Александр Король - Адам и Ева в социуме

Адам и Ева в социуме
Название: Адам и Ева в социуме
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Социальная психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Адам и Ева в социуме"

В новой книге Александра Король даны примеры основных паттернов поведения людей в отношениях. Отношениях между мужчинами и женщинами, родителями и детьми, коллегами и друзьями. В книге разбираются главные ошибки и даны простые и полезные советы, которые помогут их избежать.

Книга «Адам и Ева в социуме» написана по материалам многочисленных лекций, в ней ответы на самые популярные вопросы. Она адресована всем, кому интересно по-новому взглянуть на себя и свои отношения и сделать свою жизнь счастливее.

Бесплатно читать онлайн Адам и Ева в социуме


© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023


Вступление

Немного поделюсь предысторией из своей жизни. Приведу пример: представим, что есть компьютерная игра. Такого формата как Марио или подобные игры, где игрок собирает грибочки и всякое другое. Или игра, такая как Рэйнмэн или Аладдин.

Предположим, что я играю в такую игру. В игре есть 10 уровней. И понятное дело, что все просто: ты бежишь вперед, перепрыгиваешь всякие препятствия, везде что-то ползает, падает, тебе надо это все обойти, чтобы на тебя ничего не свалилось и, следовательно, чтобы ты никуда не провалился. И ты все это делаешь. Но видишь, что, если куда-то наверх забраться и поверху попрыгать, то там можно собирать какие-то яблочки или монетки. Но ты их не собираешь специально, а просто бежишь вперед, потому что главное – перепрыгнуть всех злодеев, все каналы и бежать вперед, потому что еще и время идет. И ты добежал, уровень прошел. Все вроде хорошо. Побежал дальше, и у тебя второй уровень: ты так же бежишь, только поменялись препятствия, но по сути то же самое. Просто обложка поменялась и алгоритм стал посложнее. То есть у тебя не три канавы и три злодея тебе встречаются, а девять злодеев и девять канав. И ты проходишь так второй уровень, третий уровень, четвертый. И здорово – тебе открываются уровни и ты растешь, развиваешься, происходит что-то, что тебя движет вперед в игре. Но вдруг ты смотришь, к примеру, как в YouTube играет в такую же игру другой человек. И вдруг видишь, что у него этот человечек, которым он играет, в три раза больше. Или, предположим, в три раза быстрее. Или он не один бегает, а с ним бегает еще какой-то человечек рядом, как помощник. Ты смотришь на это и думаешь: «Как так? Как он это сделал? У меня такого нет, а у него есть». И тут выясняется, что если бы я не просто сломя голову бежал вперед, проходя все уровни, а подходил к этому так, что я бы на каждом уровне искал некие дополнительные испытания, где нужно собрать десять яблок или куда-то вскарабкаться наверх, что если бы я искал всякие тайнички, то мне бы очень многое открылось. Но я этого не делал, потому что и без этого уровень считался пройденным. Понимаете? Чисто психологически я понимаю, что если бы я просто прямо пробежал и перепрыгнул все канавы и не свалился и уровень прошел – я молодец. Но я не предполагал, что если я уровень буду не так проходить, а более аккуратно и продуманно, как стратег, то я не только уровень пройду, а еще получу еще какие-то бонусы свыше. Эту историю я привел на примере игры, но то же самое я заметил и в реальной жизни у себя и у людей.

Мы живем и делаем элементарные вещи, как ямы проскакиваем в компьютерной игре. Понятное дело, что мы ходим в туалет, кушаем – это неизбежно. И при этом при всем мы моемся, одеваемся и бежим на работу. Мы это все делаем. Как и все люди, мы делаем что-то простое. Мы сидим в телефоне. И больше ничего. Большинство людей больше ничего не делают. Мы проходим этот компьютерный мир свой, в котором находимся, как мы проходим уровни. И мы их правда проходим. Но мы можем посмотреть, что есть какой-то другой человек, который вроде живет, как и мы все, но при этом у него какие-то есть бонусы.

У нас этих бонусов нет, а у него есть. А откуда они у него взялись? Почему они у него есть, а у нас нет? Вроде мы так же, как и он, живем. И тут мы понимаем, что не так же. Получается, что он вместо того, чтобы просто бежать сломя голову и выживать, включает голову. Он предприимчиво подходит к жизни, к каким-то ситуациям.

Конечно, у каждого из вас своя правда и свое мировидение, и я про это буду писать дальше. И получается так, что, предположим, в конфликте, в недопонимании с кем-то у меня. Возьмем в пример меня, но меня не как Александра Короля, а меня как обычного человека.

Предположим, я обычный человек. И если у меня происходит какое-то недопонимание или какая-то стычка с человеком (просто в диалоге, в беседе, и не важно, отношения ли это, или работа, или дружба), то я, как обычный простой смертный человек, всегда это заканчивал так, как всегда это заканчивалось. Предположим, я посылаю какого-то человека на три буквы, он посылает меня, и все стычки у меня заканчиваются так последние десять лет. Или возьмем другую версию. Предположим, я – девочка Маша и так же у меня стычки происходят с кем-то из людей. И я-девочка Маша, все последние десять лет почему-то (не важно что это в сотый раз повторяется, и я должна бы уже понимать, что так делать не надо), в очередной раз на автомате говорю «да», на все соглашаюсь и всем все прощаю. Вот мальчик – Александр Король всех на три буквы шлет в любой ситуации, когда какое-то недопонимание, а девочка Маша, наоборот – она просто на все соглашается и сдается последние десять лет.

И подход этот такой – ленивый, лентяйский. Это когда ты играешь в компьютерную игру и просто напролом бежишь и голову включать не хочешь, не хочешь какой-то опыт получить, взять что-то на заметку, в следующий раз поступить по-другому, куда-нибудь залезть, забраться. Но нет, ты этого не хочешь. И это ошибка.

Нужно, конечно же, начинать с того, что девочка Маша или мальчик Александр Король, должны понимать, что делать, если они хотят какие-либо бонусы. Когда они в рутине, в повседневности (учеба, работа, развлечение), а тут у них происходит стычка, то, как в компьютерной игре, возникает дополнительное окно с бонусами. И вы привыкли всегда нажимать «отмена», чтобы бонусная версия закончилась, и вы хотите дальше проходить уровень. Так как эта бонусная версия на вашу основную жизнь и на ваш уровень не влияет, вам пофиг. И как раз из-за этого – из-за того, что это не влияет на прохождение нашего уровня, мы не ценим эти бонусные уровни. И один из бонусных уровней, которые даются в нашей жизни, чтобы наша жизнь кардинально изменилась и перевернулась – это какой-то человек.

Из-за человека у нас меняется все. В принципе все, что вас окружает, и так, как вы живете. И ваш шрам, который есть на теле, и ваша какая-то татуировка – это все из-за какого-то человека. Это какой-то человек вас взял туда в поход и позвал туда к другу или что-то вам порекомендовал, из-за какого-то человека произошло. То есть человек является самым важным, самым сильным фактором в нашей жизни. Это и есть то, что нами движет. Это обстоятельства. И получается так, что, когда перед нами есть этот человек – это как будто всплыло окно с бонусной игрой. И, если ее пройти, может много чего нам перепасть. Но главное – правильно пройти эту игру. Правильно побеседовать с этим человеком. Не так, как вы от себя привыкли одинаково реагировать. Кто-то всегда привык на все говорить «нет», кто-то привык на все говорить «да», кто-то привык терпеть, а кто-то привык на три буквы посылать. А нужно как-то вам в следующий раз, когда будет следующая бонусная игра в вашей жизни, нужно поступить по-иному. И тогда много что произойдет. То есть я к тому, что, может быть, у вас не складывается личная жизнь просто потому, что вы принципиально, как на автопилоте, привыкли вести себя так же, как вы всегда себя ведете. И отвечать так, как вы всегда отвечаете. Или придираться к тому, к чему вы всегда придираетесь. Также, возможно, что у вас не строится карьера по той причине, что каждый раз, когда вы общаетесь с боссом, с компаньоном или с кем-то еще, у вас остается начатое и незаконченное. Какая-то общая тема «что-то сделаем» заканчивается на том же самом, что вы просто всегда одно и то же делаете. Например, вы не уступаете человеку в чем-то или начинаете гнуть свою версию из-за жадности. Вы хотите деньги и предлагаете более глобальную идею, а человек, который к вам пришел с проектом, он не хочет видеть глобально. И в итоге вы друг друга посылаете. И у вас уже, допустим, было десять таких знакомств, а до сих пор не успешный бизнесмен и сидите в нищете. И все потому, что никак не можете пройти эту бонусную игру.


С этой книгой читают
В этой книге я описал примеры, в которых можно ясно увидеть, что все в нашей жизни построено на внимании. Благодаря вниманию люди влюбляются, болеют и выздоравливают. Внимание используется во всем. От вашего внимания зависит ваша жизнь. Ведь внимание – это и есть Вы.
Добродетели – это и есть высокий уровень жизни?Почему появляются грехи?Грехи растачивают вдохновение и силы?Если включить добродетели, как это изменит жизнь?Чем по сути является сердце и ум?Как определить, что сделал правильный выбор?Почему помощь – ловушка?В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Этой книгой автор пытается людям передать не информацию, а чувства. И описывает автор в этой книге восприятие мира глазами творческого человека. И объясняет, что такое «творческий человек», как он себя чувствует, как он видит, что им движет. И что его вдохновляет.Эта книга – ключ к вдохновению, чтобы творческий человек не потерял себя в этом материальном мире.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Это саммари – сокращенная версия книги «Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» Глории Марк. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты становишься. Если сам не решаешь, какими мыслями и образами заполнять голову, это будут решать другие».Кто сказал эти слова? Похоже на Тони Роббинса или какого-нибудь коуча, обучающего цифровому детоксу.Но
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам.В своей книге автор показывает, как:• определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию;• управлять триггерами стресса и 
Наш темперамент тянет нас в определённом направлении: холерик склонен делать дела – ему трудно заботиться о людях; меланхолик склонен созерцать высокие идеи – ему трудно действовать; сангвиник склонен делиться своими чувствами – ему трудно доводить до конца свои проекты; флегматик склонен вырабатывать процессы и системы – ему трудно мечтать о высоком.Темперамент уравновешивается добродетелью: холерики, практикующие смирение, заботятся о людях; ме
Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому?Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть возможности, которые дает нам жизнь. Благодаря знакомству с разными культурами и проведению социальных экспериментов Пол Миллерд разработал метод «неизведан
Книга представляет собой всестороннее систематическое изложение принципов парламентской системы правления, написанное в период, когда «и консерваторы, и либералы… утратили веру в политическое учение, которое они исповедуют на словах». Главную озабоченность автора вызывает возникающая в условиях чистой демократии опасность для свободы личности, исходящая от доминирующих в обществе средних классов: с одной стороны, посредственное умственное развити
Игорь Еловских, книга – «Романы, сказки, повести, рассказы», 2023.В книге содержатся литературные произведения разной возрастной категории. Были написаны в период 2018—2023 гг.
Эта книга написана как свидетельство Божьей любви к человеку. Надеюсь, что эта книга будет полезна для тех, кто еще сомневается в Божьей милости.Скажу тебе, дорогой читатель: «Не сомневайся в том, что Бог любит тебя и желает встречи с тобой. Тебе лишь нужно открыть Ему свое сердце и довериться!».
Книга раскрывает секреты мнемотехники, искусства запоминания, предоставляя читателю инструменты для развития и совершенствования памяти. Автор демонстрирует, как можно достичь мастерства в запоминании любой информации, от исторических данных до чужих имен, используя систему «Запомнить Может Каждый» (ЗМК). Книга объединяет теорию и практику, показывая, как научные подходы и личный опыт автора могут помочь каждому стать мастером своей памяти.