Антон Калинин - Как усилить энергию?

Как усилить энергию?
Название: Как усилить энергию?
Автор:
Жанр: Нейропсихология
Серии: Нет данных
ISBN: Нет данных
Год: 2023
О чем книга "Как усилить энергию?"

Приветствую дорогой читатель!Представляю мою новую книгу. В ней я научно и практически обосновываю способы усиления жизненной энергии и повышение тонуса.Желаю приятного прочтения.

Бесплатно читать онлайн Как усилить энергию?


Усиление энергии наиболее актуальная тема для современного общества. Глобализация буквально выносит энергию людей, беспощадно опустошая их энергетические ресурсы тот факт, что приводит, в результате, к эмоциональному выгоранию общества. Как итог: спад демографии и экономики.

Все наибольший размах приобретают панические атаки. Вопреки распространенному мнению это физическое, а не психическое заболевание, которое обусловлена, например, врожденными шумами в сердце. А это зависит уже от вас. От дыхательной гимнастики по принципу йоги вдох – 1 секунда, а выдох – 2 секунды. Посещение турников. Контролю веса. А не только слепое поклонение препаратам и перекладывания ответственности за свою жизнь на плечи врачей.

Другая проблема – сон. Существуют “жаворонки” и “совы” – это не для кого не секрет. Однако, существуют еще и аритмики. И последняя категория перечеркивает всю свою мотивацию. Пока человеку 16 лет – это почти не заметно. Но с годами мозг человека начинает замедляться от подобного образа жизни. Неслучайно, зарубежные ученые выделяют пик активности человека 16-25 лет. Ряд ученых даже полагает то, после 27 лет мозг человека стремительно начинает стареть. Ряд исследователей также выявили то, что девушки более жизнерадостны даже в 30 лет, а вот у мужчин к этому периоду отмирает часть нейронов, отвечающих за эмоции. По мере того, как человек накапливает знания об этом мире формируется и его мировоззрение. И далеко не всегда оно положительное. Следовательно, кредо способно влиять на настроение и энергию человека. Ряд ученых доказало то, что солнце способно влиять на настроение и с этим тоже глупо спорить.


С этой книгой читают
Приветствую дорогой читатель!Я посвящаю эту тему моббингу во взрослой жизни.Желаю приятного прочтения.
Приветствую дорогой читатель!Представляю мою новую книгу. В ней я обосную научно и практически почему данный термин был задолго до того, как о нем заявили.Приятного прочтения.
25+
Приветствую дорогой читатель! Эту книгу я посвящаю тем, кому сейчас 25 и 25+. Кризис 25-ти, как бы это абсурдно не звучало, имеет место быть. И в этой книге я раскрою свои ошибки и научно обосную то, почему не стоит на этом "загоняться" и почему пока вы в состоянии этого кризиса вы упускаете возможности и самое главное: не видите плюсы этого мира. А также я дам лайфхак: как поменять свое мировоззрение в лучшую сторону. Желаю приятного прочтения.
Приветствую дорогой читатель! С годами все мы пускаемся в сантименты. Этот рассказ не исключение. Я предлагаю рассказ о грустном, написанный смешным слогом. Для любителей драмеди (и не только), я рекомендую данную книгу к прочтению.
Благодаря талантливому и опытному изображению пейзажей хочется остаться с ними как можно дольше! Смысл книги — раскрыть смысл происходящего вокруг нас; это поможет автору глубже погрузиться во все вопросы над которыми стоит задуматься... Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к развязке ускользает с появлением все новых и новых деталей. Благодаря динамичному сюжету книга держит читателя в напряжении от начала до конца: читать интересно уже посл
Откройте для себя мощь своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Эта уникальная работа предлагает вам захватывающее путешествие по неизведанным просторам вашего сознания. Сначала вы погрузитесь в основы функционирования мозга, изучите его анатомию и способность адаптироваться к новым условиям. Затем, вооружившись техниками для улучшения концентрации и памяти, вы поймете, как медитация и осознанность могут и
Чтобы быть радостными и жить интересно, нам обязательно нужно иметь хорошую память и ясный ум, что не всегда бывает. Рабочая тетрадь сделана по книге автора «Улучшаем память после болезни» и позволяет создавать свой план когнитивных тренировок под нужные задачи.Каждая глава содержит короткие пояснения по теме, а в главе «Практикум» вы найдете множество разных упражнений (3 готовых комплекса), которые научат справляться с рассеянностью, забывчивос
Виртуозно балансируя между наукой и человеческой историей, "Забытая связь: Что скрывает ваша память" предлагает насыщенное путешествие в мир воспоминаний. Книга раскрывает тайны человеческой памяти, исследуя, как она формируется, хранится и иногда предает нас. Исследуйте анатомию мозга, узнайте о видах памяти и роль эмоций, и поймите, почему забывать иногда полезно.Образно и доступно, через примеры из психологии и культуры, авторы приглашают нас
Рене Декарт – французский философ, математик, механик, физик и физиолог, создатель аналитической геометрии и современной алгебраической символики и один из творцов современной философии.«Рассуждение о методе, чтобы верно направлять свой разум и отыскивать истину в науках» – самая известная работа Рене Декарта, в которой он формулирует рациональный метод научного познания. Декарт предлагает читателю познакомиться с тем способом рассуждений, которы
Восемь лет назад полицейской группе, в состав которой входил опытный судмедэксперт Дэвид Хантер, удалось поймать «дартмурского маньяка» Джерома Монка, терроризировавшего провинциальный городок. Все члены команды давно потеряли друг друга из виду. Но…Монк бежал из заключения. И теперь один из тех, кто вел дело Монка, убит. Вторая ранена и страдает от амнезии. А третий, похоже, многое недоговаривает… Монк пытается свести счеты с теми, кто упрятал е
Татьяна Игнатьева – тихвинский поэт. Опубликовано десять авторских сборников стихов и прозаических миниатюр. Член Межрегионального Союза писателей, член Международного союза писателей «Новый современник».Сборник лирических и философских стихов Татьяны Игнатьевой, созданных за период с 2017 – 2024гг. Основу издания составили произведения, опубликованные на сайте Стихи.ру.
Небесное приключение тигра – трогательная детская сказка, которая отправляет юных читателей в увлекательное путешествие в мир, недоступный воображению. Когда Пол, смелый и игривый тигр, трагически погибает, попав под машину, он оказывается в небесном раю. Приветствуемый добросердечным архангелом Мишелем, Пол обнаруживает густой лес, полный необычных животных. Волнение наполняет его душу, когда он принимает свою новую роль хранителя этого волшебно