Наталия Черникова - За неделю до совершенства. Как привести себя в порядок за неделю

За неделю до совершенства. Как привести себя в порядок за неделю
Название: За неделю до совершенства. Как привести себя в порядок за неделю
Автор:
Жанры: Руководства | Современная русская литература | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "За неделю до совершенства. Как привести себя в порядок за неделю"

Мы привыкли к тому, что хорошо выглядеть – значит выглядеть дорого и для этого нужно вложить в себя много денег. А если их нет? Но, поверьте, отсутствие денег не такая проблема, как отсутствие времени. Вас пригласили, на свадьбу, на встречу одноклассников и т.д.? А Вы всю зиму упорно забывали за собой ухаживать? Да и денег лишних на себя сейчас нет? Проще отказаться от приглашения? Остановитесь! Я поделюсь с Вами своим личным опытом, как за неделю привести себя в порядок почти без денег.

Бесплатно читать онлайн За неделю до совершенства. Как привести себя в порядок за неделю


© Наталия Черникова, 2017


ISBN 978-5-4485-1154-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Аннотация

Ситуация SOS!!!

До лета остались считанные недели, солнышко потихоньку вытащило всех из пуховиков и валенок, и для многих картина вытащенного предстала довольно удручающей:

– где талия, или в поисках утраченного;

– что у меня на голове, или долой парикмахеров на окладе;

– суровый викинг, или лень и непогода налицо;

– заядлая скалолазка, или маникюр, осыпавшийся до второй фаланги пальцев;

– суровые российские зимы, или сухие пятки рвут колготки.

Смешно? Да, если бы не было так трагично!

Я хочу поделиться своим опытом быстрого и, главное, дешёвого решения этих и многих других проблем!

Через неделю Вы себя не узнаете!

Читаем? Будет смешно, но очень полезно!

Предисловие, или давайте знакомиться!

Сначала хочу познакомить Вас, мои дорогие читательницы, со своей скромной, но весьма полезной персоной) Не забывайте, что я тоже хочу познакомиться с каждой из Вас, жду вас в отзывах и социальных сетях – мои двери открыты всегда!

Мне 28 лет, немного, но уже и не мало. У меня две очаровательные дочки, небольшой стабильный доход и куча сопутствующих проблем.

Я родилась в деревне, вдали от городского гламура (слава Богу!!!), в семье со средним достатком, и, насколько я помню, в то время никого особо не заботило, насколько они «в тренде», какой маникюр модный в этом сезоне и насколько величина их губ соответствует идеалу!

Знаете почему? Я долго ломала голову над этим вопросом, и, наконец, нашла ответ! Раньше людям не впаривали столько ненужных услуг! В СМИ говорили о действительно важных проблемах, а не о том, на сколько очередная гламурная пипетка увеличила грудь или отрубила нос!

Нас подогнали под стандарты красоты, которые при ближайшем рассмотрении являют собой уродство!

Нам продают китайские средства для похудения, чудо-маски от морщин и «бульдожьих щёчек» (б-р-р, надо же так оскорблять женщин!), нам рекомендуют наращивать волосы, ресницы, ногти, делать татуаж бровей, глаз, губ, обёртывания от целлюлита, для целлюлита и после него, в общем впаривают всякую фигню с целью содрать с нас побольше денег!

Простите, не смогла удержать себя в руках! В своё время (лет 20 мне было, наверное, муж зарабатывал неплохо, а мои мозги в то время ещё пребывали в состоянии желе) я тоже перепробовала кучу чудо-средств, даже была дистрибьютором во многих компаниях сетевого маркетинга, пробовала строго на себе все новинки косметической индустрии, но то ли мой организм был против (не фиг красоту портить!), то ли не для нашего русского организма все эти новомодные тенденции, радости от результата я не получила. Знаете сколько денег было потрачено только на крема от целлюлита? На эти деньги можно было купить недорогую машину и комфортно этот «целлюль» возить!

Я уже молчу про пиллинги от макушки до пят, сыворотки, маски, кремочки, примочки и прочую дребедень!

Вот так, расстроенная до глубины души, я плюнула на лозунги гениев маркетинга и решила принимать себя такой, какая я есть!

Нет, я не перестала мыться, стричься, не отрастила себе бороду и не ушла жить в лес!

Просто перестала покупать. И развелась заодно)

Результат – внешний вид не улучшился, но денег было сэкономлено довольно много! Отсюда появилось хорошее настроение – чем не положительный результат?!

И всё бы ничего, но возраст, грозно приближающийся к тридцатнику, дети, стрессы, суровые зимы, и вообще плохая экология сделали своё чёрное дело! Я стала очень чётко выглядеть на свой паспортный возраст, а по утрам – гораздо старше!

И тут бы самое время взяться за голову, а точнее – за себя, но нет! Мы не ищем лёгких путей! Настал тот неожиданный, а оттого ещё более страшный момент – меня пригласили на свидание!!!

Девочки, вы знали, что зеркало – это враг? В тот момент для меня не было врага страшнее!!! На дворе февраль, лицо обветренное, губы в лохмотья, ногти сломаны под корень (всё это последствия моей любимой работы – я как раз открывала свой магазин и больше была похожа на прибитого тяжелой жизнью грузчика), про фигуру молчу (после рождения первой дочки вес потеряла даже больше, чем нужно, результат – упругая загорелая здоровая кожа – это всё не обо мне). Примерно представляете масштаб поражения, да?

Нужно было срочно себя реанимировать! На всё про всё у меня была неделя и о-о-очень скромный бюджет (так как все денежки ушли в любимый магазин)!

Часть первая

Трезво оцениваем ситуацию, или не ищите проблему там, где её нет.

С чего начнём?

Давайте, наверное, всё-таки с ФИГУРЫ.

Сейчас просторы интернета сбивают с ног предложениями «похудеть на 50 кг за 15 минут». Я, конечно, иронизирую, но в большинстве случаев лозунги рекламных компаний звучат именно так.

Конец ознакомительного фрагмента. Полный текст доступен на www.litres.ru


С этой книгой читают
Сборка шахматных партий гроссмейстеров кроссвордным методом по чертежам. Придётся вспомнить школьный курс программирования по построению блок-схем.
В моём пособии нет глупеньких советов наподобие: носите с собой крупную сумму денег, это притягивает удачу; развесьте по дому надписи «я могу», «я стану богатым» и прочей ерунды. У меня только практические советы по накоплению начального капитала и удачного его вложения в бизнес.
Ежегодно через среднестатистической семейный бюджет проходят в среднем 300 000—2 000 000 руб. Посчитайте, сколько вы зарабатываете в год. Почему мы их не чувствуем? Куда они уплывают? Как их сохранить? На эти вопросы я постараюсь дать вам ответ в своей книге, расскажу о том, как экономить на мелочах, чтобы сохранить миллионы.
В книге подробно описывается уникальная система личностного роста, благодаря которой можно полностью изменить свою жизнь и добиться небывалых высот в работе, бизнесе, спорте или творчестве. Разбудите в себе спящий потенциал, взрастите своего внутреннего Исполина и начните жить той жизнью, о которой мечтаете!
«Когда Бари появился на свет, то некоторое время весь мир заключался для него только в одной мрачной берлоге. В первые дни его жизни его жилище находилось глубоко под валежником, где его слепая мать, Серая волчица, устроила для себя гнездо, чтобы произвести его на свет, и куда ее муж Казан заглядывал иногда, сверкая в темноте глазами, походившими на страшные зеленые огненные шарики. Именно эти глаза Казана дали Бари первое представление о том, чт
Это загадочно-увлекательное чтение раскрывает одну из тайн Пушкина, связанную с красавицей-аристократкой, внучкой фельдмаршала М.И. Кутузова, графиней Дарьей (Долли) Фикельмон. Она была одной из самых незаурядных женщин, которых знал Пушкин. Помимо необычайной красоты современники отмечали в ней «отменный ум», широту интересов, редкую образованность и истинно европейскую культуру. Пушкин был частым гостем в посольском особняке на Дворцовой набере
«Если история моей жизни и интересна, то разве что тем, что она доказывает существование возможности выбрать собственный путь, разорвать порочный круг насилия, абьюза и сомнений и ясно показывает, что можно бороться и победить».Джозеф Майкл Стражински известен нам прежде всего как один из самых успешных сценаристов-фантастов. Он автор фильмов «Тор», «Другой мир: пробуждение» и, конечно, популярнейшего сериала «Вавилон-5». Но есть история, которую
Чем ярче огни луна-парка на окраине Фирбси, тем чаще в городе загадочным образом умирают люди. Смерть никогда не оставляет следов, но ее тень неизменно тянется от парка, где в заброшенном театре встречи со своим солнцем ждет вековой мрак.Четыре героя – четыре судьбы, с которыми он играет.Популярный спортсмен Каспер, художник-изгой Дарен, молодая детектив Ронда и ее младшая сестра Этель, на лице которой запечатлена трагедия прошлого. Скоро их кошм