Лариса Черемухина - Апчхи… На здоровье! Чиханье, икота, зевота. Тайны, суеверия, полезные советы

Апчхи… На здоровье! Чиханье, икота, зевота. Тайны, суеверия, полезные советы
Название: Апчхи… На здоровье! Чиханье, икота, зевота. Тайны, суеверия, полезные советы
Автор:
Жанр: Здоровье
Серия: Мир медицины
ISBN: Нет данных
Год: 2010
Другие книги серии "Мир медицины"
О чем книга "Апчхи… На здоровье! Чиханье, икота, зевота. Тайны, суеверия, полезные советы"

Обыденные вещи иногда могут открыться с самой необычной стороны. Вы никогда не слышали о насморке медового месяца? Внимание девушек! Если ваш визави посреди разговора вдруг достает платок, скорее всего, вы интересуете его не только как собеседница! Почему? Все дело в пещеристой ткани, которая, как оказывается, есть и в носовой полости. Чиханье – это не только проявление простуды, но и старинный способ получения удовольствия, о котором хорошо знали великие европейские монархи, потому и не расставались с табакеркой.

Привычные проявления нашей физиологии окутывает множество примет и мистических толкований. Эта книга приоткрывает завесу тайны над суевериями наших предков и предлагает естественные эффективные способы для улучшения своего здоровья.

Бесплатно читать онлайн Апчхи… На здоровье! Чиханье, икота, зевота. Тайны, суеверия, полезные советы


Предисловие

Наш организм удивителен. Ничего в нем не происходит просто так: все функции, рефлексы и механизмы действуют четко и слаженно, всему имеется свое понятное и разумное предназначение. Но есть и такие явления, суть которых с первого взгляда неочевидна. Зачем мы икаем, зеваем и чихаем? Почему практически невозможно совладать с этими порывами тела? Почему, приложив неимоверные усилия и наконец справившись с ними, мы иногда испытываем не удовлетворение, а разочарование? Взрослея, мы учимся управлять собой, ведь то, что простительно ребенку, зачастую вызывает неприятие у взрослых. Поэтому мы боремся с зевотой, заливая в себя литры кофе, запиваем и заедаем икоту. Но попробуйте с ходу подсказать рецепт, как справиться с чиханьем? Не знаете? Не потому ли, что часто кажущиеся простыми вещи оказываются наиболее сложными? Давайте попробуем разобраться, что же это такое – чиханье, зевота и икота, вредны они или полезны и как к ним относятся окружающие. Узнаем, какие есть суеверия, обычаи и традиции, связанные с этими явлениями и можно ли извлечь пользу из этих удивительных рефлексов.

Глава 1

Чиханье

Чиханье – по сути, это непроизвольная физиологическая реакция организма, вызванная раздражением носовых путей. Сам процесс сводится к следующему: сначала происходит глубокий вдох и легкие наполняются воздухом; затем закрываются глаза; замыкается голосовая щель; начинают сокращаться диафрагма и межреберные мышцы, при этом резко повышается внутрилегочное давление; голосовая щель размыкается, и происходит мощный выдох. Каждая стадия сопровождается характерным звуком, а вместе все эти «а…а…а», «п…п…п» и «чхи» составляют один чих.

Только подумайте: мир говорит на разных языках, а чихают все на одном! На этапе «п…п…п» воздух и капельки влаги вырываются через нос и рот со скоростью, доходящей до 160(!) километров в час.

Таким образом, рефлекторно очищаются дыхательные пути. Конкретно от скопившейся мокроты или попавших частиц пыли избавляются слизистая оболочка, бронхи и легочные альвеолы.

Поведение человека, застигнутого чиханьем, бывает самым разнообразным, даже достаточно комичным. Некоторые чихают «по-кошачьи», тоненько и смешно. Другие полностью сосредотачиваются на процессе, останавливаются, опираются руками о стол, запрокидывают голову и производят оглушительный взрыв. Помните, как чихал герой Евгения Моргунова в фильме «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика»? Для таких мощных легких, как у него, стадии «а…а…а» пришлось быть более продолжительной: за один вздох не наполнишь. Третьи хватают себя за нос, четвертые машут руками, как будто сигнализируют окружающим: сейчас случится непоправимое, сопротивляться этому я не могу, поэтому отойдите от греха подальше. В большинстве случаев чиханье вызывает у окружающих улыбку.

Кстати, чихают не только люди, но и звери. Этот рефлекс присущ всем млекопитающим. Поскольку наиболее распространено содержание кошек и собак, то и наблюдать чиханье мы можем чаще всего именно у них. Многие владельцы думают, что у питомцев появились какие-то проблемы со здоровьем, но это совершенно не так. Животное находится в нормальном состоянии как до, так и после чиханья. Механизм процесса примерно такой же, как и у людей, только животные при этом стараются замереть и вытягивают шею. Затем раздается громкий фыркающий звук. Длительность процесса всегда разная и может быть от нескольких секунд до минуты. Почему животные чихают чаще, чем люди? Наверное, потому что познают мир через запахи и имеют более высокий риск попадания пыли или каких-нибудь инородных частиц в носоглотку.

Как вы думаете, кто чихает сильнее – мужчины или женщины? Если в процессе чиханья участвуют мышцы лица, горла и грудной клетки, то вполне логично было бы предположить, что молодой, здоровый и крупный мужчина будет чихать с большей силой, чем молодая и здоровая женщина. Хотя, наверное, у многих найдутся знакомые дамы, которые чихают так, что «лошади приседают», и никакие мужчины им в этом деле в подметки не годятся.

А вот американские ученые-психологи считают, что манера чихать у всех людей разная и является ярким проявлением внутренней индивидуальности. Выделили четыре основных типа чихающих.

1. Энтузиаст – чихает громко, от всей души. Это харизматичная личность, способная оказывать большое влияние на окружающих. Такой человек переполнен интересными идеями, способен воодушевить других на воплощение этих идей в жизнь. Он отличный собеседник, душа его открыта для новых людей и возможностей.

2. Педант – чихает скрытно и тихо. Этот товарищ лучше стерпит и подавится своим чихом, чем заденет им кого-нибудь. Для такого человека важнее всего сохранить хорошие и ровные отношения с окружающими. Он всеми способами старается избегать конфликтов. Педант терпим, спокоен, уравновешен, иногда несколько зависим от окружающих. Он хороший партнер, помощник и слушатель.

3. Мыслитель – чихает умеренно. Этот делает все с чувством собственного достоинства. Прикрывает рот платком или рукой. Этот человек рассудителен, всегда обдумывает слова, прежде чем их произнесет. Замечает ошибки и недостатки других. Этот человек придерживается широких взглядов, у него есть свое мнение по всякому вопросу, но высказывается это мнение достаточно редко. Любит читать и размышлять над книгами. Не нуждается в чьей-либо помощи, предпочитает обходиться собственными силами. Способен наслаждаться уединением.

4. Одиночка – чихает быстро и зычно. Этот человек все делает без промедления, он решителен, быстр и требует того же от окружающих. Это настоящий лидер и хороший руководитель. Не имеет привычки полагаться на других.

Когда в следующий раз увидите, что кто-то из ваших знакомых чихает, присмотритесь, кто он? А кто вы?

Мечтать и чихать не вредно!

Как только вы начинаете издавать звуки «а…а…а», не надо сдерживать себя.

Чиханье подавлять вредно! Что при этом происходит? Закрывая рот, заложив уши и удерживая нос закрытым, вы направляете давление от чиханья не наружу, а вверх, в евстахиеву трубу, соединяющую носовые проходы со средним ухом. В этом случае сильный выдох при чиханье может создать столь высокое давление, что слизь из носа попадет в барабанную полость и спровоцирует развитие отита.

Любая попытка задержать стремительное извержение вдохнутого воздуха может кратковременно повысить давление в сосудах полости носа, особенно в области переднего отдела перегородки носа, т. н. зоне Киссельбаха, где находится большое сосудистое сплетение. Именно это может привести к носовому кровотечению. Однако мы подвергаемся этой опасности каждый день из чистейшей вежливости. Не лучше ли допустить этот мощный взрыв, чем с помощью носового платка или рукава (кто как успел) загонять множество микробов обратно в носовые пазухи? Оно вам надо? Чихайте на здоровье!


С этой книгой читают
Цель этой необыкновенной книги – рассказать о том, как в условиях современной жизни сохранить отличное зрение. Автор предлагает реальные способы профилактики заболеваний глаз, дает подробную характеристику различным методикам, призванным улучшить или восстановить зрение. В книге приведены как признанные официальной медициной способы коррекции зрения, так и народные средства. Значимой составляющей частью книги является справочник глазных заболеван
Боли в суставах – наши частые спутники.Как предупредить их и облегчить без излишнего применения обезболивающих средств, рассказывает в своей книге профессор кафедры восстановительной медицины МГМСУ В.А. Епифанов.Автор многочисленных учебников и книг для специалистов впервые представляет пособие для широкой аудитории.Узнав секреты профессиональных массажистов, каждый читатель сможет сам проводить массажные процедуры.В книге представлены также осно
Анализы приходится сдавать каждому из нас с самого детства. Очередь в лабораторию, укол, со стеснением поставленная баночка, в руке – направление на КМТ или УЗИ. Сначала мы переживаем, что же будет происходить там, в кабинете, а потом смотрим на цифры и кривые, почти как баран на новые ворота.В этой книге врач подробно объясняет то, что обычно не успевает сказать на приеме: как сегодня происходит лабораторное исследование, как понять полученный р
«Грудное молоко – самое главное, что необходимо новорожденному. Молоку матери нет ни естественных, ни искусственных аналогов. Оно отвечает потребностям ребенка и содержит все необходимое для его успешного развития. Молоко матери содержит все необходимые младенцу микроэлементы, лишнего в грудном молоке нет…»
К появлению на свет малыша необходимо готовится задолго до этого счастливого момента, причем не только будущей маме, но обязательно и будущему отцу и уже за три месяца до зачатия возле будущей мамы следует формировать сильное и доброе биополе.В этой книге вы можете прочитать о всех этапах беременности, перестройке организма мамы. Вы научитесь справляться с недомоганиями, возникающими в этот период, а также с мнимыми страхами которые время от врем
Примерно у 90 % взрослых нарушена микрофлора кишечника. Дисбактериоз – это слово все мы знаем не понаслышке. Антибиотики, неправильное питание, стресс не только нарушают пищеварение – вслед за ним ухудшается обмен веществ и иммунитет.Аллергии и боли, дискомфорт и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта больше не будут беспокоить вас. Эта книга – прямой путь к здоровью ЖКТ. Вы узнаете, как восстановить баланс умных бактерий с помощью ме
Книга «Легко родить легко» меняет сложившееся представление о беременности и родах, смещает акцент с матери на ребенка.Что он чувствует? Как ему помочь?Автор, мама четверых детей, отвечает на вопрос: что заставляет многих беременных женщин бояться родов и передавать этот страх из поколения в поколение? Помогают ей в этом и других вопросах опытные врачи, акушерки, психологи, диетологи и иные специалисты. Книга содержит в себе исторические и научны
Знаменитый художник, преуспевающий человек, его имя появляется в прессе, на афишах предстоящих выставок. К тому же любящая и верная жена создает атмосферу благополучия и уюта. Что еще можно пожелать?Однако только одна встреча, один взгляд переворачивают всю его жизнь. И теперь у него нет даже тени сомнения, что эту девушку он искал всю свою жизнь. Пусть она моложе его, у нее уже намечена свадьба, но разве… ЛЮБОВЬ ПОДЧИНЯЕТСЯ ЗДРАВОМУ СМЫСЛУ?Может
Благодаря талантливому и опытному изображению пейзажей хочется остаться с ними как можно дольше! Смысл книги — раскрыть смысл происходящего вокруг нас; это поможет автору глубже погрузиться во все вопросы над которыми стоит задуматься... Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к развязке ускользает с появлением все новых и новых деталей. Благодаря динамичному сюжету книга держит читателя в напряжении от начала до конца: читать интересно уже посл
Не в меру романтичная короткометражка. Прикидывается рассказом про любовь, являясь улыбкой про относительность «было» и «не было».«Сеть переулков, планомерно взбирающихся по склонам, табличка с названием улицы – синяя с золотом, массивные двери, гулкий подъезд, винтовая лестница, кованные перила… Господи, что же он ей скажет?»
К чёрту метафоры. Я не знаю, почему он начал связывать слова в предложения, а предложения в повествования. Писал, потому что не мог не писать? Чушь! Не писать было легче лёгкого. Наверное, стыдился пребывать в неподвижности, а рассказывать – это как курить: иллюзия действия, когда по правде не занят ничем. Ну и о чём трепаться, если не обо всём, что было до кораблекрушения? Богатым воображением его природа не наградила. С его опытом можно было об