Олег Ламыкин - Эта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организма

Эта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организма
Название: Эта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организма
Автор:
Жанры: Кулинария | Здоровье
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2010
О чем книга "Эта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организма"

Книга о древней тибетской системе исцеляющего питания и очищения организма «Жим Лам».

А еще о том, как сохранить мир внутри и вокруг себя.

Бесплатно читать онлайн Эта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организма


Благодарности

Приношу искреннюю и глубокую благодарность всем, кто помогал мне в создании книги, практиковал вместе со мной систему саморазвития «Жим Лам», Прежде всего, особая благодарность моим дорогим Наставникам: Мирзакариму Санакуловичу Норбекову, Зайнуллахану Хашимхан оглы Хаджиеву, Учителю Али Бабе, всем Наставникам школы «Жим Лам» и суфийским Мастерам, поделившимся своими знаниями со мной.

Предисловие

Чтобы не вносить в жизнь людей, которых я уважаю, лишнего беспокойства, названия мест и имена участников событий в книге изменены.

Мои Наставники не ставят передо мной задачу привлечь внимание читателей к какому-то конкретному месту или человеку как спасителю или панацее от всех проблем. Задача моих книг – разбудить в людях желание саморазвития, исцеления себя и своих близких, а также построения счастливой жизни в согласии с Законами Природы.

Главное – это ЗНАТЬ, КАК развивать себя телесно, душевно и духовно, беря образ Учителей в качестве живого примера.

Короче говоря, цель не в том, чтобы у Учителей возле дома постоянно собиралась огромная очередь страждущих. А в том, чтобы мы стремились быть такими, как Они – сильными и добрыми. Смогли быть достойными Их внимания и общения, настоящими друзьями друг другу.

Ведь когда-то и Учителя проходили тем же путем, по которому теперь двигаемся мы: от болезней и жизненной неразберихи к Гармонии и Сверхчеловеческой Мощи.

Однажды в жизни каждого стремящегося обязательно наступает миг, когда он, напрягая всю свою волю, делает первые, пусть даже самые неуверенные шаги по дороге развития себя. Тогда и ответ приходит, ни секунды не медля. Человек получает энергию, знания и Наставническую поддержку. Ведь чистые души верят людям с сильной волей и свободной душой.

В древнем трактате говорится: «Когда ученик готов – приходит Наставник».

Вступление

Взялся я за книгу не потому, что у меня появилось много свободного времени – нет. Добросовестные авторы никогда не пишут «от нечего делать» или от прилива графомании. Дело в том, что людей, желающих навести порядок в своем теле и в своей жизни, слава Богу, с каждым днем все больше. Поэтому индивидуально обучать и даже читать лекции уже не успеваю.

Теперь, когда по системе «Жим Лам» проводятся регулярные занятия в центрах по всему миру и вышли в свет книги: «Школа лентяев», описывающая первую ступень «Медные ворота» и раскрывающая некоторые мировоззренческие вопросы, и «Аркан для бешеной селедки», посвященная второму уровню «Серебряные ворота», мы с Наставником решили выпустить в свет этот труд.

В мире сложилась острая необходимость в знаниях данного направления. Эта книга дает всем желающим представление о том, как практически ежедневно применять систему исцеляющего питания организма по древней методике «Жим Лам». Она обучает использованию тех простых способов сохранения здоровья, которыми пользовались мудрецы и целители древности для самого нужного делапитания своего собственного тела.

Вот такая получилась рифма.

Вот и предлагаю вам этот труд, в качестве практического пособия.

Здесь, как и во всех моих книгах, предложен вашему вниманию текст четырьмя уровнями смысла, для более интенсивного включения читателя в процесс практики. Поэтому утверждаю: для того чтобы система стала вашей хорошей помощницей, один раз прочесть текст недостаточно.

Вдумчивому читателю, решившему практически использовать эти знания, советую изучить изложенный материал минимум четыре раза. Сделайте это внимательно, не спеша, с пометками и закладками – не пожалеете! Положительные результаты получите сразу, как только начнете применять систему. А ведь именно практический результат наша цель.


В тексте дается:

– описание событий, того периода, в котором происходила передача знаний от Учителя к ученику, несколько слов о деятельности Наставников – Мастеров;

– есть описание правил и законов приема пищи, по которым вы самостоятельно построите собственную уникальную индивидуальную систему питания;

– имеются и упражнения – формы для исцеления органов ЖКТ и объяснения к ним и некоторые целительские практики;

– еще я с радостью делюсь рецептами из семейной кулинарной книги;

– и в тексте также есть притчи, анекдоты и рисунки, которые, надеюсь, тоже помогут разъяснить сложные моменты.


И главное, как говорят все Наставники всех времен и народов, причем автор с ними полностью согласен:

«Не надо просто читать и слушать, действуйте! Применяйте на практике, внедряйте в свою жизнь прямо сейчас, двигайтесь, бегите, ползите по пути развития СЕБЯ, боритесь за свое здоровье, используйте каждую Возможность! Пожалуйста – действуйте!»

А будут вопросы – встретимся.

Глава 1

Синица в руках против утки под кроватью

1.1. Я ж тебя побежду!

Живем мы хорошо, все у нас хорошо…

что вам еще от нас надо!

Разговор по телефону с дальними родственниками.

«Этот обед мне по вкусу и по моим зубам»

Встреча друзей в преддверии Нового года и в предвкушении праздничного пира

Наша семья очень любит принимать гостей. Мы просто обожаем делать подарки и всегда что-то придумываем для веселья на празднике. Может быть, поэтому 31 декабря в моей квартире собралось десятка полтора друзей.

Пока я встречал да рассаживал, моя жена, как хозяйка дома, вместе с тремя своими подругами заканчивала приготовление к праздничному застолью. Женщины то и дело перемещалась с кухни в гостиную, неся в руках очередной гастрономический шедевр, а взгляды собравшихся заинтересованно сопровождали их.

Вот, как обычно в такой обстановке, когда гости голодные, а с кухни распространяются призывные запахи, разговоры «о том о сем» скоро закончились, и на первый план вышла тема про здоровье и еду.

Люди у нас грамотные, читают много, а забота о здоровье и внешности становится с годами все более важным делом. Поэтому началась жаркая дискуссия о еде, здоровье и красоте. Я услышал с десяток принципиально новых диет и не меньшее количество рецептов народной медицины, а также познакомился с личным мнением товарищей. Единого взгляда на проблему, конечно, не было. Спорящие придерживались порой совершенно противоположных мнений.

Вот, к примеру, одни утверждали: «Надо есть только один вид пищи – пусть это будет вареный картофель. Остальное организм сам выработает». Другие наоборот: «Ешь все, что есть, и никакого вреда или пользы здесь не будет. Вон животные – никаких тебе систем, а здоровее нас с вами».

Часто подобные разговоры возникают в нашей жизни, но прогресса и «системного подхода» нет, и здоровья у людей не прибавляется. Так и в этот раз: смотрю – споры дошли почти до ссоры. Ну «это уж совсем ни в какие ворота…», да еще в канун праздника.

Я встал и поднял руку, чтобы привлечь внимание. Все присутствующие уважали меня как хозяина этого гостеприимного дома и, конечно, считали авторитетом в обсуждаемом вопросе. Ведь большинство из них проходили у меня курс лечения и получали консультации по вопросам сохранения здоровья. Еще бы – профессор и всевозможные звания имеет, и изобретения, и медали всякие… в общем, как-то сразу установилась тишина.


С этой книгой читают
По исследованиям, которые проводились автором книги в Центральной Азии, было выяснено, что потеря полезных веществ из костей и хрящей и связанные с этим проблемы – совсем не такая уж и неизбежная ситуация. Более того, люди в любом возрасте могут восстановить силу и крепость костей и полную свободу движений в любом суставе и вылечить их, используя описанные в этой книге принципы оздоровления.
Книга может быть полезна всем любителям кулинарии, кто ищет и записывает кулинарные рецепты. Автор предлагает вам рассмотреть и использовать разные способы записей файлов с рецептами на телефон. Использование телефона как справочника по рецептам сделает вашу работу на кухне удобной и эффективной.
Комплект из трех атмосферных путеводителей по российским городам от автора кулинарно-исторических бестселлеров: «К России с любовью! В поисках тишины, восходов и изумрудного варенья», «Потаённая Россия. От блинов до ухи: путешествие за рецептами и тайнами старых городов», «Уютная Россия. Сладкие плюшки, соленые ушки, земляничные».Владимир, Вязники, Коломна, Сергиев-Посад, Киров, Пермь, Ярославль, Нижний Новгород, Кострома, Казань, Муром – вот неп
Вы мечтаете вкусно поесть, но у вас нет времени стоять у плиты часами? Книга "Кухня для занятых" – ваш идеальный помощник! Здесь собраны рецепты, которые легко приготовить за 30 минут или меньше, без сложных ингредиентов и лишней суеты.
Эта книга представляет собой кулинарное путешествие в мир иранской кухни, где каждый рецепт рассказывает свою историю вкусов, ароматов и традиций. Здесь вы найдете тщательно подобранные блюда, которые передают дух Ирана – от пряных супов и сытных основных блюд до изысканных десертов и освежающих напитков.
«Звонит телефон, и она берет трубку.Мы враз притихаем. Навалившись на отполированный, широкий, точно прилавок, барьер, мы с нетерпением ждем ее слова, которое должно либо разочаровать нас, либо обрадовать. Вообще-то мы готовы ко всему, было бы только что-то окончательное. Хуже всего в жизни – неопределенность: она отнимает волю к действию. Но женщина, словно избегая того и другого, озабоченно хмурит тонкие подведенные брови. Минута внимания, торо
Весь Петербург – в Вашем кармане. Достопримечательности, гостиницы, мини-отели, театры, концертные залы, кинотеатры, цирк, справочник гостя, подробная схема метро, транспорт.
Продолжается волшебная история Ради Обнимашкина и его нового друга пёсика Пушистое Солнышко. Радя Обнимашкин познакомится с главным волшебником, поможет своему другу и поступит в Школу Волшебства.
Ольга Александровна Исхакова – семейный и детский психолог. Создатель Клуба нетривиальных людей «Белая ворона», руководитель творческой студии Otonika. В своей работе с парами, семьями и детьми использует авторские диагностические методики на основе образов. Ольга Александровна помогает людям наладить отношения с миром и самим собой, обрести позитивное мышление, осознать жизненные цели, свои желания и мечты, узнать и освоить техники саморегуляции