Натали Калининас - Атом аутентичности. Как найти себя и зарабатывать больше.

Атом аутентичности. Как найти себя и зарабатывать больше.
Название: Атом аутентичности. Как найти себя и зарабатывать больше.
Автор:
Жанры: Научная литература по психологии | Саморазвитие / личностный рост | Практическая психология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Атом аутентичности. Как найти себя и зарабатывать больше."

Книга о том, как вывести свою жизнь на более качественный уровень, найти свою уникальность, сильные стороны и таланты, максимально раскрыть потенциал и начать зарабатывать больше.

Натали Калининас использует авторскую методику, в которой соединяет 20-летний опыт работы с людьми, коучинговые техники, психоогические практики работы с мышлением и подсознанием, бизнес-инструменты.

На собственном примере и кейсах своих клиентов автор показывает как читатель может самостоятельно пройти путь от непонимания своего места в мире до полной реализации заложенного в нем потенциала.

Прочитав книгу вы сможете:

– делать выбор и действовать в соответствии со своими ценностями и принципами, не боясь ошибиться;

– соединить свой опыт, экспертность и уникальность, чтобы увеличить доход;

– повысить осознанность, научиться слышать свои желания и потребности;

– перестать зависеть от мнения окружающих, опасаться критики и осуждения;

– смело проявлять себя, получать поддержку и восхищение окружающих.

Бесплатно читать онлайн Атом аутентичности. Как найти себя и зарабатывать больше.


Введение

Листая ленты известных людей и видя их жизнь, каждый из нас в той или иной степени мечтает испытать что-то подобное. Только признаться себе в этом не всякому хватает смелости, оттого это высказывание так часто рождает ярое отрицание. И речь в первую очередь не про обладание какими-то вещами или привилегиями, а скорее о том состоянии, в котором пребывают звезды. Положа руку на сердце, мы чувствуем, что хотим «так же, но по-своему». Но как это «по-своему» – не знаем. Если посмотреть на это желание внимательно, то можно увидеть, что на самом деле это просто способ бессознательного напомнить нам о себе. Ведь мы понятия не имеем, что проживают эти люди. Мы мечтаем испытать то, что воображаем, глядя на них. И если докопаться до сути этих фантазий, то станет очевидным, что речь идет об ощущении себя живым. Когда ты наполнен настолько, что невозможно стоять на месте. Когда хочется петь, танцевать, куда-то ехать, двигаться, проявляться и делиться всем, что есть внутри.

В каждом человеке заложено внутреннее стремление к самовыражению. Безусловно, оно у каждого свое. Не всем нужно блистать на экранах. Некоторым важно написать книгу или сделать самый стильный кадр на черно-белую пленку, оставаясь фактически за кадром, – и это тоже проявленность.

Бесстрашно выражать самого себя, таким, какой есть, не боясь быть непринятым, – очень глубокое внутреннее желание каждого человека на земле. Я верю в это. Возможно, потому, что это осознание было самым первым ярким эпизодом в моей жизни.

Мне было лет шесть. Папа привез из Китая маленький магнитофон на батарейках и пару кассет. Во время очередной репетиции концерта на детской площадке пошел дождь, и все дети разбежались по домам. Я же не ушла, забралась на двухъярусную горку, включила музыку на полную громкость и дала самый главный концерт в своей жизни. Никаких оценок, никакой критики, никаких аплодисментов. Полная свобода самовыражения и мечта, что однажды смогу точно так же быть истинной собой, где бы и с кем бы я ни была.

Моя детская мечта сбылась. Сегодня я живу так, как представляла, танцуя на этой горке. Но путь к этому дню был непростым, и я обязательно поделюсь с вами этой историей. Не исключено, что в некоторых эпизодах вы узнаете себя. Мне кажется, что дороги людей по содержанию очень похожи, несмотря на то что мы проходим их так по-разному. Жизненные ситуации, наши тревоги и опасения, выводы о мире и о самом себе очень схожи. И это прекрасно, ведь благодаря этому у нас получается понять и поддержать друг друга. Пережив однажды сложный опыт, мы можем помочь другому выйти из похожего тупика.

Я покажу вам путь, который научил меня быть собой и зарабатывать с помощью этого достойные деньги. Я делаю это для того, чтобы и вы, вдохновившись моей историей, смогли изменить свою жизнь, стать истинными собой и реализовать свои самые смелые мечты.

Быть собой

Что же я вкладываю в понятие «быть собой»? Понимать свои истинные стремления, желания и чувства, опознавать их и проявлять. Именно свои. Если вы стараетесь одеваться нарядно и быть хорошей девочкой только потому, что вас так научила мама, – это не ваше. Или если вы стремитесь выглядеть скромно, поскольку когда-то давно донимающие вас одноклассники приказали не выделяться, – это тоже чужое. Жизнь (общество, родители и т. д.) заложила в вас определенные модели мышления и поведения, суждения о самих себе, и вы приняли их, осознанно или нет. Можно сравнить с тем, как если бы вас покрыли многочисленными слоями краски, спрятав за ними ваше истинное «Я». И вроде бы все хорошо, доход есть, и жизнь нормальная, но внутри звучит вопрос: «Где в этом всем я?»

Безусловно, некоторые ярлыки, установки и модели поведения, навязанные нам со стороны, со временем становятся частью нас. Как я всегда говорю, человек – это ксерокс, который копирует все, что видит и слышит. Ребенок родился, мама говорит ему: «Гу-гу-гу». И малыш повторяет: «Гу-гу-гу». Девочка подрастает, и мама, желающая уберечь дочь от разочарований, внушает ей: «Мужики – козлы». И дочь послушно живет с этим убеждением. И так далее. Постепенно наша внутренняя флешка наполняется терабайтами по большей части не принадлежащей нам информации, и мы начинаем жить словно на автопилоте, покорно воспроизводя то, что в нас однажды загрузили. Фактически спим с открытыми глазами.

Человек, который проснулся и стал самим собой, тоже пользуется этим накопленным богатством. Разница лишь в том, что он может позволить себе выбирать, с чем он согласен, а с чем – нет, и жить, исходя из этого. Если он любит борщ, но терпеть не может морковь, то и не кладет ее в кастрюлю, когда готовит обед. И так во всем.

Когда вы начнете счищать эти чужеродные слои, то сами удивитесь, какие изменения произойдут в вашей жизни по мере освобождения каждой вашей части личности. Вы станете более уверенными в себе. Обнаружите, что, оказывается, можете проявлять в своей работе такие способности, о которых раньше и не мечтали. В вашей жизни появитесь вы, это наполнит вас энергией и обязательно будет замечено окружающими. Они захотят с вами дружить, сотрудничать, покупать у вас то, что вы продаете, – неважно, что именно, ведь им будете интересны именно вы.

Аутентичный человек не просто выделяется на фоне других – он становится маяком, который излучает свет и притягивает к себе все необходимое.

Но что, если вы и так хорошо знаете свою личность, давно провели ревизию своих сценариев, установок и мнений о самих себе? Если вы довольны своим достатком и жизнью в целом, то стоит ли изучать самих себя на более глубоком уровне?

Есть небольшие подсказки, которые намекают на то, что вы пока не до конца раскрыли свой потенциал. Возможно, существует что-то скрытое от ваших глаз, но при этом очень ценное. Вам подскажет ощущение, знакомое многим: вроде бы все хорошо, а жизнь не радует. Считается, что это заболевание очень богатых людей, пресытившихся жизнью. Но нет, такое бывает у людей с разным уровнем достатка. Дело не в деньгах.

Другой еле слышный звоночек – мысль «Я могу больше, но не знаю, что именно».

Еще один детектор – когда вы смотрите на кого-то и думаете: «Как у него все здорово, почему у меня не так?» Это не банальная зависть, а внутреннее понимание, что вы не до конца реализованы. И когда видите людей, которым удалось это сделать, тоже так хотите, поскольку в глубине души точно знаете, что можете.

Разные пути

Существует множество книг, посвященных тому, как найти собственную аутентичность и уникальность. И я считаю, что это хорошие, полезные книги, которые реально работают. Зачем же я пишу еще одну?

У меня свое ви́дение того, как человек может стать истинным собой. Оно сильно отличается от мнения некоторых специалистов, которые советуют клиентам создавать свой образ, отталкиваясь от модных веяний. «Подбери себе яркий макияж, поменяй стиль одежды, транслируй успешный успех…» То есть их основной совет звучит так: «Будь кем-то другим» вместо «Стань настоящим собой». Это первое отличие от того, что предлагаю вам я.


С этой книгой читают
Эту лекцию А.И. Фет посвятил социальным доктринам. Вы сможете узнать главные идеи либерализма, консерватизма, социализма и революционизма. Что для каждого из этих политических учений означают общество, государство, человек. Положительные и отрицательные стороны каждой из доктрин, наиболее яркие представители и классики вышеуказанных общественно-политических течений.Содержание лекции:1. Либерализм2. Консерватизм3. Социализм4. Революционизм
Книга "Научная психосоматика. Только проверенные факты" предлагает читателям глубокое погружение в мир взаимосвязи между психикой и телесным здоровьем. Автор, опираясь на современные исследования и клинические данные, демонстрирует, как эмоциональные и психологические факторы могут влиять на физическое состояние человека. Книга развенчивает мифы о психосоматике и предоставляет научно обоснованные факты, которые помогают понять, как стресс, тревог
В этой книге мы погружаемся в мир, где пересекаются границы науки и искусства, разуме и эмоций. Мы исследуем, как психические заболевания влияли на гениальных ученых, оставивших неизгладимый след в истории. Их нестандартное мышление и эмоциональные переживания порой становились источником вдохновения, но одновременно открывали двери к внутренним демонам. Эти загадочные взаимоотношения между болезнью и гениальностью становятся центром нашего иссле
Первоначальные представления о душе возникли в очень древние времена, в доклассовом обществе. Низкий уровень экономического развития человеческого общества препятствовал тогда накоплению сколько-нибудь достоверных знаний о жизненных и психических процессах. Возник первобытный анимизм – мифологическое воззрение на душу как на двойник тела, покидающий организм во время сна и после смерти.
Эта небольшая книжка – целая вселенная ощущений, здесь идут вперехлест женская непосредственность и страстность, дневниковая задушевность и кокетливая улыбка, здесь – целый мир тончайших переплетений сознательного и подсознательного восприятия окружающей действительности, удивительный космос женского откровения, магия чувственности. Впервые читатель прикоснется к пламенной духовной стихии Современной Прекрасной Дамы – тут проза переходит в стихи,
Перед вами продолжение книги «Скиталец» «Взлетная полоса», часть 3-я. В основе романа – любовная история – исповедь длинною в жизнь. Психологическая новелла о нетерпении сердца, о самопознании, о поиске смысла жизни, об одиночестве человека в этом мире, о том, как остаться человеком в самых сложных жизненных ситуациях, о чувствах, которые спасают…
Автор книги приглашает читателей в увлекательное и познавательное путешествие!Путешествие по жизни как по морю счастья, между островами радости, удивления, восхищения и хорошего настроения, с энергичным попутным ветром в парусах.С небольшими остановками на размышления и на благодарность Творцу за эту замечательную жизнь.Стихи в книге – волшебные, позитивные, анти-депрессивные… Разные.Светлые, радостные, счастливые, энергичные, вдохновляющие…Прият
Пятнадцать тысяч полезных английских фраз – практическое руководство по соответствующим выражениям, ярким сравнениям, литературным, коммерческим, разговорным и ораторским терминам для украшения речи и письма, а также расширения словарного запаса тех, кто читает, пишет и говорит по-английски. Пособие включает одиннадцать частей, которые составляют одиннадцать томов. Часть I. Употребительные фразы. Часть II. Значимые фразы. Часть III. Удачные фразы