Нана Павлова - Формула Красоты

Формула Красоты
Название: Формула Красоты
Автор:
Жанры: Руководства | Общая психология | Прикладная литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Формула Красоты"

«Миссия „Красавица“, или Формула К.», – это простая инструкция о том, как облегчить себе ежедневный путь к красоте, улучшить свою внешность и начать себе нравиться! И много о чём ещё!

Бесплатно читать онлайн Формула Красоты


© Нана Павлова, 2019


ISBN 978-5-4485-9965-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Миссия «Красавица»

Есть в жизни девушки периоды, когда хочется быть особенно красивой! Это когда:

– в школьные годы период первой любви;

– когда ты студентка и кажется, весь мир у твоих ног;

– в день своей свадьбы, разумеется;

– когда ты молодая мама в декрете;

– когда ты уже не так молода, как хотелось бы, а хотелось бы!

И есть ещё много промежуточных периодов самых разных, когда тоже очень хочется быть на высоте.

«Миссия „Красавица“ или Формула К.» – это о том, как в режиме белкиного колеса быть красивой каждый день: в декрете, на работе, в командировках, в отпуске, на пенсии и вообще где и когда угодно! Ведь для того, чтобы миссия быть красавицей оказалось невыполнима, всегда есть много обстоятельств, уважительных и не очень причин!

Здесь содержится такая формула К., то есть красоты, которую ты найдешь для себя!

Всё уже было

Всё уже было на свете

но этого мало,

Всё ещё будет и вновь повторится сначала…

гр. Лицей

Во все времена поэты, художники воспевали красоту, пытались ее разгадать. Особенно загадку юной нежной красавицы! Об их тонком восприятии нам говорят их полотна, скульптуры, музыка и стихи! И во все времена женщины и девушки хотят быть той самой! Вдохновлять на высокие чувства… Да, как-то так. Девушки в возрасте, может быть, скажут, что это всё сказки, и начнут учить молоденьких и нежных, о которых как раз и мечтают все принцы, начнут учить тому, как быть сильной, независимой и не ждать от мужчин ничего, не искать любви и всё в этом духе… Делают это они, видимо, от разочарования, им кажется, что их сердце очерствело и не ищет никакой романтики в этой жизни (может в следующей?). Но это всё неправда! Можете не слушать таких речей и не верить им! Сердце не ждёт другой жизни или другой молодости, оно всегда готово! Хотя есть люди, которые не готовы стараться. Ошибки, боль, обиды, разочарования… не могут помещать случиться счастью! Они вообще ничего не могут без нашего согласия! И нам решать, о чём мы будем мечтать, читать и узнавать. Так как же быть той самой, вдохновляющей на возвышенные чувства и настоящие поступки?

Как-как?! Миссия девушки – быть красивой! Это и большая работа на перспективу, и ежедневный труд. К тому же, к красоте внешней должна прилагаться красота внутренняя! Кто же этого не знает, скажете вы! Знают все! Но по-настоящему счастливы в своей женской миссии, своей красоте, единицы! Кто-то слишком худая или толстая, слишком немодная или наоборот, только следованием моде и озадаченная! Слишком уставшая для того, чтобы наряжаться в женственные платья или проводящая жизнь в спортзале и считающая калории! В общем, как же найти баланс?

Говорят, если даже самый сложный вопрос разбить на маленькие вопросы, будет проще искать ответ. Если большую цель разделить на маленькие задачи, успех придёт! Итак, «формула красоты»! Это как «целься в Луну, и тогда как минимум окажешься среди звёзд»!

Формула красоты

Вообще «формула красоты» – это фигура речи, ведь нельзя же на полном серьёзе заявлять, что существует такая волшебная палочка, которая раз – и вот вам красотка! Или можно?! По правде говоря, это поиск многими авторами ответов и нахождение своей версии.

Давайте вот что сделаем:

1) Несколько упростим непостижимое, как будто всё просто как: Красота = a + b,

2) Развернём понимание составляющих формулы, так чтобы теорией можно было пользоваться и помогать себе, ведь кому нужны тонны даже самой лучшей теории, если неизвестно, как её применить к своей ситуации!

3) Сократим путь к красоте в повседневной жизни. Мода, интернет-шоппинг, стилисты – как с этим работать? Как получить для себя максимум полезного от сотрудничества со специалистами? Как не тратить много времени, денег, но быть на гребне успеха!


ФОРМУЛА КРАСОТЫ или Формула К. :


Красота (К.) = Внешность (a) + Внутренний мир (b)

(a) = Внешность = Совокупность физических параметров + Здоровье

(b) = Внутренний мир = Совокупность качеств личности + Здоровье психологическое и психическое + Уровень духовного развития


Раньше я никогда не любила таблицы, читала в тексте только интересные главы и рассматривала картинки. А сейчас утверждаю, что схемы – это гениально! Если вы не любитель тезисов, то можете листать дальше, туда, где следует лирика! Но если честно, мои таблица и диаграмма довольно просты, и я бы рекомендовала проявить к ним интерес! Тогда вы, как и я, сможете придумать свою собственную волшебную формулу или волшебную палочку – как угодно!



Дальше мы составим такую круговую диаграмму, которая покажет нам, насколько мы гармоничны и красивы.

Возьмём из таблицы основные 12 пунктов, которые поделим очень условно на

Физические качества – Здоровье, Лицо, Фигура, Аромат, Физическая активность,

и Моральные качества – Настроение, Характер, Интеллект, Энергия, Ценности, Нравственность, Духовное развитие.

Каждый пункт вы можете оценить по 10-бальной шкале и потом соединить все точки. Получилась диаграмма! Насколько вы гармоничны можно судить по форме получившегося круга! Это, конечно, для наглядности и более глубокого осознания, без претензий на абсолютную истину. Ведь очень хорошо, если вы увидите, что вам нужно, чего вы хотите и куда устремить своё развитие!

В этой диаграмме вы видите случайные значения для примера. Когда вы будете делать такую для себя на бумаге или в воображении, можете добавить важные для вас пункты, неважные – убрать. Их может получиться не 12 как здесь, а меньше или больше. Так вы увидите свои потребности и то, какая из важных для вас составляющих недостаточна в вас развита. Чтобы результат этой работы вас восхитил и оказался полезным, от вас нужна только честность!


Обещание счастья

Красота – это обещание счастья.

Стендаль

«Время красит душу в цвет наших мыслей», – сказал Марк Аврелий, а вы сейчас о чем думаете?

Вокруг нас сейчас столько информации и мы постоянно о чем-то думаем, следим за какими-то новостями, чего-то хотим. И вот уже порой не понимаешь, где на самом деле ты и твоё желание, а где ты попросту на кого-то насмотрелся…

Вы знали, что начиная с 80-х годов проводилось исследование (британскими учеными, конечно) о влиянии общественного мнения на людей разных полов и возрастов?! Вообще-то, как известно, о таком мнении не спрашивали! Однако исследования показали, что оно играет важную роль в решениях людей, оно даже как будто руководит ими в ущерб им самим. И представляете, с 80-х годов 20-го века по сей день ничего не поменялось, и эти же исследования повторили в наши дни, получив такой же результат: влияет! Так вот вопрос: как давно блестящие картинки из соцсетей в маленьком цифровом устройстве стали показателем счастья человека? Или вся эта «красота» только «обещание счастья»? Ведь нам часто кажется, что будь у нас это или то, мы точно станем счастливее… И в результате – общество потребления…


С этой книгой читают
Скраб – лучшее средство для красоты и сияния кожи, которому под силу ее буквально преобразить! Три скраба из этой книги – просто бомба! Их легко сделать, они полностью натуральные, прекрасно пахнут и эффективно работают! Вам больше не захочется покупных, у вас теперь всегда будет по-настоящему крутой продукт. А ещё вы сможете обновлять его по своему желанию, меняя и добавляя ингредиенты. Ведь вы овладеете секретом его создания – формулой, а это о
Мечта о прекрасной парфюмерной воде или красивых духах может стать былью! Особенно в канун Нового года, 8 марта, дня рождения. Парфюм – это всегда волшебный подарок девушке, женщине, подруге, любимой. Его приятно получать даже от самой себя! И вообще так ли обязателен повод?
Эта книга:– повышает жизненный тонус— укрепляет мыщцы пресса— расслабляет мимические морщины— изгоняет целлюлит желанием танцевать— благотворно влияет на невную систему— гармонизирует все функции организмаШутка! Или нет?
Дневник подростка – это тайна.Никому его нельзя читать без разрешения! Ведь там самое сокровенное, самое честное. там и о любви, и о школе, и об отношениях родителей.Ладно, так и быть, прочитать разрешается небольшой кусочек из дневника девочки Евы! Это во многом собирательный образ, так что она не против!
Чтобы успешно организовывать вопрошание других, надо иметь личный опыт постановки вопросов и работы с ними, поэтому авторы предлагают выполнить больше 50 профессиональных техник. Вы найдете в книге методические рекомендации для организации работы с собственными вопросами других людей и новый опыт использования интерактивного вопрошания в образовании. Книга будет полезна тьюторам, учителям, игротехникам, фасилитаторам, коучам, модераторам и всем,
Для экспериментального определения скоростных характеристик глинозема, глиноземных сметок и песка была смонтирована лабораторно промышленная установка, в которой рабочими частями являются конусный вертикальный воздуховод для определения скоростей витания, который имеет три цилиндрических участка диаметрами 70, 135, 180 мм, в которых благодаря различию скоростей витания происходит разделение дисперсных частиц по фракциям.
В современном мире, где конкуренция и стремление к успеху становятся нормой, умение добиваться желаемого становится важным навыком. Этот гайд предназначен для тех, кто хочет научиться уверенно и эффективно достигать своих целей, используя стратегии, которые помогут вам стать «супер-стервой» в позитивном смысле этого слова. Мы рассмотрим различные аспекты этого подхода, включая уверенность в себе, целеполагание, коммуникацию, управление временем и
Хотите зарабатывать, делясь своими знаниями? Книга «Бизнес-идея: онлайн-репетиторство и вебинары» раскроет вам секреты успешного онлайн-обучения. Узнайте, как создать свой курс, привлечь учеников, организовать вебинары и построить прибыльный бизнес. От идеи до реализации – все шаги к успеху в ваших руках!
Что делать, если страшный снежный лорд объявил тебя своей любовницей? Идеальный вариант – в ответ объявить себя его личным секретарем, поставив перед фактом, что порядочные девушки с начальством не спят, и старательно начать приводить в порядок его жизнь! А как иначе, если, вступив в должность, обнаруживаешь, что в жизни шефа бардак, бывшая возлюбленная с супругом нагло пользуются его благородством, невеста – вообще истеричка и слуги невоспитанны
Перед вами книга о том, как раскрыть творческое начало, преодолеть с его помощью жизненные трудности и лучше узнать самого себя. В этом вам помогут ведение художественного дневника и техника спонтанного рисования.Автор предлагает серию упражнений, которые развивают умение импровизировать и творить свободно. В результате вы почувствуете смелость и готовность экспериментировать не только на бумаге, но и в жизни. Барбара Дайан Берри написала эту кни
«Самое сложное после воспоминаний – не думать о том, каким в них был её взгляд, как выворачивал он наружу своей абсолютной любовью вперемешку с дикой страстью. Возможно, я всё ещё до хрена чего не помнил, возможно, ритуал Курда вернул мне не все воспоминания, но я понимал одно – так на меня ещё никто и никогда не смотрел. Понимал, и тогда ножи вонзались в мою плоть с ещё большей силой и злостью. Из-за осознания, что это – не более, чем игра с её
А в каком бы мире мы жили, если бы Владимир в Х веке принял ислам, а не христианство?.. А потом изобрели бы «машину времени», и отправился бы исследователь разбираться в причинах такого выбора… Во узелок завязался бы!..«Мир содрогнулся… Народ не заметил» – повесть, написанная в стиле «альтернативной истории»; и речь в ней идёт об ответственности за вмешательство в законы природы. Что было бы, если бы князь Киевский Владимир принял не христианство