Эта книга – ваш путеводитель в увлекательное путешествие внутрь себя, к открытию своей истинной природы и осознанию реальности такой, какая она есть.Вы узнаете, как выйти за пределы иллюзий, создаваемых нашим эго, и обрести истинную свободу, счастье и покой.Книга познакомит вас с мудростью древних учений и современных научных открытий, предложит практические инструменты и техники, которые помогут вам развить осознанность и сделать первые шаги к п