Ольга Сучкова - 30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью и благосостоянию

30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью и благосостоянию
Название: 30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью и благосостоянию
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Практическая психология | Психологические тренинги | Психологическая консультация
Серия: 30 шагов, которые изменят вашу жизнь!
ISBN: Нет данных
Год: 2014
Другие книги серии "30 шагов, которые изменят вашу жизнь!"
  • 30 шагов к богатству
  • 30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью и благосостоянию
О чем книга "30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью и благосостоянию"

30 дней удивительного тренинга, который можно пройти самостоятельно, – это 30 дней познания себя, открытия пути к исполнению всех своих желаний!

Упражнения, предложенные опытным психологом, многократно проверены на практике, гармоничны и сбалансированы и подходят абсолютно всем. Каждое из них – это шаг в новую реальность, в которой вы можете получить все, что вам нужно: интересную работу, финансовое благополучие, любовь, здоровье!

Автор ведет тренинги по этой методике более 10 лет. Впервые она публикует свое «ноу-хау» в этой книге!

Бесплатно читать онлайн 30 уроков личной силы от психолога-мастера, которые приведут к счастью и благосостоянию


© Сучкова Ольга, 2014

© ООО «Издательство АСТ», 2014

* * *

Едва начав читать, я сразу поняла: вот, вот оно – то, что я искала, вот то, что мне так нужно именно сейчас, то, ЧТО Я ТАК ДОЛГО ЖДАЛА!

Александра, 34 года

Читала, и меня не покидало ощущение, что это не банальная теория, а разговор с близкой подругой, которая принимает меня безусловно, искренне хочет мне счастья, а главное – после этой беседы реально становится легче, появляется вера в себя и светлое будущее!

Елена, 45 лет

Мне как жене и маме двоих детей постоянно не хватало времени на себя, и я все тянула на себе: и работу, и домашние хлопоты, и эти вечные проблемы с сыном-подростком, который не хотел слушать меня, да еще капризы дочери! Терпела, но после крупной ссоры с мужем поняла: ВСЕ, СИЛ МОИХ БОЛЬШЕ НЕТ! После знакомства с изложенной в данной книге информации я начала все делать, сначала, стыдно даже сказать, уже со злости на эту жизнь… и знаете, помогло! После первых занятий домашние мои стали замечать, что я стала «какая-то другая», а я просто, наконец-то, смогла по-настоящему полюбить себя! Изменилась я, и изменилась моя жизнь: и муж стал более внимателен, мы опять стали проводить время вместе, сын стал больше уважать и считаться со мной, и даже дочь поняла, что, несмотря на то, что мама ее очень любит, иногда ей надо отдохнуть и побыть просто одной.

Анастасия, 47 лет

Благодаря данной книге я смогла повысить свои доходы в три раза за очень короткое время, теперь я материально независима!

Владислава, 30 лет

Работая по тренингу автора, я смогла принять себя и наконец-то решилась исполнить свою давнюю мечту! С детства люблю рисовать, всегда хотела стать дизайнером, но пошла на бухгалтера по воле родителей. Рискнула, окончила курсы, сейчас работаю в мебельной компании дизайнером. Счастлива!

Вера, 27 лет

Здесь изложено все настолько ясно и просто, мне приятно и интересно читать каждое занятие! Каждое слово в этой книге к месту. Книга наполнена сильнейшей позитивной энергетикой! Очень увлекательно!

Нина, 18 лет

Благодаря упражнениям, описанным в книге, я стала гораздо увереннее в себе и смогла «притянуть» в свою жизнь такого мужчину, о котором раньше даже мечтать бы не могла! А сейчас – могу, и уже о свадьбе!

Мария, 25 лет

Прохождение по «Пути Радости», изложенному в этой книге, дало мне все то, о чем я мечтала: любимого мужчину, прекрасную работу, путешествия и много друзей!

Надя, 29 лет

Вторая неделя занятий, посвященная счастью быть самим собой, перевернула все мои взгляды на себя и жизнь, я избавилась от многочисленных мысленных и жизненных оков, я парю, как птица!

Ирина, 23 года

Введение

Я писала эту книгу с большой любовью и радостью.

В ней мы поговорим с вами о раскрытии внутренней силы, которая воплотит в реальность все ваши самые заветные желания. Овладев этой силой, вы будете легко привлекать в свою жизнь все, что хотите. Да-да, в вашу жизнь придут те события, вещи, люди, которые важны именно для вас. Каждый день наполнится счастьем, успехом, радостью, вдохновением.

Данная книга построена в виде рабочей тетради с упражнениями и свободным местом для записей, чтобы вы видели, как исполняются ваши желания. Некоторые мои клиенты поделились, как то или иное упражнение повлияло на их жизнь и помогло исполнить мечты. Все методики, предложенные в книге, проверены многократно и дают прекрасные результаты. Занимаясь по данной книге, вы сможете творить чудеса в своей жизни!

В конце книги есть лист для записи ваших исполнившихся желаний, я уверена, он будет заполнен весь!

Тетрадь рассчитана на один месяц занятий. Все упражнения легко выполнимы и сбалансированы друг с другом.

Давайте сейчас вместе окинем взглядом тот путь, который нам предстоит пройти.

В первую неделю мы создаем у себя чувство комфорта и защищенности, повышаем самооценку.

• Научимся любить себя и заботиться о себе.

• Мы определим, что вам дает радость.

• Вы станете намного ближе к себе.

• Начнут исполняться первые желания.

• Ваша жизнь будет становиться легкой и приятной.

Вторая неделя направлена на сильное внутреннее раскрепощение.

• Мы будем говорить о счастье быть самим собой, ценности вашего истинного Я.

• А также о том, как могут влиять на нашу жизнь предрассудки, о том, что мы нередко живем чужой жизнью и стремимся к чужим, совсем ненужным нам, целям.

• В этой части книги вас ждут упражнения на осознание своего Пути и того, какой вы настоящий.

• На этом этапе мы определяемся с нашими желаниями и мечтами.

Третья неделя – о легком, волшебном исполнении желаний.

• Сначала мы определим ваши истинные цели, то есть то, что сделает вас счастливым и нужно именно вам.

• Потом мы будем учиться привлекать желаемое, используя Закон Притяжения. Закон Притяжения, который главенствует во всей Вселенной и гласит, что наша жизнь полностью отражает наши мысли о самом себе.

• На третьей неделе мы будем с вами говорить про это более подробно и научимся выполнять упражнения по изменению жизни и притяжению желаемого – очень интересные и эффективные.

• В большинстве случаев, желания начинают исполняться в течение недели, двух.

В последней главе, что соответствует четвертой неделе занятий, для повышения эффективности нашей внутренней работы по притяжению желаемого мы освоим самые разные способы избавления от страхов и очищения подсознания от негативных установок. Например, упражнение «Поток» научит вас скольжению по жизни, легкому получению желаемого и чувству предвидения ближайшего будущего.

В конце тетради, как я уже говорила, вы найдете лист для записи тех желаний, которые исполнятся на протяжении курса.

И это будет!

Уже во время выполнения заданий курса вы заметите первые изменения:

• вы поймете и примете себя;

• сможете повысить самоуважение и открыть чувство любви к себе;

• у вас появится вкус к жизни, вы будете чувствовать себя более счастливым, во внутреннем и внешнем мире будет царить гармония;

• начнете притягивать приятных людей;

• некоторые ваши желания начнут исполняться легким и чудесным образом;

• увеличится уровень доходов;

• произойдет понимание своих истинных целей и Предназначения;

• в вашу жизнь придут те дела, которые доставляют вам удовольствие;

• решатся сложные вопросы;

• вы достигнете состояния легкого скольжения по жизни.

Наша с вами работа будет строиться следующим образом. В курсе тридцать занятий. На каждый день по одному занятию. Также у вас будут дни отдыха, по одному в первой и второй неделе и по два на третьей и четвертой. В эти дни вы не занимаетесь никакими упражнениями, а просто отдыхаете.

Каждое занятие состоит из двух частей – теоретической и практической.

В теоретической части мы с вами будем постепенно двигаться по дороге успеха и счастья, узнавая о том, что может нам помочь реализовать наши желания.


С этой книгой читают
В этой книге собраны все самые эффективные практики привлечения денег в свою жизнь от Натальи Правдиной. Наталья расскажет вам, какие практики надо выполнять сначала, какие – потом. Потому что от последовательности работы зависит очень много! У вас в руках уникальное пошаговое руководство, которое поможет вам подключиться к потоку Изобилия! Вы откроете для себя удивительный источник Силы, обретете уверенность в себе, научитесь быстро справляться
Это саммари – сокращенная версия книги «Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» Глории Марк. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты становишься. Если сам не решаешь, какими мыслями и образами заполнять голову, это будут решать другие».Кто сказал эти слова? Похоже на Тони Роббинса или какого-нибудь коуча, обучающего цифровому детоксу.Но
Это саммари – сокращенная версия книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога» Садхгуру. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Что такое йога? Набор древних туманных откровений? Не слишком понятная, но несколько пугающая карма? Чакры, которые обязательно нужно «открывать» и «чистить»? Неестественные позы, благодаря которым будто бы ощущаешь необыкновенный прилив сил?Все это – образы из анекдотов и реклам
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам.В своей книге автор показывает, как:• определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию;• управлять триггерами стресса и 
Наш темперамент тянет нас в определённом направлении: холерик склонен делать дела – ему трудно заботиться о людях; меланхолик склонен созерцать высокие идеи – ему трудно действовать; сангвиник склонен делиться своими чувствами – ему трудно доводить до конца свои проекты; флегматик склонен вырабатывать процессы и системы – ему трудно мечтать о высоком.Темперамент уравновешивается добродетелью: холерики, практикующие смирение, заботятся о людях; ме
Ожидаемое время поступления электронной книги - сентябрь.Если вашу бабушку зовут Белка, в супе плавает вермишель в виде черепов, а ваш дом – гостиница под названием «Кошмар в сосновом лесу», то это… Нет, вовсе не фантазия безумного сказочника, а скучные будни Степаниды Козловой! Так же, как и выпадающие из стен скелеты, бродящие по коридорам привидения и лужи бутафорской крови – именно так в их отеле развлекают гостей. А теперь еще добавились съе
Такое сможет пережить не каждый – из известного ювелира Илья Захаров в один день превратился в изгоя! Он мучился, пытаясь понять, кто же его подставил. Ведь у Ильи нет врагов… Или он просто о них не знает?Александра очень тосковала по отцу, погибшему в автокатастрофе два года назад. И вдруг она случайно увидела его на улице! Но почему он скрывается ото всех, даже от своей семьи?Старший оперуполномоченный Лямзин сразу поверил Александре и был рад
Книга рассказывает о двух мальчишках, которые любят ездить на дачу к бабушкам. Они веселые и неунывающие. Внуки, конечно. И с ними неразлучен кот Пушкин. В книжке появляются и другие персонажи. Если интересно, почитайте.
Где-то на неведомых дорожках, в тёмно-тёмном лесу стоит одиноко старый дом. Днём в нём никого нет. Но вот ночью он оживает…