Том Батлер-Боудон - Бойся… но действуй! Сьюзен Джефферс (обзор)

Название:	Бойся… но действуй! Сьюзен Джефферс (обзор)
Автор:	Том Батлер-Боудон
Жанры:	Коучинг \| Саморазвитие / личностный рост \| Классики психологии \| Зарубежная психология
Серии:	Нет данных
ISBN:	Нет данных
Год:	2013

О чем книга "Бойся… но действуй! Сьюзен Джефферс (обзор)"

Книга «Бойся… но действуй!» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.

Известная всему миру благодаря своим семинарам и курсам по преодолению страха, Сьюзен Джефферс неоднократно была гостем телевизионного шоу Опры Уинфри. А книга «Бойся…но действуй!» стала итогом лекций, читаемых ею в Новой школе социальных наук в Нью-Йорке.

ЦИТАТА: «Вопрос: кем вы видите себя в этом мире „жертвой“ или хозяйкой собственной судьбы? Многие из нас думают, что приняли ответственность за свою жизнь, но так ли это? Ментальность „жертвы“ штука очень тонкая, она принимает различные формы».

Бесплатно читать онлайн Бойся… но действуй! Сьюзен Джефферс (обзор)

* * *

Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку

«Лайфхаки уверенных людей» – это 50 советов, которые помогут вам повысить самооценку, развить уверенность в себе, научиться самообладанию и умению контролировать ситуацию.

Клип-трансерфинг: Принципы управления реальностью

В книге представлен совершенно новый формат для понимания Трансерфинга. Текст произведения – как это отражено в названии – состоит из «клипов», кратко сформулированных ключевых идей Трансерфинга, скомпонованных в тематические главы.

Сила позитивного мышления

Норман Винсент Пил был выдающимся оратором, а дело всей его жизни продолжает вести Центр Пила в Нью-Йорке. В своей книге он говорит о том, что вы можете добиться в жизни всего, что захотите, если у вас есть вера.

Эмоциональный интеллект

Подлинно успешный человек всегда научится управлять собственными эмоциями. Автор книги Дэниел Гоулман занимает пост исполнительного директора компании Emotional Intelligence Service, оказывающей услуги для бизнеса, включая оценку эмоционального интеллекта.

Психология влияния

Роберт Чалдини считается признанным во всем мире авторитетом в области изучения проблем влияния и воздействия, и пишет о том, что знание техник психологического влияния поможет вам не стать их жертвой.

1987

Бойся… но действуй!

«Вопрос: кем вы видите себя в этом мире – „жертвой“ или хозяйкой собственной судьбы? Многие из нас думают, что приняли ответственность за свою жизнь, но так ли это? Ментальность „жертвы“ – штука очень тонкая, она принимает различные формы».

В двух словах

Ощущение страха является индикатором того, что вы растете и принимаете изменения в свою жизнь.

В схожем ключе

Норман Винсент Пил. Сила позитивного мышления

Энтони Роббинс. Разбуди в себе исполина

Мартин Селигман. Как научиться оптимизму

Сьюзен

Джефферс

Идеи психологии самопомощи расширяют наше представление о человеческих возможностях. Они помогают нам поверить в наши мечты и начать мыслить глобально. «Я смогу это сделать! – говорим мы себе. – Я стану таким! Больше никогда я не буду недооценивать себя!»

Тем не менее мы просыпаемся на следующий день, и под грузом «реальности» наши мечты начинают казаться вымыслом, а не частью нашей биографии. Уже через пару минут мы понимаем, что жизнь снова одержала победу над нами, а страх, взявший себе небольшую передышку, снова навис над нами угрожающей тенью.

Как мы приходим к тому состоянию, когда воплощение мечты в реальность становится нормой повседневной жизни? Между реальным опытом и простым видением пролегает Большой каньон сомнений и страхов, которые буквально парализуют нас, и нам кажется, что будет намного проще и лучше, если мы просто повернем вспять и укроемся в рутине.

В своей книге «Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника» Сьюзен Джефферс говорит, что люди совершенно неправильно относятся к страху.

Он вовсе не является индикатором того, что мы достигли своего предела, скорее, он включает для нас зеленый свет, открывающий движение вперед. Если мы не испытываем страха, мы не растем. Не отрицайте наличие страхов, а просто сделайте шаг вперед – корабли строят не для того, чтобы они оставались в гавани!

Конец ознакомительного фрагмента. Полный текст доступен на www.litres.ru

Следующая страница

С этой книгой читают

Маленькая книга про инвестиции со здравым смыслом. Джон С. Богл (обзор)

Том Батлер-Боудон

Книга «Маленькая книга про инвестиции со здравым смыслом» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Джон С. Богл стал известным, когда создал первый на рынке финансовых инвестиций индексный фонд «Vangurd 500», который занял второе место в мире по уровню доходности. В 1999 году журнал «Fortune» назвал Богла одним из четырех «гигантов XX века» в области инвестирования, а в 2004 году журнал «Time» включил его

Читать

Не переживайте по пустякам… Все это мелочи жизни. Ричард Карлсон (обзор)

Том Батлер-Боудон

Книга «Не переживайте по пустякам… Все это мелочи жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Ричард Карлсон изучал психологию счастья и в 1986 году получил докторскую степень за исследования в этой области. Результатом его научной деятельности стала популярная серия советов «Рецепты для счастья», которая дала начало его карьере эксперта в области счастья и сокращения стресса.ЦИТАТА: «Так много людей т

Читать

Как выбраться из долговой ямы, не попасть в нее снова и жить благополучно. Джеррольд Мундис (обзор)

Том Батлер-Боудон

Книга «Как выбраться из долговой ямы, не попасть в нее снова и жить благополучно» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Джеррольд Мундис проводит семинары и читает лекции по вопросам управления личными финансами, а также возглавляет консалтинговую фирму, помогающую писателям улучшить свою работу и добиться впечатляющих результатов.В ДВУХ СЛОВАХ: Ваши долги могут быть непосильными, однако вы всегда может

Читать

Миллиардер, которого не было. Конор О’Клери (обзор)

Том Батлер-Боудон

Книга «Миллиардер, которого не было» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Конор О’Клери познакомился с Чаком Фини во время своего пребывания в Нью-Йорке, и согласился приняться за написание его биографии после того, как узнал о размерах благотворительной деятельности Фини. «Миллиардер, которого не было» представляет собой две книги в одной: удивительную историю создания магазинов беспошлинной торговли

Читать

FAQ: Как стать приезжим в собственном городе

Элиас Эрдлунг

Небольшой иронический майндхак в псевдо-коучинговом стиле на злободневную тематику достигаторства в Большом Городе. Содержит нецензурную брань.

Читать

Любовь – сила естественного интеллекта

Екатерина Ходорова

Готовы ли вы творить эволюцию, не дожидаясь захвата ИИ? Эта книга посвящена гармоничному развитию естественного и искусственного интеллекта. Она исцеляет боль от «неудачной» любви, делая нас бесстрашными. На страницах книги раскрыты тренды будущего и предложены ключевые идеи решения мировых задач, объединяющих человечество в МыЦелое.Как запрограммировать ИИ, чтобы обезопасить человечество? Что такое естественный интеллект и его виды? Кому изменит

Читать

Я и мои грани

Katy Gazeeva

«Я и мои грани» – предлагает уникальный подход к исследованию гранейличности с помощью метафорических карт. Здесь собраны разнообразныетехники, направленные на глубокое понимание себя в различных сферахжизни – от профессиональных амбиций до личных отношений. Каждаятехника содержит практические упражнения, позволяющие исследовать своивнутренние ощущения, эмоции и паттерны поведения. Используя метафоры,вы сможете взглянуть на свои жизненные ситуаци

Читать

Ловушка советов. Главная книга по коучингу. Майкл Бенгей Стейнер. Саммари

Smart Reading

Это саммари – сокращенная версия книги «Ловушка советов. Главная книга по коучингу» Майкла Бенгея Стейнера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Шарль де Голль говорил: «Десять заповедей потому так лаконичны и понятны, что были написаны без помощи советников и экспертов».Да, мы не любим, когда окружающие вмешиваются в наши дела. Но в то же время довольно часто нуждаемся в помощи или хорошем совете. А как быть, если совета ждут от нас?

Читать

Прости меня за любовь

Даниэла Стил

У кинорежиссера Талли Джонс было все – слава, деньги, восторженные рецензии критиков самых престижных изданий, – не было только простого женского счастья.И потому, когда в жизни ее появился обаятельный Хант, Талли была на седьмом небе от радости. Да и какую женщину не очаровал бы такой мужчина – добрый, заботливый, готовый заменить отца дочери Талли от первого брака, да еще и полностью разделяющий профессиональные интересы своей подруги?Много лет

Читать

Я стану ночным кошмаром

Екатерина Островская

Еще до развода с мужем сотрудница следственного управления Вера Бережная стала любовницей своего шефа. Большой страсти не было, скорее их держала вместе сила привычки… Все закончилось, когда на Веру написали липовый донос, а шеф и не подумал вступиться. Так ее разжаловали в участковые инспекторы… А вскоре произошло убийство, после которого кто-то подбросил в Верин почтовый ящик брелок погибшего мужчины. Она вспомнила: это далеко не первый подобны

Читать

Обещанная медведю

Анна Владимирова

– Привет, Ромашка…– Привет, Дар… Я думала…– Не думала, мы это уже выяснили, – перебил он. – Ты обещала мне себя. Помнишь?– Я не собиралась…– Не учат вас сдаваться оборотням, – оскалился Медведь. – При-дется заполнять пробелы.– А я думала, завел себе уже кого-то, – дерзко вздернула я нос.– Тебя ждал, – издевательски усмехнулся он и сделал шаг назад. – Раздевайся.Я играла со смертью с самого первого взгляда в его глаза. Но не могла уйти, и все бежа

Читать

Невеста миллионера

Любовь Попова

Я всегда мечтала выйти замуж. Белое платье. Много гостей. Отец, ведущий меня к алтарю. Первая брачная ночь с любимым. Но он отобрал мою мечту. Растоптал меня, оставив беременной и одинокой. И вот, спустя много лет мы встретились. Теперь я для него готовлю, а он даже не узнал меня. Он даже не помнит юную девчонку, что жила по соседству. Он даже не знает, что у него ребенок…

Читать