Настасья Михайлова - Как быть, а не казаться. Записки сумасшедшей.

Как быть, а не казаться. Записки сумасшедшей.
Название: Как быть, а не казаться. Записки сумасшедшей.
Автор:
Жанры: Саморазвитие и советы | Психологические тренинги | Современная русская литература
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Как быть, а не казаться. Записки сумасшедшей."

Все очень просто. Не нужно усложнять. Вы счастливый человек, если идёте путем развития. Книга-напоминание, о том, что Вы и есть сама Любовь.

Бесплатно читать онлайн Как быть, а не казаться. Записки сумасшедшей.


Как быть, а не казаться.

Диалог с сумасшедшей.


Глава 1. Мысли.


Ночь. Я не сплю. Рядом сопит ребёнок. Он мой. И это удивительно.


Тишина. Кто-то скребется за стенкой. Наверное мышь.


У меня есть сестра. Двоюродная. У нее отменное чувство юмора. Все мы такие разные.


Вы все ещё читаете, да? Тогда я начну.


Поток мыслей в голове, можно, если не остановить, то успокоить. Есть отменная медитация. Я с вами ей поделюсь. Нужно наблюдать мысли. Это легко. Представьте, что мысль, это ласточка из дыма, влетающая вам в голову. И наблюдайте её. Их много. Они разные. Светлые и тёмные. Не нужно давать им оценку. Просто следите, как ласточка влетает в вашу голову. В тот момент, когда вы направите на нее внимание, она растворится, бесследно исчезнет. Её больше нет. И возможно никогда не было.


Почему важно иметь, как говорят, светлую голову, то есть, голову не обремененную мусором, потому что, сначала, нужно очистить сознание, чтобы наконец понять, кто ты.


Кто ты? Ты спрашивал себя? Скорее всего да, а возможно, и нет. Если нет, спроси. Ты кто? Эй, человек, читающий этот текст, ты кто? Я не спрашиваю твои интересы, статус, достижения. Я задаю один простой вопрос: – Ты кто? Ответы: "Спортсмен", "Учитель", "Личность", не подходят. Увы. Это все очень приходящее и уходящее. Подсказка к ответу кроется в одной истине – ты величина постоянная, ты не уходишь, и не приходишь, как твой статус, профессия, образование, интересы, люди в твоей жизни. Ты постоянен. Ты был всегда. Ты есть всегда. Ты будешь всегда. От и до. То что меняется, это не ты. Это твои одежды, качества, умения, таланты. Все, хватит направляющих, отвечай, ты кто?


И тут, дальше сложно продолжать беседу. Каждый ведь ответит по-разному. И каждый, в той или иной степени, будет прав, и не прав. Мы настолько далеки от себя, что не можем найти правильный ответ, и плутаем в лабиринтах жизни в поисках правды.


Вот возьмем меня. Открою секрет, это не я пишу все эти слова. Нет. Не я. Я, как бы проводник потока мыслей. Вообще не имею представления, что напишу дальше. Можно сказать, я читатель. Ну и писатель. Одновременно.


Я, кстати, ответила себе на вопрос, кто я. Хотите поделюсь? Я, именно истинный я, это бесконечно осознанная и неосознанная любовь.


Тобишь, вот представьте, вы любите Машу Иванову, например. Сразу оговорюсь Маша Ивановна вымышленная. Вот вы её любите, да. И вот эта любовь, это я. Ну, часть меня. Одновременно, кто-то любит Петрова Егора, он тоже вымышленный кстати. И вот эта любовь, это тоже я. Или например, вот вас кто-то же любит, да, мама например, и эта любовь, тоже я, просто в разных точках, в разное время, всегда и везде.


И вот сейчас секундочку, не бросайте читать в возмущении, со словами: “Нужно бы голову подлечить автору”, или “Хорошая мания величия у нее”. Я отвечу: “Нет! Нет, и ещё раз нет! Это не так”. Если меня спросить: “А что бы ты, Настасья, ответила о другом человеке, если ты, это Любовь, бесконечная, осознанная и неосознанная, то, кто тогда другие люди?”. И я, отвечу: “Любовь, бесконечная, осознанная и неосознанная. Как-то так. Мы все одно. Единое. Целое. Это моя Вселенная”.


Я не делю себя истинную, на Машу или Егора. В моей вселенной Маша и Егор, это роли. А если копнуть глубже, вопрос: "Кто ты?", который подразумевает ответ: "Я", неверен. Какое же тут я. Тут, как-бы, как минимум, мы. И, как максимум, я. И, как-бы мы и я, вообще лишние. Да в моем мире есть любовь, остальное детали.


Глава 2. Тишина.


Я лежу в ночи и слушаю тишину. Мне нравится. Вообще, ночью вовсе не тихо. Лай собаки, кондиционер, телевизор за стенкой. Но, я не обращаю на эти детали никакого внимания, я слушаю тишину.


Просто лежу, ничего не делаю, расслабилась, и, слушаю её, Великую тишину. Это вам ещё одна медитация. Она хороша перед сном. Её можно делать после того, как вы успокоили поток мыслей.


Знаете что, а давайте поговорим о погоде. Да, да, именно о погоде, погоде в жизни. Какая она у вас? Чаще всего? Лето? Осень? Зима? Или же весна? Лето, тоже бывает разным, сухое, и горячее, или мокрое, но тёплое. Какая погода у вас?


Проанализируйте, подумайте, наконец почувствуйте, или даже, прочувствуйте в тишине, погоду в душе. Именно это важно, потому что какая она внутри, такая и жизнь снаружи. Это закон такой.


У меня, например, это начало лета, когда все цветёт и уже появляются первые плоды. А у вас?


Давайте поразмышляем обо всем этом.


Итак, погода-весна, что характерно для нее? Оттепель, все тает, это начало начал. На душе уже поют птички, а душа, закованная во льдах, совсем скоро оттает. Настроение улыбчиво-игровое, но бывает так, что, вдруг, хочется спрятаться в еще не растаевшем последнем сугробе, как в домике, и наблюдать за миром оттуда. Но, если на душе весна, то сугроб все равно растает и улыбка возьмет верх над печалью.


В жизни в этот период характерен подъем энергии. И нужно этим пользоваться, обязательно, чтобы потом, когда наступит настроение лето, пожинать плоды.


Весной хочется учиться и вкладывать в свое развитие силы и время. Хочется приготовиться к лету. Например, именно в состоянии весны, люди, начинают заниматься в тренажерном зале, или, рисовать картины. Они вдруг преображаются на глазах, скидывая с себя все лишнее.


Знаете, я бы посоветовала, в данный период, составить план, начать заниматься собой, домом. Можно записаться на развивающие курсы, очищать пространство, в общем, начать действовать, пусть даже в мелочах.


И не забывайте, весной хорошо иногда посидеть в тишине, подумать какие семена высадить в землю, чтобы летом собрать хороший урожай.


Итак, а вот и лето, пора пожинать плоды своих весенних действий. Вы видите в зеркале накаченную фигуру, или ваши картины странным образом стали продаваться, поздравляю вы вступили в лето. И какое оно у вас? Это важно. Лето в путсыне Сахара или лето на Сахалине? Ваше лето. Только ваше и ничье больше.


Может быть так, давно наступило лето, а вы, все как белка в колесе, ничего не замечаете, все бежите и бежите, не смотря по сторонам. А урожай в это время пропадает под палящим солнцем, или еще лучше, его, ваш урожай, добытый таким трудом, собирают другие. А вы бежите, и не видите ничего.


Надо остановиться. Как? Послушайте тишину. Успокойте свой ум. Насладитесь моментом. Просто тихо, просто тихо. Ничего не происходит. Вы слушаете Великую Тишину.


Если это войдёт в привычку, каждый день, хотя бы по несколько минут тотально погрузиться в себя, успокоить поток мыслей, то через время, вы начнете замечать все вокруг. Вы увидите, и поймете свою ценность. Все станет на свои места.


Про осень и зиму не будем долго рассуждать, ведь вам и так уже все понятно. Подумайте, проанализируйте в тишине на какой стадии энергий вы сейчас. Возможно, чтобы изменилась окружающая действительность, вам необходимо изменить погоду внутри.


С этой книгой читают
Как часто мы сталкиваемся с выбором, после которого вся жизнь может измениться? Сколько людей проходит мимо своей судьбы из-за страха? Так и нашему герою предстоит сложный судьбоносный выбор. Как он поступит, осмелится ли пойти против логики и здравого смысла, поддастся ли чувствам? Откроется ли любви? Все это мы узнаем из рассказа Белла.
Статья посвящена вопросам ухода за серебряными изделиями, включая причины их потемнения и эффективные методы борьбы с этим процессом. В материале рассматриваются различные факторы, влияющие на состояние серебра, такие как контакт с кожей, косметикой, химическими веществами и условиями хранения.Представлены практические советы по правильному уходу за серебром, включающие регулярную чистку, использование специальных покрытий и защиту от неблагоприя
Статья посвящена обзору профессии специалиста по искусственному интеллекту (ИИ) – одной из наиболее востребованных и перспективных в современном мире высоких технологий. Рассматриваются основные направления работы в области ИИ, такие как машинное обучение, компьютерное зрение, обработка естественного языка, робототехника и анализ больших данных. Описываются необходимые навыки и знания для успешной карьеры в данной сфере, включая глубокое понимани
Книга раскрывает важность и специфику работы специалистов, занимающихся интерпретацией генетической информации для пациентов.В материале подробно рассматриваются задачи, стоящие перед этими профессионалами, включая оценку генетических рисков, разработку индивидуальных планов профилактики и лечения, а также поддержку пациентов в принятии информированных решений о своем здоровье.Изложенный материал подчеркивает, что генетическая консультация станов
Статья представляет профессию специалиста по космическим технологиям как одну из наиболее актуальных и динамичных в современном мире, подчёркивая её значимость в условиях стремительного прогресса и глобализации. Специалисты этой области занимаются проектированием, разработкой и внедрением инновационных технологий для космических аппаратов, включая спутники и исследовательские зонды.В статье рассматриваются ключевые навыки и знания, необходимые дл
Эта уникальная книга одновременно интереснейший сборник детективных рассказов, описывающих реальные события и людей, которые действительно существовали, и наиболее объективное и правдоподобное свидетельство о дореволюционной России, поскольку написана ответственным лицом царского режима, но с большим сочувствием и пониманием показывает самые гнусные стороны того общества. Притом это мемуары удивительного человека, который отказался от офицерской
Россия в годы царствования императора Николая I (1825–1855) и Франция в эпоху правления конституционного короля Луи-Филиппа Орлеанского (1830–1848). Это был период резкого ограничения контактов, что было вызвано негативным отношением российского самодержца к режиму, рожденному революцией. Однако, несмотря на жесткое, порой на грани конфронтации, противостояние, между нашими странами происходило и постоянное взаимодействие. Это был первый опыт сло
Сценарий встречи Нового года, основанный на сказке "Жихарка", предлагает зрителям увлекательное и интерактивное новогоднее представление, наполненное волшебством, дружбой и позитивом. В центре действия оказывается маленький мальчик – Жихарка, который, благодаря своим трудолюбию и доброте, сталкивается с различными испытаниями и преодолевает трудности, невзирая на насмешки мачехи и инфантильной сестры.Заключительной частью праздника является общее
Произведения, включённые в данную книгу – написаны молодым Леонидовым в трудные годы. Они дают юношеское осмысление автором пути и судеб страны в годину великого надлома, раскрывают духовный мир интеллигенции, ставят вопросы о сущности патриотизма и человечности. Академик Э. А. Байков внёс эту книгу в свой рейтинг «Шедевры современной литературы». В книге использованы иллюстрации автора.