Сергей Косьяненко - Гиревой спорт 2019

Гиревой спорт 2019
Название: Гиревой спорт 2019
Автор:
Жанр: Другие справочники
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2019
О чем книга "Гиревой спорт 2019"

Протоколы соревнований, правила гиревого спорта, разрядные нормативы, рекорды России и другая полезная информация для специалистов и любителей гиревого спорта.

Бесплатно читать онлайн Гиревой спорт 2019


Введение



Сегодня нет недостатка в информации. Просторы интернета напичканы ею. Порой найти нужную бывает трудно, именно из-за этого изобилия. Справочник, который предлагается вашему вниманию, собрал всё, что может понадобиться специалисту в области гиревого спорта.

В нём вы сможете прочитать последний вариант редакции правил гиревого спорта, новые разрядные нормативы, протоколы соревнований последнего года и состояние рекордов России на 1 января 2019 года. Кроме этого много другой полезной информации.

Имея справочник под рукой, вы будете полностью вооружены нужными цифрами и данными. Не придётся блуждать по сайтам, чтобы отыскать нужный протокол или дату и место проведения ближайших Всероссийских соревнований. Десятки лучших результатов прошлого года помогут ставить цели, а конкретные планы и советы для начинающих помогут сделать первые шаги к будущим рекордам.

Пусть эта брошюра поможет вам экономить время и быть в курсе последних событий ушедшего года. Без прошлого не будет будущего. Пусть новый год принесёт вам новые радости и успехи. Успешных вам тренировок и стартов!

Этот справочник составлял всего один человек, поэтому очевидно, что будет много ошибок и неточностей. Прошу прощения за них и буду очень признателен, если укажите на такие места в комментариях на моём сайте DVAPYDA.RU

С уважением! Составитель данного справочника МСМК Косьяненко Сергей.

Правила гиревого спорта

УТВЕРЖДЕНЫ

приказом Минспорта России

от «29» января 2018 г. № 68

ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА «ГИРЕВОЙ СПОРТ»

Общие положения

Настоящие правила вида спорта «гиревой спорт» (далее – Правила) разработаны общероссийской спортивной федерацией, аккредитованной по виду спорта «гиревой спорт» (далее – Федерация) в соответствии с правилами гиревого спорта Международного союза гиревого спорта (далее – МСГС).

Настоящие Правила являются обязательными для всех организаций, проводящих официальные спортивные соревнования, включенные в Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий, и спортивных мероприятий, физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъектов Российской Федерации, муниципальных образований и городских округов по виду спорта «гиревой спорт» (далее – соревнования) на территории Российской Федерации.

Спортивные ситуации, не нашедшие отражения в настоящей редакции Правил трактуются в соответствии с Правилами МСГС.

Официальные лица (представители команд, тренеры, спортсмены и судьи), принимающие участие в соревнованиях, обязаны в своих действиях руководствоваться настоящими Правилами.

Программа, классификация и соревновательные дисциплины.

2. Программа соревнований.

2.1.Соревнования по гиревому спорту на территории Российской Федерации проводятся в соответствии с настоящими Правилами и могут быть личными с, личным подведением командного зачета в соответствии с утвержденным Положением об официальных спортивных соревнованиях или физкультурных мероприятиях (далее – соревнования).

2.2.Соревнования проводятся в спортивных дисциплинах, с гирями 12, 16, 24, 32 кг.

На муниципальных соревнованиях среди юношей и девушек, могут применяться облегченные гири (8-10 кг):

– толчок двух гирь от груди (короткий цикл);

– толчок двух гирь от груди с опусканием в положение виса после каждого подъема (длинный цикл);

– рывок гири поочередно одной и другой рукой;

– классическое двоеборье (короткий толчок и рывок);

– эстафеты.

Победитель определяется в каждой весовой категории по наибольшему количеству правильно выполненных подъемов. При этом в двоеборье, в рывке засчитывается половина подъемов выполненных левой и правой рукой.

При одинаковом количестве подъемов у двух или нескольких участников, преимущество получает соответственно:

– участник, имеющий меньший собственный вес до выступления;

– участник, имеющий меньший собственный вес после выступления;

– участник, выступающий по жеребьевке впереди соперника.

2.3. Программа соревнований и расписание по дням определяется регламентом.

Спортивные дисциплины, характер и проведение спортивных соревнований.

2.4. Статус и наименование соревнований:

–Всероссийские соревнования:

– чемпионат России, Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации по летним видам спорта среди сильнейших спортсменов без ограничения верхней границы возраста;

– Кубок России;

– другие всероссийские соревнования, всероссийские физкультурные мероприятия среди лиц без ограничения верхней границы возраста;

– первенство России, Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации по летним видам спорта среди лиц с ограничением верхней границы возраста;

– другие всероссийские соревнования, всероссийские физкультурные мероприятия среди лиц с ограничением верхней границы возраста, Чемпионат вооруженных сил, чемпионат среди студентов.

– Межрегиональные соревнования, физкультурные мероприятия:

– чемпионат федерального округа, двух и более федеральных округов, Спартакиады одного или двух и более федеральных округов или содержащие ограничения по профессиональному признаку среди лиц без ограничения верхней границы возраста;

– первенство федерального округа, двух и более федеральных округов, этапы Всероссийской Спартакиады одного или двух и более федеральных округов или содержащие ограничения по профессиональному признаку среди лиц с ограничением верхней границы возраста.

– Соревнования, физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации и муниципальных образований:

– чемпионат субъекта Российской Федерации;

– Кубок субъекта Российской Федерации;

– Другие соревнования субъекта Российской Федерации, физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации среди лиц без ограничения верхней границы возраста;

– Первенство субъекта Российской Федерации;

– Другие соревнования субъекта Российской Федерации, физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации среди лиц с ограничением верхней границы возраста;

– Чемпионат муниципального образования, межмуниципальные соревнования среди лиц без ограничения верхней границы возраста;

– Другие соревнования муниципального образования, физкультурные мероприятия муниципального образования среди лиц без ограничения верхней границы возраста;

– Первенство муниципального образования, межмуниципальные соревнования среди лиц с ограничением верхней границы возраста;

–Другие соревнования муниципального образования, физкультурные мероприятия муниципального образования среди лиц с ограничением верхней границы возраста.

2.5. В чемпионате, Кубке и первенствах России участвуют сильнейшие спортсмены субъектов Российской Федерации, в соответствии с утвержденным Положением о межрегиональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях.


С этой книгой читают
Гиревой спорт – один из быстро прогрессирующих в последнее время видов спорта. Эта книга может помочь вам сделать первые шаги к будущим олимпийским наградам. С помощью гирь вы сможете обрести здоровье и долголетие.
Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книге. Когда-то мой рывок был лучшим в весовой категории до 65 кг (два рекорда России), а лучший результат по 83 подъёма каждой рукой до сих пор не всем по силам даже тяжам, а я делал его при личном весе 70 кг. До сих пор рву 32кг гирю по 60 раз на руку, а мне уже 56 лет. М
Чтобы научиться ходить, надо набить много шишек, и талант здесь не причём. Чтобы научиться рисовать, надо много рисовать, и талант здесь тоже не причём. Если вы прочтёте эту книгу, рисовать не научитесь, а если будете рисовать, читая эту книгу, то очень скоро поймёте, что вы умеете рисовать. Как это однажды понял автор этой книги, автопортрет которого вы можете видеть на обложке. Все иллюстрации в этой книге взяты из интернета с лицензией на испо
Порой нужна срочно важная информация, но под рукой нет нужного источника. Даже с современными технологиями иногда бывают трудности. Если у вас будет этот справочник, то с информацией о гиревом спорте у вас таких проблем не будет. Всё, что надо знать гиревику, будет всегда под рукой.
Строительные материалы являются основой строительства. Для возведения зданий и сооружений требуется большое количество разнообразных строительных материалов, стоимость которых достигает почти 60 % всей стоимости строительно-монтажных работ. Промышленность строительных материалов представляет собой сложный комплекс специализированных отраслей производства, изготовляющих большое количество продукции.В данном издании приводится описание металлически
Строительные материалы являются основой строительства. Для возведения зданий и сооружений требуется большое количество разнообразных строительных материалов, стоимость которых достигает почти 60 % всей стоимости строительно-монтажных работ. Промышленность строительных материалов представляет собой сложный комплекс специализированных отраслей производства, изготовляющих большое количество продукции.В данном издании приводится описание неорганическ
Строительные материалы являются основой строительства. Для возведения зданий и сооружений требуется большое количество разнообразных строительных материалов, стоимость которых достигает почти 60 % всей стоимости строительно-монтажных работ. Промышленность строительных материалов представляет собой сложный комплекс специализированных отраслей производства, изготовляющих большое количество продукции.В данном издании приводится описание полимерных м
Строительные материалы являются основой строительства. Для возведения зданий и сооружений требуется большое количество разнообразных строительных материалов, стоимость которых достигает почти 60 % всей стоимости строительно-монтажных работ. Промышленность строительных материалов представляет собой сложный комплекс специализированных отраслей производства, изготовляющих большое количество продукции.В данном издании приводится описание природных ка
Приключения Ната продолжаются. Юноша вовсе не планировал возвращаться на планету Алмоа, но из-за поломки в двигателе ему пришлось приземлиться в пустыне. Некогда она была обитаемой местностью, но из космоса упал метеорит и буквально выжег ее дотла. Бортовой компьютер корабля радостно сообщил Нату, что на устранение поломки уйдет больше четырех лет. Не собираясь киснуть в «консервной банке» весь этот немалый срок, Нат решается выйти наружу, где ца
Успешная бизнес-леди Лариса Марыгина осматривала новый офис, который собиралась приобрести ее компания, и неожиданно наткнулась на странную комнату. Когда бронированную дверь вскрыли, в помещении обнаружились вещи, принадлежащие жертвам маньяка-убийцы. Лариса сразу поняла это, ведь много лет назад трагедия коснулась и ее семьи. Женщина до сих пор мучительно переживала, казня себя за то, что не смогла предотвратить ее… И вот теперь ей в руки попал
Если ты Баба-Яга (пусть даже и маленькая), не так-то просто тебе завести друзей! Для этого придётся не испугаться Серого Волка, оседлать Змея Горыныча и похитить перо у самой Жар-Птицы!Причем тут бородавка? Читайте и узнаете!
Сказка Про Красную Шапочку на новый лад.Катька Шапошникова – гроза двора. Её красные кроссовки мелькают на крышах гаражей и в листве деревьев, затаптывают клумбы с цветами. Типичный сорванец в юбке, но с доброй душой.Когда ее любимая бабушка попадает в больницу, начинаются настоящие Катькины приключения.