Диана Мур - Как найти себя? Гайд из 5 страниц, который изменит вашу жизнь

Как найти себя? Гайд из 5 страниц, который изменит вашу жизнь
Название: Как найти себя? Гайд из 5 страниц, который изменит вашу жизнь
Автор:
Жанр: О психологии популярно
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2024
О чем книга "Как найти себя? Гайд из 5 страниц, который изменит вашу жизнь"

Гайд для тех, кто не может найти работу своей мечты. Я собрала полтора года своих инсайтов в психотерапии и поисках призвания и сузила это в 5 листов. Без воды. Без аффирмаций. Без медитаций и просьб во вселенную. Только то, что помогло мне. Надеюсь, поможет и вам.

Бесплатно читать онлайн Как найти себя? Гайд из 5 страниц, который изменит вашу жизнь


К 27 годам своей жизни я оказалась в точке, когда не понимала, кто я, кем хочу стать, какие мои сильные и слабые стороны. И вроде бы внешне моя жизнь казалась нормальной: стабильная работа, муж, квартира, стабильность. Глубоко внутри я была несчастна. Я утратила свой внутренний огонь. Мне было страшно прожить конвейерную жизнь: офис, дом, бытовуха, смерть. Неужели это и есть жизнь?

Глава 1. Поиск своего призвания.


Сколько я себя помню, я каждый раз была в поиске той работы, которая бы приносила мне удовольствие. Я не боялась пробовать. Пробовала себя в творческих сферах и «серьезных» офисных. По итогу моего энтузиазма хватало максимум на год, и я всё бросала. Я была недовольна своей жизнью, начала много болеть. Не знала, как найти себя. Не знала, что делать дальше и как жить. Сознание моё сузилось настолько, что начало казаться, будто все счастливы, кроме меня. А я, словно маленький ребенок, живу мечтой о лучшей жизни и работе, которая нравилась бы.


Всё моё окружение крутило у виска и говорило, что это нормально, когда работа не нравится, все так живут и не надо драматизировать. Я слушала их, год, два, три…10 лет. Может быть, настало время начать слушать себя?


Я проработала в банковской сфере 3 года, делала отчеты в эксель. Каждый раз, выходя из офиса на обед, я прогуливалась вокруг здания и ощущала себя будто на привязи. Мне хотелось уйти и не возвращаться. Особенно весной, светило солнце, жизнь была повсюду, но только не в офисе. Моя настоящая жизнь.


Я чувствовала, что это не моё. Я чувствовала, что создана для большего. Но для чего? Я прочитала тонну информации о поиске своего призвания, посмотрела, наверное, все возможные ролики на ютубе, но нигде так и не нашла ответа. Пока не пошла к психологу. С этого и начался мой путь.

Глава 2. Вспомнить истоки.


Хорошие новости – вы уже знаете, в чем ваше призвание. Плохие новости – мы не всегда способны услышать внутренний голос.


Самое распространенное задание в поиске себя – это вспомнить, от чего тебя драйвило в детстве. Я же помнила только то, что мне нравилось припарировать червей, и я мечтала стать ветеринаром ровно до того момента, пока не узнала, что придется делать уколы животным. Своё детство я помнила плохо и даже напрочь забыла, что с самого раннего детства писала стихи.


Порывшись в закоулках своего сознания я вспомнила очень яркий момент из десткого сада. На день отца нужно было придумать поздравление для своих пап. Я сочинила стих. Пришла домой и радостно презентовала его вслух. Такого дикого восторга я неожидала. Отец носил этот листочек со стихотворением у себя в нагрудном кармашке рубашки до самой смерти. Наверное, это и определило мою писательскую судьбу. Хотя в тот момент я этого не знала.


С этой книгой читают
Будем смеяться и разбираться:1. Зачем мужчины присылают дикпики?2. Откуда в мужских писсуарах лёд?3. Почему пузатые мужики – мачо?4. Как правильно сдавать анализы?5. Бомжи – это заблудшие философы?6. Где обитает настоящая интеллигенция?
Клинический психолог раскрывает понятия о природе и видах зависимостей современного мира. Существует ли зависимость у пчел? Страдают ли рыбы от абстинентого синдрома? Какие известные личности в истории имели поведенческие зависимости? Как формируется зависимость у человека? Почему игромания, коллекционирование и шопоголизм это поведенческие зависимости?Автор дает подробное описание различных форм зависимостей, в основе которых лежит определенный
Виртуозно балансируя между наукой и человеческой историей, "Забытая связь: Что скрывает ваша память" предлагает насыщенное путешествие в мир воспоминаний. Книга раскрывает тайны человеческой памяти, исследуя, как она формируется, хранится и иногда предает нас. Исследуйте анатомию мозга, узнайте о видах памяти и роль эмоций, и поймите, почему забывать иногда полезно.Образно и доступно, через примеры из психологии и культуры, авторы приглашают нас
В этой книге я собрал воедино все мысли по поводу работы со сновидениями, появившиеся у меня за последние тридцать шесть лет практики. Она представляет собой дальнейшее развитие юнгианских, гештальтистских и процессуально-ориентированных методов работы со сновидениями, которые я использовал или разрабатывал сам. Основная идея книги состоит в том, что сновидения можно понять, тщательно наблюдая, как мы используем свое внимание, как мы движемся и к
Книга "Как помочь и не навредить: Практическое руководство для психологов" – незаменимый компас в мире психологического консультирования, созданный для тех, кто стремится оказывать профессиональную помощь, не переступая тонкую грань между поддержкой и вмешательством.Издание тщательно разбирает ключевые аспекты работы психолога: от понимания потребностей клиента и тонкостей построения доверительных отношений до применения проверенных методов терап
Сборник коротких рассказов 2012-2014 годов. Сборник о мире в воображении юноши, который назвал себя гением. Содержит нецензурную брань.
В городе уже много лет пропадают дети. Девушке, обладающей даром предвидения, предстоит встретится лицом к лицу с тайной организацией, славящейся своей жестокостью. Сможет ли она выстоять в схватке с людьми, которые, как и она, обладают неординарными способностями, и спасти невинных детей? И так ли эти дети невинны?
Ты живёшь спокойно, в твоей жизни все ровно. Родители которые оберегают, друзья которые помогут и девушка которая любит. Но все может рухнуть в один момент! Ты просто слишком скучный и уравновешенный. Но это твоя Сущность. Или может быть твой личный принцип, чтобы не выпускать внутреннего зверя! Но чтобы завоевать любовь и доверие, нужно либо измениться, либо отказаться от любви.– Что же ты не рада? Ты так хотела? – ору в её сторону.Вижу как слез
В мире, где сказки оживают, герои отправляются в путешествие, которое меняет их жизни. Зулейка – загадочная магичка, Ратибор – воин с разбитым сердцем, и мудрый Хранитель сталкиваются с древними тайнами, скрытыми в тёмных лесах. Колобок, оживший сказочный персонаж, ведёт их к дому, где рождались легенды. Но за каждой историей кроется тайна, а за каждым чудом – жертва. Чтобы остановить древнее зло и сохранить баланс мира, героям придётся не только