Кристиан Бернар - Как научиться принимать правильные решения. Пять эффективных способов

Как научиться принимать правильные решения. Пять эффективных способов
Название: Как научиться принимать правильные решения. Пять эффективных способов
Автор:
Жанры: Просто о бизнесе | Общая психология | Развлечения
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: Не установлен
О чем книга "Как научиться принимать правильные решения. Пять эффективных способов"

В книге описаны способы и методы принятия оптимальных решений. Статья рассчитана на широкую целевую аудиторию, каждый узнает себя в сложной ситуации и почерпнёт хороший и подходящий способ принятия решения лично для себя.

Бесплатно читать онлайн Как научиться принимать правильные решения. Пять эффективных способов


© Кристиан Бернар, 2019


ISBN 978-5-0050-1311-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Как научиться принимать правильные решения – пять простых способов

Ежедневно человек принимает различные решения, прямо или косвенно способные влиять как на его судьбу, так и на жизнь окружающих его людей.


Существуют простые методы, позволяющие найти путь к оптимальному выбору – чего бы этот выбор ни касался.


Как научиться принимать правильные решения в жизни. МЕТОД №1

– Сконцентрироваться на себе.


– Если нас постоянно что-то отвлекает, сложно понять свои истинные потребности. Стоя или сидя примите удобное положение тела и выпрямите спину.


– На глубоком вздохе прислушайтесь к собственным ощущениям: осталась ли в теле напряжённость? Постарайтесь максимально расслабиться, сохраняя при этом вразумительное сознание.


– Прислушайтесь к телу и сосредоточьтесь на лице, руках, груди, животе, ногах – определите эпицентр неблагоприятных ощущений.


– Постарайтесь определить чувство, которое превалирует при мыслях о грядущем решении: тревога, угнетённость, уныние, отчаяние…


– Сконцентрируйтесь на «зоне негатива» и прочувствуйте своё дыхание: с каждым выдохом «выталкивайте» скопившиеся негативные ощущения. Делайте это снова и снова, пока не настанет чувства полного избавления от них.


– После избавления от негативных чувств, эту зону необходимо заполнить позитивными эмоциями – добившись уравновешенного дыхания, постарайтесь направить туда все самые приятные, светлые и нежные эмоции. Этот этап можно считать успешно пройденным в случае ощущения уверенности и внутренней гармонии.




Умный выбор, как научиться принимать правильные решения. МЕТОД №2

2. Определение своего подлинного желания


Каждый человек обладает желаниями, которые он, сознательно или неосознанно, стремится реализовать. В случае, когда принятое решение приближает к достижению цели, человек ощущает прилив энергии, его переполняет чувство радости и удовлетворения.


С этой книгой читают
Стоить учесть, что ревность и любовь между собой тесно связанные, поэтому, ни одно, ни второе невозможное друг без друга. Но, такоемнение многие специалисты считают неправильным. Корни ревнивости и ревности в любви не кроются, наоборот, эмоция негативного характера препятствует привязанности и укреплению отношенийпрогресса…
Однозначных ответов, единственно верных советов – не знает никто. Личные отношения и чувства зачастую не поддаются логичным объяснениям. В каждом конкретном случае нюансы зависят от людей, ситуации, каких-либо сопутствующих обстоятельств. Есть разрушающие отношения, которые не приводят к хорошему исходу.А встречаются и…
Для каждого мужчины набор особенно возбуждающих слов свой. Тут важно уловить момент разговора. И плавно перевести его в нужное русло. Так, к примеру, один мужчина придет в восторг от женской грубости, другому нужно будет скромное лепетание, третьему нужны будут страстные откровения с грязными подробностями. Однако чаще всего на сексуальный подтекст следующего характера мужчины реагируют однозначно…
Всегда пригодятся знания всех признаков того, что мужчина желает затащить девушку в постель и заняться с ней сексом. Действительно ли парень может быть просто другом, или это просто так кажется на первый взгляд.
Книга «Проактивное обслуживание в гостинице» расскажет вам, как предвосхищать желания клиентов и создавать незабываемые впечатления. Узнайте, как превратить обычное пребывание в гостинице в волшебное путешествие.
Я не могу дать тебе совет о том, как «никогда не работать». Работа, как и многие другие вещи в жизни, это нечто большее, чем просто способ заработка. Она дает нам чувство принадлежности, возможность развиваться, взаимодействовать с другими людьми и реализовывать свой потенциал.Однако, я могу рассказать тебе о том, как строить пассивные источники дохода, которые со временем могут позволить тебе свободно распоряжаться своим временем и не зависеть о
Данная книга закрепляет и дополняет теоретические знания по правовым системам и комплексам, полученные в книге «Лекция 1. Анализ существующих семейств СПС» путем выполнения практический заданий, т.е. по существу, является практикумом. Часть материалов этой книги взята из моих книг «Лекция 1. Анализ существующих семейств СПС», «Книжная история семьи Морозовых» и изданной в еще в 2003 году в издательстве Весь, «Справочные Правовые Системы. Гарант.
Данная работа исследует организационную психологию, акцентируя внимание на этических принципах, корпоративной социальной ответственности и их влиянии на эффективность работы компаний. Рассматриваются роли обучения и профессионального развития в повышении мотивации и удовлетворенности сотрудников. В заключении подводятся основные выводы и обозначаются перспективы развития организационной психологии, подчеркивая её значимость для создания этичных и
Каждый ожидает от отпуска своего. Многие определяются с выбором в последнюю минуту, и тогда горящие туры становятся для них спасением и даже увлекательным приключением, а может и исполнением заветного желания. Эта история произошла с двумя подругами. Одна из них, Лиза, живет в собственном, сказочном мире. Во время путешествия она встречает мужчину, похожего на «принца» из детской мечты, но считает, что курортный роман – не для нее. Вторая – Камил
Во время каникул Эвангелина приезжает погостить к брату в Грецию, но он собирается в свадебное путешествие и просит лучшего друга присмотреть за сестрой. Клио недоволен порученным делом – он и сам собирается жениться – однако не может отказать Рафаэлю. Помощь другу оборачивается для мужчины настоящим испытанием. Мелину пытаются насильно выдать замуж. Она всеми силами сопротивляется ненавистному жениху. Георгиос в свою очередь не собирается потака
Какие могут быть заботы и проблемы в жизни современного подростка? Да какие хочешь: пьющие родители, буллинг, хулиганства, уголовщина, ранняя половая жизнь. В арсенале социального педагога и учителя со стажем Яны Протодьяконовой таких историй – вагон и маленькая тележка. Истории со счастливым концом и не очень, истории, которые чему-либо учат, а иногда уже и учить-то поздно… Окунемся в мир дивных юных созданий?
Эта история в жанре фантастического рассказа будет интересна не только детям, но и взрослым, потому что затрагивает такие вечные ценности, как любовь, сострадание, милосердие.Шестиклассник Вова преодолевает множество удивительных и непростых испытаний, чтобы оживить замечательного, преданного кота по кличке Талисман. Ему это удаётся с помощью веры в то, что добро всегда побеждает зло.Издание предназначено для среднего школьного возраста.