Сергей Замковой - Йога – путь волшебника

Йога – путь волшебника
Название: Йога – путь волшебника
Автор:
Жанры: Йога | Саморазвитие / личностный рост | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2020
О чем книга "Йога – путь волшебника"

Сергей Замковой – психолог, автор курсов йоги, которые прошли более 80 тысяч человек, делится целостным видением йоги, объединяющим мудрость вековых традиций с современными психологией и социологией. Вы узнаете, какие асаны особенно полезны именно вам, почему энергетические прокачки повышают эффективность практики йоги, как интерпретировать психосоматику… Ответы на множество "как" и "почему" помогут вам заниматься йогой на более глубоком уровне. А разбор типовых жизненных сценариев и яркие примеры из личного опыта автора приоткроют технологию того, что люди называют волшебством.

Бесплатно читать онлайн Йога – путь волшебника


Пролог

Привет!

Представляю вам мою первую книгу! Пошёл уже третий месяц с того момента, как я приехал в Сицилию с намерением её написать. Но только вчера определилось её название и начал проявляться замысел. Свершилось! Ура! Поток пошёл! Приветствую его и в эту самую секунду перевожу взгляд с бирюзового моря под моим балконом на экран монитора…

Смогу ли я создать что-то настолько же прекрасное? Надеюсь, что да! Иначе я бы продолжал смотреть на это бесконечно прекрасное море, на играющие с волнами солнечные блики, на чаек и рыбачьи лодки вдалеке…

Затрудняюсь сосчитать, сколько жизней я посвятил духовным практикам. Были ли они в прошлом или продолжаются сейчас в неких параллельных мирах? Это непростой вопрос. Но совершенно определённо, что в данный момент я сижу за столом и пишу строки, которые объединяют всё прошлое и настоящее.

Будьте уверены, что эта книга оказалась у вас в руках не случайно. Возможно, ваш путь в йоге и в волшебстве не ограничивается тем, что вы помните и знаете сейчас. И, может быть, мы с вами уже не раз встречались.

Откройтесь этой глубине в процессе чтения.

Скорее всего, вы знаете, что у меня есть серия онлайн-курсов йоги, что я веду Ютюб канал, в котором регулярно публикую интересные видео. Но вы можете не знать, что сам я крайне редко смотрю какие-либо видеоуроки. У меня попросту нет на это времени. Жизнь коротка и полна красот за рамкой монитора. Поэтому каждую минуту, проводимую в обнимку с компьютером, я хочу получать квинтэссенцию знаний. И это забавно: я публикуюсь в Ютюбе, но сам его не смотрю. Я предпочитаю книги – ведь их можно читать по диагонали! И я решил написать книгу для людей, которые смотрят на Ютюб так же, как и я.

Эта книга – не роман, не философский трактат. Это путеводитель по миру йоги. Я буду краток, насколько возможно. При этом я опишу целостную картину от А до Я, чтобы вы увидели весь путь – Путь Волшебника.

Почему именно йога? Действительно, есть много духовных учений, открывающих знание о Жизни. Это различные религии, шаманизм, алхимия, европейская или южноамериканская магия… Каждое учение открывает Путь. Однако йога исключительна тем, что рассматривает наше тело как ключ к волшебству. И действительно, стоит начать работать с телом, как происходят чудеса.

Когда-то давно, в конце восьмидесятых, я увлекался йогой. В те годы информацию о йоге приходилось по крупицам собирать, заказывая редкие книги и альбомы на микрофильмах в "Ленинке", а также обмениваясь знаниями на квартирниках, где собирались увлечённые йогой люди и куда иногда приглашали учителей из Индии. Но я чувствовал, что между мной и той мудростью, которую я обнаруживал в книгах, находится пропасть, через которую найти мостик мне никак не удаётся. Тогда Путь повёл меня дальше…, затем ещё дальше… И вдруг, лет через десять, йога вновь замаячила у меня на горизонте. В тот период я был по уши влюблён в астрологию. Было время, она даже помогала мне зарабатывать на хлеб. И постепенно я пришёл к тому, что всё, происходящее вокруг, видел через призму астрологии. Планеты, знаки зодиака, аспекты, дома, транзиты, мифы, боги… Глубину этого учения измерить невозможно. Оно связывает Европу и Азию, психологию и зороастризм… И я не видел для себя абсолютно никаких причин возвращаться к практикам йоги. Но я получил предложение от человека, к мнению которого прислушивался, поэтому решил принять его хотя бы из любопытства…

Как вдруг через полгода занятий йогой я обнаружил, что стал гибче! Не физически – понятно, что в результате выполнения асан тело становится гибче. Но я стал гибче на уровне психики и поведения! Изменился мой подход к управлению бизнесом – я начал больше доверять сотрудникам и стал выстраивать проекты, опираясь не на свои расчёты, а на способности и интересы коллег. В результате развитие компании ускорилось. И главное – я стал чувствовать себя счастливей! Именно в этот момент я понял, что наконец в тумане домыслов и иллюзии я нащупал мостик к пониманию йоги.

Это было около 20 лет назад. С тех пор я иду путём йоги, и моя жизнь изменилась кардинально. Произошли не только внешние изменения, но и внутренние: изменились качество жизни, уровень ответственности, удовольствия, свободы, любви. Йога – это волшебство, причём мягкое, логичное, гармоничное.

И данная книга открывает то, чего мне самому когда-то не хватило, что помогло бы мне преодолеть пропасть в кратчайшее время. Я прекрасно понимаю, что эта книга будет не интересна тем, кто рассматривает йогу как упражнения для упругой попки и стройных ножек. А кого-то она даже шокирует! И это не удивительно, так как йога находится по ту сторону от привычных нам взглядов на добро и зло. С точки зрения йоги, всё, что мы чувствуем – суть проявления различных энергий. В йоге нет жалости и наигранной морали. Путь йоги – привилегия для зрелых людей.

А теперь, прежде, чем вы отправитесь в путь, я хочу отметить любопытную деталь… Написав первые десять глав книги, я подумал, что материал очень глубок и лучше дать его в формате видеокурса, а не книги. С этой идеей я переключился на создание онлайн курса "36 Шагов Йоги". Но затем, удивив самого себя, я вновь вернулся к написанию книги. В результате, видеоуроки курса переплелись с главами книги, дополняя друг друга. Книга компактна и схематична, тогда как видеоуроки курса лучше передают требуемые состояния и содержат практики, которые невозможно описать в книге. Кроме того, курс – это 36 дней движения вперёд, а не три часа чтения книги. За это время вы вполне можете изменить своё восприятие мира и достичь интересных результатов.

Таким образом, получился мощный комплект: видеокурс плюс книга. И если вы хотите нырнуть глубже, то я очень рекомендую вам записаться на курс – https://zamkovoi.ru/yoga36 . В этом случае не читайте книгу заранее! В видеоуроках содержится важный энергетический заряд, и, чтобы он сработал, приводя к инсайтам, не предвосхищайте его чтением книги. Сначала смотрите видеоурок, затем прочитывайте соответствующую главу книги, и после этого выполняйте предложенные в уроке задания. Таков наиболее эффективный путь.

И теперь несколько слов благодарности. Наполненные мистическим смыслом иллюстрации к этой книге подготовила Веда Рам. Прекрасная душа – яркая, творческая, свободная. Я рад, что мы когда-то встретились и в бесконечном волновом пространстве возник резонанс, который вы несомненно почувствуете при чтении этой книги.

А за великолепное графическое оформление книги я с удовольствием благодарю мою дочь Настю. Удивительно, как мы своим творчеством помогаем прийти в этот мир душе, которая, присоединившись к нам, творит мир далее, наполняя его особенными состояниями и продолжая цветение жизни.


С этой книгой читают
Сотни тысяч учеников великого гуру Сан Лайта прямо заявляют, что именно работа с чакрами по системе мастера кардинально изменила их жизнь к лучшему: помогла обрести внутреннее равновесие, стать счастливым, здоровым, а многим – богатым!Чакры – это семь энергетических центров, которые управляют всеми сферами нашей жизни – от здоровья до материального благополучия! Теперь у вас в руках уникальный инструмент работы с чакрами – книга Просвещенного Сан
В этой книге содержатся необходимые инструкции, которые могут понадобиться, чтобы приступить к практике осознанных сновидений. В дополнение к этому автор показывает, как вывести опыт осознанных сновидений за рамки простого развлечения и начать использовать его для творчества, решения жизненных проблем и глубинного самопознания. В книге также содержатся описания методов классической йоги сновидений тибетского буддизма, которые позволяют использова
Богатая, знатная арабка и юная девушка из Европы однажды встречаются на перекрестках судьбы и влюбляются друг в друга вопреки всем условностям общества. Они гуляют по древним городам Марокко и развлекаются на модных тусовках в Италии, наслаждаясь своим счастьем и страстью. Но постепенно они понимают, что то чувство, которое связывает их, настолько огромно, что не поддается рациональному объяснению. Спустя пару месяцев они трагически погибают. Зде
Эта книга содержит подлинный и довольно подробный отчет о 12-летнем тапасе великого йогина, достигшего высшего состояния йоги, полного Освобождения, в возрасте 26 лет. Помимо этого, здесь приведены некоторые ценные практические наставления Шри Шивабалайоги Махараджа касательно дхьяна-йога садханы: приготовления для практики дхьяны, техника ее выполнения, продвижение на ее пути, указания на типичные проблемы и заблуждения новичков. Здесь также опи
Юмористическая фантастика из цикла «Институт Хронопластики». На первый взгляд, рассказы совершенно не связаны между собой, но на самом деле такая связь есть. Герои рассказов различны по своим характерам и возможностям. В первую очередь – это обычные люди в необычной ситуации или сказочные и мифологические персонажи, но все они делают одно общее дело и являются сотрудниками НИИ Хронопластики, который косвенно управляет ходом истории в нашей Вселен
В сборник «Мармеладный город» вошли стихи и песни, написанные для детей. Рисунки создали юные художницы из школы искусств города-курорта Анапа: Светлана Москаленко, Вероника Грозь, Анжелика Андженян.
Героями книги являются варяги-русь: князь Владимир, князь Ярослав Мудрый, боярин Дюк Степанович, Садко богатый купец; богатыри: Илья Муромец, Добрыня Никитич, Волх Всеславьевич, Михайла Казаренин, Василий Буслаев и др. Место действия – Северо-Запад современной России. Время действия – V—XI вв.Издание включает материалы из ранее опубликованных книг автора («Карельская Галлия», «Языческие боги» и др.).
Игра желаний пробуждает сердце Любви,раскачивая на мятежных волнах смысл заключённого обожания. Гость долгожданной мечты касается драгоценными жемчугами сияющих очей, одаривая фантастическими посланиями.