Анна Парвати - Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил

Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил
Название: Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил
Автор:
Жанры: Парапсихология | Саморазвитие / личностный рост
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2019
О чем книга "Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил"

Настоящее счастье женщины базируется не на исполнении «женского предназначения» и не на женственности, за которой все так гоняются сегодня, а на личностной целостности. Под ней я понимаю согласие со своим телом, эмоциями и умом. Это непротиворечивость того, что мы чувствуем, говорим и делаем, к чему стремимся и что считаем своими жизненными ценностями.

Я написала эту книгу, чтобы женщинам было легко дышать – без старых обид, без попыток втиснуть себя в придуманные кем-то рамки. Чтобы женщины привносили в наш мир ощущение свободы и радости. Чтобы заботились о себе, были внимательны к своим потребностям и ритмам. Чтобы мы все опирались на свою внутреннюю красоту, силу, мудрость – и жили из них.

Искренне надеюсь, что этот настрой отзовется в сердце моей читательницы.

Анна Парвати

Бесплатно читать онлайн Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил


© ОАО «Издательская группа «Весь», 2019

Моей дочери Саше.

Я написала эту книгу на случай, если она когда-нибудь будет тебе полезна


Предисловие

Почему я решила написать эту книгу

«Книга пишет себя сама» – встречается такое мнение среди писателей. И мне оно близко. Это значит: она создается не столько волевым усилием автора, сколько вызревает, обретает структуру, обрастает деталями где-то в параллельной реальности, а потом понемногу начинает проявляться в этом мире. Надеюсь, читательница простит меня за лирическую ноту, но на этих страницах я предлагаю быть честной с собой, а значит, и сама должна быть честна – в первую очередь в выражении своих убеждений.

В общем, так было со всеми моими книгами: тексты рождались без изначального замысла собрать их когда-нибудь под одну обложку. Но постепенно образовывались тематические подборки или сюжетная линия, и уже было как-то странно держать эти тексты порознь, обложка прямо-таки напрашивалась сама.

Книга «Быть женщиной: возвращение к себе» сначала существовала в формате «устного творчества». Осуществив один жизненный вираж – переехав из Москвы в Прагу, – я решилась и на второй: приложить свое психологическое образование к тренерской деятельности. Все началось с занятий по книге Джулии Кэмерон «Путь художника» – курс был направлен на раскрытие творческих способностей и более смелое проявление их в каждодневной работе. Каждый представитель помогающей профессии подтвердит, что наше взаимодействие с клиентами накладывает положительный отпечаток и на нас самих – исцеляет, увеличивает потенциал, придает энергии и так далее – словом, приносит и нам самим то, чего хотел для себя клиент… Такой вот приятный побочный эффект.

Случилось так, что в конце 12-недельного курса по раскрытию творческих способностей моя первая группа «художников», состоявшая преимущественно из девушек, попросила меня организовать какие-нибудь занятия психологического толка специально для женского круга. Заряженная результатами нашей работы, я в течение месяца написала программу и вскоре уже вела тренинг под названием «Быть женщиной: возвращение к себе».

Это было немного неожиданное решение даже для меня самой: информационное пространство предлагает сегодня женщинам какие угодно возможности: лекции, семинары, вебинары, интенсивы, статьи, книги, порталы… А я в течение нескольких лет слышала запрос на женский тренинг от своих клиенток в индивидуальном психологическом консультировании, но лишь отшучивалась в ответ на эти просьбы.

Что изменилось?

Наверное, я впервые почувствовала, что у меня есть большая мечта, связанная с профессиональной деятельностью и – жизнью вообще. Мне хочется, чтобы этот мир был наполнен любовью, гармонией, внутренней свободой и силой. Сочетание всего этого для меня и значит – «быть женщиной».

Но век за веком разноплановые теории продолжают диктовать нам, как надо выглядеть, чтобы в тебя влюбились; как себя вести, чтобы мужчина захотел жениться; что делать, чтобы он начал много зарабатывать; какой быть в постели, чтобы он не ушел к другой…

И вроде изначально преследуемая цель – счастье, а вслушиваешься – и звучит одна только тема выживания. Бытие женщиной становится не праздником для нее самой, а каким-то инструментом в бесконечной гонке за безопасностью и стабильностью.

Изначально присущая каждому человеку внутренняя красота, наполненность любовью остаются неузнанными и непрожитыми, где-то глубоко внутри, так глубоко, что женщина и сама их не чувствует, не знает, что может на них опереться, а только ищет тревожным взглядом все новые и новые «эталоны женственности»…

А как же свобода быть собой и возможность дышать так глубоко, как хочется? Как насчет признания своей уникальности и важности собственного темперамента, целей, жизненных циклов?

Мы так часто чувствуем себя растерянными, прибегаем к ложным ориентирам, позволяем голосам извне заглушать наше ощущение самоценности… Мне хотелось, чтобы эта книга дала читательнице возможность заглянуть в себя, обнаружить, сколько же внутри сокровищ и какой мощный ресурс!.. Время, которое вы посвятите чтению этих страниц, станет временем для того, чтобы задать вопросы о себе сегодняшней и найти собственные ответы. Поэтому – «возвращение к себе».

Параллельно консультируя как психолог и проводя тренинги, я стала все больше проникаться идеями феминизма, который предлагает взгляд на женщину как на личность и полноправного участника социальных процессов, а не как на очаровательное существо, чье главное жизненное предназначение – быть женой и матерью (для кого-то это так, а для кого-то – нет).

И вот в рамках одной из программ, которую я проходила для повышения собственной квалификации, учащимся предлагалось создать и защитить дипломную работу. Ее я писала по мотивам моего уже шедшего тогда тренинга «Быть женщиной: возвращение к себе».

Главная идея: настоящее счастье женщины (да и любого человека вообще) базируется не на исполнении «женского предназначения» и не на женственности, за которой все так гоняются сегодня, а на личностной целостности.

Под личностной целостностью я понимаю согласие со своим телом, эмоциями и умом. Это непротиворечивость того, что мы чувствуем, говорим и делаем, к чему стремимся, что считаем своими жизненными ценностями.

Мой диплом и стал первой версией этой книги. Работая над ним, я в полной мере осознала, насколько важно для любого человека непротиворечивое объединение его способностей, целей, ценностей, мыслей, чувств и поведения. Это и означает «вернуться к себе». Дальше мы еще будем говорить о том, что для женщины такое возвращение сопряжено с определенным вызовом устоявшимся в обществе шаблонам и ожиданиям от нее. А пока в само название я хотела вложить идею пути, движения от чего-то знакомого – «быть женщиной» – до забытого и обладающего огромной ценностью – этой самой уникальной «себя».

Настоящее счастье женщины базируется не на исполнении «женского предназначения» и не на женственности, за которой все так гоняются сегодня, а на личностной целостности.

Через некоторое время после погружения в тему я поняла, что идею личностной целостности стоит продвигать не только очно на своих тренингах, но и онлайн. Начала более активно писать статьи на разные «женские» темы и публиковать их в своем блоге. Количество читательниц увеличивалось, в своей несколько феминистской позиции я оказалась не одинока: множество молодых, энергичных, ярких девушек и женщин оставляли поддерживающие и одобрительные комментарии к текстам и выражали желание участвовать в моих программах. Так постепенно появился онлайн-формат разных моих мероприятий. Благодаря постоянной работе с женщинами я собирала самые частые и острые вопросы, отвечая на них в своих статьях, видео, личных сообщениях…


С этой книгой читают
В книге Анны Парвати – профессионального психолога и таролога – представлено описание системы Таро в ключе современной психологии. Теперь визит к психологу может заменить колода Таро! Карты помогут выстроить гармоничные отношения, обрести любовь, добиться финансового благополучия, открыть путь личностного роста.Вы познакомитесь с базовой информацией о Таро и мифах, которыми окутана эта область знаний. Вместе с автором разберетесь в устройстве эзо
Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание.«У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в которой я структурировала весь свой опыт и все свои знания. Именно они помогли мне, моей маме, а потом уже и другим женщинам через любовь к себе обрести здоровье, стройность и счастливую гармоничную жизнь.Книга-практикум „Разбуди в себе Женщину“ – это первая ступень к до
Главной героине 22 года, это одаренная творческая личность, но она совершенно не приспособлена к жизни на Земле, она не знает и не понимает, как жить. Все эти социальные роли и правила не для неё. Она – другая. Ей кажется, что она оказалась на этой планете случайно, по ошибке. До тех пор, пока не попадает в мир №574, в котором ей становится доступна инструкция жизни и главный секрет игральной доски.
Четверть века назад вышла книга исследователя-парапсихолога Сергея Лазарева. В ряду отечественной эзотерической литературы они имели успех. Читатель книг Лазарева, шедший за ним в течение 25 лет, делится своими впечатлениями.
Книга «Достучаться до небес» – это не самоучитель о том, как развить в себе экстрасенсорные способности, а о том, во что необходимо верить и как бороться с собственными страхами.Многие люди боятся перемен, я не исключение. Но многие изменения в себе дали мне возможность взглянуть на мир по-другому.«Все будет так как надо, даже если будет иначе» – мой девиз для новой жизни.
В стремительно меняющемся мире, где технологии развиваются с головокружительной скоростью, вопрос о соотношении разума и индивидуального "Я" приобретает особую актуальность. Эта книга приглашает читателя в увлекательное путешествие к самопознанию, исследуя природу сознания, его ограничения и возможности.Эта книга о том, как эмоции и интуиция влияют на наше восприятие мира.Эта книга будет интересна широкому кругу читателей, интересующихся вопросам
В этой эпической саге о Древнем Риме рассказывается об истории города и его жителей на протяжении целого тысячелетия – от основания города до тех времен, когда он стал столицей самой могущественной империи в мире. Рим знал величайших героев и правителей, но также и величайших предателей и злодеев. И свидетелями его бурной, изменчивой истории, порой играющими ключевую роль в событиях, стали представители двух первых римских семейств. Один из них б
В 1918 году группа чекистов вывозит из Иркутска конфискованные драгоценности. По дороге в Петроград сотрудники ЧК сталкиваются с серьезной проблемой: на Урале мятеж, и двигаться дальше невозможно. Возвращаться тоже некуда – Иркутск в руках врага. Чекисты перегружают ящики с драгоценностями на подводы и спешат укрыться в тайге, белые устремляются за ними. Оба отряда пропадают в глухой необитаемой местности – и никаких следов… В 2006 году студенты
Каждый знает, что будет, если бросить камень в лужу – брызги и небольшая волнушка. Ученые считают, что если в Тихий или Атлантический океан упадет "камешек" метров 200 в диаметре, волна от него обогнет земной шар несколько раз.Что будет, когда информационная волна, расходящаяся от попадания в 16 век нашего современника, достигнет людей, облеченных властью, или "лиц, принимающих решения"? Какие произойдут изменения в истории, а что останется таким
Андрас Балла – частный детектив, специализирующийся на поиске пропавших людей. К нему обращаются, если в истории есть след, ведущий за грань привычного. Оккультизм, магия и потусторонние силы – рутинная работа для успешного сыщика.Юная Сильвия проводит ритуал, после которого от девушки остается лишь горсть пепла. Андрас берется выяснить обстоятельства этого дела, не подозревая, что может сам стать следующей жертвой силы, во многом превосходящей е