Юлия Лаврова - Как бросить курить во время беременности

Название:	Как бросить курить во время беременности
Автор:	Юлия Лаврова
Жанры:	Медицина \| Прикладная литература \| Здоровье
Серии:	Нет данных
ISBN:	Нет данных
Год:	Не установлен

О чем книга "Как бросить курить во время беременности"

Если вы пытаетесь зачать ребенка или уже беременны, никотин следует категорически исключить из употребления. На первый взгляд может показаться, что бросить курить очень трудно. Но с правильным подходом и хорошими советами это сделать проще, чем вы думаете.

Бесплатно читать онлайн Как бросить курить во время беременности

ISBN 978-5-0050-3461-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Если вы пытаетесь зачать ребенка или уже беременны, никотин следует категорически исключить из употребления. На первый взгляд может показаться, что бросить курить очень трудно. Но с правильным подходом и хорошими советами, это сделать проще, чем вы думаете.

Вот все, что нужно знать, чтобы бросить курить во время беременности и обеспечить оптимально здоровое будущее Вам и Вашему ребенку.

Чем опасно курение

Курение имеет много отрицательных воздействий на организм и отвечает за различные заболевания. Когда вы думаете о связанных с курением заболеваниях, рак легких, вероятно, первое, что приходит на ум.

Следующая страница

С этой книгой читают

Что такое гештальт-терапия. Шаг за шагом

Юлия Лаврова

Кому подходит, главные принципы гештальт-терапии, как работает, терапевтический процесс, зачем нужна, помогает или нет…В рамках психотерапии можно различать несколько направлений в зависимости от того, как они работают с клиентом, на чем они основаны и на чем они больше всего сосредоточены. Гештальт-терапия, которая возникла в США в 1950-х годах, является одним из этих направлений.

Читать

Как развить в себе пофигизм. Здоровый пофигизм и всё о нём

Юлия Лаврова

Но очень часто в нашей жизни возникают ситуации, когда очень хочется отрешиться от какой-то конкретной ситуации, а наш мозг предательски не хочет ничего забывать и постоянно напоминает о неприятных обстоятельствах, непрестанно причиняя нам боль. Да-да, это не обстоятельства причиняют вам боль, а именно вы сами и ваше неправильное отношение к ситуации.Пофигизм глобальный, как вы уже поняли, не развивается. Да он и не нужен никому. А вот развить ра

Читать

Мануальный массаж. Правила, терапия, виды

Юлия Лаврова

Возможно, некоторые зададутся вопросом: «Любой массаж – это мануальная терапия?» Мануальный массаж – более узкое понятие и имеет определенный смысл. Также под мануальной терапией подразумеваются и иные методы исцеления руками, как висцеральная и краниосакральная терапия, акупунктура (иглоукалывание), мышечно-фасциальный релиз, ручное лимфатическое дренирование, прикладная кинезиология (лечение за счет изменения мышечного тонуса), точечный массаж

Читать

Массаж лица против морщин. В домашних условиях

Юлия Лаврова

Есть один эффективный, а главное, безопасный способ, это массаж лица от морщин. Этот процесс нельзя назвать сложным, что делает его доступным для освоения любой женщиной. Используя некоторые приемы, вы сможете не только уменьшить уже образовавшиеся морщины, но и предотвратить появление новых.

Читать

Нормальная анатомия человека

Максим Кабков

Информативные ответы на все вопросы курса «Нормальная анатомия человека» в соответствии с Государственным образовательным стандартом.

Читать

Нормальная физиология

Марина Дрангой

Информативные ответы на все вопросы курса «Нормальная физиология» в соответствии с Государственным образовательным стандартом.

Читать

Общая гигиена

Юрий Елисеев

Информативные ответы на все вопросы курса «Общая гигиена» в соответствии с Государственным образовательным стандартом. Серия «Шпаргалки»

Читать

Общая хирургия

Павел Николаевич Мишинькин Анна Юрьевна Неганова

Студенту без шпаргалки никуда! Удобное и красивое оформление, ответы на все экзаменационные вопросы ведущих вузов России.

Читать

Правила любительского рыболовства на водоемах рыбохозяйственного значения Костромской области. Справочное издание

Коллектив авторов С. И. Телятник

В справочное издание вошли регулирующие любительское и спортивное рыболовство разделы из Правил рыболовства для Волжско-Каспийского рыбохозяйственного бассейна, Административного и Уголовного кодексов РФ.

Читать

Космические инспекторы Кот и Чертяка

Виктор Хорошулин

Продолжение книги «Юнга с «Белого карлика». Юнга вырос и сменил пиратскую деятельность на службу в межгалактической полиции. Казалось бы, обыденное расследование выводит героев на межгалактического хищника – страшную кочевую цивилизацию, протянувшую свои щупальца к Земле. В сложных расследованиях полицейским помогает дружный экипаж славного «Белого карлика».

Читать

Живые сказки

Маргарита Лапина

Сказки существуют с незапамятных времен. Они веселые, мудрые и живые.Живут они для того, чтобы обогатить детскую душу теплом любви, чудес и добра. Сказки раскрывают красоту родной речи, они – для детей любого возраста и их родителей.Любите живые сказки!

Читать

Представь себе

Ирина Сластён

Представь себе, что на планете осталось 10% населения. Представь, что больше не нужно конкурировать, заниматься тем, что тебе не нравится. Представь, что теперь ты можешь просто жить, творить, а люди вокруг будут рады тебе помочь и поддержать. Не комфортно? Так и герой этого рассказа, после жизни в мире 2000-х и 2010-х не может понять, неужели можно расслабиться и просто жить.

Читать