«Дневник истерички» – это искренняя и вдохновляющая история о девушке, решившей за 90 дней изменить свою жизнь к лучшему. Она ведет дневник своих действий, мыслей, чувств и преодоленных препятствий путем самопознания. Книга станет источником вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к переменам в личной жизни, карьере, здоровье, внешности. Одна книга, которая покажет, как пройти путь от «истерички» до осознанной, зрелой, гармоничной и счаст
Теория привязанностей, разработанная английским психиатром и психоаналитиком Джоном Боулби, утверждает, что привязанность – это базовая биологическая потребность человека во взаимодействии со значимым для него человеком. Это чувство начинает формироваться еще с младенческого возраста из-за нашей беспомощности и нужды в защите и эмоциональном контакте.Тип привязанности, который формируется в детстве из-за взаимодействия с родителями, влияет на отн
Чтобы разлюбить человека, попробуйте следующие шаги:Примите свои эмоции и позвольте себе испытывать их полностью. Осознайте негативные стороны прошлых отношений.Удалите физические напоминания о бывшей любви. Сосредоточьтесь на саморазвитии, заботьтесь о своём физическом и психическом здоровье. Общайтесь с семьёй и друзьями. Используйте психологические упражнения.Практикуйте ментальное переключение.Все подробности в этой книге. Читайте и обретите
Книга «Волшебный мир вязания» – это увлекательное путешествие в мир рукоделия, где читатель найдёт множество идей для создания уникальных вязаных изделий. Автор делится секретами мастерства, рассказывает о выборе пряжи и инструментов для вязания. Книга будет полезна как начинающим, так и опытным мастерицам, которые хотят расширить свой творческий потенциал и создать что-то новое и уникальное.
2023 год: москвичи стали участниками программы по переселению из пятиэтажек в новые дома. Я наблюдаю за этим процессом глазами моих друзей, и делюсь своими мыслями обо всем происходящем.
Покой – это состояние отсутствия беспокойства, напряжения или тревоги. Это чувство спокойствия и умиротворения, когда мы чувствуем себя комфортно и безопасно. Покой может быть как физическим, когда тело отдыхает и расслаблено, так и эмоциональным, когда ум находится в состоянии покоя и гармонии. Он важен для отдыха, восстановления сил и обретения внутреннего равновесия.
Меня всегда волновали отношения между родителями и детьми, воспитание и образование детей, их психологическое состояние. Я обдумывала эти вопросы, думая о своем детстве, детстве своего любимого мужа, о детстве каждого в своей семье и особенно о детстве нашего с мужем сына. Наш сын вырос хорошим человеком, получил образование, окончил институт с отличием. С хорошим образованием всегда проще устроится в жизни. У него уже есть своя семья. Работает п
«Исцеление рода» – книга для тех, кто желает понять законы семейной системы, а также получить ключ к ресурсам своего рода, который доступен нам по праву рождения.Проработав повторяющиеся семейные системные динамики, Вы получите доступ к ресурсам Рода, изобилию, процветанию, семейному благополучию, денежному достатку, встрече со своим избранником / избранницей, а также к рождению здорового ребёнка.Вы получите коды доступа к уникальным возможностям
Книга "Курс практической журналистики" – не учебник. Это скорее размышления автора о разных аспектах журналистского ремесла, густо замешанные на личном богатом опыте. В десяти главах мы рассматриваем некоторые практические основы репортерского дела. Автор делится личными наработками и дает советы начинающим журналистам. Ну, а те, ко в профессии уже давно, вспомнят свои первые шаги на этом поприще, а с чем-то, возможно, поспорят.
Эта книга для тех, кто борется против курения. С помощью нее вы узнаете как формируется никотиновая зависимость, ее влияние на здоровье, лечение, а также как совершить отказ от курения сигарет. Прочитав эту книгу, любой курильщик легко и без мучений может самостоятельно раз и навсегда перестать курить. На страницах данного издания доступно изложен легкий способ преодолеть зависимость от курения. Помимо авторской методики, вы найдете множество дру
Если ты хочешь поскорее научиться получать оргазм – данное пособие поможет тебе. Ты научишься правильно возбуждаться, стимулировать нужные зоны, получать оргазм без мужчины, даже не прикасаясь к себе руками, «заказывать» оргазм во сне.Пособие может быть полезным и мужчинам, чтобы понять почему их подруги не могут достичь оргазма, и как распознать настоящий и симуляцию.
Практическое пособие по организации зоны упражнений реальной жизни в домашнем пространстве содержит полный комплекс Монтессори-уроков с перечнем материалов и наглядными иллюстрациями. Психологические аспекты воспитания братьев и сестер (зонирование пространства, профилактика и разрешение конфликтов, поиск уникального подхода к каждому ребенку и секреты сохранения ресурса взрослого) позволяют с самого детства заложить крепкий и позитивный фундамен
Татуировки стали неотъемлемой частью человеческой культуры. Эта книга является проводником по миру искусства тела, исследующим его историю, символизм и потенциальные риски. Из книги вы узнаетеразличные стили и техники татуировки и их происхождение. Символическое значение татуировок в разных культурах и эпохах.Медицинские соображения, такие как безопасность, инфекционный контроль и аллергические реакции.Этические аспекты татуировок, включая возрас
Моими первыми учителями были мои любимые родители, дедушки и бабушки. Сколько помню себя, меня волновало отношения между ними. Мне нравилось, как они с уважением и добротой относились к друг другу.Хотелось это умение взять и перенести дальше. Что я и сделала, когда вышла за муж, за хорошего человека. Надеюсь, наш сын, а ему уже 29 лет и давно женат, это чувство пронесет дальше.
Автор предлагает три конструкции гаражных навесов для дачи, основанных на доступных по приобретению и цене металлических столбов прямоугольного сечения 60х30 мм. Первая конструкция – с двускатной крышей с ондулином, которая стоит много лет. Вторая простая односкатная конструкция с тентом 3х5 м. с перепадом высот 30 см, третья – с односкатной крышей с перепадом высот 1 м.
Сделать свою жизнь проще – это несложно вовсе. Сначала научитесь создавать свободное и сбалансированное пространство вокруг себя, а затем маленькими шагами двигайтесь к простоте. Избавьтесь от ненужных вещей, организуйте свою жизнь, упростите взаимоотношения, научитесь останавливаться и наслаждаться мелочами – и ваша жизнь изменится к лучшему. Начните прямо сейчас!
Отсутствие денег влияет и на психику человека, и на его физиологию. Исследования показывают, что у детей из очень бедных семей площадь коры головного мозга меньше, чем у детей из состоятельных.По социологическим опросам, деньги являются главным источником стресса для россиян: 24% опрошенных переживают из-за финансов. И этот стресс может быть настолько сильным, что его симптомы начинают напоминать посттравматическое расстройство – появляются навяз
Подготовка к свадьбе – весьма трепетный и очень ответственный процесс, в котором не хочется допускать ни одной ошибки. Создать идеальную свадьбу, не имея опыта в организации событий, – очень сложная задача. Прорабатывая все этапы праздника, мы сталкиваемся со многими сложностями, однако большинство характерно для каждого события! Это говорит о том, что всё решаемо и можно не допустить частых ошибок.Эти 100 советов, используя которые вы создадите
Доходный дом Кирилла Антоновича Зеркалова был один из первых построенных в девятнадцатом столетии в центре Ростова-на-Дону. Но откуда у такого человека появились огромные деньги? Как он смог создать такой капитал? И какая участь за темное прошлое постигла его троих сыновей? Один из них связался с Александром Ульяновым – братом Владимира Ленина, которому суждено было изменить ход истории… Это и не только вас ждет в очередной повести!
Михаил Юрьевич Лермонтов, без сомнения, один из истинных гениев мирового масштаба. Творческий дар Лермонтова, открывшийся еще в детстве, с каждым годом набирал обороты и в итоге явил нам непревзойденного поэта и писателя, подарившего великолепные образцы поэзии и прозы.А ведь, если разобраться, то одной из причин такого стремительного взлета молодого поэта стало то, что сейчас называют модным словом «хайп».
Сказочный нон-фикшн для родителей детей от раннего детства до старшего дошкольного возраста. Как научить ребёнка любить книги? С чего начинается эта любовь? Что такое волшебство воображения и как его использовать в ежедневной рутине? Вас ждут сказочные секреты, лайфхаки уменьшения детских капризов и многое другое. Практический план действий для мамы, у которой распланировано всё время. Книга состоит из двух частей: первая содержит полезные практи
Екатерина – по натуре странница, бунтарка и новатор, а также автор первого в России МВА для образовательных центров.Екатерина приглашает владельцев частных «образовашек» выходить из операционки через внедрение системы & делится ценнейшими лайфхаками из своего бизнеса.Тот владелец способен идти в великие замыслы, кто выстроил процессы, передал операционку команде и имеет устойчивую компанию. Екатерина Афанасьева, автор книги «Меняя образование
