Руслан Вашкевич - Жизнь по собственному выбору. «Изнутри наружу». Часть I

Жизнь по собственному выбору. «Изнутри наружу». Часть I
Название: Жизнь по собственному выбору. «Изнутри наружу». Часть I
Автор:
Жанры: Личная эффективность | Саморазвитие / личностный рост
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Жизнь по собственному выбору. «Изнутри наружу». Часть I"

Когда человек оказывается в сложных жизненных обстоятельствах, у него есть выбор: жить как жил, рискуя увязнуть ещё больше, или осознанно изменить жизнь, взяв на себя ответственность за своё будущее. Но мало сделать выбор, нужно еще найти правильные методики и техники, которые подойдут именно вам. Порой на это уходят месяцы и годы.Перед вами книга, которая поможет сэкономить время на поиске нужной информации. Ее автор уже прошел этот путь, и теперь готов поделиться своим жизненным опытом. Он представляет концепцию «Изнутри наружу», которая позволит сделать свою жизнь лучше, ярче, интереснее, полнее. И не важно, с какой позиции вам предстоит стартовать: с хорошей и прочной базы, с нуля или и вовсе с минусов.

Бесплатно читать онлайн Жизнь по собственному выбору. «Изнутри наружу». Часть I


Предисловие. Руслан Вашкевич

Середина августа 2022 года. Работая очередную двенадцатичасовую смену в такси, я все думал, как мне выйти из текущего положения: миллионные задолженности по кредитам и займам, негативные последствия после закрытия своей компании, напряженные отношения в семье, нестабильное состояние здоровья – проблемы с каждым днем сгущались, как туча, надо мной. Надежды и веры в то, что все нормализуется, почти не оставалось. Лишь ответственность за наше с женой будущее питала меня и не давала опустить руки.

Днями и ночами занимаясь поиском ответов на вопросы, которых так и не получалось найти, я все больше утопал в неизвестности и растерянности. И все же у меня был один вариант, который я хотел попробовать…


Начало октября 2023 года. Печатая эти строки, я с улыбкой вспоминаю период жизни, который стал одним из ключевых в трансформации моего мышления. Впоследствии я сформулировал концепцию «Изнутри наружу» и начал жить осознанную жизнь по собственному выбору.

«Изнутри наружу» – это свод фундаментальных процессов, которые помогли мне обрести целостность, осознанность, финансовую надежность, выявить истинные желания и определить свой путь, что придает мне вдохновения, сил и энергии для созидания и написания этой книги. Эти процессы придуманы не мной, я не создавал их, а всего лишь сформулировал и организовал в последовательную систему.

Описание концепции «Изнутри наружу» построено на примерах из собственного опыта и разделено по этапам, в которых вы увидите, как проходила моя трансформация. По завершению чтения книги у вас будет полный свод процессов, сведенных в систему, и живая история воплощения их в реалиях, а не на бумаге. Надеюсь, этот путь вам будет интересен, а мой опыт послужит на пользу и даст ответы на многие вопросы, которые остаются без ответа, как когда-то у меня в середине августа 2022 года.

С уважением, Руслан Вашкевич

Предисловие. Наталья Вашкевич

Пользуясь случаем, хочу добавить к книге свое наблюдение. В нашем мире слово «деньги» не всегда связано с положительными эмоциями: кто-то считает, что деньги – это зло, для кого-то деньги – это больная тема.

На пути к финансовой свободе мы с мужем прошли множество трансформаций, которые связаны с восприятием окружающего мира, многие вещи перестали быть такими, какими казались раньше. И тема денег перестала быть чем-то негативным. Избавляясь от ошибок, которые мы понаделали от незнания, мы получили ценный опыт.

И вот что я хочу сказать: финансовая свобода, точнее путь к ней, дает не только деньги, но и сопровождается изменением привычного образа жизни, здоровым сном, питанием (пищевые привычки меняются сами по себе, больше не хочется есть чипсы, запивая их пивом, или завтракать бутербродами с колбасой и майонезом). Появляется потребность в физических нагрузках, потому что замечаешь, как качество твоего тела изменилось и уже не такое идеальное, как было в 18 лет, теперь оно зависит от твоих действий и твоего выбора. Не получается идти только к финансовой свободе – ты неосознанно начинаешь брать ответственность за жизнь в свои руки и совершать действия, которые идут тебе на пользу, а не во вред. Уже не хочется травмировать организм гулянками до 6 утра в клубе с оглушающей музыкой и алкогольными напитками непонятного происхождения. Окружение тоже меняется: уже не интересно обсуждать вечные проблемы, которых на самом деле и нет, как оказалось: нужно просто совершать действия и не ожидать, что кто-то возьмет и сделает все за тебя.

Не получается думать только о деньгах, автоматически подключается здоровье: чтобы быть в ресурсе для достижения финансового благополучия, необходимо высыпаться; чтобы иметь возможность принимать адекватные решения; питаться правильной пищей, чтобы в организм поступало все, что нужно; заниматься физической активностью, поскольку она влияет на работу мозга; пить достаточное количество воды, что так же оказывает влияние на здоровье, внешний вид и самочувствие в целом.

Мы изучили множество разных тем – от физических упражнений и питания до работы мозга и влияния физического состояния на принятие решений. Например, горячая чашка чая в холодный день может помочь успокоиться после стресса.

Таким образом, желая финансовой свободы, мы улучшили качество жизни, пришли к ведению здорового образа жизни и повысили уровень грамотности во многих сферах. Такая жизнь мне нравится больше. И, как оказалось, деньги – это совсем не зло, это возможность улучшить жизнь.

С уважением, Наталья Вашкевич

Введение

Когда-нибудь в будущем вам придется бороться с величайшим искушением или испытать глубочайшее горе. Но истинная борьба происходит здесь и сейчас… Именно сейчас решается, потерпите ли вы поражение или станете славным победителем в день тяжких невзгод и искушений. Характер не может быть создан иначе, чем путем упорных, длительных усилий.

Филипс Брукс

28 августа 2022 года – этот день запомнился мне, после череды событий в моей жизни он стал стартом для трансформации моего мышления.

С 2016 года я занимался трейдингом и владел своей компанией. Результаты были удивительными: стабильный рост прибыли, клиентов и партнеров становилось все больше. Планировалось открытие второго офиса в другом городе и казалось, что дальше меня ждет только процветание. Через несколько лет активного роста мы с партнером столкнулись со сложностями, с которыми не смогли совладать, и мне пришлось приостановить деятельность. В 2020 году я возобновил работу компании, но из-за накопленных отрицательных последствий выйти из кризиса так и не смог. В 2022 году я закрыл компанию.

Впоследствии у меня накопились миллионные задолженности по долгам и кредитам, появились проблемы со здоровьем, и отношения в семье с каждым днем ухудшались. Для поддержания минимальных жизненных потребностей я занимался частным извозом в такси.

Днями и ночами занимаясь поиском ответов на вопросы о том, как выйти из этого положения, я все больше утопал в неизвестности и растерянности. И все же у меня был один вариант, который я хотел попробовать.

28 августа 2022 года по рекомендации от моего знакомого я познакомился с удивительным человеком, Надеждой Степановной. В ходе нашей встречи я узнал, что Надежда Степановна по профессии психолог. Было заметно, что ей нравится свое дело и она в своей стихии. Меня это вдохновило. Наш разговор проходил в домашней атмосфере, был непринужденным и простым. Мы поговорили о работе, семье, здоровье, отношении к настоящему, будущему, после чего и начались изменения в моей жизни.

В первую очередь я решил, что для восстановления как эмоционального, так и финансового состояния мне нужно отказаться от алкогольных напитков, вечеринок и устроиться на работу со стабильной заработной платой. И тут вселенная будто услышала мои намерения. Буквально на следующий день мне позвонил знакомый с предложением устроиться на должность менеджера в компанию, где мы с ним познакомились в 2020 году.


С этой книгой читают
Книга освещает понятие риска и управлением риска в жизни человека. Из книги вы узнаете, как риски применить для улучшения своей жизнь. Просто и на примерах проясняется понятие риска для всех желающих.
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Andrew Leigh «How Economics Explains the World: A Short History of Humanity».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.В своей работе экономист, получивший образование в Гарварде, представляет новый способ понимания истории человечества. От зарождения сельского хозяйства до ИИ – вот история о том, как изобретательность, жадность и стремлени
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Rick Rubin «The Creative Act: A Way of Being».Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Рик Рубин – девятикратный обладатель "Грэмми", один из 100 самых влиятельных людей мира (“Тайм”) и самый успешный продюсер (“Роллинг Стоун”). Он сотрудничал с Томом Петти, Адель, Джонни Кэшем и другими известными музыкантами.Легендарный музыкальный продю
«Решения на миллион. Как научиться принимать быстрые и правильные решения» – это ваш персональный гид по искусству принятия решений, от повседневных ситуаций до стратегических вызовов.В книге раскрываются ключевые аспекты психологии выбора, способы избежать когнитивных ловушек, методы работы с интуицией и анализа, а также техники управления стрессом и рисками. Автор делится проверенными стратегиями для ускорения процесса выбора, приоритизации зад
Второе издание книги «Эзотерическая психометрия. Духовная математика», исправленное и дополненное. Эта книга легла в основу учебного процесса в Школе теопсихологии, созданной Софьей Нижегородской. Теопсихология, как психология духовного пути, занимается изучением и практическим применением всех правил и законов духовного раскрытия в отношении человека. Теопсихология занимается изучением человека, как души, и психометрия ложится в основу фундамент
Представьте самое мрачное будущее. По вашей родной планете ходят пришельцы, забирают вас или ваших детей и убивают кого угодно. В таком будущем и живёт главный герой Александр, который в свои пятнадцать лет столкнулся со слишком большим количеством проблем. Он отвечает за сохранение всей человеческой расы. О его приключениях можно узнать, читая этот роман.
Астан осознал, кем для него была жена лишь, когда окончательно потерял. Он готов был биться за неё насмерть, но каждый раз соперник щадил его. Только Астану не нужна была пощада. Ему нужна была Селена, и он снова готовился к бою с лучшим воином среди оборотней, пока однажды судьба не решила помочь королю орлов.
Женщина в мужском коллективе – объект шуток и комплиментов, однако выдержать ехидные улыбки и иронию Савельева не каждой под силу. Рапортуя, этот наглец очередной раз даёт понять, что Оксана ему не указ, что это его отдел, его территория, его город. Считает генеральской протеже... А с генералом у него свои счёты. Однако вкус запретной любви до сих пор стоит в горле, ощущается на губах, ведь целоваться с ним – всё равно где: на работе, дома, на ул