© Вячеслав Анатольевич Малышев, 2021
ISBN 978-5-0053-2548-8 (т. 2)
ISBN 978-5-0053-2549-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предыстория
Вступление
Начало карантина
Строительство и домашние работы
Выпивоха
Принципы, привычки, правила
Работа как краеугольный камень
Измени свое окружение, изменишься сам
Вы это контент, который вы употребляете
Измени свое состояние и изменятся мысли
Привычки в питании
Научно или эзотерично
Отношения в семье
Про детей
Про медитацию и осознанность
Планирование – зло, отсутствие плана – еще хуже
Внешнее определяет внутреннее
Используйте ваши преимущества
Удовлетворенность и рукотворное состояние счастья
Страдания
Комфорт проживания
Жизнь состоит из разных искусств и навыков
Знакомства решают многое
Ютуб наше все
С блогом по жизни
Свободоволие
Депрессия
Полезное состояние стресса
Ваше счастье складывается из счастья других
Команда, семья, партнеры
Мастерство компромисса
Два шага вперед, один назад
Не так важно, что ты делаешь. Важно что упускаешь
Бюджетные путешествия
Человек – дитя природы
Важность наличия проблем
Очистить органы восприятия
Важные годы
Этапы создания своего проекта
Жизнь в деревне или за городом
Заключение
Если вы меня знаете и регулярно читаете новости моих проектов в соцсетях – то для вас этот абзац не имеет особой ценности. А если вы не понимаете кто и о чем написал эту книгу, то поясню. Приехал в Москву лет 8 назад мальчуган из деревни. До этого пожил в Ярославле и Белгороде. Поработал на разных работах, повидал разного. Но однажды набрел на путь йоги и медитации. Стал в этих кругах вращаться, практиковать, организовывать мероприятия. Жизнь изменилась, улучшилась. На базе знаний, полученных на работе в it-стартапах, и на опыте медитаций, он и стал создавать проекты. Сейчас существуют 3 основных из них: Дача Бородино, загородный коливинг и творческое пространство; Дзен Фестиваль, ежемесячный фестиваль в усадьбе Гуслица, собирающий по 100 участников, проходит уже в 31-ый раз; Дзен Знакомства, speed-dating, быстрые знакомства для любителей медитации, проходят 6-ой год, 80 вечеринок позади.
Автор также славится своими дерзкими записями в блоге, не боится критики, предлагает обсудить нестандартные варианты проживания своей жизни. Описывает подробно жизненные ситуации, делится полезными наработками, идеями. Вот основные из них: гармоничное существование в городе и деревне, гармония с природой, туризм, путешествия, отношения в семье, варианты медитаций, творческое развитие, технические навыки, развитие своего ремесла и проекта. Все они не являются какими-то уникальными, в этих словах пока что нет силы. Все они обретают силу при непосредственном контакте и знакомстве с автором, его проектами. Часто теория очень оторвана от практики, читаешь, бывает, книгу эксперта, и вроде все по-делу, но не задевает, не цепляет. А бывает познакомишься с человеком, вдохновишься им, потом узнаешь про его книгу, и читается сразу же легко и энергично. Поэтому закрепляйте теорию практикой, чтобы буквы и слова из этой книги материализовались.
1,5 года назад я написал первую книгу. С тех пор утекло много воды. Я много думал, что же написать в этой, чем же наполнить. Были варианты посвятить ее какой-то одной теме, например, медитации или организации мероприятий. Прошлая книга хорошо писалась по спонтанным темам, которые приходили в течении дня в голову. Например, еду на велосипеде, вспомню про это, или про то, запишу в заметки, и вечером напишу главу. Особенно хорошо это работает, когда начало книге положено, установка генерировать темы в голове заложена, и все происходит само собой, лишь успевай переносить вдохновение на клавиатуру. Поэтому я решил оставить технику писательства старой, тем более, что сейчас начался мой месячный январский отпуск на Кавказе. Каждый день не обременен работой, впечатления, развлечения, теплый климат. Вечера можно посвятить писанине. Позади богатый на впечатления год. Не старайтесь найти в книге какой-то сюжет, темы я пишу спонтанно. Книга подходит для «туалетного чтения», то есть читайте с любой страницы и вы ничего не упустите.
События в марте были мощные. Внезапно начали приходить новости, что Москву закроют, эпидемия. Парк Сокольники, где мы жили, стали закрывать. Только представьте! Ничто не предвещало беды, и тут на тебе! Парк, где мы жили и свободно ходили туда-сюда, закрыли на вход и выход. Можно было ходить только по пропускам. Конечно, ценности жизни в парке сразу пропали и пришла идея делать противовирусное убежище. Мы собрали вещи и в один день покинули город. Через пару дней после этого для передвижения по городу ввели пропуска. События разворачивались как в сказке.
Мы забаррикадировались численностью около 8 человек на Даче у друга в Подмосковье. Никто не знал что будет дальше, но и страшно не было. Мы запустили ежедневное расписание занятий: зарядка, лекции, готовка еды, барбекю, волейбол. Так получилось, что мы жили лучше, чем раньше. Иногда принимали гостей со справками, но до мая прожили тесной компанией около 10 человек. В отличие от города, где закрыли парки, у нас всегда легко можно было выйти гулять в поле-лес, кататься на велосипеде, мы делали пикники на природе. В целом, время апрель и май 2020-го – это лучшее время в моей жизни.
Тот карантин во многом расставил вещи по своим местам в мире. Люди поужались в тратах, стали потреблять только необходимое. И тут люди, чья деятельность не особо ценная, стали испытывать дефицит. Люди удаленных профессий, преподаватели, создатели интернет-проектов, все они получили рост. Даже востребованные фитнес-тренера смогли перейти на zoom и преподавать удаленно. Весь мир получил большой бонус и ускоренный рост благодаря опыту удаленной работы. Многие переехали на дачу, переехали в другие регионы, стали бывать больше на природе.
Как писалась эта книга, и как ее воспринимать
Я не особый писака, художественных книг читал в жизни мало, но в блог свой в соцсетях писал много. Пишу кратко, как пишется, как вот я бы говорил, так и пишу, мало подстраиваюсь под законы копирайтинга, но основное соблюдаю. Если вам кажется, что написана какая-то дичь, скорее всего, так и есть, просто пролистывайте дальше и переходите к следующей главе. Одна глава это примерно один лист А4. Одна глава это одна тема. Я бы мог тему развернуть поглубже, привести исторические вставки, но что-то лень. Книга получилась больше не про меня, а про мои выводы относительно разных сторон жизни. К ним можно отнестись с критикой или с любопытством – решать вам.
Строительство и домашние работы
Другое открытие прошедшего года – это домашнее хозяйство. Неожиданно мне досталось большое хозяйство, которое нужно доводить до ума, облагораживать. До этого момента я в руке держал только два автоматических инструмента – дрель и бензопила. Но чтобы домашнее хозяйство работало, нужно владеть двумя десятками: лобзик, шуруповерт, болгарка, триммер, насосы, циркулярная пила и прочее. Загородный дом – одна большая проблема с технической стороны, в любой момент может сломаться всё: электричество, газ, водоснабжение, канализация, приборы, мебель. Иногда дни уходили на то, чтобы починить поломки.
