В книге представлены эффективные кейсы по развитию себя, по самопознанию и по тому, каким образом можно добиться успеха, всего лишь научившись контролировать свои слова, выражения и речи в целом. Предложено выполнить 7 упражнений, которые помогут справиться с выше поставленными задачами. Выполнение упрощено тем, что к каждому заданию прилагается чек-лист, с помощью которого можно будет видеть свой прогресс, анализировать данные и делать выводы.
Данная книга призвана раскрыть глаза на понятие «хаос», на ошибочность суждений, что это всегда крах и деструкция. В книге приведено 8 упражнений, которые позволят вам с легкостью определять фазы хаоса, законы его развития, точки перехода этапов, а также момент, когда хаос нужно укротить и к аттрактору в лапы он должен угодить. Всё изложено понятно, наглядно, чек-листы предназначены вам в помощь для выполнения саморазвивающих упражнений и отслежи
