За шесть тысяч лет своего существования человеческая цивилизация смогла освоить всю планету и даже выйти за пределы земной атмосферы – в космос. Научные открытия позволили людям коренным образом изменить уклад жизни. Человек – единственное из всех животных, научившееся адаптировать окружающую среду под свои нужды и потребности, в то время как остальные адаптируются под неё. Неудивительно, что формируя представления о мире, люди рассматривали себя в качестве венца эволюции, и создали «миф о человеке».
Подавляющее большинство из нас живёт в этом мифе: мы наивно убеждены, что всё на планете создано под нас и для нас, мы кажемся себе разумными и рациональными, имеем мнение по любому вопросу, спешим его высказать и редко сомневаемся в своей правоте, ведь нам всегда всё ясно и понятно. Но это лишь иллюзия!
Мы ничуть не лучше жителей Средневековья, веривших, что Земля плоская и Солнце вращается вокруг неё. Наши головы набиты смесью неимоверных глупостей, суеверий, ненаучных домыслов и устаревших «истин», полученных из массовой культуры без критической оценки на актуальность и достоверность.
В 50-70-ые годы XX века в нейробиологии произошли открытия, полностью перевернувшие представления о мозге и мышлении, но многие просто не знают об этом и продолжают жить в «старом мире», с его неверными установками.
Наглядный пример – популярность фигуры Фрейда в интернете. Подавляющее большинство слышало о нём и даже может воспроизвести некоторые из его знаменитых цитат и утверждений (например, «оговорка по Фрейду»), а кто-то всерьёз пытается «изучать психологию», читая работы по психоанализу, большая часть положений которого давно признана ненаучной. Вины австрийского психолога в этом нет, он лишь выдвигал гипотезы и строил теории, которые просто не мог проверить при существовавшем в его годы уровне науки. Но вот мы, люди современности, бессмысленно повторяющие эти глупости, выглядим смешно и жалко.
Поэтому АнтиТренинг начинается не с отношений, а с базовых особенностей человеческого мозга и мышления. Чтобы научиться выстраивать отношения, мы должны понимать, как мыслим, воспринимаем и оцениваем других людей.
В данной главе я собрал и представил в доступной форме наиболее значительные открытия нейробиологии, без знания которых невозможно понимание фундаментальных аспектов отношения между мужчинами и женщинами. В последующих главах мы ещё не раз будем возвращаться к ним, иллюстрируя конкретными примерами.
116 – 85 миллионов летназад (примерно) возник один из наиболее прогрессивных отрядов млекопитающих – ПРИМАТЫ.
7 миллионов лет назад (примерно) в отряде приматов появилось семейство – ГОМИНИДЫ.
2,5 – 2,8 миллиона лет назад (примерно) в семействе гоминид появился род – ЛЮДИ (лат. Homo).
300 000 лет назад (примерно) в роде Люди появился вид – Человек разумный (лат. Homo sapiens), мы с вами.
6000 лет назад (примерно) наши предки основали первые цивилизации-государства Древнего мира и начали создавать миф о человеке…
В 1950-ых годах американский ученый Пол Д. Маклин1 предложил концепцию триединого мозга: древний мозг (мозг рептилии), средний мозг (лимбическая система) и неокортекс (кора больших полушарий). Она даёт достаточно упрощённое, но зато весьма наглядное представление о мозге.2
Древний (рептильный) мозг – самый старый участок мозга, возрастом более ста миллионов лет. Это наш «внутренний зверь», действующий по принципу: «Бей, беги или замри!». Он отвечает за простейшие функции организма (дыхание, сон, циркуляцию крови) и инстинкты: самосохранение, размножение и стремление к иерархии. Он оказывает фундаментальное влияние на наше поведение: охрана территории, агрессия, следование шаблонам, конкуренция за власть и доминирование. Его главное назначение – защита от окружающего мира, полного опасностей. В нём живут наши базовые страхи и инстинкты.
Средний мозг (лимбическая система) – более молодой отдел мозга, возрастом примерно пятьдесят миллионов лет. Основные функции – формирование эмоций и мотиваций, сложных форм поведения (например, пищевого и полового), памяти и обучение, регуляция циркадных ритмов (сон и бодрствование), и другие.
За миллионы лет совместного существования древний мозг и лимбическая система научились работать в плотной связке. Именно они ответственны за поддержание гомеостаза (равновесия в организме), с которым связано наше желание всегда находиться в зоне «комфорта» – безопасность, однообразие и постоянство. Они не способны прогнозировать будущее, и всегда сфокусированы на моменте «сейчас». Их стратегия – делать то, что уже делал, то есть постоянно повторять алгоритм привычных действий и держаться подальше от всего нового.
