Илона Бережкова - бесплатно читать книги онлайн


Гоняться за волшебной таблеткой, часами медитировать и проходить все марафоны мира можно до бесконечности. Чудесного превращения, как в диснеевском мультфильме, не произойдет.Старт изменений находится не «где-то там, за горизонтом», а внутри каждого.Илона Бережкова, основатель собственной школы NUMERO, предлагает лично познакомиться со своими энергиями, подружиться с ними и сделать шаг к осознанной и комфортной жизни.
Эта книга – руководство по питанию души ребенка, нутрициология для правильного развития души и построения счастливой жизни.Нам нужны не идеальные дети, а счастливые и настоящие. Те, в ком живы желания, интересы, впечатления, искренность и свобода самовыражения.Изучая базовые настройки ребенка, каждый родитель имеет возможность скорректировать свое поведение по отношению к нему, чтобы не травмировать, а главное – воспитать по принципу «не навреди»