Марина Аглоненко - Человек, влюбленный в спорт. Каждый день начинается с зарядки

Человек, влюбленный в спорт. Каждый день начинается с зарядки
Название: Человек, влюбленный в спорт. Каждый день начинается с зарядки
Автор:
Жанр: Спорт / фитнес
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Человек, влюбленный в спорт. Каждый день начинается с зарядки"

Дядя Слава все-таки не профессиональный спортсмен, а выходец из массовки, из дворового спорта. Его родители переехали на Алтай, и там он уже начал бегать. Бегал он, и все деревенские собаки с ним. Еще летом плавал на реке – километр в одну сторону, километр обратно.

Бесплатно читать онлайн Человек, влюбленный в спорт. Каждый день начинается с зарядки


© Марина Сергеевна Аглоненко, 2023


ISBN 978-5-0059-8899-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ГЛАВА ПЕРВАЯ


МОЛОДОСТЬ ДУШИ

дворовый спорт

Можно прочитать массу умных статей про пользу спорта, но так и не подружиться с активным образом жизни.

А можно совсем недолго пообщаться с дядей Славой и тут же заразиться его жизнелюбием и желанием каждую свободную минуту проводить в движении. Спорту дядя Слава посвятил всю свою жизнь.

Глядя на него, понимаешь, что спорт – это не только физическое здоровье и долголетие, а еще и невероятный запас положительных эмоций и хорошего настроения. Не верите? Значит, Вы просто не знакомы с дядей Славой.

Действительно, всю жизнь дядя Слава был связан со спортом, а с физкультурой! – зашнуровывая кроссовки, поправляет нас собеседников дядя Слава.

Наш разговор идет перед началом соревнований. И хотя сегодня ему не нужно будет самому бегать и показывать результаты, но обязательную спортивную форму он все же с собой прихватил.

арбитр спортивной площадки

Буквально через сорок минут дядя Слава станет арбитром на детском спортивном мероприятии в центре социальной помощи семье и детям.

Соревнования со множеством игровых элементов для ребят от семи до четырнадцати лет постоянно проходят здесь в рамках реализации социального проекта «Волонтеры серебра нам покажут путь добра», грант на осуществление которого центр выиграл в прошлом году.

– Я все – таки не профессиональный спортсмен, а выходец из массовки, из дворового спорта, – между делом рассказывает дядя Слава.

А началось все в Белоруссии, где он родился. Там с первого по четвертый класс в школу ему приходилось ходить за четыре километра от дома, а с пятого по шестой – уже за десять. Потом родители переехали на Алтай, и там он уже начал бегать.

– Бегал дядя Слава и все деревенские собаки с ним тоже бегали. Еще летом плавал на реке – километр в одну сторону, километр обратно.

Это как раз было время, когда Гагарин и Титов слетали в космос, поэтому про дядю Славу в деревне все говорили, что это он так в космонавты готовится, – смеется дядя Слава.

ГЛАВА ВТОРАЯ


ОБЩЕСТВЕННЫЙ СОВЕТ

организационные вопросы

Надо сказать, что спорт его привлекал не только как участника соревнований. Уже в школе дядя Слава с энтузиазмом брался за решение организационных вопросов.

Вспоминает, к примеру, как стоял у них на улице один столб. Тогда он рядом вкопал второй, разыскал в школьном спортзале старую сетку, натянул ее – и начался у молодежи волейбол до поздней ночи!

Пример оказался заразительным: другие ребята откуда – то приволокли теннисный стол, так к местным развлечениям добавился теннис.

А потом дядя Слава купил секундомер и стал засекать на дистанциях время всех бегунов. Тогда уже у ребят появился азарт, началась работа на улучшение результатов.

беговая дорожка

Для этого  возле  речки соорудили стадион  – дядя Слава прокопал беговую дорожку четыреста метров.

Информацию, какие дистанции бывают и  как  все должно быть устроено,  дядя Слава узнавал  в журналах, которые покупал в киоске.


С этой книгой читают
Цветы украшают клумбы, дворы, тротуары и скамейки. Цветы приносят человеку радость и поднимают настроение. Все любят цветы.
Суп – это очень полезное блюдо на обеденный перерыв. Суп можно варить с фрикадельками, пельменями. Также к супу нужно отдельно подать вкусные пирожки и ватрушки.
Каждый год по традиции многие хозяйки на праздничный стол готовят курицу или утку. Но мясо можно приготовить и фаршированное. Утку нужно нафаршировать потрошками и добавить нужно сочности и кислинки.
В торте вместо кремового венка можно сделать украшение из настоящих кедровых шишек, апельсиновых сушеных долек, веточек розмарина, сладостей.
В книге раскрываются страницы истории отечественного студенческого спорта, в первую очередь Всесоюзного добровольного спортивного общества «Буревестник» и его славного преемника – Российского студенческого спортивного союза.Представлена мини-энциклопедия «звёзд» студенческого спорта СССР и Российской Федерации.Для широкого круга читателей.Издание 2-е, с изменениями и дополнениями.
В книге представлен комплекс «Растяжка», позволяющий при должном усердии сесть на продольный и поперечный шпагат в предельно короткий срок. Большое внимание уделяется безопасности и безболезненности процесса. Даны подробные описания упражнений и методические указания. Книга будет полезна тем, кто занимается самостоятельно, и тренерам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские проти
Книга посвящена династии тренеров Кузбасса. Отцу – Владимиру Леонидовичу Кочуре и его сыновьям Кочуре Леониду Владимировичу и Кочуре Сергею Владимировичу.
Эта книга поможет не заблудиться в мире железа и дойти до серьёзных вершин, написана на основе своего опыта.
Книга «Рыба каждый день» составлена из 2 частей. В части 1 книги приведены рецепты блюд ежедневного потребления из рыбы – сельдь, минтай, путассу, треска, сайда, хек. В части 2 книги – лососевые, скумбрия, ставрида и рыба речная. Засолка, маринование, тушение, отваривание, жарение – самые подробные рецепты для разнообразия домашнего рыбного стола. Вместо предисловия к каждому разделу книги приведены значения пищевой ценности описываемого вида рыб
Иринка, как и многие девушки из бедных семей, мечтала о красивой жизни. Французские духи с их чудесным ароматом были для нее своеобразным символом этой жизни, и они же стали горьким разочарованием, вернувшим ее с заоблачных небес на землю…В оформлении обложки использован рисунок с сайта pixabay.
Название сборника «Высоким слогом о тебе, мой Крым-2022» отражает его содержание. В нём высоким жанром: сонетами и венками сонетов – представлен удивительный уголок России. Эмоционально-поэтическое наслаждение – неотъемлемая часть произведений, знакомящих читателя с историческими событиями и географическими особенностями Крыма, с судьбами известных людей. Русская сонетиана пополнилась новыми темами и разнообразием строфического оформления сонетов
В патриотический сборник «ZOV» вошли произведения современных авторов, которые по зову сердца поддерживают нашу Родину в трудное для неё время. Это стихи и проза не только о Родине, но и о людях, отстаивающих интересны своей страны, как делали это всегда наши предки.Для широкого круга читателей.