы, работники на оптовые склады. При одной мысли, что ей придётся вливаться в коллектив, где правят самодуры, и их подхалимы. Где она не сможет отмалчиваться на неадекватное поведения, предполагаемых сотрудников, и опустив глаза, делать вид, что так и должно быть.
Чёткое осознание, что никто больше не унизит её и не оскорбит, высверливало душу. Всплеск эмоций, как некий цунами, жил в глубине её. После этого всплеска эмоций, последует увольнение. Но кому от этого станет легче? Точно не ей.
Работа оказалась, по мнению, её знакомой, самой подходящей.
Продавать сувенирную продукцию, на улице города. Через месяц, намечался Новый год, и некой знакомой, требовались продавцы в палатку.
Это предложение, легло на душу, как не родной орган. Сразу началось отторжение. Но, оглядевшись, увидела, семью, которой, нужны деньги. Да и подруга начала уверять её, что там во время праздников, прямо Клондайк.
Что же делать, как заставить себя преодолеть депрессию, и найти силы. Кто может помочь человеку? Решила, что сама попытается выйти из этого состояния.
И началась мысленная работа. Представила себе, что она не одна, а есть кто-то, кто хочет ей помочь. Его нельзя увидеть, можно только слышать. Кому как не ему, она могла доверить все свои страхи не боялась, что будет не понята.
Сначала, сказал он ей, давай подумаем, что тебе сейчас хочется. Где бы тебе было спокойно, и хорошо. Чем ты хотела заниматься?
Я ничего не хочу, только покоя.
Мы выяснили, что ты хочешь одиночества, продолжал он. А обязательно ли это одиночество должно быть в закрытом помещении, или возможны варианты? Например, необитаемый остров.
– Да это может быть и остров.
Мысленно она представила себя на солнечном берегу, где на жёлтом песке ползают маленькие крабы, пытаясь попасть к себе домой. Крики птиц, с ярким опереньем, доносятся из глубины острова, покрытого густой зеленью. Только шум волн, и слабое касание ветра, нарушает одиночества.
Представляя это, она чувствовала блаженство.
Очень хорошо, продолжал голос. Мы выяснили, что ты хочешь оказаться на острове. Где тебя должны ждать яркие впечатления, с возможными неожиданностями.
– К чему все эти мечты? – Раздражённо подумала она.
Можно бесконечно мечтать, но этого никогда не произойдёт, так зачем всё?
Не спеши делать выводы. Мечты, дали тебе возможность почувствовать себя счастливой. А это первый шаг в нашем разговоре, который ты должна пройти. Следующий шаг, будет заключаться в том, что бы ты поняла, что тебя ожидает долгая жизнь. И тебе надо научится получать от неё удовольствие. Все твои поступки и действия, должны приносить тебе радость. И только в этом случае ты добьешься успехов, и научишь этому своего ребёнка.
Хорошо рассуждать о радости. Но в душе только печаль, обида и боль. Где взять радость? Её мысли не были столь печальными и резкими, как в начале разговора, так как она начала верить голосу, покорность и тоска в её лице, отвечали ему.
Радость живёт в каждой душе. Помоги ей, и она озарит тебя. Готова ли ты ей помочь? Спрашивал её голос.
– Да, я готова.
Тогда позови на помощь свою фантазию. Представь, что ты одинокая богатая дама, которая решила сделать себе подарок. Отправиться в кругосветное путешествие, на шикарном многопалубном корабле. У тебя каюта люкс на одного человека, ты никому ничего не должна. Лишь общие правила для пассажиров, которые надо соблюдать. Постоянными будут, лишь команда корабля. А остальные пассажиры будут приходить на борт корабля и уходить. Только ты будешь решать с кем тебе общаться. Ты будешь, одинока, и в тоже время вокруг тебя будет кипеть жизнь, которая как течение бурной реки внесёт в тебя желание новой жизни.
Всё это интересно, но она ничего не поняла, из потока высказываний, кого-то внутри её. Корабль, пассажиры, команда. Бред какой-то. Я то здесь, и никуда не еду.
Тебе предложили работу, на которую ты не хочешь соглашаться. Но представь это, как некое путешествие. Когда люди берут билет на корабль, никто не знает, что их ждёт. Они поднимаются на палубу, и вверяют свою судьбу морю. Так же и ты. Соглашайся на эту работу, но знай, что это для тебя часть приключения. Твои начальники, это команда. Самое главное, что при первом твоём желании, ты можешь сойти с корабля. Всё что ты увидишь или услышишь это, будут некие остановки в далёких странах, или участие на самом корабле в различных развлекательных мероприятиях. В общем, научись получать удовольствие от происходящего.
