Для здоровья мозга необходимо достаточное количество полезных жиров.Небольшое количество белка убережет от многих болезней.Пищевые волокна очень нужны и полезны.А вот углеводы лучше минимизировать.В основном, такой подход в стиле питания Вега Кето, которую разработал для себя автор книги и делится информацией с читателями.
Обогнать время и создать сверхбизнес уже сегодня.Автор предлагает экономическое эзотерическое консультирование бизнесменам по новой технологии управленческого консалтинга.Об этом книга.
