Людмила Павлюнина - Как быть здоровым

Как быть здоровым
Название: Как быть здоровым
Автор:
Жанры: Народная и нетрадиционная медицина | Здоровье | Альтернативная медицина
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2019
О чем книга "Как быть здоровым"

Сохранение и восстановление здоровья в современных условиях – вопрос очень актуальный. О том, как это можно сделать, взяв ответственность за своё здоровье на себя, вы узнаете из этой книги. А также о том, как это делают нации-долгожители. Это особенно важно сегодня, когда вырос возраст выхода на пенсию.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.

Бесплатно читать онлайн Как быть здоровым


Введение

«Хотя человеческой жизни нет цены, мы всегда поступаем так, словно существует нечто ещё более ценное»

Сент-Экзюпери


А от чего же зависит наша жизнь? Что в ней самое ценное? «Здоровье – не ВСЁ, но ВСЁ без здоровья – НИЧТО», – сказал Сократ. И трудно с ним не согласиться. Можно ли сохранить здоровье, если рассчитывать только на медицину? Мой 38 -летний врачебный опыт подсказывает, что нельзя. Что же делать? Давайте порассуждаем вместе.

Восточная и западная медицина

Испокон веков люди мечтали жить долго и полноценно, сохраняя энергию и радость жизни. Ведь быть здоровым – вполне естественное желание. Для того чтобы избежать заболеваний, человек должен был познать их причины.

Западному человеку кажется, что если он заболел, то причину следует искать во внешней среде. Отсюда представление о «патогенных факторах»: от болезнетворных микробов до банального сквозняка. Соответственно, и болезней великое множество. Для каждой болезни описывается этиология (причина возникновения) и патогенез (механизм развития). Чтобы все это изучить, медики учатся годы и десятки лет. Врачей учат лечить болезни, но никто не учит их сохранять здоровье.

Люди привыкли к тому, что, если заболел, необходимо принять лекарство. И в этом им активно помогают врачи, которые в большинстве своём безоговорочно верят в силу медикаментов: если не примешь лекарство, здоров не будешь. Если следовать этой логике, то все болезни возникают от недостатка лекарств в организме! Конечно, западная медицина может многое, и никто в этом не сомневается. Однако слишком часто лекарства прописываются без особой причины, в качестве перестраховки, или просто потому, что так положено.

А как быть с аллергиями, нарушениями микрофлоры кишечника и всевозможными побочными реакциями вплоть до анафилактического шока? Весь мир знает о том, что смертность от причин, вызванных применением лекарственных препаратов, за последние годы поднялась со второго десятка в первую пятерку! Есть о чем подумать, не правда ли?

Медикаменты, действуя на какое-то конкретное звено, не действуют непосредственно на причину заболевания, за исключением антибактериальных препаратов (вызывающих при этом дисбактериоз кишечника). Симптоматическое применение химиопрепаратов не приводит устранению причин болезни, а лишь способствует переходу заболевания в хроническую форму.

Но человечество активно ищет альтернативные методы оздоровления, поэтому во всем мире поднялась новая волна интереса к изучению Традиционной Восточной медицины, где главную позицию занимают методы и средства Традиционной Китайской Медицины (ТКМ) и её основного слагаемого – Тибетской медицины.

По восточной философии любой организм является самоподдерживающейся и самовосстанавливающейся системой. И эта система поддерживает жизнь, восстанавливает состояние равновесия при воздействии каких-либо внешних факторов. Даже если есть патогенный фактор, а система функционирует хорошо, то заболевание не возникает.

Если самовосстанавливающаяся сила организма истощена, тогда возникает болезнь. Причем, внешний фактор является лишь поводом для болезни. Роль же врача сводится к тому, чтобы помочь организму восстановиться самому, дать необходимую энергию, а уж организм сам изберёт направление исцеления. Когда же резервные возможности организма истощены, никакой врач не сможет вылечить больного.

Китай – страна очень древней культуры, истоки которой прослеживаются от 2 852 г. до н.э. В течение этого времени в Китае правили 12 крупных династий и большое количество меньших семейств. Императоры того времени считались сыновьями Бога. Целители Поднебесной составляли для них большое количество лекарственных формул. Во дворцах императоров сделаны самые потрясающие достижения в области фармакопеи на основании знаний и наблюдений многих поколений. Великие китайские знатоки трав проникали в суть вещей и могли анализировать результаты испытаний на протяжении веков. К этому китайские лекари подходили очень серьёзно: они вели детальные отчеты о своих испытаниях. Все травные формулы, перед использованием их императорами, проходили очень тщательные исследования, которые включали в себя двойное независимое тестирование, подобное тому, какое проводится сегодня при испытании лекарств.

Около 3 000 лет назад все созданные к тому времени научные труды о здоровье человека были собраны вместе и передавались от династии к династии. На протяжении долгого времени они совершенствовались до высочайшего уровня, сортировались, приводились в единую систему и затем были сведены в каталоги и энциклопедии. В результате кропотливого научного труда и бережного использования императорских секретов, современные китайские ученые и врачи имеют возможность расширить исследования, получая всё более ценную информацию. По указанию Министерства Здравоохранения Китая были проанализированы медицинские трактаты из Императорского Мавзолея.

Все китайские травные формулы делятся на 2 категории:

1 категория: подлинные императорские формулы;

2 категория: попытки их повторить.

Специалисты подтверждают, что 1 категория – абсолютная вершина в истории травной терапии, обобщающая тысячелетний опыт придворных китайских целителей. Все остальное – современные попытки повторить эти формулы. На этом уровне, даже теоретически, нельзя говорить о конкуренции. Можно просто воспользоваться подлинными травными формулами долголетия, проверенными веками.

Внуки «желтого императора» (так называют себя китайцы) до сих пор придают очень большое значение правильному питанию. Ведь нельзя не согласиться с тем, что источником поддержания общего здоровья человека являются не лекарства, а правильное питание всех его органов и клеток. И именно такое клеточное питание обеспечивают средства, созданные по древним травным императорским формулам. Они питают различные системы организма, помогают ему повысить энергетику, восстановить саморегуляцию и самостоятельно решить проблему своего здоровья. Привыкания к этим препаратам нет, они воспринимаются организмом как пища. Это не возбудители и не стимуляторы (как, например, кофеин). Механизм действия здесь энзимный, регенерационный. Подобный механизм саморегуляции у большинства современных людей после 40 лет приходит в негодность.

В результате проведенных в Китае многочисленных научных испытаний было доказано, что травные формулы не только улучшают присущие человеку биологические качества – молодость, энергию и здоровье, но одновременно повышают способность организма уничтожать и выводить из организма шлаки, которые образуются или накапливаются в клетках органов в течение жизни.

Современная наука считает, что здоровая клетка способна воспроизводить себя 90 раз. Неблагоприятные факторы, воздействующие на клетку в течение жизни, препятствуют нормальной регенерации и уменьшают количество циклов воспроизводства до 60 раз. Таким образом, продолжительность жизни и сохранность здоровья уменьшается приблизительно на треть.


С этой книгой читают
Директор международного института теоретической и прикладной физики Академии Наук РФ академик Акимов А.Е. говорит: «Всё, к чему сейчас подошла физика, практически без формул, но в содержательном плане изложено в древнеиндийских ведических книгах. За последнюю тысячу лет, следуя этим путём, мы пришли к тем знаниям, которые были известны на Востоке 3000 лет назад». Восточный взгляд на организм человека и энергии, с которыми он взаимодействует, помо
От медицины сегодня здоровье зависит всего на 10%. А от образа жизни на 50 – 60%. Что нужно знать, чтобы сохранить и восстановить здоровье? Как предупредить болезни в современном мире? Об этом вы узнаете из этой книги. Автор – врач, кандидат медицинских наук, нутрициолог с 14-летним стажем.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультаци
Онкологические заболевания сегодня занимают второе место по причинам смерти, а у женщин в России вышли на первое место. Поэтому вопросы профилактики этой патологии актуальны, как никогда. Раннее выявление заболевания, увы, не профилактика. Как поддержать и восстановить противораковый иммунитет, вы узнаете из этой книги. Автор – врач с 38-летним стажем, кандидат медицинских наук. Работает с описываемыми средствами 14 лет.Администрация сайта не нес
«Одно яблоко в день – и доктора за дверь» – говорит старинная пословица, и она права! Свежие, сушеные, печеные, яблочный сок, уксус, даже яблочные семечки целебны. А чай из яблоневых листьев является источником хорошего самочувствия. Яблочный сок укрепляет сердечно-сосудистую систему, его принимают при авитаминозе и малокровии. Яблоки – незаменимый продукт при атеросклерозе, гипертонии, заболеваниях желчного пузыря, желудка. Настой кожуры смягчае
Освободитесь от стресса, тревоги и всего, что вас ограничивает, одним движением руки – при помощи целительной техники таппинга, и ваша жизнь станет именно такой, как вам хотелось бы!Таппинг, также известный как техника эмоциональной свободы (ТЭС), объединяет в себе древнее искусство акупрессуры и достижения современной психологии. Воздействуя на определенные меридианные точки тела легким постукиванием пальцев, вы сосредотачиваетесь на своих эмоци
На страницах данной книги автор предлагает разобраться в причинах, которые приводят к «кризису здоровья» и перейти к здоровому образу жизни (ЗОЖ), чтобы прекрасно себя чувствовать, быть бодрым телом и сильным духом долгожителем. И добиться этого можно, следуя многовековой и успешной практике нетрадиционной медицины.Особое внимание Евгений Шереметьев уделяет проверенной на личном опыте системе очищения организма от шлаков и токсинов (по П. С. Брэг
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на я
В книгу вошла повесть «Город без отцов» о событиях, происходящих на востоке Украины, тема криминальной разведки в середине 90-х. Это время рэкета, дикого бизнеса, контрабанды и знакомства с Европой. Рассказ «Пропавшая в блокаду Ленинграда…», о поиске родственницы, которая оказалась в детском доме и спустя 65 лет светилась от счастья, узнав что она украинка. Рассказ «Как Родион Машонкин в больницах здоровье искал» о том как судьба, от безвыходност
Каскадер Саша Петров, принимая участие в съемках «пиратского» фильма, внезапно для себя оказывается в ситуации, которая могла привидеться ему лишь в страшном сне! Буря, разбившийся о скалы «киношный» корабль, и… вместо уютного гостиничного номера в предместье Туниса – грязный сарай, оборванцы, побои и самое жуткое рабство! Далеко не сразу Александр начинает понимать то, что этот вот, внезапно окруживший его, мир вовсе не тот, к которому он привык
Я не могла приехать домой к близким на новогодние праздники с новостью о разводе. Ради сохранения этой тайны готова была пойти на любую авантюру. Я и представить себе не могла, насколько одно решение сможет изменить всю мою жизнь.
Добрые стихотворения, полные оптимизма и юмора, поднимут настроение детям и взрослым. Украшают книгу оригинальные иллюстрации от Matthew Gullini.