В наше время книжные магазины переполнены различной литературой на тему саморазвития. Книг становится все больше, тогда как их качество вызывает сомнения. Если порой у вас возникает чувство, будто каждый знает, как жить легко и с удовольствием, то успокойтесь. На самом деле в книгах на подобную тематику авторы часто рассказывают лишь свою историю успеха, которой им не терпится поделиться. Они рассказывают, какие идеи и правила помогали им в достижении того результата, к которому они призывают и вас.
Да, эти книги имеют ценность, потому что показывают читателю, что для него тоже возможно достичь подобных результатов, но на середине книги, когда ты читаешь очередную до боли очевидную мысль, в твоей голове появляется вопрос: «как мне самому использовать то, о чем написано?» Вроде бы все, что говорит автор, правильно, но как эти знания можно применить сейчас, в собственной жизни, чтобы она преобразилась – непонятно. И вот книга прочитана, а до изменений то ли руки не доходят, то ли времени не хватает, а потом и вовсе все забывается, попытка что-либо изменить обрывается на середине и все возвращается к привычному стилю жизни.
Ответ на вопросы «почему так происходит?» и «как этого избежать?» кроется в том, что никакого универсального ответа на свете не существует. Нет такого секретного знания, которое меняет жизнь в одно мгновение. Каждый человек находится на своем этапе развития, и то, что один человек еще не осознает, другому уже давно известно и кажется очевидным, то, что один прекрасно помнит, другой – забыл, хотя именно этого ему может и не хватать, чтобы жизнь наладилась. В определенный момент времени человеку нужны определенные слова и мысли, чтобы он мог продолжать свое движение к цели. В данной книге я не собираюсь фокусироваться на личной истории. Моя цель – дать объективные знания, которые любой человек сможет применить в своей жизни.
Я не берусь утверждать, что эта книга сможет помочь абсолютно каждому, кто ее прочтет. Я также не обещаю, что после ее прочтения жизнь каждого человека волшебным образом изменится. Человек меняет свою жизнь не в тот момент, когда у него появляются возможности, а тогда, когда он начинает их использовать. Потому конечный результат остается за тобой, мой читатель. Однако со своей стороны я постараюсь дать тебе множество полезной и практичной информации, которая поможет тебе найти себя, обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать. В книге представлены те идеи и знания, которые совершили революционные открытия в изучении человека и дали людям новое представление о себе и своих возможностях. Также здесь будут находиться конкретные техники и упражнения, выполняя которые ты добьешься преображения самого себя и своей жизни.
Я выбрал форму обращения на «ты», для того чтобы подчеркнуть конкретность моего обращения.
Я очень ценю твое время, а потому постарался убрать из книги многостраничные пережевывания и без того очевидных вещей. Моя цель довольно прагматична: я хочу дать тебе то, что будет работать. То, что ты сможешь использовать непосредственно в своей жизни в любое время. Если это будут практические техники, то только такие, которые ты сможешь использовать здесь и сейчас. Если это будет теория (а в этой книге найдется место и для нее), то я постараюсь объяснить, как ты сможешь начать использовать эти знания сразу после прочтения. Мне важно не просто рассказать тебе о том, какой силой и влиянием ты обладаешь в отношении своей жизни, моя цель – научить тебя управлять этой силой.
Книга имеет 4 раздела, которые были обозначены в названии:
1. Как найти себя.
2. Уверенность.
3. Раскрытие своего потенциала.
4. Начни действовать.
Стоит сказать о том, что при написании книги обнаружилось, что эти четыре темы тесно переплетены между собой, поэтому в главе раздела «Уверенность» ты можешь наткнуться на технику, которая не только повысит твою уверенность в себе, но также поможет раскрыть собственный потенциал. Тем не менее, я постарался сделать книгу последовательной и без разрывов между темами.
Приятного чтения!
Я хочу от всего сердца поблагодарить Тимоти Ферриса. Большое тебе спасибо, что позволил мне, некогда ужасному скептику, поверить в то, что создать жизнь своей мечты – возможно. Ты дал мне надежду на то, что я могу проживать каждый свой день, без постоянных переживаний о недостатке денег и без вынужденного поиска работы. Благодаря этому я смог реализовать себя в тех направлениях, которые мне по-настоящему интересны. Теперь мое утро не начинается с панических мыслей о том, как мне удержаться на плаву и не сойти с ума от безысходности. Рождение в маленьком сибирском рабочем городке не сулит человеку больших перспектив. Однако ты научил меня видеть перспективы даже там, где их, казалось бы, нет. А главное – использовать их с максимальной пользой для себя. Благодаря этому я стал тем, кем стал. И на свет смогла появиться данная книга.
Что для тебя значит потерять себя? Такой вопрос я задаю каждому, кто говорит, что не может себя найти. Ответ может показаться простым и даже очевидным, и поначалу я сам так думал. Однако среди сорока опрошенных мною людей, разного возраста и разных социальных слоёв нашлось всего трое, ответивших приблизительно одинаковою. Для этих троих потерять себя означило, прежде всего, потерять направление дальнейшей жизни, не понимать, куда двигаться. Но также, среди ответов людей, которым был задан этот вопрос, было и нежелание чем-либо заниматься, и непонимание себя, а также своих действий, и отсутствие радостных событий в жизни, и невозможность найти смысл жизни. Вывод, который следует из их ответов, можно сделать следующий: для разных людей потеря себя обозначает что-то своё, и прямого ответа на этот вопрос дать невозможно. Именно по этой причине в данной книге представлены как подробные описание наиболее частых причин, по которым человек теряет себя, так и соответствующие решения для них. Это позволит каждому читателю определить конкретно свою причину, и найти соответствующее решение.
Я убеждён в том, человек не способен достичь счастья в его глубинном понимании, если он не нашёл себя. Он может радоваться каким-то отвлекающим мелочам, счастливым моментам, но не способен обрести тот уровень счастья, который создаёт покой и удовлетворение внутри. Если же человек может принять себя таким, какой он есть сейчас, со всеми минусами и плюсами, значит он способен испытывать счастье и удовлетворение просто оттого, что он есть. Что ему комфортно быть собой. Однако испытывать радость от того, что ты – это ты, на самом деле задача не из лёгких. Человеку гораздо проще найти что-то, за что себя можно высмеять или обвинить. Самоуничижение и постоянная неудовлетворённость собой лишают человека возможности принять себя таким, какой он есть.
