Олег Карепов - Хижина Шамана. Как я постигал дзен

Хижина Шамана. Как я постигал дзен
Название: Хижина Шамана. Как я постигал дзен
Автор:
Жанры: Общая психология | Прикладная литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Хижина Шамана. Как я постигал дзен"

Сборник философских эссе с подзаголовком «Как я постигал дзен», написанных Олегом Кареповым – наставником, проводником, коучем, тренером осознанного отношения к собственной жизни, ведущим семинаров и тренингов. Это – россыпь наблюдений, осознаний, инсайтов на пути личностного развития и роста.

Бесплатно читать онлайн Хижина Шамана. Как я постигал дзен


Редактор Безумная Муза

Фотограф Станислав Шпаков

Фотограф Татьяна Антусёнок


© Олег Валерьевич Карепов, 2018

© Станислав Шпаков, фотографии, 2018

© Татьяна Антусёнок, фотографии, 2018


ISBN 978-5-4490-8949-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ОТ СОСТАВИТЕЛЯ

Однажды Мастер сжёг свой роман. Но рукописи, как мы знаем, не горят.


Однажды Автор удалил все статьи из своего блога. Но Безумная Муза, аккуратно подобрав оброненные им листочки, бережно и с любовью объединила их в книгу.


Книга носит имя блога, в котором эти статьи рождались – «Хижина Шамана». Это – россыпь наблюдений, осознаний, инсайтов на пути личностного развития и роста.


На вопрос: "Почему «Хижина Шамана», на что намекает это название?", сам автор отвечает: «Представь, что ты гуляешь далеко-далеко в дремучем лесу и вдруг случайно набредаешь на хижину Шамана. Она пустая, Шамана нет, но само жилище хранит в себе его дух. Ты заходишь внутрь, бережно и с любопытством осматриваешь внутреннее убранство, нехитрую утварь, проникаешься атмосферой, и вдруг начинаешь слышать мысли, которые Шаман обдумывал здесь долгими зимними вечерами. В этом блоге я пишу услышанные мысли».


Это – сборник философских эссе с подзаголовком «Как я познавал дзен», написанных Олегом Кареповым – наставником, проводником, коучем, тренером осознанного отношения к собственной жизни, ведущим семинаров и тренингов.

ГЛАВА 1. ОЛЕГ КАРЕПОВ О СЕБЕ


Меня иногда спрашивают, почему я делаю то, что я делаю. Да и сам я регулярно задаюсь этим вопросом. У меня несколько ответов:

– Не делать мне скучно. Я много чего попробовал делать за свои сорок восемь лет: занимался наукой и писал статьи в серьёзные математические журналы, программировал в машинных кодах на языке ассемблер, разрабатывал архитектуру компьютерных сетей и строил их, управлял бизнесом и людьми, будучи коммерческим и финансовым директором, анализировал макроэкономические показатели целых стран и предсказывал кризисы, играл на бирже, управляя капиталом в сотни тысяч долларов, создавал интернет-сайты и выводил их на первые позиции в Яндексе и Гугле, создавал собственную концепцию вегетарианской кухни и обучал ей, монтировал системы отопления и водоснабжения и даже строил туалеты. В каждой деятельности я достигал уровня эксперта, и мне становилось скучно: решив какое-то количество задач, я вдруг понимал, что они устроены одинаково. Конечно, существует много нюансов, деталей, вариативности, но на глубоком уровне действует несколько одинаковых принципов.

То, что я делаю сейчас, отличается в корне – человеческое тело и человеческая психика настолько огромны и непостижимы, настолько каждый человек – это совершенно уникальная Вселенная, что как бы глубоко я ни понимал и какие бы результаты мы с тем или иным человеком ни получали, следующий будет новой Вселенной. Во всех моих деятельностях рано или поздно я начинал знать, что делать. Появляется новая задача – и я знаю что делать. А сейчас я не знаю, что делать, и это меня радует. В хорошем смысле – не знаю, это всегда исследование, это всегда поиск совершенно новых уникальных решений, решений работающих именно в этой Вселенной, решений именно для этого человека.

– Я создаю мир, в котором жить мне и моим детям. Есть такое утверждение: «Вы такой, каково ваше окружение», я бы его расшифровал: «человек адаптируется к миру, в котором живёт, а его мир устроен так, как устроены люди в его окружении». Мир вокруг обусловлен людьми. Если все вокруг грустные, мир грустный. Если все вокруг злые, мир злой. Если все вокруг счастливые, мир счастливый. Я хочу жить в счастливом, красивом и здоровом мире. И что бы я ни делал, я делаю этот мир чуточку счастливее, через того человека, с которым я взаимодействую прямо сейчас. Делаю ли я массаж, провожу тренинг или индивидуальную консультацию, преподаю или даже просто общаюсь в «контакте» – я именно сейчас именно этому человеку пусть в чем-то совсем малом помогаю стать чуточку счастливее, помогаю стать чуточку ближе к самому себе, чуточку больше любить и принимать себя. Из этих маленьких «чуточек» постепенно меняется мой мир.

– Я познаю себя. Как бы это ни звучало странно, я абсолютно не знаю себя, кто я и каковы мои способности, возможности и «принципы работы». Однажды, очень давно, в палаточном лагере на необитаемом берегу Красноярского моря я построил коптильню для рыбы. Мы жили там несколько недель, обустраивали свой быт, выживали на природе, в том числе «научились» ловить рыбу и её было так много, что мы не успевали её съесть свежей. Пришла идея её коптить, чтоб сохранить на несколько дней вперёд. И я взялся из подножных природных материалов построить коптильню. Для меня это был квест, приключение: а смогу ли я?! Пока я строил, я многое узнал о камнях, какие держат тепло огня, а какие трескаются, о глине, какая, засыхая, становится твёрдой, а какая рассыпается в песок, я многое узнал о материалах. Я строил, пробовал коптить, что-то переделывал, это был не быстрый процесс. Для меня важно было, чтоб коптильня была надежной, качественной и удобной. Участники лагеря иногда подходили посмотреть, что и как получается. Одна женщина, когда уже почти все было закончено, долго рассматривала коптильню, как бьётся в печи огонь и как струйки дыма обвивают и подвяливают рыбу, и сказала: «Ты такую красивую коптильню построил! Ты, наверное, печник?!» Я многое узнал о материалах, но только через эту женщину я кое-что узнал про себя.

ГЛАВА 2. ФИЛОСОФСКИЕ ЭССЕ

ЧАСТЬ 2.1. МУЖЧИНА, ЖЕНЩИНА, ОТНОШЕНИЯ

У женщин не бывает ерунды. Потому что всякая ерунда у них вызывает чувства, а чувства – это очень важно, это совсем не ерунда!

Женщине нужно чтоб её обнимали

Женщине нужно чтоб её обнимали. Не только в прямом смысле.

«Обними мои эмоции, позволь им плескаться, но нежно обними их, дай им надёжное укрытие.

Обними меня, дай мне почувствовать себя защищаемой, поддерживаемой, согреваемой, и ценной для тебя.

Обними меня изнутри, обними самую мою мистическую суть, обними мою матку, дай мне почувствовать себя творящей новую жизнь.

Обними меня вместе с тем, что я создала, обними меня и моего ребёнка, я чувствую нас как одно целое, дай мне почувствовать это целое защищаемым, поддерживаемым, согреваемым, и ценным для тебя и в твоём лице ценным для мира.

И как только я приняла какие-то из этих объятий, как только я поверила тебе в них, у тебя нет права их меня лишить даже однажды, даже случайно. Я вычеркну тебя из своей жизни навсегда. Или уничтожу, если верила тебе очень сильно».


Чего хотят женщины

Тридцать лет я искал ответ на этот вопрос. И любой ответ оказывался не верным. И не потому, что разные женщины хотят разного. И даже не потому, что одна и та же женщина в разные моменты хочет разного. А потому, что сама формулировка вопроса в корне не верна.


С этой книгой читают
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.
Первый выпуск серии «HelPsy» я решил посвятить проблеме стресса, так как эта тема одна из наиболее часто встречающихся в жизни любого человека.Именно сейчас 34% населения СНГ испытывает стресс – постоянно! Эти цифры говорят нам о том, что треть людей в этих странах испытывает дискомфорт, мешающий им нормально жить, функционировать и развиваться в обществе.Именно поэтому цель этой книги – помочь страдающему от чрезмерного стресса человеку справить
Эта книга приглашает читателя совершить литературное путешествие и заново открыть для себя три основополагающих элемента человеческой природы.«Три кольца» – настоящая стрела света, пронизывающая самое сердце тьмы. Она будет полезна искателям, которые чувствуют, что что-то не так: каким бы «завершённым» мир ни казался, они продолжают ощущать пустоту внутри.Автор этой книги остается неизвестным: истинный её автор безличен, он – чистое вдохновение,
Действенные практические техники выхода из конфликтных ситуаций и познания себя. Концентрат наших знаний, который постарались подать просто и с улыбкой.Проверено.На нас.
Его зовут просто – Мусорщик. И его мир прост – Мусорщик состоит из мусора и только мусор он впускает в свою жизнь. Но однажды к нему подселяют чужака. Проходящего. Странного – чужого и одновременно совсем своего. Он принесет перемены и множество вопросов. Что будет, если попробовать жить по-новому? Что станет с будущим, если разобраться с прошлым и полюбить настоящее? То, что нам не нравится в других, – не наше ли это отражение? «Мусорщик» – сказ
Роман «Батист» Бориса Минаева – образ «мягкой ткани», из волокон которой сплетена и человеческая жизнь, и всемирная история – это и любовь, и предательство, и вечные иллюзии, и жажда жизни, и неотвратимость смерти. Герои романа – обычные люди дореволюционной, николаевской России, которые попадают в западню исторической катастрофы, но остаются людьми, чья быстротекущая жизнь похожа на вечность.
15 минут чтения мистического рассказа оставят след на долгие годы, перевернут представление о собственном измерении судьбы, совести и кармического следа.Рассказ в жанре мистики начинается через призму видений девочки подростка, живущей в наше время. Но видения затягивают девочку в воронку неведомых событий из прошлого. В одном из таких видений она видит Воина.Воин, живший с четкими критериями определенными общины, рода. Но случайное жестокое убий
Знаете, почему в названии стоит не вопросительный знак? Потому что это не вопрос. Это факт. Почему я так смело рассуждаю об этих двух расстройствах? Потому что я являюсь их носительницей. И могу высказать свою точку зрения, изучив проблему «изнутри».Итак, здесь, в этом пособии, я постараюсь в легкой и доступной форме представить вам личный опыт, действенные аффирмации, полезные советы и переломные моменты в мышлении.