Даф Ни С.Д. - Здоровая ходьба

Название:	Здоровая ходьба
Автор:	Даф Ни С.Д.
Жанры:	Самоучители \| Прикладная литература \| Здоровье
Серии:	Нет данных
ISBN:	Нет данных
Год:	2021

О чем книга "Здоровая ходьба"

Используя доступные слова, выражения и иллюстрации, книжка „Здоровая ходьба“ предоставляет альтернативу превращения обычной ходьбы в здоровую ходьбу, а также раскрывает, почему это возможно и кому это нужно. В одноименной части “Здоровая ходьба” описаны существенные различия между здоровой и обычной ходьбой, и продемонстрировано, как самостоятельно можно освоить здоровую ходьбу. В книге перечислены важнейшие результаты для человеческого тела, наступающие при здоровой ходьбе. Рассмотрены также некоторые механизмы, посредством которых обычная ходьба разрушает здоровье опорно-двигательной системы и снижает физическую выносливость. В конце книги исследованы и проиллюстрированы три примера наиболее распространенных сегодня походок. Книга является частью серии 4: „Здоровые движения для средней части тела“ и частью коллекции „Открой движение!“. Книга не предназначена для диагностики, назначений или лечения!

Бесплатно читать онлайн Здоровая ходьба

Книга заблокирована.

С этой книгой читают

Здоровый цикл наклон – выпрямление отрывки

Даф Ни С.Д.

Используя доступные слова, выражения и иллюстрации, книжка – отрывки „Здоровый цикл наклон-выпрямление“ предоставляет альтернативу для превращения обычного наклона тела в здоровый цикл „наклон-выпрямление”.Разъяснено, как обычный наклон разрушает здоровье опорно-двигательной системы и снижает физическую выносливость.Книга является частью коллекции Открой свое движение!

Читать

Здоровая стойка – отрывки

Даф Ни С.Д.

Используя доступные слова и иллюстрации, книжка-отрывки из „Здоровая стойка“ предоставляет альтернативу для превращения обычной стойки в здоровую. В книжке показаны существенные различия между здоровой и обычной стойкой, и как самостоятельно можно освоить здоровую стойку. Рассмотрена и проанализирована часто встречающаяся двигательная манера, поощряемая современными эстетическими тенденциями, которая, однако, безжалостно разрушает здоровье опорно

Читать

Здоровый цикл наклон-выпрямление

Даф Ни С.Д.

Используя доступные слова, выражения и иллюстрации, книжка 10 „Здоровый цикл наклон-выпрямление“ предоставляет альтернативу для превращения обычного наклона тела в здоровый цикл „наклон-выпрямление”.В трех последовательных частях описаны существенные различия между здоровым и обычным наклоном и изложен путь перехода к целостному здоровому циклу „наклон-выпрямление”. В процессе овладения познавательной составляющей вы усвоите также прикладной комп

Читать

Здоровая стойка

Даф Ни С.Д.

Используя доступные слова, выражения и иллюстрации, книжка „Здоровая стойка“ предоставляет альтернативу для превращения обычной стойки в здоровую, а также раскрывает, почему это возможно и кому это нужно. В книжке показаны существенные различия между здоровой и обычной стойкой, и как самостоятельно можно освоить здоровую стойку. Указаны наиболее важные результаты для здоровья человеческого тела, наступающие при здоровой стойке. Разъяснено, как об

Читать

Магический мир начальных классов: Как создать волшебную обучающую среду

Инна Баринова

В этой книге перед вами раскроется множество рецептов и заклинаний для создания такой мирописной образовательной обстановки, где каждый ребенок почувствует себя частью удивительного и поддерживающего сообщества. Мы рассмотрим методы, которые помогут превратить обычный учебный день в захватывающее путешествие по миру знаний. Вы узнаете, как интегрировать магические элементы в уроки математики, языка, естествознания и искусства, делая их более увле

Читать

Ключ к педагогическому успеху: Инструменты и стратегии для учителей начальных классов

Инна Баринова

Эта книга представляет собой практическое руководство для учителей начальных классов, стремящихся к профессиональному росту и повышению эффективности своей работы. Авторы предлагают широкий спектр инструментов и стратегий, которые помогут педагогам создать благоприятную образовательную среду, развить у детей навыки критического мышления, коммуникации и сотрудничества.В книге рассматриваются вопросы планирования уроков, использования современных т

Читать

Мастер-класс «Енотик»

Берегиня

Игрушки учат детей коммуникабельности, развивают мелкую моторику, а ещё на игрушках дети отрабатывают модели поведения. Девочки играют в "дочки-матери", мальчики "в войнушку". Один и тот же зайчик сегодня может быть "сыночком", а завтра превратиться во "врага". Но игрушки нужны каждому ребенку. Играть – это самая важная часть жизни малыша, так он учиться выстраивать отношения, приобретает навыки коммуникации и идентифицирует себя в этом мире.Пред

Читать

Учитель, идущий в ногу со временем: инновационные методы преподавания в начальной школе

Инна Баринова

Цели и задачи книги "Потребность в инновациях в образовании в начальной школе" заключаются в том, чтобы обратить внимание на необходимость внедрения передовых технологий и методов в образовательный процесс младших школьников. В течение последних десятилетий мир значительно изменился, и вместе с ним изменились требования к образованию. Инновации становятся важным элементом не только в коммерческих и технических сферах, но и в образовательной систе

Читать

В плену бессмертия

Богдан Дорошин

Меня зовут Максим Панин. Сейчас я нахожусь в мрачных катакомбах и кругом враги. Я не знаю, удастся ли мне выбраться. Если вы читаете этот кривой почерк, то мои приключения в фэнтезийном мире обернулись совсем не так, как я рассчитывал. Все пошло вкривь и вкось с тех пор, как… А впрочем, это долгая история. Одно посоветую наверняка: не водите дружбу с демонами, не увлекайтесь некромантией и не трезвоньте на каждом шагу, что прибыли из другого мира

Читать

Слова. Том II. Духовное пробуждение

Паисий Святогорец

Преподобный Паисий хотел выпустить книгу, полезную всем: мирянам, монахам и священнослужителям, но не успел, отдав всё своё время и силы молитве и общению с приходившими к нему людьми. После преставления преподобного его письма, записи поучений и бесед были систематизированы для удобства использования в повседневной жизни, ибо сам старец говорил: «Задача в том, чтобы вы работали, применяли услышанное на деле».Второй том «Слов» преподобного Паисия

Читать

Они меня не знают

Анастасия Родунер

Френсис – молодая француженка, чья жизнь закручивается из-за войны, которая заставит её семью бежать бросив всё что у них было и даже любовь. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Читать

Хозяйка болот

Вирджиния Хартман

Семейная драма, действие которой происходит среди вдохновляющих пейзажей Флориды. О тайнах прошлого, забытых воспоминаниях и безграничной силе родительской любви.Лони Мэй живет в Вашингтоне и работает иллюстратором: рисует птиц в Смитсоновском институте. Болезнь матери заставляет ее ненадолго вернуться домой, в заболоченные земли Северной Флориды – место, где она выросла и откуда всегда хотела сбежать.Двадцать пять лет назад здесь погиб ее отец.

Читать