Я создала этот творческий блокнот, так как нуждалась в нем сама. Долгое время я искала инструмент, который напоминал бы мне о приоритетах, вдохновлял на движение вперед, помогал структурировать и воплощать свои мечты.
Креативный дневник состоит из вопросов и упражнений, выводящих на более глубокое понимание себя и своих потребностей. Эти техники помогут избавиться от навязанных обществом рамок, осознать, чего ТЫ хочешь от жизни и запустить этот импульс во Вселенную. Понять – первый шаг к тому, чтобы получить.
В конце книги ты создашь собственную мандалу, которая энергетически соединит тебя со своими мечтами.
Я внесла в этот инструмент доли искры и юмора, превратив дизайн Жизни Своей Мечты в захватывающий творческий процесс для любого внутреннего ребенка.
Важно! Этот блокнот нужно не читать, а делать. Смейся, веселись, включи творчество и фантазию! Записывай все мысли и откровения, которые придут к тебе во время его заполнения. Уже через год ты снова возьмешь в руки эту книгу и изумишься!
Кто я?
«ТВОЙ ГЛАВНЫЙ РОМАН В ЖИЗНИ – ЭТО РОМАН С САМИМ СОБОЙ»
– Какие три больших приключения ты обязательно хочешь совершить в этой жизни?
1)
2)
3)
– Пять твоих самых сумасшедших поступков?
1)
2)
3)
4)
5)
– Без каких пяти составляющих ты не представляешь свою жизнь?
1)
2)
3)
4)
5)
– Никто не делает этого, лучше чем ты…
1)
2)
3)
4)
5)
– Опиши себя в трех словах.
1)
2)
3)
– В чем твоя уникальность по мнению друзей? (Прямо сейчас разошли друзьям сообщение с вопросом: «Я заполняю творческий блокнот, где требуется спросить у близких, в чем моя уникальность. Как тебе кажется, в чем она?»)
1)
2)
3)
4)
5)
– В чем твоя сила?
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
– Твои слабости, которые делают тебя тобой?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
– Что потеряет мир, если тебя вдруг
украдут инопланетяне?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
– Какие комплименты ты обычно получаешь от любимых людей?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
– Какие комплименты ты обычно получаешь от незнакомцев?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
– Какие комплименты в жизни тебе запомнились больше всего?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
– Какие моменты дня вызывают у тебя прилив нежности?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Как ты улыбаешься? (Вклеить фото)
– Что тебе нравилось делать, когда ты был@ ребенком? (Строить парковки для машин, дома из конструктора, играть в бумажных кукол, кататься на велосипеде, собирать ландыши, танцевать у зеркала с «микрофоном» – вспоминаем все).
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
– Что ты хотел@ бы чаще делать сейчас?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
– Что случится, если ты не будешь этого делать?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Какой или каким ты нравишься себе больше всего? Вклей свою фотографию, где ты именно в таком состоянии. Опиши себя!
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
– Какие открытия о себе ты совершил@, заполняя эту главу?