Светлана Чойжинимаева - Антиартроз, или Жизнь без опоры

Антиартроз, или Жизнь без опоры
Название: Антиартроз, или Жизнь без опоры
Автор:
Жанры: Народная и нетрадиционная медицина | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2019
О чем книга "Антиартроз, или Жизнь без опоры"

Чойжинимаева Светлана Галсановна – основатель и главный врач первой в России клиники тибетской медицины «Наран», кандидат медицинских наук, заслуженный врач Республики Бурятия, член Союза писателей России, является автором целого ряда уникальных книг по теории и практике тибетской медицины, адаптированных для широкого круга читателей. В своей новой книге доктор Чойжинимаева рассказывает о причинах возникновения артрозов и артритов и о нестандартных, нешаблонных подходах тибетской медицины к лечению этого распространенного заболевания.

Бесплатно читать онлайн Антиартроз, или Жизнь без опоры


Предисловие

Вопросы здоровья и долголетия волнуют человека издавна. На Востоке считали, что человеку отпущен долгий век, только для этого нужно знать «правила игры». Мудрецы и врачеватели были уверены, что человек может сохранять здоровье на протяжении долгих и долгих лет. Говорят, что китайский философ Лао Цзы жил 300 лет, а мудрец Гуаи Чэнцзы – более 1200 лет, сохраняя невозмутимость и хладнокровие при любых жизненных ситуациях. В это трудно поверить, и потому отнесем его к разряду мифов. А вот тот факт, что мать Чингисхана прожила 80 лет, а сам Чингисхан – 72, по другим источникам – 67 лет (и это в XIII веке!), более достоверен.

Монголия – это Северная Азия, где люди большей частью жили в тяжелых холодных условиях зимы и понимали необходимость горячей во всех отношениях пищи – и в смысле термической обработки, и в плане содержания элементов тепла в употребляемых продуктах. Монголы ели согревающие продукты: баранину, варили конину, пили крутые бульоны, использовали травы, соль, дикоросы: дикий лук, дикий чеснок, черемшу и т. д. Летом употребляли сыры, молоко кобылиц (кумыс), коровье молоко и другие молочные продукты, и все это положительно сказывалось на качестве жизни. Между тем в это же время в Европе продолжительность жизни людей была значительно ниже. Если обратить взоры в глубь веков, в среднем продолжительность жизни людей в Древней Греции достигала 30 лет, население средневековой Европы доживало до 35^0 лет, в России жили в среднем примерно до 30^0 лет.

Так в чем секрет «правил игры», которых нужно придерживаться для сохранения здоровья? Ответ, как всегда, прост: все упирается в образ жизни и питания. С этой точки зрения корнем многих заболеваний человека служат неправильный образ жизни и питания, который он может самостоятельно корректировать и избежать многих проблем со здоровьем. Заболевания опорно-двигательного аппарата сегодня являются очень распространенными и, к сожалению, я должна констатировать, что болезнь «помолодела». Артрозом болеет от 10 до 15 % населения земли. Если болезнь считалась раньше «прерогативой» очень пожилых людей, то сейчас положение изменилось. На ее появление жалуются уже в 30–40 лет. 27 % людей старше 50 лет подвержено заболеваниям суставов, а после 60 лет патологии суставов – практически у каждого.

Сегодня пожилые люди, опирающиеся на палочки, тросточки, костыли, ходунки – не редкость. Мы воочию наблюдаем жизнь «без опоры», когда природный фундамент (суставы, позвоночник) надломлен и в ход идут внешние подпорки. Меня всегда интересовало, страдают ли заболеваниями суставов в других странах, насколько различаются их проявления, причины, симптомы и т. д., и я пришла к выводу, что патологии суставов – это болезнь-«космополит».

На первый взгляд кажется, что жизнь в таких теплых странах, как Таиланд, Вьетнам, Камбоджа, Южный Китай, Индия, Испания, Италия или Северная Африка, не располагает к болезням суставов. Откуда им там быть? Нам кажется, что люди там живут в свое удовольствие, радуются обилию солнца, теплу, морю. Чем не рай на земле? К сожалению, они страдают суставными заболеваниями так же, как и в холодной России, где патологии усугубляются сырым, влажным климатом, длинными – от 6 до 8-10 месяцев (Якутия, Сибирь и др.) – зимами, и люди носят тяжелые одежды и обувь, головные уборы во избежание простуд, ангин, которые могут спровоцировать ревматоидный артрит и другие суставные болезни. А приморский климат при обилии солнца и тепла пронизан влагой (вода, испарения, туманы, дожди).

Зимой жители теплых стран не имеют привычки утепляться, они достаточно легко одеваются, ходят налегке и, что очень важно, не меняют рацион питания. Продолжают есть те же продукты, что и летом. Между тем восточная медицина всегда рекомендует сезонное питание. Весной – один рацион, летом – другой, осенью – третий, а зимой – четвертый. В Индии, Таиланде, когда начинается сезон проливных дождей, жители употребляют очень острую пищу, которая оберегает их от воспалительных процессов, защищает от влияния холода. Я встречалась в Таиланде со своим коллегой доктором Рахматом, который говорил, что и у них есть люди, страдающие заболеваниями суставов, сахарным диабетом, гепатитом, холециститом, панкреатитом, и численность их достаточно высока.

Болезнь не может появиться ниоткуда, всегда есть целый ряд причин и факторов, провоцирующих ее. Тибетская медицина утверждает, что нельзя рассматривать болезнь одного органа автономно от всего организма, поскольку они все тесно взаимосвязаны и находятся во взаимодействии между собой. И исходя из этого, мы приходим к выводу, что заболевания суставов, артрозы, артриты это – патологии, напрямую связанные с причинами, вызванными образом жизни и характером питания, где бы ни жил человек.

С точки зрения тибетской медицины здоровье – понятие внутреннее и зависит в первую очередь от самого человека и полностью контролируется им самим. Оно не зависит от государственного строя, страховок и т. д. Ни один врач, обладающий суперсовременными технологиями, не сделает человека здоровым, если тот не пойдет навстречу своему здоровью и не приложит максимум своих усилий.

Можно ли уберечь себя от артроза, есть ли возможность избавиться от него на ранних стадиях и что нужно делать, если болезнь уже вступила в свои права, – ответ на эти и другие очень важные вопросы я постаралась дать в этой книге. Люди рождаются на свет, чтобы быть счастливыми, и в их силах «взрастить на древе жизни два чудесных плода – здоровье и долголетие».

Гпава I

Общее строение человеческого тела

Человеческое тело (физическая структура) состоит из клеток различных типов, характерным образом организующихся в ткани. Ткани формируют органы, заполняют пространство между ними или покрывают снаружи. Тело взрослого человека образует около тридцати триллионов клеток, окруженных межклеточным веществом, обеспечивающим их механическую поддержку и осуществляющим транспорт химических веществ. В теле человека есть голова, шея, туловище, верхние и нижние конечности. Все органы человека объединяются в системы, которые сбалансированно работают для обеспечения полной жизнедеятельности организма. Организм человека состоит из систем:

• Опорно-двигательная. Она обеспечивает человеку передвижение и поддерживает тело в необходимом положении. Состоит из скелета, мышц, связок и суставов.

• Пищеварительная. Самая сложная система в человеческом организме, отвечает за процесс пищеварения, обеспечивая человека энергией для жизнедеятельности.

• Дыхательная. Состоит из легких и дыхательных путей, которые созданы для того, чтобы перерабатывать кислород в углекислый газ, насыщая кислородом кровь.


С этой книгой читают
Перед вами сборник практических советов. В доступной, увлекательной форме рассматриваются вопросы профилактики и лечения заболеваний, в том числе хронических и системных. Используя традиционные тибетские методы лечения, можно справиться даже с самыми сложными болезнями без операций и гормонов, без химических препаратов и побочного воздействия. Вы получите много новой информации, в корне меняющей некоторые общепринятые в России представления о пра
Тибетская медицина вобрала в себя знания древних цивилизаций и все лучшее из восточных ветвей народной медицины. В ней плотно переплелись основы врачевания Китая и Индии, Афганистана и Непала, Персии и даже Греции. Цель заимствований заключалась в изучении, отборе и использовании как можно большего количества действенных методов лечения. Таким образом, теория и практика медицины Тибета впитала и органично объединила множество лечебных традиций.В
Как известно, коренные тибетцы, а в особенности монахи, практически никогда не болеют. Секрет их здоровья кроется в глубоком знании природы, а также в индивидуальном подходе.В России тибетская медицина впервые появилась вместе с буддизмом в XVII веке на территории Бурятии. И, как показывает многолетний практический опыт, ее рекомендации хорошо подходят россиянам.В этой книге вы найдете рекомендации для оздоровления, которые с легкостью сможете пр
Тибетская медицина нашла уникальные способы исцеления недугов, которые она применяет в зависимости от конституции человека – регулирующей системы организма Ветер (нервная система). Желчь (система пищеварения) и Слизь (лимфатическая и гормональная системы). «Болезни нервных людей, или Откуда дует ветер?» – одна из книг трилогии, в которой каждый том посвящен одной из конституций. – рассказывает о представителях конституции Ветер. Люди этого типа с
В книге вы найдете тот минимум, который должен, и/или обязан знать каждый человек, заботящийся о своём здоровье, описана симптоматика наиболее распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. Представлены авторские рецепты исцеления от сердечных болезней для поддержания комфортного состояния жизни, благополучия и ежедневного настроения человека.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медици
Мы, россияне, очень любим тебя – Россия – верим в тебя и дождёмся тех времён, когда ты будешь лучше всех – это обязательно случится, потому что ты, Россия – добрая, независтливая и терпеливая!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, родыКаждая женщина, планирующая беременность, хочет выносить и родить здорового ребенка. Но некоторые забывают, что здоровье младенца напрямую зависит от физического состояния матери. И даже незначительные проблемы, например, в опорно-двигательном аппарате или с малым тазом могут привести к родовой травме.Наталия Осьминина уверена, чтобы малыш появился на свет ле
Кедровое масло – натуральный продукт, целебные свойства которого помогают противостоять снижению защитных сил организма, заболеваниям сердца и сосудов, нервному истощению и другим распространенным болезням современности.Комплексное применение кедрового масла с травяными сборами обеспечивает эффективное снижение уровня холестерина в крови, благодаря чему устраняется главная причина возникновения атеросклероза. Кроме того, масло кедровых орехов пом
Ты возвращаешься домой, неважно откуда, с работы, с гулянки ли. Переходя по диагонали пустую улицу, ты предоставлен только самому себе. Ночь – это зеркало. И единственное чудовище, которому ты можешь посмотреть в глаза, – это ты сам. Также я решил включить в эту книжку цикл, который стал складываться сам собой. Он называется «Весна» и посвящен детству, настоящему и воображаемому.
Если гангрена угрожает жизни человека, то врачи, не задумываясь, идут на ампутацию. Но если шансов на спасение нет, что остается делать? Гнить заживо на койке или принять решение о добровольном уходе из жизни? Великая страна, пораженная тотальной коррупцией, достойна лучшего! Комедия «Ревизор», представляемая на суд читателя, основана на сюжете одноименной комедии Н. В. Гоголя, выбранной автором как наиболее подходящий вариант для выражения своей
Книга доктора исторических наук Г. В. Кретинина восстанавливает ход Восточно-Прусской кампании 1944-1945 гг.: от прорыва войск 3-го Белорусского фронта И.Д. Черняховского на территорию Восточной Пруссии – Гумбинненской наступательной операции 16-30 октября 1944 г., Инстербургско-Кёнигсбергской операции, разгрома Хайльсбергской и Кёнигсбергской группировок немцев до штурма города-крепости Кёнигсберг, ликвидации Земландской группировки и овладения
Эта книга основана на хранящихся в архивах дневниках ленинградцев, бесценных свидетельствах борьбы с голодом, стужей, варварскими артобстрелами и бомбежками. Дневниковые записи 1941–1944 гг. дополнены документами и газетными публикациями того «смертного времени», позволяя читателю увидеть повседневную жизнь, а точнее выживание осажденного города изнутри, узнать радости и горести его жителей, понять, как им удалось отстоять Ленинград.В формате PDF