Smart Reading - Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь. Регина Бретт. Саммари

Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь. Регина Бретт. Саммари
Название: Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь. Регина Бретт. Саммари
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Истории из жизни
Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь. Регина Бретт. Саммари"

Это саммари – сокращенная версия книги «Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь» Регины Бретт. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Жизнь Регины Бретт складывалась непросто. Предательство отца, ранняя беременность, алкоголизм, борьба со смертельной болезнью и мучительные поиски простого женского счастья. Только в 50 лет Регина поняла, что все это было подарком, а не проклятием. Как оставаться на плаву, что бы ни случилось, выжить и сохранить способность радоваться – об этом ее книга.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Бесплатно читать онлайн Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь. Регина Бретт. Саммари


Оригинальное название:

God Never Blinks. 50 Lessons for Life’s Little Detours


Автор:

Regina Brett


www.smartreading.ru

Зачем нам уроки судьбы?

Жизнь Регины Бретт сложно назвать веселым приключением.

«Я всегда думала, что в момент моего рождения Бог моргнул. Он пропустил это событие, так и не узнав, что я появилась на свет», – иронично замечает она.

Регина выросла в неблагополучной семье. Отец ушел, оставив 11 детей-погодок с пьющей матерью. Еще подростком, в 16 лет, девушка сама начала пить и принимать запрещенные вещества, в 21 забеременела от парня, которому оказалась не нужна. Потом в одиночку растила дочь, подавая ей не самый лучший пример. Частенько Регине нечем было накормить ребенка, и тогда они по несколько дней голодали. Только в 40 лет женщина встретила надежного спутника жизни и уже готова была признать, что судьба сложилась не так уж плохо. Но в этот момент врачи диагностировали у нее рак груди. Грудь пришлось удалить. Курсы химиотерапии сделали Регину депрессивной и истощенной. На голове не осталось волос. Она ожидала худшего исхода, но все-таки смогла выйти в ремиссию. Муж не бросил ее, всячески поддерживая и доказывая свою преданность. Когда болезнь отступила, Регина решила написать вдохновляющую книгу, чтобы рассказать о том, что жить все-таки стоит, что уроки судьбы, даже самые жестокие, способны вернуть человека на истинный путь и в конце концов сделать счастливым. В этом саммари мы собрали самые важные уроки от Регины Бретт.

Жизнь несправедлива, но все равно хороша

Большую часть жизни Регина ощущала себя ненужной. Замученной матери было не до нее – в семье росли еще 10 детей, каждого из которых надо было кормить, лечить, отводить в школу, выслушивать. Регина росла, как сорняк, предоставленная сама себе. В юности с мужчинами ей систематически не везло – девушкой пользовались, как вещью, не заботясь о ее чувствах. Потом она родила и, став матерью-одиночкой, выживала с маленьким ребенком на пособия. Все ее мысли крутились вокруг заработка. На протяжении 18 лет она кочевала с одной тяжелой работы на другую, считала копейки, не имела возможности чем-то себя порадовать: купить одежду, косметику. Жизнь казалась невыносимой… до тех пор, пока не стала еще хуже!

Регина узнала, что у нее рак. Оказавшись на больничной койке и видя, как умирают люди вокруг нее, она вдруг поняла, как прекрасно жила еще совсем недавно. Да, было непросто, но у нее оставалось здоровье. Сильные руки и ноги, волосы на голове, грудь. В то время она переживала, что нет денег сходить в салон красоты и покрасить волосы. Краситься приходилось в собственной ванной дешевой краской. Что ж, теперь проблема отпала сама собой – вместе с волосами. Гладкий череп напоминал ей, что когда-то на этом месте была кудрявая шевелюра, которая ее так раздражала.

Глядя целыми днями в больничный потолок, Регина вспоминала, как раньше она могла гулять по улице и наслаждаться солнцем, пойти с дочкой в парк, совершить пробежку, купить в магазине еду, пообниматься с собакой, провести вечер перед телевизором или с книгой в руках… И еще она могла работать! Да, на той ненавистной работе, которая сейчас казалась просто подарком! Ничего из того, что составляло ее прежнюю жизнь, больше не существовало. Но она все еще жила, дышала, открывала глаза по утрам, могла сама дойти до туалета. Она могла плакать и смеяться. Многим из раковых больных все это было уже недоступно.

В один из дней Регину в больнице навестил друг. Она увидела у него бейсболку с надписью «Жизнь прекрасна». И попросила одолжить ей головной убор, пока волосы снова не отрастут. В этой бейсболке Регина через несколько месяцев вышла из клиники. Она носила ее повсюду, транслируя миру, что усвоила самый важный урок. И от души улыбалась тем, кто таращился на ее лысину. Она выжила, а значит, победила!

Как жить: избранные уроки

Когда не знаешь, что делать, сделай маленький шаг

Многие люди, когда что-то случается, замирают, как статуи. Они не знают, что делать, боятся принять неверное решение. Но ничего не делать – это тоже решение. Если оно длится долго, то превращается в жизненный сценарий. Стратегия страуса, спрятавшего голову в песок, приводит к тому, что мы теряем способность планировать, развиваться и реализовывать свои таланты. Ну а кто-то планирует слишком масштабно: эти люди знают, в какой точке хотели бы оказаться, но понятия не имеют, какие шаги для этого предпринять. И потому предпочитают замереть – дождаться лучших времен, более благоприятных обстоятельств. К сожалению, таковые могут не наступить, и «генеральный план жизни» останется лишь мечтой. Чтобы найти в себе силы действовать, нужно ставить перед собой небольшие и реалистичные цели[1], не загадывая далеко вперед.

Мы понимаем, что растить детей – это дорого. Мы примерно представляем себе необходимый уровень ежемесячного дохода, чтобы наш ребенок ни в чем не нуждался. А потом сталкиваемся с реальностью и пытаемся к ней адаптироваться. Ужимаемся в расходах, ищем более денежную работу, открываем бизнес, обращаемся за помощью к родственникам, подаем документы на пособия и т. д. Мало кто ставит целью сначала заработать капитал на 18–20 лет вперед, а уже потом становиться родителями. В этом случае большинству людей пришлось бы или ждать до пенсии или вовсе отказаться от продолжения рода. Тем более что есть пугающие расчеты экспертов на эту тему – за 18 лет среднестатистический родитель тратит на ребенка сумму с шестью нулями. И это только на одного! Представьте, если бы мы увидели эту сумму в 20-летнем возрасте, умножили ее на два или три и прикинули свои реальные возможности. Это как заглянуть в бездну и ужаснуться ее масштабам. К счастью, люди в массе своей не пытаются преодолеть ее в один прыжок, иначе человечество давно бы вымерло.


С этой книгой читают
Это саммари – сокращенная версия книги «Как узнать человека. Искусство глубоко видеть других и быть глубоко увиденным» Дэвида Брукса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Об общении есть множество мифов. Люди верят в псевдонаучные типологии в духе соционики и пытаются строить по ним отношения; верят, что хорошие собеседники обязательно блистают эрудицией или все время шутят.В своей книге Дэвид Брукс развеивает по меньшей мере часть эти
Это саммари – сокращенная версия книги «Вы не сделаете мне больно! Как усовершенствовать свой разум и превзойти свои возможности» Дэвида Гоггинса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.У Дэвида Гоггинса было тяжелое детство (и это не преувеличение): отец бил его, брата и мать и заставлял их работать ночами. Поэтому в школе Дэвид только и думал о том, как бы не заснуть и спрятать следы от побоев. Учителя и одноклассники считали его тупым
Это саммари – сокращенная версия книги «Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми» Дэррина Доннелли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Наше мышление определяет наше будущее. От образа мышления зависит, как мы отвечаем на вызовы и неудачи, относимся к риску и справляемся с ним, реагируем на страх: поддаемся или прикладываем усилия, чтобы его побороть. Наше мышление влияет на уровень мотивации и возмож
Это саммари – сокращенная версия книги «Дизайн впечатлений. Инструменты и шаблоны создания у клиента положительных эмоций от взаимодействия с компанией и продуктом» Роберта Россмана и Мэтью Дюрдена. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Когда Мэтью Дюрден, один из авторов книги «Дизайн впечатлений», жил в Техасе, он неизменно ездил за продуктами в супермаркет H-E-B, хотя рядом с домом были другие магазины продуктов. Просто Мэтью нравили
Это саммари – сокращенная версия книги «Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности» Эллен Лангер. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В теории все мы согласны с расхожей фразой «нет ничего невозможного». Но умеем ли мы доказать это на практике? Еще в 1979 году психолог и исследователь Эллен Лангер провела эксперимент, который убедительно доказал: предоставление человеку выбора, удачно подобранное слово и н
Это саммари – сокращенная версия книги «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь» Джесси Инчаспе. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Вам нужен сахар, чтобы набраться энергии, и орехи, чтобы поддержать мозг, – съешьте батончик X», «Чувствовать сонливость в час дня – нормально. Выпейте кофе Y». Мы знаем, что это маркетинговые уловки, но… едим батончики и пьем кофе. Уровень глюкозы в крови скачет в
Этот текст – сокращенная версия книги Карен Прайор «Не рычите на собаку: новое искусство обучения». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеМетоды, которые в 1984 году Карен Прайор изложила в своей книге «Не рычите на собаку», изменили представления о поведенческой психологии и смягчили способы дрессировки животных. Она доказала гипотезу о том, что эффективно обучать можно не только человека, но и любое живое существо, вплоть до мо
Это саммари – сокращенная версия книги «Оффер на $100 миллионов. Как делать предложения, от которых невозможно отказаться» Алекса Хормози. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Что лучше, снотворное или медитация перед сном? Кажется, ответ очевиден. Тогда почему мы не знаем ни одного многомиллиардного бизнеса, связанного с медитацией, а число сверхприбыльных фармацевтических компаний растет с каждым годом? Парадоксально, но люди тратят
Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуал
"Путеводитель по mindfulness. Как медитация и осознанность меняют вашу жизнь" – это глубокое и практическое руководство, которое раскрывает силу осознанности и медитации для улучшения психоэмоционального состояния, повышения качества жизни и раскрытия внутреннего потенциала. В этой книге вы найдете эффективные практики mindfulness, которые помогут вам справляться с тревогой, стрессом и внутренними конфликтами, а также откроете новые горизонты для
Влюбленность способна окрылять нас. Любовь может дать нам возможность добиться того, чего мы никогда бы не сделали в одиночку. Но вместе с тем мы подвергаем себя риску однажды лишиться этих отношений и остаться с разбитым сердцем.Роберта Гуццарди – психотерапевт и иллюстратор, ее книга посвящена теме, актуальной (почти) всем: отношения, которые заканчиваются.Ее трогательный комикс покажет, через какие этапы проходит человек после расставания с па
Книга "От инстинкта к мышлению: Развитие психики человека" предлагает увлекательное путешествие по неизведанным глубинам человеческого сознания. Отправляясь от основ инстинктивного поведения, она раскрывает эволюционные корни, связывающие нас с живым миром, и показывает, как инстинкты помогли сформировать первичные формы осознания и адаптации. Переходя ко второй части, читатель погружается в мир эмоций, изучая их происхождение, влияние на поведен
Юмористический роман-фарс. Написан в 2010 году по рассказам случайных и, практически, незнакомых людей (зрелых и не очень), которых автор встречал во время длительного путешествия. Конечно, книга создана с их согласия на использование рассказанных ими историй. Правдивых или нет – решать Вам. Надеюсь, при прочтении данного труда хорошее настроение будет Вам обеспечено.Содержит нецензурную брань.
Уважаемый читатель!Перед тобой сборник воспоминаний человека, прошедшего длинный жизненный путь. Я хотел вспомнить те эпизоды, которые оставили неизгладимый след в моем сознании, хотел, чтобы мой народ и, в первую очередь, мои потомки знали, как мы жили, о чём мечтали, за что и как боролись…
Что делать, если застала мужа с другой? Особенно, если эта другая - родная племянница. Начать новую жизнь, или упиваться горем на обломках старой? Как жить дальше и не сойти с ума? В голову лезут дурные и тревожные мысли, а по ночам снятся завораживающие сны: то дракон, грозный зверь, иногда позволяющий себя погладить, то незнакомый красавец-мужчина, требовательный и властный любовник, способный довести до безумия изощренными ласками. Как со
Совсем неплохо для карьеры иметь послушного дракона, особенно, если он предан тебе всей душой. Юлиане повезло, она получила должность письмоносицы в королевском дворце. Никто не доставит послание адресату быстрее и надёжнее чем девушка на драконе! Правда... иногда стоило бы относиться к своим обязанностям без фанатизма. Уж лучше потерять должность, чем влипнуть в историю с отбором невест. Принц, конечно, симпатичный ♡ но становиться женой драконо