Дмитрий Марыскин - Дао-медитация

Дао-медитация
Название: Дао-медитация
Автор:
Жанры: Саморазвитие / личностный рост | Практическая психология | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Дао-медитация"

Дао-медитация – это уникальная практика визуализации для преображения тела и возвращения молодости, красоты и здоровья. Упражняясь всего 10 минут в день, вы вновь ощутите юную энергию и вкус настоящей жизни.

Бесплатно читать онлайн Дао-медитация


© Дмитрий Марыскин, 2018


ISBN 978-5-4493-9855-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Об Авторе


Дмитрий Марыскин – специалист в области восточных методов саморазвития, стратегического управления и достижения успеха. Автор более 100 книг на русском и английском языках.

Введение

Энергия пробуждения возвращает юность телу и душе, красоту, здоровье и молодость.

Весной распускаются цветы, природа пробуждается и наполняется новой энергией. Зарождение любой жизни – это фаза, когда энергия чудесным образом превращается в материю. На этой фазе зачатка самой жизни, она наиболее активная и проявляет все свои свойства.

Чтобы вновь вернуться в это время и соприкоснуться с импульсом пробуждения, нам достаточно мысленно возвратиться назад в прошлое и ощутить дыхание юной энергии жизни. Для этой цели был специально разработан медитативный комплекс «Аромат весны», который позволяет соединиться с самой мощной энергией жизни. Ощутить на себе её чудесные преобразования, заново почувствовать себя молодыми и здоровыми, вернуть своему телу юный облик.

Каждую весну многолетние растения вновь оживают и из сухих, мёртвых палок превращаются в цветущий сад, наполненный преображающей силой – изначальной энергией жизни. Так и наше тело, когда наполняется этой силой и энергией, вновь расцветает красотой, здоровьем и молодостью.

Если мы желаем прожить долгую, счастливую и красивую жизнь, оставаться юными телом и душой, ощутить новое качество жизни, молодость и здоровье, то данная книга покажет один из путей к этому.

В книге описан комплекс-медитация «Аромат весны». Он лёгок в исполнении и доступен каждому. Выполняя его всего 10 минут в день, мы вернём свою юность, станем активными и жизнерадостными.

Давайте вновь ощутим «весну» жизни: станем молодыми, активными, здоровыми и счастливыми.

Часть 1. Теория о циклах жизни

Циклы жизни и энергия

Вся наша жизнь – это отражение времён года. Жаль, что мы так и не дожидаемся новой весны.

Также как и в природе, наша жизнь проходит несколько этапов. «Весной» мы рождаемся, энергия формирует тело. «Летом» мы взрослеем, тело достигает своего апогея развития, энергия максимально проявляется в нём. «Конец лета» и «начало осени» – это зрелые годы, состояние равновесия между энергией и телом. «Осенью» мы начинаем угасать – это время взрослых, энергия идёт на убыль. «Зима» – старость и смерть, «закат» жизни, энергия покидает тело и жизнь прекращает свой век. «Весной» появляется новая жизнь в новом теле, уже не наша, и всё повторяется вновь.

Конец ознакомительного фрагмента. Полный текст доступен на www.litres.ru


С этой книгой читают
Сон – бесплатный источник энергии, здоровья и основа созвучной жизни. В нём творческий запал и дар Богов. Растворитесь в царстве тёмного мира и насладитесь его богатством.Серия автора «Капля мудрости» – раскрытие сути идеи преимущественно на одной странице.
О том, как мечты и фантазии преображают нас изнутри.Серия автора «Книга-страница» – это инсайт или раскрытие сути идеи преимущественно на одной странице.
36 стратагем пяти стихий – древневосточные секреты лёгких побед и достижений. Для всех, кто стремится к успеху и не любит проигрывать.
Как получать удовольствие от простых вещей. Как применить теорию У-син для счастливой и гармоничной жизни. И как наслаждаться каждым мгновением своего существования.Восточная мудрость для всех, кто потерял вкус жизни.
Говорить "нет" – для многих это сложно. Чувство вины, страх разочаровать других, желание быть удобным – всё это мешает нам ставить границы. Но умение отказывать – не слабость, а навык, который помогает защитить себя, сохранить своё время, энергию и свободу.Эта книга – не учебник и не список советов. Это искренний рассказ о жизненном пути, где "нет" становится инструментом самоуважения, осознанности и внутренней силы. Автор делится историями из св
"Богатство без компромиссов: Как достичь гармонии во всех сферах жизни" – книга, которая разрушает миф о необходимости выбирать между успехом и личным счастьем. Это практическое руководство помогает выстроить сбалансированную жизнь, в которой карьера, финансы, здоровье, отношения и духовное развитие поддерживают друг друга.Книга раскрывает, как обрести финансовую свободу без жертв, найти истинное призвание, сохранять гармонию в отношениях, заботи
Повысить мотивацию, научиться выстраивать отношения, зарядиться энергией – всё это гарантирует собственную эффективность, но нередко требует сверхусилий от человека. Эта книга позволит каждому мобилизовать внутренние ресурсы, научиться отстаивать личные границы, планировать и поддерживать дисциплину. Уникальная авторская методика «8 граней» поможет читателю без напряжения изменить собственную жизнь. Книга шаг за шагом учит определять свои сильные
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита – эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать людей и себя. По мнению доктора Канди Винс, навыки ЭИ помогут стать более продуктивным и устойчивым к нагрузкам.В своей книге автор показывает, как:• определить, что делает вас уязвимыми к эмоциональному выгоранию;• управлять триггерами стресса и 
Любите, когда от чтения по коже пробегает озноб, и вы невольно подтягивайте торчащие из-под одеяла ноги? Ужас уже завладел вами! Даже собственная комната не кажется теперь безопасной! А каждая страница все глубже и глубже погружает вас в мрачный омут отчаянья, боли и безысходности. Разные люди, разные судьбы, непохожие обстоятельства и миры, но главным героем здесь был и будет – страх.
Много лет назад капрал Сэмюел Торн поклялся в случае опасности отдать жизнь за Кейт Тейлор – так разве ему сложно сыграть роль любящего жениха, чтобы защитить ее от чересчур назойливого внимания не внушающих доверия и непонятно откуда явившихся родственников?Однако постепенно игра становится реальностью, и Сэмюел сгорает от страсти к своей «невесте» – сгорает, считая, что его любовь обречена, и даже не подозревая, что все эти годы Кейт тайно люби
Книга от автора бестселлеров «После тебя только пепел» и «Найди 5 отличий» Алекс Хилл!Любовные романы слишком предсказуемы. В них все построено по определенному плану.Но что выйдет, если применить его в жизни?Начало нового учебного года не сулило Лане Гришковец ничего интересного, пока ее подругу Катю не осенила гениальная идея: завоевать плохого парня, следуя методу книжной героини. План составлен, цель выбрана – все под контролем, но…Девушки, к
Все началось с письма. Все закончилось историей любви.Роман, с которым идеально пережить зиму.Каждый декабрь Джози отправляет из Лондона письма родителям, которых потеряла в рождественскую ночь много лет назад. Но в этом году все идет не по плану. Случайная встреча с красивым незнакомцем навсегда меняет ее жизнь.Макс, как и Джози, избегает рождественского сезона. Но это Рождество они проводят вместе. А потом Макс исчезает, не попрощавшись.В течен