Юлия Лаврова - Как бросить курить во время беременности

Название:	Как бросить курить во время беременности
Автор:	Юлия Лаврова
Жанры:	Медицина \| Прикладная литература \| Здоровье
Серии:	Нет данных
ISBN:	Нет данных
Год:	Не установлен

О чем книга "Как бросить курить во время беременности"

Если вы пытаетесь зачать ребенка или уже беременны, никотин следует категорически исключить из употребления. На первый взгляд может показаться, что бросить курить очень трудно. Но с правильным подходом и хорошими советами это сделать проще, чем вы думаете.

Бесплатно читать онлайн Как бросить курить во время беременности

ISBN 978-5-0050-3461-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Если вы пытаетесь зачать ребенка или уже беременны, никотин следует категорически исключить из употребления. На первый взгляд может показаться, что бросить курить очень трудно. Но с правильным подходом и хорошими советами, это сделать проще, чем вы думаете.

Вот все, что нужно знать, чтобы бросить курить во время беременности и обеспечить оптимально здоровое будущее Вам и Вашему ребенку.

Чем опасно курение

Курение имеет много отрицательных воздействий на организм и отвечает за различные заболевания. Когда вы думаете о связанных с курением заболеваниях, рак легких, вероятно, первое, что приходит на ум.

Следующая страница

С этой книгой читают

Что такое гештальт-терапия. Шаг за шагом

Юлия Лаврова

Кому подходит, главные принципы гештальт-терапии, как работает, терапевтический процесс, зачем нужна, помогает или нет…В рамках психотерапии можно различать несколько направлений в зависимости от того, как они работают с клиентом, на чем они основаны и на чем они больше всего сосредоточены. Гештальт-терапия, которая возникла в США в 1950-х годах, является одним из этих направлений.

Читать

Как развить в себе пофигизм. Здоровый пофигизм и всё о нём

Юлия Лаврова

Но очень часто в нашей жизни возникают ситуации, когда очень хочется отрешиться от какой-то конкретной ситуации, а наш мозг предательски не хочет ничего забывать и постоянно напоминает о неприятных обстоятельствах, непрестанно причиняя нам боль. Да-да, это не обстоятельства причиняют вам боль, а именно вы сами и ваше неправильное отношение к ситуации.Пофигизм глобальный, как вы уже поняли, не развивается. Да он и не нужен никому. А вот развить ра

Читать

Муж разлюбил. Может, ты сама в этом виновата?

Юлия Лаврова

В книге описаны конкретные советы, как пробудить в мужчине давно забытые чувства. Также приведен перечень распространённых женских ошибок.

Читать

Массаж лица против морщин. В домашних условиях

Юлия Лаврова

Есть один эффективный, а главное, безопасный способ, это массаж лица от морщин. Этот процесс нельзя назвать сложным, что делает его доступным для освоения любой женщиной. Используя некоторые приемы, вы сможете не только уменьшить уже образовавшиеся морщины, но и предотвратить появление новых.

Читать

Семейная медицина

Александр Анатольевич Стрельников Лариса Валериановна Кочорова

Пособие предназначено для изучения наиболее важных и актуальных аспектов деятельности семейного врача. Особое внимание уделено изложению вопросов организации деятельности врача и проведению профилактических мероприятий в рамках семейной медицины.Книга раскрывает специфику семиотики, диагностики основных состояний, встречающихся в практике врача. Изложенные сведения призваны способствовать усвоению навыков дифференциальной диагностики заболеваний

Читать

Сборник народных рецептов по очищению организма от гельминтов, шлаков, солей, всевозможных отложений и радиации

Сергей Степочкин

В сборнике изложены главные причины возникновения заболеваний и пути их устранения. Одной из таких причин является засорение всех органов и систем организма. Здесь приведены малозатратные, но действенные и эффективные рецепты очищения всего организма. Есть ссылки на видеоролики, которые наглядно и более полно дополняют темы по очищению. Сборник поможет избавиться от всех болезней без их лечения и максимально сохранить семейный бюджет.

Читать

Как бросить курить, чтобы продержаться первый месяц

Эдуард Исхаков

В книге приводится стратегия постановки цели на прекращение курения и представлен арсенал приемов самомотивации для достижения цели – прекратить курить. На каждый день в течение полутора месяцев Вы можете применять один из указанных приемов.

Читать

Как отвыкнуть от сосудосуживающих капель в нос. Простое руководство.

Владимир Боярский

Не можете жить без капель в нос ? Прочитайте и вы забудете о них навсегда. Избавьтесь от необходимости всегда иметь с собой флакончик с каплями, и посчитайте сколько вы сэкономите хотя бы за месяц не покупая капли.

Читать

Правила любительского рыболовства на водоемах рыбохозяйственного значения Костромской области. Справочное издание

Коллектив авторов С. И. Телятник

В справочное издание вошли регулирующие любительское и спортивное рыболовство разделы из Правил рыболовства для Волжско-Каспийского рыбохозяйственного бассейна, Административного и Уголовного кодексов РФ.

Читать

Космические инспекторы Кот и Чертяка

Виктор Хорошулин

Продолжение книги «Юнга с «Белого карлика». Юнга вырос и сменил пиратскую деятельность на службу в межгалактической полиции. Казалось бы, обыденное расследование выводит героев на межгалактического хищника – страшную кочевую цивилизацию, протянувшую свои щупальца к Земле. В сложных расследованиях полицейским помогает дружный экипаж славного «Белого карлика».

Читать

Чешуя на осколке стекла

Кристина Гладышева

Каково быть нежеланным ребенком, рожденным только лишь для грандиозных планов отца – я знала не понаслышке, но всю свою жизнь даже не пыталась ничего изменить. Но у Судьбы на меня оказались иные планы, и только ей ведомо, чем закончится история полукровки, променявшей хвост на ноги, Лакрию на Эстрос и змеиную хладнокровность на неизведанные ранее чувства. Вот только на этом проверка госпожи Судьбы не закончится. Сдернув с лиц моих соратнико

Читать

Цветок репейника. Дилогия

Шурочка Матвеева

Две книги в одном файле! Она думала, что сильная, смелая, достаточно битая жизнью, чтобы не попасться в ловушку судьбы. Она искала свободы - прежде всего от себя самой, но нашла нечто совсем иное.Он хотел справедливости - для всех, чтобы никто не ушёл обиженным, но и представить не мог себе цену, которую придется за это заплатить.Наследник могущественных сил мира и представительница опасной, полузабытой профессии. Сможет ли что-нибудь изменить их

Читать