Максим Струков - Исповедь потерянного человека

Исповедь потерянного человека
Название: Исповедь потерянного человека
Автор:
Жанры: Управление качеством | Самоучители | Программирование
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Исповедь потерянного человека"

Мафия, убийства, сделки. Если бы кто-то сказал Александру, что когда то он будет напрямую связан с этим-он бы не поверил. Но жизнь непредсказуема. И вот теперь Александр – сам помощник главы мафии. Но в какой-то момент он начинает слышать голоса и сходить с ума.Параллельно с этим, психолог рассказывает про его состояние и полностью анализирует его проблемы. Казалось бы, они не имеют ничего общего. Их миры-разные вселенные, но было ли это на самом деле так..

Бесплатно читать онлайн Исповедь потерянного человека


«Зачем я вообще живу? Для чего? Кто я? Кем мне быть? » – эти вопросы не раз возникали у вас в голове. А может они и вовсе постоянно живут в ней. Я считаю важным затронуть эту тему среди подростков, ведь многие из подрастающего поколения сталкиваются с этим на протяжении нескольких лет.

Наверное важный фактор данной проблемы-страх общества. Страх, что их осудят. Многие, боясь быть непонятными или понятными неверно, надевают маску, как собственно и сделал наш герой. В будущем это еще не раз аукнится. Неспособность адаптироваться к обществу, может в конечном итоге сделать его алкоголиком, а позже наркоманом. Проблема "масок" – беда многих.

Дело в том, что когда мы надеваем "маску", мы выставляем себя другим человеком, желая понравиться обществу. Так мы теряем себя.

Мы не показываем настоящих эмоций, своих чувств, подстраиваемся под рамки социума. Но вот вопрос: делает ли это нас лучше? Именно НАС? А не того, кого мы пытаемся из себя показать. Нет. "Маски " уничтожают в нас себя. В конце концов мы перестаём понимать, чего на самом деле хотим от жизни. Что мы на самом деле любим и кто мы такие. Это потеря себя.

Так же, хотелось бы отметить то, что многие прячут свою боль под улыбкой. «они подумают, что я слабый(ая), мне нужно сделать вид, что все в порядке». Это может плохо сказаться в будущем. От нервного срыва никто не застрахован, тем более носители "масок". Пряча и скрывая свои чувства, человек накапливает их в себе.

Случается перегруженность нервной системы. Организм не выдерживает столько эмоций и выпускает их.

Так кто же такой «потерянный человек»?

Естественно, первое, что прийдёт в голову – это человек, который потерял себя.

Но как понять фразу «потерял себя»? Что вообще это значит?

«"полная потеря самого себя" это очень тяжело, будто тонешь в огромной яме и не можешь от туда выйти»,

«мои эмоции будто под водой, даже когда мне весело, но потом когда я отхожу от этого момента, мне кажется что я ушла под воду от этой эмоции»

«я на столько, делаю из себя другую личность, чтобы понравиться человеку, что даже не понимаю, кто я на самом деле»,

«я потерял себя пытаясь угодить всем,теперь я теряю всех чтобы найти себя».

Именно эти слова чаще всего я слышу от людей, которые не знают, кто они.

Потеря себя проявляется по разному. Кто-то чувствует апатию, лень, безвыходность. Кто-то может веселиться, но при этом не испытывать веселье. Кто-то может замкнуться в себе и не с кем не общаться, видя выход только в одном… Но всех их связывает одно: они не понимают и не знают себя.

Хочу немного рассказать про свои чувства :

я уже не знаю какая я, кто я на самом деле, выгорание у меня или нет, у меня часто эмоции меняются на безразличие и какую-то грусть, усталость, не хочу что-либо делать, и за день я ели только уроки делаю, когда 3-4 года назад я могла после 8 часов сделать все уроки и пойти гулять, начать заниматься новым хобби. Что со мной происходит..?

Живу будто не своей жизнью,пытаюсь придти к единственной на данный момент цели,она все отдаляется, я очень хочу двигаться к своей мечте, но сильная лень и апатия мешают мне в этом, ничего не могу с собой поделать.

Я могу сидеть в пустой комнате просто так. Без всего. По несколько часов. Я всё время о чём-то думаю…

Я даже не знаю, выгорела ли я или нет, хорошо мне или плохо. Я ничего о себе не знаю…я не знаю кто я. я потеряла и себя, и свой характер, я переняла у своих близких друзей их привычки, поведение, и не могу избавится от этого, а сейчас я просто плыву по течению. мне всё равно на всех, на то кем я буду, как буду сдавать экзамены, всё это стало мне безразлично. Я по ночам слушаю музыку смотря в потолок, потому что не хочу слушать свои же мысли. Я могу тупо часами сидеть под музыку в наушниках в своих мыслях..

Такие мысли у меня уже 4 года.

Когда я рассказала об этом своим знакомым, мне сказали, что это пройдёт, так бывает, подростковый период и так далее… И знаете что? Это не прошло. С каждым годом ситуация становиться только хуже.

Если раньше я радовалась мелочам, то сейчас меня не радуют вещи, о которых я так долго мечтала. Жить без радости, без положительных эмоций – очень сложно.

Я затронула эту тему, потому что считаю, что она может быть актуальной для многих. Возможно кто-то на протяжении нескольких лет держит это всё в себе и думает, что это нормально.

Я хочу стать человеком, который подробно объяснит и расскажет об этой теме и не обесценит ваши чувства. Постарается направить вас на правильный путь, но а куда двигаться дальше и двигаться ли вообще вы решите сами.


Первое и самое главное: поймите, что вы -уникальны. Таких как ВЫ – больше нет, вы такой один. Со своим характером, привычками, внешностью. Все люди разные. Не нужно подстраиваться под какие- то стандарты. Если вы думаете, что вы никому никогда не понравитесь, или что вы хуже других – вы ошибаетесь. Вы не обязаны нравиться всем. В первую очередь нужно нравиться себе. «Полюби себя и тебя полюбит весь мир». Посторайтесь принять тот факт, что люди приходят и уходят, а вы у себя останетесь всегда. Ну а если вы прям сильно зацикленны на мнении других и ничего с этим не можете сделать, то знайте- у всех разный вкус и в любом случае найдутся люди, которые будут любить вас и считать идеальным(ой ). И лучше прожить жизнь незацикливаясь на комплексах, чем пол жизни потратить на страдания и грусть.

Второе, если ваше состояние очень ухудшилось и вы думаете о том, чтобы уйти из жизни, немедленно расскажите о своих проблемах родителям, родственникам, знакомым, друзьям. Если никто из них не может или не хочет вам помочь, вы можете позвонить на телефон доверия, попросить совета. Узнайте про психологов в вашем городе. Психологическая помощь вам на данный момент нужна как никогда, ни в коем случае не откладывайте на потом. Чем больше людей знает о вашем состоянии, тем больше вероятности, что вам помогут

Третье. Ни в коем случае не обесценивайте свои чувства

Вы можете думать:«у кого-то и похуже проблемы, а я переживаю по пустикам» но это очень ошибочно. Да, у кого то могут быть ситуации и хуже, но это не означает, что ваши проблемы не имеют значения. Вы можете чувствовать такую же боль, как человек, у которого проблемы хуже или лучше.

Каждый человек по разному воспринимает различные ситуации. Это нормально. Как я говорила выше- каждый человек индивидуален. Не стоит думать, что ваши проблемы по сравнению с другими – ничто. Каждый имеет право на помощь и поддержку

Еще я хотела бы подедиться советом, что мне помогает бороться с этим состоянием. Это хорошие друзья и поиск увлечений.

Когда вас окружает любящее окружение, успешные люди, которые умеют саморазвиваться и двигаться вперёд, могут стать отличном примером. Возьму в пример двух своих лучших друзей. Назвем их «Э» и «Д».


С этой книгой читают
Добро пожаловать в захватывающий мир тестирования программного обеспечения! "Путеводитель в мир ручного тестирования: Открытие двери в тестирование программного обеспечения" – это увлекательное путешествие в профессию ручного тестировщика, предназначенное для всех, кто хочет разобраться в сущности этой важной и захватывающей области.В этой книге вы найдете все необходимые знания и навыки, чтобы стать успешным тестировщиком и принять активное учас
Книга – ваш незаменимый гид в мире IT! Она поможет вам освоить мощные Soft Skills, которые не только улучшат ваши технические навыки, но и сделают вас успешным лидером и коммуникатором.Узнайте, как справляться с вызовами, развивать лидерские качества, эффективно общаться и работать в команде. Путеводитель по разнообразию и инклюзивности в IT-команде и этике в индустрии. Будущее IT уже здесь – станьте лидером завтрашнего дня с "Soft Skills в IT"!
Покупайте конкурентов, усиливайте команду, предлагайте новые продукты и услуги. Все эти предложения для большинства собственников и руководителей компаний актуальны в период роста, когда график продаж неуклонно идет вверх, а на лицах членов совета директоров по итогам отчетных собраний из полугодие в полугодие непременно играет улыбка.Автор придерживается иного мнения. Атаковать нужно в кризис, когда большинство топ-менеджеров заняты тем, что игр
Этот текст – сокращенная версия книги под редакцией Хани Х. Абуджудеха и Майкла А. Бруно «Качество и безопасность в радиологии». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Качество и безопасность в радиологии» Абуджудеха и Бруно – современный справочный текст, учебник для медицинских организаций. В его создании принимали участие 47 экспертов в области радиологии. Направление медицины, сопряженное с высоким риском, требует серьезной оптимиза
Явление массового увлечения стандартами ISO 9000 по всему миру иногда называют ISO-манией. Очень правильный диагноз! Сертификация систем качества и консалтинг в этой области стали сегодня уже большим и самостоятельным видом бизнеса. Органы по сертификации систем качества заинтересованы в привлечении все большего и большего числа клиентов для получения все большей и большей прибыли! А с увеличением конкуренции увеличивается и рекламное давление, и
Рекомендовано прочесть тем, кому не безразлична судьба России. В этой книге я анализирую рассуждения маршала Георгия Жукова, наркома военно-морского флота СССР Николая Кузнецова, генералов ВДВ Александра Лебедя, генерала Льва Рохлина и других.
Сын влиятельного бизнесмена Марк Худояров привык легко получать все, что его душе угодно. Вот только хозяйка приглянувшегося ему фитнес-клуба оказалась несговорчивой. Не хочет уступать Марку ни свой бизнес, ни свою честь. Тогда отморозок решает наехать на ее сына-студента. Он приглашает парня в бар, щедро угощает и подставляет молодого человека на крупную сумму. Кажется, ловушка захлопнулась. Но неожиданно в дело вмешалась подружка студента, у ко
Капитан НКВД Ермолай Ремизов – беспощадный борец с врагами Родины. На счету его опергруппы десятки раскрытых дел: ликвидация белогвардейских недобитков, поимка иностранных шпионов и троцкистских приспешников. Из надежных источников Ремизов получает сигнал о готовящейся диверсии на заводе «Пролетарский дизель». Завод является флагманом своей отрасли, и любое ЧП на нем станет серьезной политической акцией. Нужно срочно выявить диверсантов. Но как?
Смутное время. Двум молодым полководцам поручено спасение Москвы от осаждающего её Тушинского вора. Все победы одержаны, враги повержены, и остаётся сделать последний шаг, но герои внезапно замирают перед решающим выбором: а что если его не делать? Что если предпочесть подвигам и славе эстетическое созерцание и гомерический абсурдизм?Другой герой романа – время. Оно перевёрнуто, как в чёрной дыре, за горизонтом событий. В пространстве передвигать
Двое российских учёных выезжают на цементный завод в центральном Казахстане, чтобы проверить гипотезу, согласно которой великий древнегреческий мыслитель Аристотель не умер в 322 г. до н. э., а отправился странствовать на восток, чтобы передать свою мудрость степным кочевникам и подготовить их к неминуемому столкновению с европейской цивилизацией.Один из побывавших в экспедиции исследователей представляет подробный отчёт, который способен заинтер